时间：2019-07-23 00:00:00 浏览：72
乳腺增生除了必要的治疗外，日常的调理也是很重要的哦，饮食就是患者必须要重视的一点，吃什么对乳腺增生好？下面是小编带来的乳腺增生调理食谱推荐，帮助患者早日恢复健康哦，饮食调理安全、无害，让你远离副作用危害。
吃什么对乳腺增生好
1、肉苁蓉归芍蜜饮
材料：肉苁蓉15克，当归10克，赤芍10克，柴胡5克，金橘叶10克，半夏10克。
做法：将肉苁蓉15克，当归10克，赤芍10克，柴胡5克，金橘叶10克，半夏10克分别拣去杂质，洗净。将以上材料晾干或切碎，同放入砂锅，加适量水。浸泡片刻，煎煮30分钟，用洁净纱布过滤，取汁放入容器。待其温热时，加入蜂蜜30毫升，拌和均匀即成。上午、下午分服。
2、海带鳖甲猪肉汤
材料：海带65克,鳖甲65克,猪瘦肉65克。
做法：取海带65克，清水洗去杂质，泡胀切块。取鳖甲65克，打碎。取猪瘦肉65克，切块。将以上材料共煮汤，汤成后加入适量盐、麻油调味即可。每日分两次温服，并吃海带。
3、烧丝瓜
材料：丝瓜800克，水发香菇50克，姜汁适量。
做法：锅内加油烧热，用姜汁烹，再加丝瓜片、香菇、料酒、精盐、味精，煮沸至香菇、丝瓜入味，勾芡，淋入麻油，调匀即成。此菜肴具有益气血、通经络的功效。
4、丝瓜炒蛋
材料：丝瓜250克，鸡蛋150克，大葱适量。
做法：将鸡蛋加少许精盐搅打均匀;丝瓜去皮切块;锅内加油烧热，下葱段炝锅，放入丝瓜炒熟，倒入蛋液翻炒，加入精盐搅匀，淋入香油，撒入味精即可。
5、香附路路通蜜饮
材料：香附20克，路路通30克，郁金10克，金橘叶15克。
做法：将香附20克，路路通30克，郁金10克，金橘叶15克洗净，入锅。加入适量水，煎煮30分钟，去渣取汁。待*汁转温后调入蜂蜜30毫升，搅匀即成。上午、下午分服。
6、萝卜水红花汁
材料：白萝卜500g，水红花100g，白糖适量。
做法：将前2味*洗干净，捣烂取汁，加入白糖即可。3次/d，至愈停*，另用*渣外敷之。消痈止痛，化肿消炎。适用于乳痈初起或乳腺增生。
7、萝卜公英地丁汁
材料：白萝卜500g，蒲公英(鲜品)50g，紫花地丁(鲜品)50g，白糖适量
做法：将前3味*洗干净，分别捣烂取汁，对和在一起，调入冰糖即可。2～3次/d，以愈为止。另可用*渣外敷乳房。消痈止痛，适用于乳腺增生和乳痈初起或乳房红肿胀痛等症。
8、山甲瓜萎粥
材料：穿山甲20g，粳米、瓜萎各50g，连翘15g。
做法：将炮穿山甲、瓜萎、连翘用洁净纱布包煎熬20分钟后。放入粳米再煮到熟。食粥，2次/d，至愈为止。解毒散结、止痛消肿。适用于乳痈和乳腺增生。
专家指出：乳腺增生是由于内分泌紊乱引起的，最好的治疗方法，是通过调理内分泌，适当的结合一些物理疗法相辅助治疗，效果更佳。
【一】晚上吃柚子的功效与作用-备孕食谱
中医认为，柚子味甘、酸，性寒，有健胃化食、下气消痰、轻身悦色等功用。现代医*学研究发现，柚肉中含有非常丰富的维生素c以及类胰岛素等成分，故有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效。经常食用，对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用，对肥胖者有健体养颜功能。
柚子还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效，可促进伤口愈合，对败血症等有良好的辅助疗效。此外，柚子含有生理活性物质皮甙，可降低血液的黏滞度，减少血栓的形成，故而对脑血管疾病，如脑血栓、中风等也有较好的预防作用。而鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成分，更是糖尿病患者的理想食品。
柚子的保健功效有哪些？柚子不但营养价值高，而且还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效。红心柚子可促进伤口愈合，对败血病等有良好的辅助疗效。
此外，由于柚子含有生理活性物质皮甙，所以可降低血液的黏滞度，减少血栓的形成，故而对脑血管疾病，如脑血栓、中风等也有较好的预防作用。而鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成分，更是糖尿病患者的理想食品。
祖国医学也认为，柚子味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症，能帮助消化、除痰止渴、理气散结。
【二】玉竹的功效与作用-备孕食谱
玉竹的根茎可供*用，中*名亦为玉竹，秋季采挖，洗净，晒至柔软后，反复揉搓，晾晒至无硬心，晒干，或蒸透后，揉至半透明，晒干，切厚片或段用。玉竹虽然是中*的一种，其实它可以用来做饭的。
鲜玉竹价格
根据阿里巴巴的网站销售显示，鲜玉竹的参考价格如下：
1、安徽金寨县天然生态中*材种植专业合作社：大别山野生无硫磺玉竹，售价：58rmb；
2、广东省广州市广州雪馨花食品有限公司：熟玉竹（无磺）低温烘焙 售价：104rmb。
以上是销售相关网站中的数据，据网友在百度知道中的解答，鲜玉竹目前市场依然低迷。去年一下低下去的价位，至今未涨上来。目前市场价是6--7rmb/公斤。大家要关注更多的信息，还请关注各大地区的市场哦！去市场走走观测观测价格变化也是不错的选择哦！
玉竹茶能长期饮吗
枸杞茶、菊花茶之类的就听说的多了，但是玉竹茶听说过吗?你喝过吗?那么喝玉竹茶有什么好处呢? 可以长期喝吗?
玉竹茶性寒，味甘。有养阴润燥，生津止渴。用于肺胃阴伤、燥热咳嗽、咽干口渴、内热消渴。但并不是每个人都适合喝的，尤其是体内有湿邪的人及脾胃虚寒大便溏泄的人，因为玉竹茶本身性寒常喝易损伤脾胃，且其味甘易阻滞气机，对于没有疾病的人来说最好是少喝。
玉竹茶的功效与作用
玉竹茶中，玉竹味甘多脂，质柔而润，是一味养阴生津的良*。玉竹中所含的维生素a，改善干裂、粗糙的皮肤状况，使之柔软润滑。起到美容护肤的作用。玉竹茶含有的甾甙，对心肌的作用与铃兰制剂类似。玉竹配糖体对离体蛙心有强心作用，玉竹煎剂的作用与玉竹配糖体类似。玉竹茶浸膏腹腔注射，可增强烧伤小鼠腹腔巨噬细胞吞噬作用，提高血清溶血素抗体水平，改善脾淋巴细胞对cona的增殖反应。
玉竹茶最大的功能在于主治养阴润燥，生津止渴。用于肺胃阴伤、燥热咳嗽、咽干口渴、内热消渴。其它可入菜,煲汤最佳。 与适量石竹冲泡同饮，称为“阴阳茶”。
玉竹茶
将玉竹放入杯子中，冲入约120毫升沸水后，耐心等待3分钟左右即是玉竹茶。
玉竹茶富含维生素a类物质和粘液质，维生素a有使皮肤柔嫩细腻而滑润的功效。玉竹味甘多脂，质柔而润，是一味养阴生津的良*。玉竹中所含的维生素a，可以改善干裂、粗糙的皮肤状况，让它们变得柔软润滑起来哦，还可以起到美容护肤的作用。
玉竹茶是由玉竹、秦艽、当归，甘草三种物质组成的。它主要用于养阴润肺，祛风除湿，和血，同时也主治风湿性心脏病。一般人均可食用，但需注意湿阻中满及大便溏泄者慎用。
玉竹的吃法
一、玉竹瘦肉汤
原料：玉竹15g，猪瘦肉100g，鸡精、食盐各适量。
做法：将玉竹洗净；猪瘦肉洗净，切薄片，两者同放锅中，加水适量，煮至猪瘦肉熟烂，放入食盐、鸡精调味即可。
功效：养阴润肺，生津益胃，适用于秋冬肺燥咳嗽及热病伤阴、舌干口渴、食欲不振等症。
二、玉竹粳米粥
原料：新鲜玉竹30g，粳米100g，冰糖少许。
做法：将玉竹洗净，放入沙锅中，加适量水煎20分钟，倒出汁液，加水再煎。将两次*汁合二为一，加入粳米，用大火烧开后改小火熬稀粥，粥熟后放入冰糖，稍煮一两沸即成。
功效：滋阴润肺，生津止渴，适用于高热烦渴、口干舌燥、阴虚低热不退等症。
三、玉竹炒藕片
原料：玉竹15g，莲藕200g，胡萝卜50g，植物油30g，胡椒粉、料酒、食盐、味精、姜末各适量。
做法：
1.将莲藕洗净，切成薄片；胡萝卜洗净，削皮后切丝；玉竹洗净，切成段。
2.将藕片放入沸水锅中焯熟，取出，沥干水分。
3.将炒锅置于火上，加入植物油烧热，下入藕片、胡萝卜丝、玉竹段，炒至均匀，放入食盐、姜末、胡椒粉、料酒及味精调味即可。
功效：养阴润肺，生津止咳。
玉竹泡水喝的功效
中医上，玉竹具有滋阴养颜、润肺和胃的功效，常被用来治疗咽干口渴、小便不畅等常见热症，煎水服用还可降血压、血糖和强心脏的作用。当玉竹用于泡水喝时，又有什么功效呢？
因玉竹具有很好的保健功效，所以玉竹泡水喝也称得上是一大养生方了。玉竹泡水喝可补气养血、补虚损、养五脏，更能缓解因肺热所引起的津少口渴、食欲不振、胃部不适等，还可镇静安神，促进睡眠。
于女性来说，将玉竹泡水喝还可以滋阴养颜，使得面色红润并改善肌肤粗糙的问题，如皮肤有慢性炎症，还能让肌肤恢复光滑如初。
玉竹的副作用
玉竹的副作用我们一般可以忽略不计，如果不放心的话，可以在服用前咨询医生，这样会更加安全一些。在食用方法得当的情况下，我们是完全不用担心玉竹有无副作用的。
如果是食用过多，太补了身体不能消化，会出现腹胀积食的情况；如果是在食物或者*材搭配上不注意，可能就起不到相应的治疗效果；如果是玉竹的禁忌人群服用了，那么就有可能加重原本的病症。
需要提醒的是，小孩也要尽可能少吃玉竹，因为儿童身体发育不完全，可能会有一定的影响。
玉竹是什么
玉竹味甘、性寒，嚼的时候会感觉到有些黏，主要用于治疗干咳、烦渴等热症，具有滋阴润燥、养胃生津的作用。
它在我国大部分地区都有生长，是百合科多年生草本植物，其形态为长圆柱形，分支少，表面为黄白色或是淡黄棕色，半透明。
在我国，玉竹多被用来作为*材使用，因其具有较高的*用价值，无论是在西医上还是在中医上都具有多种用途。
当然了，在日常生活中，玉竹也可做成茶饮或者是搭配其他食材煲汤，具有一定的养生保健功效。
玉竹兰葛茶
玉竹兰葛茶也叫做兰葛降酸茶，是利用多种中草*，配以绿茶，通过现代化研制提取而成的物质，含多种天然护肾成分，可有效提高肾尿酸的排泄能力，在治疗高尿酸症方面也有一定的疗效。
玉竹兰葛茶是茶和*的完美结合，它根据痛风病人肾损伤的特点，特别添加具有护肾功能的虫草，对肾脏有很好的保健功效，能够从根本上防止痛风的发作。
需要注意的是，玉竹兰葛茶是茶不是*，不可直接当做*物用来治病！
玉竹的价格
玉竹的价格，是很多网友关心的问题之一。我们这就来了解一下玉竹的价格，让你选得开心，买得放心。
一般来说，玉竹的价格在10元/斤左右，在市面上的销售规则一般为一条，而一条玉竹的价格为50元。玉竹的售价会因不同时期、不同城市而有所不同，消费者可以根据自己的实际情况来进行购买。
玉竹的价格很大众化，消费者可以将玉竹来供*用，秋季采挖，洗净，晒至柔软后，反复揉搓，晾晒至无硬心，晒干，或蒸透后，揉至半透明，晒干，切厚片或段用。
玉竹的功效与作用
玉竹的根茎可供*用，中*名亦为玉竹，秋季采挖，洗净，晒至柔软后，反复揉搓，晾晒至无硬心，晒干，或蒸透后，揉至半透明，晒干，切厚片或段用。
玉竹味甘性微寒，入肺，胃经，具有养阴润燥，益气养胃，生津止渴的作用，可治热病伤阴，糖尿病，干咳少痰，舌干口渴，口燥咽干，肺结核，心脏病等症。
玉竹作用较缓和，熟用滋补养阴多。玉竹味甘性平和，胃热肺热多燥咳。生津止渴能养阴，舌干口渴治消渴。
【三】木瓜粉的作用与功效禁忌-备孕食谱
木瓜粉是用热带水果木瓜加工而成的一种特色饮品，它的功效与木瓜很大的相似之处，只是人们对于木瓜粉功效的了解，多数仅限于它的减肥与丰胸功效上，其实木瓜粉的作用与功效还许多，下面就为大家详细的说一说。
木瓜粉的作用与功效
1、木瓜粉美白和嫩肤的作用
木瓜是一种美容功效出色的物品，其美白功效特别出色，人们只要在洗脸时加入适量的木瓜粉或者是用木瓜粉加水制成面膜使用，美白的功效都会十分出色。
2、木瓜粉丰胸作用
木瓜粉的主要原料就是南方特产的青木瓜，这种水果早在古代年间就是宫廷之中的丰胸上品，它所特的木瓜醇素是可以增加女性雌激素分泌的物质，因此人们食用之后会出色的丰胸效果。
3、木瓜粉产后催奶的作用
许多女性在生产之后，会出现奶水不足以及下奶迟缓的情况，这时只要食用一些木瓜粉，或者是在炖制补品时加入一些木瓜粉，都能起到下奶下奶水量增加的作用。
4、木瓜粉减肥的功效
木瓜粉中含大量的蛋白酶这种物质可以分解人体中的脂肪，从而减少了人体肥胖发生的可能，另外木瓜粉中还含天然果胶成分，这种果胶具出色的清肠功效，可以让人体内的毒素排出体外，同时多余的脂肪也会被排出，毒素与脂肪的排出会让人体的体重快速下降，达到减肥的功效。
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