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孕期胎教大全不同阶段怎么进行胎教

时间:2019-07-23 00:00:00 浏览:11

孕妇胎教怎么进行

孕妇胎教怎么进行

1、怀孕第一个月和第二个月

怀孕的前两个月宝宝的大脑及身体神经开始形成,身体的各个器官也逐渐开始分化,这时候妈妈要注意戒掉一些吸烟,喝酒等不良嗜好以及忌吃一些辛辣刺激性的食物。放松心情多休息,多喝水,这样能让宝宝早期健康地发育。

2、怀孕第三个月

怀孕第三个月的时候宝宝的身体组织手指,脚趾,耳朵机神经系统都已形成,并能够感触到妈妈的轻微震动,这时妈妈可以散散步,适当的做一些轻微的有氧运动能够通过身体的震动刺激宝宝的神经发育。

3、怀孕第四个月

再怀孕第四个月的时候宝宝呼吸系统已经形成,并可以自己进行呼吸锻炼。这时的宝宝已经和以和妈妈进行情感交流,妈妈们可以通过听轻音乐,欣赏花草,看图画等使心情愉悦,让宝宝能够感知到妈妈的心情,与宝宝进行情感上的交流。

4、怀孕第五个月

怀孕第五个月是宝宝大脑及情感发育最关键的时期了,妈妈们要每天坚持到户外多散步,妈妈散步的同时宝宝也会慢慢尝试活动时身体,多散步能够帮助促进宝宝大脑的健康发育,让你的宝宝聪明活泼。

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5、怀孕第六个月

怀孕第六个月的时候宝宝开始频繁的活动,并能够完全的感受的妈妈的情绪,同时也是宝宝听力系统逐渐发育,已经可以听到周围的声响了。这时爸爸,妈妈可以和宝宝多聊聊天,谈谈话,多听听轻音乐,如摇篮曲等。爸爸妈妈之间要避免大声说话或者吵架,这样有助于宝宝听力和情感的发育。

6、怀孕第七个月

再怀孕第七个月的时候宝宝的心脏和肺部就发育成熟了,不仅能够完全的听到外界的声音,对外界光线和气味都会有所感触,妈妈这时候要进行运动胎教了,可以适当的做一些孕妇瑜伽,或者是进行腹部呼吸的练习。

7、怀孕第八个月

到第八个月的时候宝宝的大脑和神经细胞迅速的增长,需要通过畅通的血液循环来保证细胞的正常生长。妈妈这时要做的就是多洗足浴,或者是进行半身洗澡来促进身体的血液循循环保证宝宝细胞的生长。

8、怀孕第九个月

第九个月的宝宝的身体几乎停止生长,身体开始储藏脂肪,这时妈妈要在多听一些好听的轻音乐的同时还要多休息,不要过于疲劳,供给宝宝足够的营养。

9、怀孕第十个月

在最后一个月的是宝宝就要出生的时候了,宝宝对光的敏感度对更高,这时妈妈要避免接触到强烈的光线,要处于弱光处,并进行适当的产前运动,如果产前体操瑜伽等帮助顺产。

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延伸阅读

【一】胎儿肾积水怎么办胎儿肾积水的治疗方法-孕期检查

正常胎儿肾脏的集合系统可有轻度分离,分离径可达6毫米,而胎龄大于30周后肾盂扩张≥10毫米或存在肾小盏扩张则为肾积水。肾积水分为两种:

一种为可复性:积水宽度1.01—1.63厘米之间,肾实质较厚,1.02—0.58厘米之间,胎儿出生后环境变化,积水随之消失。常见于胎儿的膀胱内大量尿液充盈或某种原因引起的输尿管收缩节律失调。另外部分病例的输尿管可能存在某些解剖结构的异常。这种情况是暂时性的。随着胎儿的发育,肾功能缺陷会逐渐被修复,肾积水也会随之消失。因此家长朋友们可以不用担心。

另一种为不可复性:积水宽度2.15—2.56厘米,肾实质厚0.3—0.2厘米,常见于先天性输尿管狭窄,多有分泌功能的变化,这种情况非常少见,出生后应及时治疗,也能够改善宝宝的泌尿系功能。

胎儿肾积水护理方式

1.肾脏受损时会导致肾脏对蛋白质的吸收能力下降,为降低一切增加肾脏的负担,应适当选择优质的蛋白质,如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,来满足身体的需要,豆类及其制品不要吃。

2.多吃些清淡易消化的食物,像辛辣、油炸、生冷这样的食物不要吃,以免加重肾脏的负担。

3.适当补充些新鲜的水果和蔬菜,保持大小便通畅,不要暴饮暴食,减轻肾脏的负担。合理按时的安排一日三餐,养成好的饮食习惯。

4.像动物内脏、黄豆饮食、扁豆、菠菜等含嘌呤高的食物不要吃,像甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜等含草酸盐的食物也不要吃,以免加重患者的病情。

5.患者如果是单侧肾积水可以不必限制饮水,如果是双肾积水要限制水的摄入量。

6.注意休息,不要使身体太过劳累;不要吸烟也不要喝酒;不要做剧烈的运动,注意保暖,预防感冒,以免使肾脏受到伤害。

7.不要盲目的吃补*,需要得到医生的允许。在生活中如遇到不适的情况应尽早到院检查治疗,以免产生严重的后果。

注意事项

1.对患儿来说,长期随访很重要。选择一家值得信赖的儿科医院,定期去检查尿常规、肾功能和肾脏b超,观察疾病的进展情况。

2.如能在新生儿期解除轻度肾积水的梗阻,则肾功能及形态可完全恢复正常。新生儿肾积水85%是生理性的,仅有15%需要手术。

3.发现了胎儿的肾积水不要过于担忧,不必急于终止妊娠,应于b超发现后一小时或一周后复查。

4.如果随访中尿常规正常,b超提示肾积水没有进展,就不必太担心。

【二】别太大意识别宫外孕的5个信号-孕期检查

“好朋友”没有准时来,你的第一反应可能是怀上了。然后你会用早孕试纸检测,发现果然真的怀孕了。也许长期备孕的你期盼这一天很久了,不过也千万别太大意了,因为你接下来要注意一件事:受精卵是在宫内还是宫外?如果是宫外孕,那就悲催了。

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宫外孕也称异位妊娠,是指受精卵在子宫体腔以外的部位(比如输卵管妊娠,宫颈、卵巢以及腹腔等部位)生长发育。

形象点的比喻就是,如果把子宫看成是一片农田,受精卵是水稻种子,正常的怀孕是种子在农田里生长,宫外孕就是种子由于种种原因没有落到农田里,而是长在田埂上或是水沟里。所以,很明显,种子是无法长成水稻的。宫外孕也最终不能让你孕育出一个小宝宝。

宫外孕是这样发生的:在输卵管内卵子与精子相遇受精形成受精卵,以后受精卵从输卵管内向子宫方向游动,此时,如果输卵管的某些部位有损伤或不通畅,不能推动受精卵向子宫方向游动,受精卵就可能会着床在输卵管的某个部位,并在那个部位继续发育,从而导致宫外孕,这又常被称为“输卵管”妊娠。

那么,怎样通过怀孕初期症状 来识别宫外孕呢?来了解一下反映宫外孕的5个信号。

宫外孕早期症状一:阴道点滴出血或流血

在你还不确定自己是不是怀孕的时候,你开始可能会以为就是一次月经,只不过量少些。出血可以是鲜红色或像血迹般的暗褐色,出血症状可能会持续发生,也可能间断发生,量少,一般不超过月经量,淋漓不净。

如果是宫外孕,怀孕后多久会出血呢?一般宫外孕是在停经后6-8周,突然出现腹痛、阴道出血,并且很快发生晕厥、出冷汗等症状。

宫外孕流血怎么办呢?事实上,宫外孕流血分为两种:一种孕卵死亡后,激素水平下降,子宫蜕膜脱落,发生的阴道出血;另一种属于输卵管妊娠流产或者破裂后的大量内出血。

【三】海肠的做法大全家常做法-孕期保健

海肠的做法

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