孕妇喝什么奶粉对胎儿好看清其中学问-孕早期食谱

怀孕后，为了补充自己的营养，也为了促进胎儿的生长，准妈咪都会选择喝孕妇奶粉，其中所饮食的各项微量元素和矿物质都对胎儿有好处。不过，准妈咪们可不能盲目地喝奶粉哦，这其中也是很有学问的。

孕妇喝什么奶粉?奶粉中含有大量的营养，可以补充孕妈们身体中缺少的元素，孕妈妈适量的食用奶粉，可以帮助胎宝的成长。不过，喝奶粉也是有讲究的，盲目的喝奶粉，会对自己和宝宝带来不利影响哦!

孕妇喝什么奶粉对胎儿好看清其中学问

孕妇喝什么奶粉?并不是每位孕妈都适合喝孕妇奶粉

怀孕了就要喝孕妇奶粉吗?当然不是。有的孕妇生活习惯好，饮食方面营养均衡，加上体质较好，怀孕期间喝普通牛奶就可以，没有必要专门喝孕妇奶粉。

很多孕妈在怀孕期间喝太多孕妇奶粉，导致宝宝长得很快很大，明显超重，最后孕妈只能选择剖腹产。

不仅如此，有的还会造成胎中宝宝营养不良。有的妈咪一直喝孕妇奶粉，造成宝宝身体严重营养不良，37周时，宝宝体重仅2公斤，最后在临产前几天，不得已还要注入营养针，给宝宝长身体。

孕妇喝什么奶粉对胎儿好看清其中学问

孕妇奶粉应该怎么喝

1. 不要拿孕妇奶粉当水喝

一般来说，孕妇奶粉的产品说明上都会建议准妈妈每天喝1-2杯。准妈妈不要擅自增加饮用量，否则容易造成某些营养元素摄入量超标，反而对健康有害。如果你想通过喝孕妇奶粉多补充些水分，不妨每次将奶粉少放一些，多加些水，冲的淡一点、稀一点，这样每天就可以多喝几杯了。

2. 孕妇奶粉并不能满足所有的营养需求

孕妇奶粉的配方只是针对大多数准妈妈的，如果存在贫血、缺钙严重等状况的孕妇，还应该针对身体状况，按照医生的诊断，补充铁剂和钙等。

但是，一定要让医生知道你同时在喝孕妇奶粉，并且保证所有营养元素的服用量都在安全范围之内。

3. 产后也可以喝孕妇奶粉，比喝汤更容易吸收

孕妇奶粉不仅仅是针对准妈妈的，很多品牌也适合哺乳期的妈妈饮用。而且产后喝孕妇奶粉比喝汤更容易吸收。

4. 孕妇奶粉和多种维生素不能一起吃

如果严格按照孕妇奶粉的说明饮用，基本上可以满足准妈妈对各种营养元素的要求。如果同时服用多种维生素，会造成一些营养成分摄入过量。而某些营养元素如果长期摄入过量，对胎儿和准妈妈的健康都是没有好处的。

延伸阅读

【一】什么牌子的奶粉最好专家说适合宝宝的奶粉就是-备孕食谱

关于婴儿奶粉的品牌与质量问题是目前婴幼儿期妈妈们最为关心的一个问题，必竟奶粉对于婴幼儿期的宝宝来说，真的是无比重要啊！！！！可是奶粉品牌这么多，应该如何选择最好的最值得依赖的呢?有很多的家对于婴儿奶粉的认识不多，从而总是挑着最贵的，以为贵的肯定错不了。其实专家说贵的奶粉未必都适合自己的宝宝，只有找到最适合宝宝的奶粉那才是最好的奶粉。

妈妈选购奶粉前先做好以下功课

1.营养成分表中标明的营养成分是否齐全，含量是否合理

营养成分表中一般要标明热量，蛋白质、脂肪、碳水化合物等基本营养成分，维生素类如维生素a、维生素d、维生素c、部分b族维生素，微量元素如钙、铁、锌、磷，或者还要标明添加的其他营养物质。

2.选择规模较大、产品质量和服务质量较好的知名企业的产品由于规模较大的生产企业技术力量雄厚，产品配方设计较为科学、合理，对原材料的质量控制较严，生产设备先进，企业管理水平较高，产品质量也有所保证。从历年的国家质量监督抽查结果来看，国内知名品牌的产品质量完全可以和国外产品相媲美。

【二】圣元优博奶粉一段价格各种系列都齐了-备孕食谱

奶粉是国产好还是进口好？你家宝宝吃什么奶粉？上不上火？这永远是宝妈之间议论最多的话题。奶粉有国产也有进口的，我们不能绝对地说进口奶粉比国产奶粉好，因为存在的即是合理的，相信国产奶粉的存在也有它的道理，而且它的市场份额也并不低，仍然有很多宝妈是支持国产奶粉的。

奶粉只要安全、配方好、宝宝吃了奶粉大便正常、身高体重增长正常，就说明它是一款适合宝宝的好奶粉，进口还是国产就没那么重要了。今天小编要给各位宝妈介绍的一款国产奶粉是圣元优博：

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圣元优博奶粉一段价格

圣元优博1段价格：

1、优博系列优博婴儿配方奶粉规格：罐装900g 价格：194元

2、优博剖宫产系列优博剖宫产婴儿配方奶粉规格：罐装900g 价格：210元

3、优博爱系列优博爱婴儿配方奶粉规格：袋装400g、罐装900g 价格：58元、149元

4、优博核苷酸系列优博核苷酸婴儿配方奶粉规格：罐装900g 价格：158元段

5、超级优博系列优博超级系列婴儿配方奶粉规格：罐装200g、罐装900g 价格：128元、388元

6、有机优博系列优博有机系列婴儿配方奶粉规格：罐装900g 价格：468元

7、优博羊奶粉系列优博婴儿配方羊奶粉规格：盒装800g 价格：398元

看看宝妈怎么说：

宝妈说：我家宝宝就是喝圣元优博的啊，口感挺好的，易冲，宝宝很喜欢喝呢

宝妈说：我家宝宝也是优博，吃了5年，我感觉挺好的。

宝妈说：圣元优博还不错的。。价格也比较适中一段的150多几块。。。吃的人还是比较多的·。

宝妈说：挺好的，宝宝吃了，也木有上火，比较接近母乳。

宝妈说：圣元优博还可以的，没有多美滋上火倒是真的，优聪和优博都是圣元的。

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圣元优博奶粉一段价格

圣元优博奶粉上火吗

圣元优博奶粉是国内比较知名的国产宝宝奶粉品牌，经过十几年的发展，获得了许多妈妈们的青睐。喝圣元优博奶粉上火的宝宝，妈妈首先要留心是否宝宝肠胃有问题，其次要看看是否自己的喂养出现问题，此外，还要看看是否冲泡奶粉的时候比例出了问题，冲泡了过多的奶粉，而只使用了少量的水等。

上火其实是中医范畴，其症状表现为便秘等，因此有上火症状的宝宝，妈妈还应该调整饮食，均衡膳食，另外，适当给宝宝喝一些水，给宝宝的腹部做做按摩。

如果宝宝长期“上火”症状得不到缓解，建议更换一种宝宝奶粉品牌试试。

小编的话

圣元优博奶粉是比较知名的国产奶粉，赢得了很多宝妈的青睐，，价格也比较适中，算是性价比比较高的一款奶粉了。另外，宝宝吃奶粉上火的问题，不一定就是奶粉的原因，宝妈如果给宝宝换了奶粉以后，但仍然上火，那么就说明是宝宝体质的原因，和奶粉没有关系。

看看宝妈怎么说：

宝妈说：我家宝宝就是喝圣元优博的啊，口感挺好的，易冲，宝宝很喜欢喝呢

宝妈说：我家宝宝也是优博，吃了5年，我感觉挺好的。

宝妈说：圣元优博还不错的。。价格也比较适中一段的150多几块。。。吃的人还是比较多的·。

宝妈说：挺好的，宝宝吃了，也木有上火，比较接近母乳。

宝妈说：圣元优博还可以的，没有多美滋上火倒是真的，优聪和优博都是圣元的。

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圣元优博奶粉一段价格

圣元优博奶粉上火吗

如果宝宝长期“上火”症状得不到缓解，建议更换一种宝宝奶粉品牌试试。

小编的话

【三】无乳糖奶粉有哪些品牌宝妈公认6个最强品牌任你选-备孕食谱

很多宝宝在喝奶粉后会表现出过敏现象，过敏并不是说宝宝不能喝奶粉了，而是指宝宝不能喝普通奶粉了。其实宝宝是对普通的婴幼儿配方奶粉中的乳糖过敏，乳糖是牛奶中的一种蛋白糖，有的宝宝不消化乳糖，导致过敏，也叫作乳糖不耐受。这种情况下妈妈可以选择给宝宝换成无乳糖奶粉，现在很多婴幼儿奶粉品牌都推出了无乳糖奶粉，那么无乳糖奶粉有哪些品牌呢？

无乳糖奶粉有哪些品牌

1.雅培

雅培是比较知名的婴幼儿配方奶粉，旗下的无乳糖奶粉品质也是有保障的；雅培无乳糖奶粉和其他奶粉的奶源地相同，运用先进的技术将乳糖提取出来，且不损耗蛋白营养。并在其中额外添加多种益生元组合，促进宝宝肠胃环境的改善和提升。

2.雀巢

雀巢算是无乳糖奶粉的专家，雀巢无乳糖奶粉的配方十分科学，很适合中国宝宝体质。即使不含乳糖，奶粉粉质依旧细腻、好溶解，并且口感十分顺滑；而且雀巢无乳糖奶粉的效果是立竿见影，宝宝喝了不会再过敏、腹泻，其中的核苷酸成分还可以修复肠胃过敏的遗留病症。

3.诺优能

诺优能奶粉就可叫做荷兰牛栏奶粉，其无乳糖奶粉产品，秉承着同一奶源和一步成粉的方法，将其中的乳糖提取出来，不会破坏牛奶蛋白的结构。而且味道很清淡，宝宝比较容易接受。

4.美多姿

美多姿的无乳糖奶粉专为腹泻宝宝打造，绝对的零乳糖可以避免宝宝过敏，并且丰富的蛋白营养丝毫不逊于普通奶粉。其中还添加了dha和核苷酸可以促进宝宝大脑和消化系统的发育。

5.美赞臣

美赞臣也是国际上比较知名的品牌，其中美赞臣无乳糖奶粉也是备受好评。不添加任何乳糖成分，还额外添加免疫因子和核苷酸以及氨基酸，缓解宝宝奶粉过敏、腹泻、呕吐的现象，亲和宝宝肠胃；味道清香，口感较好。

6.惠氏