时间：2019-07-23 00:00:00 浏览：31
怀孕晚期注意事项
1、孕晚期睡姿
孕晚期最好选择向左边侧躺着睡，靠床那边的腿保持弯曲。腹侧贴着床，比较有安全感。腿部经常浮肿的准妈妈，侧躺的话，腿下面可以放枕头或抱枕，将腿垫高。这样腿的血液循环变好，减轻疲劳感。孕期要避免趴着或平躺着睡。趴着睡，腹部被压对胎儿和孕妇都不好；在孕晚期平躺着睡，变大的子宫会压到脊椎，妨碍到血液循环。
2、按时做产检。
孕晚期是胎儿最容易出现问题的时候，有条件的话，可以在怀孕36周后一周1次定期做胎心监护，坚持按时去体检。关注每一次检查的结果，以便及时发现异常，及时想办法解决。千万不要忽视或者漏掉检查。
3、胎毒
中医认为胎毒主要为湿毒和热毒，是妈妈们在怀孕期间积下来的，可能会导致出生后的宝宝长湿疹。准妈妈在整个孕期要合理饮食，既要吃一些补的食物保证营养的摄入，同时也应多吃各类新鲜的蔬菜、水果，确保摄入各种营养素，保持大便通畅。不建议孕妇食用含有*物或*材的食物。
4、宫缩频繁
如 果准妈妈较长时间用同一个姿势站或坐，会感到腹部一阵阵的变硬，这就是“假性宫缩”。尤其在准妈妈感觉疲劳或兴奋时，更易出现这种现象，是临近分娩的征兆 之一，但与真正的产前有规律的宫缩不同，它在产前2-3周内会时常出现。假性宫缩频繁，准妈妈不要自行用*，而且服用*物一般也不能缓解，这时，孕妈妈要 注意休息，尤其不能刺激腹部。如果宫缩伴有较强烈的腹痛，如痛到坐立不安、工作和生活受到影响，就需要去医院就诊。
5、警惕羊水早破。
有些准妈妈在怀孕30周以上，会出现羊水提早破裂现象，医学上叫胎膜早破。这容易发生紧急状况。羊水一旦破裂之后脐带容易脱出，脐带一旦脱垂，孩子缺血缺氧，很快孩子出现宫内窒息甚至死亡。这种情况非常常见，因此如果一旦发现羊水提前破裂，准妈妈最好尽早跟医院联系。
6、做好分娩准备。
选择一家合适的医院，首要考虑交通方便程度和医疗卫生条件都不错的医院。提前联系医院安排好住院事宜，以便生产发动时可以方便的随时入院待产。同时也要提前准备好待产包。
孕晚期饮食禁忌
孕晚期忌吃寒凉、对子宫有刺激作用的食物，腌制的，或者霉变的食物也不能吃。有些孕妈妈怕宝宝不够营养，吃很多大补的食物，这是大忌。孕妈妈不能吃营养过于丰富的大补食物，比如人参、鹿茸、阿胶、燕窝等。
1、蔬菜类包括苋菜、芦荟、芦蒿、薏仁等蔬菜不适宜孕妇食用。腌制食物包括榨菜、腊肉、腊肠、咸鱼、酸菜、豆腐乳等，孕妈妈都不能吃哦。
2、忌饮浓茶或咖啡：浓茶会导致新生儿体重不足，严重者还会导致流产、早产或死胎;咖啡因对胎儿生长发育极为有害。
3、尽量少吃辣椒：多食辣椒会导致供血不足，使子宫、胎儿、血管局部受挤压，容易引起高血压、流产、早产等
4、不宜过多食鸡蛋：孕妇每日吃鸡蛋量不应超过三个。
5、忌吃霉变食品：吃霉变食品会使染色体断裂和畸变，产生遗传性疾病和胎儿畸形，甚至导致胚胎停止发育而夭折腹中或流产。
【一】孕妇能吃芝麻油吗孕妇吃芝麻油的好处-怀孕中期
孕妇能吃芝麻油吗
芝麻含维生素e、维生素b1.亚油酸、蛋白质、麻糖、多缩戊糖、钙、磷、铁等矿物质和各种丰富的营养成分。其中含量最多，成为主要成分的维生素e，又常被人们称为防止衰老的维生素。它对改善血液循环、促进新陈代谢有很好的效果。还有不饱和脂肪酸的亚油酸，它有调节胆固醇的功能，因而又被称为“永葆青春的营养源”。
孕妇可以多食用芝麻油，帮助补充维生素e等营养素，提高抵抗力。若是已经患有便秘的孕妈咪可以早晚空腹饮点芝麻油，有助于缓解便秘现象。
芝麻油的功效与作用
1、延缓衰老：香油浓郁的香气，对消化功能已减弱的中老年人来说，不仅可增进食欲，更有利于营养成分的吸收，香油本身的消化吸收率也较高，可达98%。同时香油中含丰富的维生素e，具有促进细胞分裂和延缓衰老的功能。中老年人久用香油，还可以预防脱发和过早出现白发。
2、保护血管：香油对软化血管和保持血管弹性均有较好的效果，其丰富的维生素e，有利于维持细胞膜的完整和功能正常，也可减少体内脂质的积累。香油中含有40%左右的亚油酸不饱和脂肪酸，容易被人体分解吸收和利用，以促进胆固醇的代谢，并有助于消除动脉血管壁上的沉积物。
3、润肠通便：香油大量的油脂，还有很好的润肠通便作用，对便秘有一定的预防作用和疗效。习惯性便秘患者，早晚空腹喝一口香油，能润肠通便。
4、减轻烟酒毒害：有抽烟习惯和嗜酒的人经常喝点香油，可以减轻烟对牙齿、牙龈、口腔黏膜的直接刺激和损伤，以及肺部烟斑的形成，同时对尼古丁的吸收也有相对的抑制作用。
5、减轻酒精的损害：饮酒之前喝点香油，则对口腔、食道、胃贲门和胃黏膜起到一定的保护作用。
6、保护嗓子：常喝香油能增强声带弹性，使声门张合灵活有力，对声音嘶哑、慢性咽喉炎有良好的恢复作用。
7、治疗鼻炎：慢性鼻炎患者，用消毒棉球蘸取香油涂于鼻腔患处，可缓解症状。
8、祛斑滋润皮肤：香油中的卵磷脂不仅滋润皮肤，而且可以祛斑，尤其可以祛除老年斑。
9、减轻鱼刺等对食道的损伤：当误吞鱼刺、枣核、碎骨时，喝口香油能使异物顺利滑过食道，减少损伤。
10、辅助治疗气管炎等：患有气管炎、肺气肿的人，在晚上临睡前喝口香油能显著减轻咳嗽。
【二】怀孕有什么情况-这是什么情况-早孕反应
怀孕的首要表现就是停经，一般在怀孕40天左右会出现恶心、呕吐、厌油腻等等早孕反映，到换牙12周的时候就会消失的。但是早孕反映因人而异，出现的时间、程度、等等都是不一样的。如果你有以上情况的话，先不要紧张，注意多休息，饮食清淡。
42天看不到也很正常，如果你既往月经不是很准的话看不到就更正常了，胚胎着床期间会有一些反应的，别担心，先等几天看，注意这几天多休息，别太多活动。
出血是盆腔或者宫颈的问题。检查下有没有炎症。 怀孕了 要就留下 不要就pass。 安全期不一定安全。
一、性生活要禁止 怀孕初期，夫妻性生活就要禁止了，因为这个是胎儿发育还不稳定，如果进行性生活的话，会影响到胎儿，甚至有可能会造成流产。 二、出现腹痛、褐色分泌物、阴道流血情况要及时就医 怀孕是很多女性都很激动的事情，因此在怀孕初期。
女人怀孕有些什么情况？
因人而异，各有各得不同。最重要怀疑的月经没有来。有时没有力气。有时吐。上医院去看一哈不就小得了~！~
如果怀孕了月经停止来了,男的精子和女的在女的阴道里结合后就会怀孕.次数不定
怀孕了首先就是月经该来没来，其次就是嗜睡很容易就睡着了，还有早上起来恶心呕吐，胃口改变了，喜欢吃酸的或是辣的。
怀孕后可能出现尿频,白带增多,头晕,乏力,呕吐,乳房胀痛等症状.早孕反应是一种正常的生理现象,不必过分紧张.症状通常出现在停经6周以后,一般持续到怀孕3个月.每个人的情况都会有所不同,这和个人激素有关,有的人早孕反应时间比较长,直到16-18周才。
怀孕最初有什么症状
排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右,下次月经来潮的第1天算起,倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期.具体的就要结合你的月经周期来算，并且要月经周期非常准确，推算的排卵期才正确。如果想怀孕，。
怀孕初期综述 在怀孕初期(怀孕最初1-3个月)，准妈妈的基础体温保持在较高水平。由于荷尔蒙的变化，你的情绪可能容易激动，常会为了一点小事而不开心；同时，各种早孕反应也可能打乱你原有的生活，让你的心情变得更遭。然而，这一切都会慢慢好转。
怀孕前三个月会有如下表现：a月经推迟，如果经期规律的人推迟10天就应该考虑是否怀孕；b约6周左右出现早孕反应如晨起呕吐、恶心、喜食酸物或厌油腻等；c尿频，在12周后消失。以上的表现的程度因人而异，所以如果月经推迟，不要等到出现b、c的症。
http://www.pigeon168.com/lxzj/lxcs/xju/2005-03-07/8279.html 怀孕的症状都有那些？ 初期的症状∶这是由女性自己凭感觉或依自己的生理情形而发现。 1.月经停止∶这是一般人最常注意到的怀孕徵兆，只要是一般正值生育年龄的妇女，月经正常，在性。
【三】孕十五周胎儿发育情况及注意事项须知-怀孕中期
孕十五周胎儿发育情况
1、怀孕十五周时的症状：这时只要看一下肚子，就知道你怀孕了，原来的衣服裤子基本都穿不上了。此时，有的孕妇面部及躯体部皮肤色素加深，出现色素沉着斑块，毛发增多，出现痤疮样皮炎，面部失去光泽，浮肿。心肺功能负荷增加，心率增速，呼吸加快加深等有可能会加重原有的焦虑情绪。你可能仍会感到比怀孕前更脆弱，敏感和易怒。
2、怀孕十五周时的胎儿发育情况：本周胎儿顶臀长大约有10厘米，重约50克。宝宝在本周发生的最大的事情就是他/她开始在您的子宫中打嗝了，遗憾的是您无法听到这个声音。这时候宝宝的腿长超过了胳膊，手的指甲完全形成，指部的关节也开始运动了。你可以通过b超分辨孩子的性别了。现在可以明显的感到胎动，好好享受这一刻吧。
孕十五周注意事项
1、唐氏筛查
唐氏筛查的最佳时间是在怀孕15-20周期间，通过抽取孕妇的静脉血，检测孕妇血清中的甲型胎儿蛋白和绒毛促性腺激素的浓度，并结合孕妇的年龄、体重和采血时的孕周等，计算生出唐氏儿的危险系数。若唐氏筛查几率较高，一般医生会建议做羊水检查以明确诊断。
2、外阴清洁
孕期，做好外阴清洁是很重要的，因为孕妇的荷尔蒙与雌激素都在增加，这使得阴道分泌物增多。孕妇应每天用温水清洗外阴，也可适量加盐，这样有助于消毒。此外，孕妇应每天更换内裤，保持外阴清洁。如有瘙痒感，不要用手挠，应前往医院检查。
3、保健
孕中期性生活：怀孕中期胎盘已经形成，妊娠较稳定；早孕反应也过去了，你的心情开始变得舒畅。性器官分泌物也增多了，是性感高的时期，因此，可以适当地过性生活。但是要节制，还要注意性生活的体位与时间，避免造成对胎儿的影响。如果性生活次数过多，用力比较大，压迫孕妇腹部，胎膜就会早破。
4、疾病
孕期贫血：孕妇贫血易发生早产及低出生体重，母亲贫血，其胎儿肝脏贮存的铁量少，婴儿出生易发生贫血。孕妇妊娠13周后，尤28周后要增加铁剂的补充，矫治孕妇贫血。
5、饮食
多吃一些芹菜、萝卜等含粗纤维的蔬菜或水果，对清洁口腔有利，而且充分地咀嚼可以起到锻炼牙齿、按摩牙龈的作用。对含咖啡因的、辛辣的、含添加剂和防腐剂的饮料和食物都应少吃或不吃。
6、胎教
器物灌输法：胎教音乐，要求在频率、节奏、力度和频响范围等方面，应尽可能与宫内胎音合拍，否则会导致胎儿听力下降。利用器物灌输法进行音乐胎教是一种符合听觉生理要求的胎教音乐，能真正起到开发智力、促进健康的作用。
7、妊娠性鼻炎
如果你的鼻子不通气，很可能是孕期激素变化和鼻粘膜血流量增加的共同结果，这种现象称之为妊娠性鼻炎，通常在怀孕3个月后比较明显。随着宝宝的出生，妈妈的鼻炎也会随之而愈。孕期妈妈鼻炎用*一定要遵循医生的意见。
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