传林志玲为妈妈冷冻卵子-产后减肥

传林志玲为妈妈冷冻卵子你的卵子需要冷冻吗

林志玲为让妈妈放心找名医冷冻卵子

据台湾媒体报道，40岁的第一名模林志玲遭亲友爆料，她为让妈妈吴慈美放心，已悄悄到台大医院找妇产部主治医师吴明义冷冻9颗卵子。

据悉，林志玲和马桶小开邱士楷的婚事，传了10年还没搞定，林家亲友透露，去年林志玲39岁后，妈妈吴慈美对她的婚事更是急的不得了，这次之所以去台大医院找“冻卵名医”吴明义医生冷冻9颗卵子，也是为了让妈妈放心，就算和邱士楷没结婚，最后嫁给别人也没差。

你的卵子需要冷冻吗？

对于现代女性来说，因忙于工作而推迟生育的情况越来越常见。当女性万事俱备，想要孕育新生命时，却又开始担忧自身的卵巢功能是否还健全，卵子是否健康。

科学家通过研究发现，妇女到30岁时，就已经消耗约90%的“卵子库存”。

研究者表示，尽管三四十岁的妇女仍能排卵，但是不仅其“卵子库存”已经所剩无几，而且卵子质量也有所下降，不利于生出健康的婴儿。这一发现揭示了中年妇女年龄越大越难受孕的奥秘。

所谓“卵子库存”是指一名女性一生所能产生的潜在卵子总数量。研究显示，女性的“卵子库存”平均可达30万，但是“卵子库存”的减少速度大大超过先前估计。到30岁时，女性的“卵子库存”平均还剩12%，到40岁时，下降到3%。

该研究警告女性，不要拖到年龄很大才准备受孕。女性超过35岁，受孕能力将明显下降，不过下降速度也因个体差异而不同。

于是，大家不得不面临一个现实的问题，你的卵子需要冷冻么？

冷冻卵子目前仍然是比较新的技术，可以帮助女性保存卵子，在未来有需要时接受人工授精治疗。越年轻、越健康的卵子成功率越大，不过目前选择冷冻卵子的女性大部分都接近40岁，她们选择这么做都是以防万一。

但冷冻卵子花费巨大，并且存在健康隐患。如果要取卵，必须服用促排卵*，然后产生多个卵子，此后，医生用专用的医学器械，进入女性体内提取卵子。这样的做法对于女性来说，多少是有点违背生理周期，对身体或多或少都会产生一点损伤的。而且，如果是在一些技术未过关的机构做取卵术，很可能因促排卵的*物用量掌握不当，对人身造成极大伤害，严重时造成脑瘫、植物人，甚至死亡。

不仅如此，卵子对温度是十分敏感的，如果进行冷冻，那么有可能对卵子的细微结构、染色体造成损伤，这些损伤究竟会对未来的冷冻卵子试管婴儿的健康带来多大影响，科学家们还没研究出来。这也就意味着，在经历过千辛万苦之后出生的孩子，很有可能存在健康隐患。

想好孕培养优秀卵子

对女人来说，一生要是不经历一个酸甜苦辣的怀孕生育全过程，人生总是不完整的。可是由于现代社会生活节奏快、工作压力增大、精神紧张，再加上遗传等生理因素，许多女性结婚后起初不想马上要孩子。后来当她们有心栽花时，花儿却开不起来。因此，保持良好生活习惯，培养优秀卵子，才是好孕的根本。

1. 生育年龄不要太晚

根据女性的生理特点，24-29岁是最佳的生育年龄，30岁起，生育能力的曲线便呈下降趋势，40岁以后更呈明显衰落，一般认为，45岁以后妊娠的可能性极小。所以，就女人而言，年龄对生育能力来说是至关重要的因素。

2. 避免人工流产

流产容易造成子宫内膜损伤，使受精卵不易“扎根”。此外，如果手术不当引起感染或术后不能很好休息，都容易导致输卵管堵塞、子宫内膜异位等问题，造成难孕。

3. 减少妇科疾病

除了输卵管堵塞、子宫内膜异位等病变外，如果避孕*服用不当，也会引起内分泌失调而造成不孕;还有些感染性的疾病，如淋球菌、衣原体、支原体感染诱发的盆腔炎、阴道炎、子宫颈炎，可导致局部白细胞增多，影响精子的正常活动，给受孕造成困难。

4. 保持心情愉快

受孕是个系统过程，需要身体各器官的共同协作。体内的激素只有在大脑皮层的控制下才能正常工作。如果你背负压力，精神始终处于紧张、焦虑的状态，大脑皮层就无法使激素正常分泌，抑制卵巢的正常排卵功能，从而使受孕成为一种奢望。

5. 戒除不良嗜好

女性吸烟严重影响性激素的分泌，而且容易造成行经的无规律；而酗酒则可能导致月经不调、闭经，卵子生成变异以及停止排卵等；经常性的熬夜，不仅降低体内免疫机能，还会影响体内荷尔蒙的分泌和卵子的质量。

6. 忌滥用补品

一些保健品含有大量的雌激素，短期服用可能会感到精神愉悦，精力旺盛，但是如果长期服用，可能会导致内分泌紊乱，影响受孕。此外，不少女性会为美而热衷于减肥，其实，如果女性体内的脂肪量低于维持正常月经周期的最小值，也会造成丧失生殖能力的严重后果。

7. 远离环境污染

如果在生活和工作中频繁接触化学物品、铅、麻醉剂或x光等化学污染、物理辐射以及饮食污染，人的生殖功能都会受到一定的伤害。

8. 适当的运动

对于任何一个计划怀孕的女士而言，应该进行一段时期有规律的运动后再怀孕。例如，在计划怀孕前的3个月，进行适宜与合理的运动或相关的体育锻炼，以提高各身的身体素质，为怀孕打下坚实的基础。如慢跑、柔软体操、游泳、太极拳等。

延伸阅读

【一】传林志玲为妈妈冷冻卵子-产后减肥

传林志玲为妈妈冷冻卵子你的卵子需要冷冻吗

林志玲为让妈妈放心找名医冷冻卵子

据台湾媒体报道，40岁的第一名模林志玲遭亲友爆料，她为让妈妈吴慈美放心，已悄悄到台大医院找妇产部主治医师吴明义冷冻9颗卵子。

你的卵子需要冷冻吗？

科学家通过研究发现，妇女到30岁时，就已经消耗约90%的“卵子库存”。

该研究警告女性，不要拖到年龄很大才准备受孕。女性超过35岁，受孕能力将明显下降，不过下降速度也因个体差异而不同。

于是，大家不得不面临一个现实的问题，你的卵子需要冷冻么？

想好孕培养优秀卵子

1. 生育年龄不要太晚

2. 避免人工流产

3. 减少妇科疾病

4. 保持心情愉快

5. 戒除不良嗜好

6. 忌滥用补品

7. 远离环境污染

如果在生活和工作中频繁接触化学物品、铅、麻醉剂或x光等化学污染、物理辐射以及饮食污染，人的生殖功能都会受到一定的伤害。

8. 适当的运动

【二】妈妈奶水不足专家教你高招-月子病

妈妈奶水不足专家教你高招

近日，记者走访了多家医院产科发现，90%的婴儿在医院生产期间能够吸到初乳，出院后婴儿的0-4个月的纯母乳喂养率大大降低。“十个新妈妈就有八个奶不足”，新妈妈们缺乏耐心，缺少指导，导致奶水减少，有些人怕身材走样、受工作影响而不愿意喂奶。

案例一

宝宝的第一餐别用奶瓶喂：“我的奶胀得不行，可孩子哇哇哭就是不吃！”初为人母的李女士无奈请来了医院的护士长。一瞧见桌子上的奶瓶，护士长就明白了，孩子的第一餐奶，是用奶瓶喂的，孩子已经形成了“乳头错觉”，懒得再吸妈妈的奶了！

分析：母亲生下宝宝，需要一段时间才会有乳汁分泌。这时，宝宝需要临时用奶粉过渡。不少家长都是用事先准备好的奶瓶，直接泡奶液给宝宝喝，这是非常错误的行为。因为奶瓶是负压，宝宝吸一口，奶很容易就流了出来。而吃妈妈的奶不但乳头很难含住，吸起来也很费力，宝宝习惯了轻松就不愿意再费劲了。

提醒：要纠正这种“奶头错觉”比较困难，过程也很辛苦，妈妈一定要有耐心。如果宝宝强烈拒绝乳头，可适当采取一些极端措施：第一天，不给奶嘴，也不给乳头，用其他方式给宝宝喂食挤出来的乳汁；第二天，不给奶嘴，用乳头安抚宝宝，同时也用其他方式哺喂乳汁；第三天，完全乳头喂养，并在宝宝饥饿之前喂。

这些都是补救的办法，为了避免这种情况出现，最好能在宝宝的第一餐，用勺子喂奶，同时也不要一口灌下去让宝宝“不劳而获”，可以把小勺放在宝宝的嘴边，让他们自己一点点地吸进去。

案例二

奶水够不够看看宝宝有没尿：宝宝才15天，新妈妈张女士在婆婆的“逼迫”下，就不得不给宝宝添上两餐奶粉，因为婆婆认为孩子老哭，是因为妈妈的奶不够，让宝宝挨饿了。

分析：母亲哺乳是一种本能，正常分娩情况下，妈妈的奶完全够宝宝吃到4个月！”护士长说，看宝宝有没有吃饱，只要看看宝宝在下一餐前有否排尿，就能知晓了。正常情况下，宝宝一天能保证6-8次小便，就说明妈妈的奶量是足够的，妈妈一定要相信自己的能力。产后的最初两周，妈妈们的乳汁量会较少，但两周后会逐渐增多。如果妈妈泌乳量不够，可能是婴儿吸吮时间不够或吸吮姿势不正确造成的，此外，一些妈妈害怕自己“不下奶”，焦虑情绪也导致妈妈无法泌乳。

提醒：乳房是很神奇的器官，它是根据实际需要分泌乳汁的。频繁地吸吮，是增加泌乳的关键。宝宝吸吮的量越大，奶水的分泌才会越多，这需要妈妈付出极大的耐心不断去努力和尝试。

如果一开始奶少最好能把孩子整天抱在怀里，一有机会就喂奶，间隔不超过两三个小时。即使孩子哭闹，也不要急着加奶粉，而是换另一边继续喂，一次喂奶可以更换乳房数次，乳汁会越吃越多。

案例三

感冒生小病也别急着断奶：黄女士不小心患上了重感冒，害怕传染给一个多月的宝宝，她没敢给孩子喂奶。没想到三天之后，她的奶量急剧下降，几乎没有奶水可以喂。咨询了医生才知道，这点小病，她根本没有必要停奶。

分析：“感冒病毒一般不会通过乳汁传给宝宝！”省立医院产科副主任医师陈宇清说，一般缓解感冒症状的*物，不会对母乳喂养的宝宝产生不良影响。吃一般的抗感冒*也不会影响母乳的分泌。但妈妈最好在吃*前哺乳，吃*后半小时以内不喂奶。哺乳时应该戴上口罩，并注意认真洗手。

而且为了让母乳保持顺畅，要摄入比平时更多的水分。

专家说，其实除了感冒，很多新妈妈在哺乳初期会出现乳房胀痛的轻度乳腺炎症状，妈妈们担心炎症会通过乳汁过给宝宝，也会拒绝给宝宝喂奶。这种炎症是因为乳汁不通造成的，而最好的治疗方法就是让宝宝把奶水吸通。

提醒：剖腹产的母亲虽然有用麻醉、消炎*物，但是不会对宝宝造成影响，此外，乳头平坦、肉陷，乳头皲裂，轻度的乳腺炎等也不会影响哺乳。不过，如果需要吃*，最好能提前咨询医生。千万不要因为小病，轻易给孩子停奶。

调查数据

25倍 4-6个月婴儿用纯母乳喂养的发病率，低于代乳品儿2.5倍，使因患腹泻致死的儿童数少25倍。

20%母乳喂养能将婴儿出生后一年内死亡风险降低20%左右。

30%纯母乳喂养儿与人工喂养儿相比，发胖的可能性要低30%。因为人工喂养使婴儿无法控制自己的食欲，并且会扰乱婴儿控制食量的本能。

5.32点母乳喂养儿的智商比人工喂养儿平均高出5.32点，最低也高出3.16点，而且喂养的时间越长，这一差别越明显。

么么小贴士

在妈妈母乳喂养时，一定要选择让您和小宝宝最舒适的姿势，请确定宝宝的腹部是正对自己的腹部，下颏要紧贴着母亲的乳房，这有助于宝宝正确地“吮住”或“攀着”。

也不要仅以双手抱着宝宝，应将宝宝搁在自己的大腿上，否则，哺乳后容易发生腰酸背痛，影响休息。母亲要将拇指和四指分别放在乳房上、下方，托起整个乳房（成锥形），先将乳头触及婴儿的口唇，在婴儿口张大、舌向外伸展的一瞬间，将婴儿进一步贴近母亲的乳房，使其能把乳头及乳晕的大部分吸入口内，这样才能使宝宝舒适地吸吮。

注意：千万不要硬把乳头塞进宝宝嘴里。

这些细节得留心一些食物和习惯对于哺乳期的妈妈来说，是禁忌的，如刺激性食物、油炸食物、香烟。如果产妇在喂奶期间仍吸烟的话，尼古丁会很快出现在乳汁当中被宝宝吸收。

因此，哺乳期妈妈们最好能戒烟，并避免吸入二手烟。

妈妈们千万不要生气时喂奶，因为坏情绪会产生毒素，会被宝宝吸收，危害健康。有些妈妈喜欢喂奶时逗宝宝笑，这样做可能使奶汁呛到气管内，严重的可能会引发吸入性肺炎。

此外，运动后也不要喂奶，因为做强度较大的运动后，会导致乳汁变味，建议选择强度较小的运动，运动后要稍作休息再进行喂奶。

【三】产后丰胸小秘方年轻妈妈必知-产后丰胸

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秘方之吃青木瓜篇

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