孕晚期食谱
怀孕期间饮食要特别注意，一不小心吃错东西可能会影响胎儿的健康。海鲜味道鲜美营养丰富，很多孕妈妈都喜欢吃，但孕妇吃海鲜要注意适量，海鲜要彻底煮熟后再吃，以免吃入细菌病毒导...【详情】
2019-07-23
海参是少有的高蛋白、低脂、低糖、极低胆固醇的天然滋补食品，是一种可以滋阴补肾，养颜乌发，抗衰老，提高人体免疫力的食材，因此一直以来深受人们的喜爱。老人，孩子，男人女人，都可以...【详情】
2019-07-23
女性在怀孕的时候，也是有着很多注意事项，这样对女性身体和胎儿的成长，才会有很好的帮助，那女性怀孕的时候饮食是很关键的，很多女性在饮食上都是没有注意，都是随意的乱吃，这样对女...【详情】
2019-07-23
进入妊娠后期，除满足胎儿生长发育所需外，孕妇和胎儿体内还要储存一些营养素，所以对营养素需求量增加。要增加每日进餐次数和进食量，使膳食中各种营养素和能量能满足孕妇和胎儿...【详情】
2019-07-23
孕8月，胎儿开始在肝脏和皮下储存糖原及脂肪。此时如碳水化合物摄入不足，将造成蛋白质缺乏或酮症酸中毒，所以孕8月应保证热量的供给，增加主粮的摄入，如大米、面粉等。饮食提示...【详情】
2019-07-23
怀孕八个月，正是孕妇胃口最好的阶段。怀孕8个月的孕妈妈应该注重补充蛋白质、维生素、微量元素以及植物纤维，这个时候的饮食还要低盐。但现在的孕妈几乎都是既想保证营养又不...【详情】
2019-07-23
山药本身就是一种很好的药材和汤料，所以人们日常生活中应该也不会少见少吃。那么正因为山药有一定的药效作用，作为特殊人群的孕妇能吃山药吗?可能这是很大多数孕妈妈顾虑的问...【详情】
2019-07-23
茄子的根、茎、叶用于入药，有利尿的效果，叶子还可以作为麻醉剂。茄子的种子可作为消肿药，容易引起胃弱及便秘，如果生食可解食菌中毒。了解过茄子的食用效果后，在孕期的孕妈们被...【详情】
2019-07-23
很多家庭在烹饪美食的时候，可能都会把香菜作为香料配菜，因为香菜有种特殊的味道是很多人都喜欢的。现在问题来了，特殊情况的孕妇能吃香菜吗?吃了会不会有什么不好的影响?一起...【详情】
2019-07-23
在炎热的夏季，饮食不当特别容易上火，苦瓜虽苦口，但苦瓜有清热降火的功效，这个时候很多家庭就常常用苦瓜做各种食材，以达到清热降火的作用，给人带来一丝清凉。但是孕妇的饮食有诸...【详情】
2019-07-23
成熟的桑葚质油润，酸甜适口，特别是个大、肉厚、色紫红的，不仅糖分特别足，口感也最佳，在每年的四月五月都是最理想的应季水果。但有提示说，桑葚性寒，不宜多吃，那孕妇能吃桑葚吗?桑葚...【详情】
2019-07-23
女性朋友在怀孕后会特别注意饮食，特别担心一不小心吃错了什么影响到宝宝。所以经常也会跟有经验的宝妈取经，但可能每个人对于孕妇到底能吃什么不能吃什么都有不同的说法，就比...【详情】
2019-07-23
韭菜是娇嫩鲜美的起阳草，也是现今的「威而刚」，不但是调味的佳品，而且是富含营养的佳蔬良药。日常烹饪美食的时候经常会用韭菜作为配菜，但是如果家里有孕妇，就会顾虑这韭菜还能...【详情】
2019-07-23
蛏肉味道鲜美，并且含有锌和锰，常食蛏子有益于脑的营养补充，有健脑益智的作用，但是孕妇能吃蛏子吗?因为是海鲜食材，可能比较注重饮食的孕妈妈有又这样的疑惑，孕妇能吃蛏子吗?小...【详情】
2019-07-23
色香味俱全的花甲有很多种做法，比如姜葱花甲、鼓椒花甲、海鲜花甲汤等，每种都是让人垂涎的美食。可是，在孕期特别注意饮食的孕妈来说，又在担心会不会吃了以后对自己和宝宝有影...【详情】
2019-07-23
可能很多孕妇不知道海参的好处和功效，也不知道能不能吃。其实海参有补肾，生百脉血的功效，是少有的高蛋白、低脂、低糖、极低胆固醇的，已经怀孕的女性适量吃一些海参能调节孕妇...【详情】
2019-07-23
孕妇是饮食和普通人是不同的，所以我们必须特别的留意才行，孕妇应该吃什么不应该吃什么是很有讲究的，所以我们必须有一定的原则可以遵守，孕妇一般可以多喝牛奶和吃一些鸡蛋，这样...【详情】
2019-07-23
孕妇所食用的东西会影响到胎儿的健康，只要进了肚子就会被吸收，即使是有害的物质也一样避免不了，所以孕妇的饮食习惯需要有所改变。鸡蛋吃多了，鹅蛋你们又吃过多少?虽然我们平常...【详情】
2019-07-23
非常多的女性朋友都爱吃虾，尤其的现在流行于市的口味虾，可是怀上宝宝以后，很多饮食是有禁忌的，所以对于孕妈们能不能吃虾这个问题都是比较疑惑的，有说法是女性在怀了宝宝后不能...【详情】
2019-07-23
怀孕后，不少孕妈妈食欲大增，很多食物都可能满足不了那种馋劲。就比如海鲜，不仅富含蛋白质还有各种营养元素，所以很多孕妇都可能在吃海鲜的时候没有禁忌。可是您有没有了解过，孕...【详情】
2019-07-23
孕妈从怀孕初期到怀孕后期，已经累积了不少有益自身和宝宝健康的食谱，到了孕晚期，会出现消化功能下降以及水肿现象，所以孕妈到了孕晚期，应该尽量食用较易消化的食物和限制盐分多...【详情】
2019-07-23
不少孕妇在怀孕过程中，总是担心宝宝摄入吸收的营养够不够，所以拼命进补却没有科学地均衡好营养，这其实对孕妇是很不利的，因为孕期不单是营养不足对孕妇有影响，营养过剩也同样不...【详情】
2019-07-23
孕妇是一个特殊的群体，注意事项和禁忌有很多。孕妇的饮食、生活以及很多方面都需要注意。当女性怀孕已经有八个月的时间后，对各种营养的需求是很高的。因为接近临产，所以家属...【详情】
2019-07-23
富含维C的包菜和能清洗血管的木耳搭配在一起，就是一道有营养又好吃的美食啦。到了吃包菜的季节，在家做饭时不妨可以动手试试这道性价比很高的家常菜噢!适宜年龄:怀孕功效:...【详情】
2019-07-23
黄瓜饼的做法很简单，味道却不寻常。吃过的人都想再吃第二回呀~清新自然，唇齿留香。让我们来看一看黄瓜饼的做法是怎样的吧。适宜年龄：怀孕功效：清热解毒利尿消肿主料：面粉3杯...【详情】
2019-07-23
