如何提高怀孕几率-如何怀孕

对于备孕期的未准爸妈来说，在备孕期间有效提高怀孕几率是非常重要的，下面，孕妇网小编就告诉未准爸妈向个生活妙招，让你更快速的怀上健康宝宝。

有效提高怀孕几率的生活妙招

有效提高怀孕几率的生活妙招

孕前保健，扫除烦恼

预约孕前体检，医生会对你的家族史进行了解，确定没有遗传疾病，保证胎儿的健康成长;医生会对你近期的避孕方法进行指导，专家建议，想要生宝宝的女性，至少要提前三个月停止服用避孕*，这样，生理周期才能回复正常，才能更好地计算出受孕时间。

保持清爽，轻松穿着

男性精子数量会因为过热的睾丸而迅速降低，所以建议男性穿透气性短裤，宽松的外裤，尽量避免洗澡水过热，减少桑拿次数。不要经常骑自行车，或者进行一些激烈的体育运动。

清洁健康，孕育生活

拒绝酒精：含有酒精的饮料或是一些碳酸饮料，如米酒、甜酒、可乐等，极易引起染色体畸变，导致胎儿畸形;

拒绝香烟(甚至是二手烟)：烟草中有20多种有害成分可以致使染色体和基因发生变化，有些有害诱变物质会导致精子数量下降，甚至阳痿：

拒绝过度锻炼：女性脂肪过低会造成排卵停止或症状明显的闭经，严重的会导致女性失去怀孕能力。所以坚持经常体育锻炼是好事，但不能过度哦!

正常生活饮食，自然孕育

男性体内锌缺乏，会导致睾丸激素分泌过低。减少精子数量，所以男性应该多食富含锌的食物，例如精肉、鸡、海鲜以及所有谷物，钙和维生素d也能够帮助提高男性的生育能力，所以请多喝牛奶吧!而女性则可以经常喝清茶。女性每天喝半杯清茶，怀孕的几率会提升7倍。

生活恰当姿势，助你受孕

夫妻不仅要有性生活，而且还要注意恰当的姿势。研究表明，男上女下式可以使精子更加深入到子宫内部。同样，如果女性有性高潮，频繁的收缩也会将精子带入子宫。千万不要使用人工润滑剂、甘油，甚至口水，这样有可能会杀死精子。

循序渐进，寻求帮助

怀孕并不是一蹴而就的事情，有的时候也需要寻求外界的帮助。专家建议，如果在各方面准备都很充分的情况下，3—6个月还未见受孕，那么夫妇二人就要进行初步的检测，根据你的病史、年龄和性格，寻找一些医疗上的帮助。

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延伸阅读

【一】同房后做什么防止怀孕-孕前准备

避孕*

你好产后性生活如果没有避孕的话这是不安全的，考虑如果有排卵的话可能会导致怀孕的，建议你最好注意采取避孕措施，考虑你可以带环或是带套避孕的，吃东西是不能避孕的，如果在哺乳期的话是不可以服用避孕*的

让你妻子坐立起来，让体内的精液流出一部分就好了。

最佳姿势就是女下男上仰卧的传统姿势，在结束后用枕头之类的东西垫高女人的臀部，休息几分钟，有利于提高受孕。还有就是先要选择在易孕期，就是月经周期里的排卵期，找出了排卵日，选择最理想的受孕日同房：排卵前5天避免性生活，以保证精子数。

怎么样避免性后怀孕

问题分析：根据你描述的情况分析，你现在已经同房五天了，现在是没有什么补救措施的，服用紧急避孕*，是必须在同房72小时内服用的意见建议：超过72小时再服用的话，是无效的，你现在同房都已经五天了，在服用避孕*的话，是起不到避孕。

都错了，是同房时在屁股下垫块枕头，这样既可增加快感有可提高几率，完事后平躺着睡。

可以的.只要事后72小时内服*都能干扰精子卵子结合

卵子受精只需要一个精子就够了多同房几次可以增加怀孕的几率卵子一般有一天的寿命，但是也有人的只有半天寿命但是精子有3天的寿命所以，早晚无所谓

最好是事先做好准备，房事后避孕是万不得已而为之，房事后避孕又称紧急避孕，是指无保护的性交后，妇女用以防止妊娠的方法，是一种补救措施。目前可用的措施有：1.高剂量雌激素：每日口服己烯雌酚25ｿ0毫克，连朿ｿ天。此种方法的恶。

同房后两天了吃什么避孕*能防止怀孕

你好性生活后两天这建议你最好及时服用紧急避孕*避孕的，可以服用毓婷等，考虑及时服用的话是有效果的，但服用紧急避孕*容易导致内分泌失调月经紊乱的情况，建议你注意观察月经情况的

做之前洗干净,做的时候保持心情愉快,双方都有高潮更好.射精之前女方躺着,并用枕头把屁股垫起,射完后女方保持姿势一段时间,尽可能留住更多的精液在阴道中.

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【二】怀孕最快多久有反应-孕前准备

病情分析：早孕反应。停经40天左右，多数孕妇会有不同程度的食欲不振、恶心、呕吐、喜吃酸辣事物、讨厌油腻，并感到头晕、乏力、嗜睡等。乳房改变：孕8周左右，乳房逐渐增大，感到发胀或刺痛，乳头和乳晕颜色加深。指导意见：怀孕后要保持心。

初期的症状∶这是由女性自己凭感觉或依自己的生理情形而发现。 1.月经停止∶这是一般人最常注意到的怀孕徵兆，只要是一般正值生育年龄的妇女，月经正常，在性行为后超过正常经期两周，就有可能是怀孕了。但并不是月经没有来就是怀孕了，月经没有来。

要说妊娠反应是怀孕六周开始到12周结束，妊娠反应表现为妊娠呕吐、偏食、恶心等。要说怎么知道自己怀孕了主要有以下变化和方法在受孕的第一个月，孕妇不会感觉到新生命的开始。但是，有一些重要的征兆，会提醒育龄女性，她可能怀孕了。 ◎。

女性怀孕多久开始有反应呢？？

早期妊娠的表现，也就是怀孕前三个月会有如下表现：a月经推迟，如果经期规律的人推迟10天就应该考虑是否怀孕；b约6周左右出现早孕反应如晨起呕吐、恶心、喜食酸物或厌油腻等；c尿频，在12周后消失。以上的表现的程度因人而异，所以如果月经推迟。

七天

一般情况下,怀孕40天左右,可出现早孕反应,如晨起恶心呕吐,食欲不振,困乏,尿频等临床表现.早孕反应因人而宜,有的反应轻,有的反应重,一般在怀孕3个后症状会减轻或消失.

怀孕有什么症状，大约多久有反应

病情分析：你好，早孕反应一般会出现停经、嗜睡、头晕、食欲不振、挑食、怕闻油腻味、早起恶心、甚至呕吐的症状的，在月经推迟7天以后用早孕试纸检查一下，就可以确诊是否怀孕的。指导意见：一般情况下，怀孕40天左右，可出现早孕反应，如晨。

您的描述看来现在还没有到这个月的月经期，判断早孕是月经推迟，尿查阳性，您的最后一次月经是上个月28号，也就是这个月的14号才是排卵期，如果正常的话目前您受孕的可能比较小，但是不排除您的排卵和您的月经周期不同。您现在先不要过早的下结。

同房后怀孕最快的表现是什么多久会有反应：怀孕期间妊娠反应因人而异，可能会有乳房胀、尿频等症状。一般情况下早孕反应。停经40天左右，多数孕妇会有不同程度的食欲不振、恶心、呕吐、喜吃酸辣事物、讨厌油腻，并感到头晕、乏力、嗜睡等。乳。

【三】夏季怀孕的注意事项-同房受孕

孕妇网小编提醒，计划在夏天怀孕的未准爸妈，要特别做好孕前保健工作，因为由于特殊的天气原因，需做好孕前准备和保健工作，这样才能更快速健康的怀孕。

准备夏季怀孕的夫妻如何保养

准备夏季怀孕的夫妻如何保养

计划夏季受孕该何保养?下面我们具体的来看看：

一、多喝水。多喝水能多排尿，等于冲洗“下水道”，夏季一日应至少喝8大杯水，每日尿量应达2000ml-3000ml，相当于小便5次以上、每次尿量较多。

二、有尿意不要忍。及时排尿才对泌尿系统不至于产生挤压作用。

三、别坐热板凳。被人坐热的板凳更别立即坐上去。

四、不主张经常冲洗外阴。阴道身的酸碱平衡和正常菌群容易因反复冲洗而被破坏，经常使用还会造成依赖。专家提醒：

五、经期勤做卫生工作。

六、夫妻生活前双方都应清洗外生殖器、外阴部。

七、夫妻生活后女方要排尿一次，起冲洗作用，同时男女双方都应该再清洗一次外阴部。具体做法请详见如何正确清洗“私处”

八、尽量不吃辣、煎炸等刺激食品。南方水性热，这些刺激性食品容易引起泌尿系统炎症的复发。

夏季未准父母性生活保健要点

夏天阳光照射会增加人体的敏感性，会让人在性事进行中享受到更多的“爱抚”;而红外线可使皮肤温度升高，全身血液流速加快，使人体的兴奋性加强。这种光对人体的作用能产生激素效应，提高性功能，故夏季性事活动随着阳盛而有所增多。但夏天酷暑当道，十分容易耗气伤津，而性事又是一项剧烈活动，所以应有节制。

控制性频率。夏季气候炎热，人们能量消耗较大，因此，应适当控制性生活的频率。当然，如何掌握性生活的频率，应因人而异。自测的方法是：性生活次日，双方身心愉快、精力充沛，即说明性频率是合适的。如性生活次日，双方感到疲倦乏力、头昏眼花，说明性生活频率不合适。

中老年夫妻在夏天做爱时，应当注意自己的身体条件，若有高血压、动脉硬化、心脏病等疾病时，应当衡量是否能承受性交活动对机体带来的负荷。尤其是性交后出现心率加速、气喘吁吁、神疲力乏者，更应注意节制，以免房事活动加重原本夏暑已对机体造成的耗气伤津，而是可以更多地进行非性交的性行为，以达到身心的欢愉。

12 孕妇网小编提醒，计划在夏天怀孕的未准爸妈，要特别做好孕前保健工作，因为由于特殊的天气原因，需做好孕前准备和保健工作，这样才能更快速健康的怀孕。

不要贪凉。现代人生活条件好了，家家都有电风扇，许多家里还装有空调。如过性生活时贪图凉快，在电风扇劲吹的环境下同床，一觉醒来常常出现鼻塞、喷嚏、流涕、头痛等感冒症状，医学上称“夏日性爱感冒”。所以夏季天热时，夫妻性生活过后，应视室温高低随时加盖被子或毛巾被，同时不可将电风扇对着直吹，空调的温度不可调得太低。

夏天人体汗腺分泌增多，汗泄体表，房事活动的兴奋及剧烈活动，更容易大量出汗。所以有些情绪紧张或身体虚弱者，夏季性交后有汗大泄的情况，这是一种疾病的信息，不要认为是自然现象而予以忽视。特别是在性交汗出之后感到口渴、身粘，不要急匆匆地去喝冷水或冲冷水澡，这样虽一时感到舒畅，但是却为致病菌入侵创造了有利条件。同样，在夏天洗澡后也要稍事休息，待体内血液循环恢复正常后再行房，不宜浴后匆忙行房。

预防中暑。夏日气温高、湿度大，夫妻过性生活时，如果把门窗关得紧紧的，密不透风，又没有采取防暑降温措施，照样容易发生中暑现象。一旦感到全身疲乏、四肢无力、胸闷、心悸、头昏、口渴、大汗等中暑先兆，应停止性生活。因此，夫妻性生活时应注意室内通风透气，降暑降温，平时饮食注意少吃含脂肪丰富的食物，多食绿豆汤之类的解暑食品。

夏天湿邪当道，梅雨季节，雷电交加，胸闷气短，不宜行房，因此古有“地动雷电，此天忌也”的说法。若强以行房，可引起阳痿、早泄，甚至一蹶不振，不仅影响今后的性生活，又无形中增加了自己的心理负担，所以应该在静谧的环境下享受性生活的欢愉。

在性生活中，除夫妻配合默契，还应注意性生活卫生，它是保证身体健康及正常生育的需要。无论男女要保持生殖器官的清洁，尤其是在性交时，更要注意卫生问题。为此应注意以下几点：

要掌握了解一些性知识。这包括两性解剖如生殖器官的构造、形态、正常位置和某些异常，以及性生理知识、性生活中男女差异等知识。

要保持性器官的清洁卫生。夫妇在性生活前应清洗外阴和外生殖器，以免把阴茎上、阴dao口的污物带到女性阴dao内而造成感染。

要严格遵守女性各生理期性生活禁忌。月经期，子宫内膜脱落出血、盆腔充血、阴dao酸碱度改变、子宫口微扩张和全身体液方面的改变，是细菌繁殖的有利条件，所以性交会增加生殖器感染的机会，甚至可影响生育功能，故性生活应禁忌;其次，妊娠期的初3个月，由于胎盘、胚胎尚未稳固形成，性冲动可致流产;妊娠末3个月，由于子宫部分与骨盆贴紧，宫颈下降和宫口微扩张，性交时阴茎可能与宫颈直接接触而污染宫颈，易致感染、出血等并发症，性生活应禁忌。妊娠中期应节制性生活，同时避免腹部受压。再次，在产褥期，分娩后生殖器官需8周后才能复原，故产后8周内尤在恶露未净者，性生活应禁忌。此外，在哺乳期，分娩8周后虽可性交，但女性生殖器官由于哺乳而处于暂时萎缩状态，组织较脆弱，性生活会造成组织创伤而出血，故男方应注意动作勿粗暴。

总之，在炎热的夏季，如何掌握行房时的时机、频率和卫生，必须结合气候特点、环境因素、个体心理及生理条件决定，千万不要图一时性欲发泄的快感而伤害身体。