产后食谱
我们都知道黑芝麻糊其中含有丰富的不饱和脂肪酸，钙，铁，各种维生素的含量也是相当高的。芝麻是一种滋补的佳品，因为芝麻里面含有大量的蛋白质、铁、钙、磷等营养成分，经常食用的...【详情】
2019-07-23
鸡肉营养丰富，适宜产妇强身、健体食用。刚生完小孩的产妇能吃公鸡吗，炖鸡汤怎么吃好呢?产妇产后多吃炖公鸡，不仅增加了营养，而且有很好的催乳作用。这是公鸡的睾丸中含有雄激...【详情】
2019-07-23
大家都知道，一般怀孕期间都是避免孕妇吃药的。那么生完宝宝以后呢?产妇可以吃药吗?刚生完孩子要吃产妇安颗粒吗?吃产妇安颗粒会怎么样?这些问题我们来一起了解一下。产妇...【详情】
2019-07-23
不少消费者都会问到，产妇能吃冬虫夏草吗?对产妇的身体恢复有好处么?首先，产妇是的可以吃冬虫夏草的!而且冬虫夏草是非常适合产妇食用进补的!产褥期妇女体质较虚，吃点冬虫夏草...【详情】
2019-07-23
刚生完孩子的产妇可以吃叶酸片吗?如果不了解，我们就一起来看看吧。产妇可以吃叶酸片吗?哺乳期的妈妈没必要吃叶酸了。一：因为叶酸是一种水溶性维生素，在DHA合成中起重要作...【详情】
2019-07-23
老母鸡炖汤很多人都认为是非常有营养的，那么产妇可以吃老母鸡吗?下面就来了解一下。民间有用老母鸡炖汤的说法，认为它的营养价值比较高。其实，老母鸡炖汤的最大好处是味道浓...【详情】
2019-07-23
红枣营养丰富，有补血作用。但是刚生完孩子产妇能吃红枣吗?枣营养丰富，最突出的特点是维生素含量高，有“天然维生素丸”的美誉。枣中的维生素C含量为所有果蔬之冠，...【详情】
2019-07-23
受到传统观念影响，产妇在产后都不吃生冷食物，所以有的产妇连水果都不敢吃。把产妇的饮食控制得如此单调，这是不科学的，对产妇的身体恢复、宝宝的生长发育也是很不利的。那么，产...【详情】
2019-07-23
阿胶是女性用来进补的一大补品，阿胶的营养价值很高，阿胶的功效与作用也不少，那么刚生完宝宝的产妇可以吃阿胶吗?妇女产后补血的治疗中，临床一般会用阿胶作为主要补血药物，因阿...【详情】
2019-07-23
刚刚经历了生产过程的的产妇，对于食物必须要有所选择，那么，产妇可以喝牛奶吗?我们就来跟大家讨论一下这个问题。产妇可以喝牛奶吗产妇是可以喝牛奶的。牛奶被称为“白...【详情】
2019-07-23
羊肉是冬天常见的进补食材，羊肉可以补虚御寒，但坐月子能吃羊肉吗?产妇产后不但要为自己的健康着想，也要为吃母乳的小宝宝着想，产妇能吃羊肉吗?产妇能吃羊肉吗产妇可以吃羊肉...【详情】
2019-07-23
生完孩子后能不能吃冰糖？女性在分娩后需要及时调理身体，才能让身体状况得到及时的改善，所以产妇在补充营养过程中也许有很多营养品会搭配冰糖食用，而很大一部分人都会选择食用...【详情】
2019-07-23
父辈时代，也许是因为有营养的健康食品并不多，所以传统的习惯就是生完孩子后，产妇坐月子除了吃鸡蛋还是吃鸡蛋，每天一二十个的鸡蛋量着实吓死人。他们就觉得鸡蛋营养价值高，月子...【详情】
2019-07-23
很多产妇在生孩子后的头几天都很容易出现便秘的现象，虽然不是什么很重要的大病，但也会影响产后的恢复。而海带是公认的肠胃“清道夫”，新妈妈常食能有效预防便秘的...【详情】
2019-07-23
白萝卜是日常生活中很常见的一道菜，通过不同的烹饪方法后呈现出各具的特色而已。产妇这样的特殊群体她们的饮食尤为重要的，因为产妇身体虚弱，很容易因为饮食不注意导致引发肠...【详情】
2019-07-23
刚刚生完宝宝的妈妈，为了给宝宝有足够的奶水，需食用一些比较能催奶的食物，有些食物有回奶的功效，却是碰能不能碰的，这时的妈妈们最好多喝点汤水，什么骨头汤啦，鱼汤之类的，这里说说...【详情】
2019-07-23
在民间的传统观念里都会觉得水果性凉，产妇在月子期间不适合吃，事实上月子期间产妇可以结合自己的身体状况，选择适量吃一些合适的水果对于产后恢复是很有帮助的，那么生完孩子能...【详情】
2019-07-23
妈妈产后坐月子是一个关键时期，香蕉可是一种功效非常多的水果，不仅仅口感香甜，对于人体的功效也不少呢，众所周知香蕉的功效就是治疗便秘，那么除此之外香蕉就没有别的功效了吗?当...【详情】
2019-07-23
黄豆芽营养丰富，含蛋白质、维生素等营养素，产妇食用黄豆芽不仅能补充身体所需的营养素还能有效消除产后疲劳、预防便秘、美容美发、缓解高血压等。下面我们再更深一层了解一...【详情】
2019-07-23
分娩对于女性朋友来说，是大伤元气的一次身体大消耗。而剖腹产，这种手术式的分娩方式，对产妇的身体消耗更严重。怎样才能更好地调理好准妈妈的身体，补充各种所需能量，是“坐...【详情】
2019-07-23
生姜是很受欢迎的一种食材，很多美食家且无姜不欢，生姜有很多种食用方法，还具有一定的药用功效，如人们在着凉、感冒时熬些姜汤给他们喝来缓解病情。但是对于产后妈妈来说，生完孩...【详情】
2019-07-23
产妇在分娩过程中，必然会流失大量血液，元气大伤，那生完小孩吃什么能补身?应该吃些什么才正确补血?小编给大家分享一点小经验。生完小孩后补血宜多吃的食物推荐：1、宜多吃常吃...【详情】
2019-07-23
阿胶是有一定药用效果的滋补品，具有显著的抗贫血作用，显著缩短体外的凝血时间，还能治疗失血性贫血。在平时的时候我们吃了后可以达到强身健体的功效，而且阿胶的营养成分和功效...【详情】
2019-07-23
生完孩子能吃苹果吗?答案是肯定可以的，因为苹果的性味温和，含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素，有糖类、有机酸、果胶、蛋白质、钙、磷、钾、铁、维生素A、维生素B、维生...【详情】
2019-07-23
孕妈妈经过了伟大的分娩过程，宝宝健康平安地来到世界上，而这时候产后妈妈的身体调理也是至关重要的。很多女性朋友不知道生完孩子后能不能吃香菇，现在小编给大家解答疑惑。香...【详情】
2019-07-23
