什么情况下不适合怀孕-如何怀孕

对于准备要宝宝的备孕夫妻来说，在怀孕前养成良好的生活习惯非常重要，因为不健康的生活习惯很可能会损毁你的生育能力，比如本文中将要提到的这5种习惯，就严重的损毁生育能力。

小心！孕前这5个习惯损毁生育能力

小心！孕前这5个习惯损毁生育能力

一、人工流产

人工流产造成盆腔炎，结果殃及输卵管——我们身体里非常重要的生育通道，它的内径只有圆珠笔芯粗细。输卵管发炎后造成堵塞，从而发生不孕。

*物流产比手术流产的危险更大，因为出血时间更长，感染机会更多。

另外，如果反复做人工流产，会使子宫的功能层变得贫瘠，怀孕时，胚胎就像石头地里的小树，为了得到多一些的养分，必须拼命往深里扎根。分娩时胎盘不能自动娩出，更重的，就成了“胎盘植入”，胎盘和子宫长成一体，医生只得将子宫切除。做流产的次数与未来发生的危险是成正比的。

二、吸烟

怀孕是一个很自然的生理过程，大多数女人都能轻轻松松度过10个月，而吸烟的女人，容易发生妊娠并发症。

烟碱和尼古丁造成全身血管病变，子宫血管也因此受累。怀孕早期容易发生流产，到中期，发生“妊高症”的危险比较大，全身血管痉挛，血压增高。妊高症是怀孕期间最危险的并发症之一。

长期吸烟更会伤害身体的整个激素系统，影响卵巢的功能，导致内分泌原因的不孕症。我们都知道，吸烟的女人容貌早衰，而这只是身体外在的表现，反映了内部备受摧残的激素系统——女人亮泽的容颜是靠雌激素来滋润的。

三、年龄超过35岁

从女人的生理规律来说，生育能力最强在25岁，30岁后缓慢下降，35岁以后迅速下降，44岁以后，87%的女人失去了受孕的能力。

最近国外做了一项实验，体外进行人工授精，40岁以上女性的卵子与年轻男子的精子为一组，30岁以下女性的卵子与50岁以上男子的精子为另一组，后者的成功率显著比前者高。这说明，年龄增长对女性生育能力的影响更大。

对于男性，精子每30天就会更新一次，而对女人，从一出生开始，卵子就与我们随身相伴，我们的生活方式、环境、年龄都会影响到卵子的质量。超过35岁，意味着卵子已经陪伴你经受了35年的空气污染、电离辐射、各种化学物质，发生染色体变异的机会就会大大增加。

35岁以上怀孕的女人通常是经过一番策划的，打击也就格外沉重!因此，如果有做母亲的打算，最理想的生育年龄是26-30岁，如果条件还不成熟，也可以尽量从生活习惯、行为方式来推迟年龄给身体带来的变化。

12 对于准备要宝宝的备孕夫妻来说，在怀孕前养成良好的生活习惯非常重要，因为不健康的生活习惯很可能会损毁你的生育能力，比如本文中将要提到的这5种习惯，就严重的损毁生育能力。

四、经期性生活

时髦女性张扬着“经期不快乐，枉度好时光”，将经期性生活的古老禁忌一股脑儿打个粉碎，另一些时髦的医生也声称：“只要本人感觉好，经期性生活也没什么不可以的。”

但事实上，经期性生活很难避免两种危险，一是盆腔感染，二是子宫内膜异位症，二者都是摧残生育能力的“杀手”。

宫颈平时有黏液栓将其封闭，防止阴道中的细菌进入盆腔，而在月经期间，宫颈很松弛，保护作用下降，而性高潮中，身体里会产生负气压，将细菌和血液吸入盆腔。

细菌会造成感染，而逆流的经血在盆腔里种植下来，月经期间最好不要有性生活，如果不避免，那么，可能造成子宫内膜异位症。

最保险的方式是：必须等到月经末期，仅有少量咖啡样分泌物时，性爱才安全，而且必须使用避孕套来预防感染。

五、性传播疾病

在一切性传播疾病中，衣原体和淋病最为危险，经常毫无症状，在不知不觉中引发了盆腔炎，造成不孕症。

因此，慎重选择性伴侣很必要，爱的代价不要是未来做母亲的幸福。

延伸阅读

【一】例假后几天同房会怀孕-孕前准备

月经期是不会怀孕的,因为这时候不可能排卵. 怀孕一般要近三十天才能有恶心等症状,几天是不会有症状的.

最后几天也就是还没结束？这样的话就不会的

指导意见：在排卵前2-3天或排卵后24小时内同房才能受孕.可以通过b超来确定排卵的具体时间

月经干净后四天做爱会怀孕吗

不会，到九，十，天同房会怀孕

病情分析：一般这样的情况月经干净后3天同房考虑是有可能性导致怀孕的几率指导意见：这样的情况是需要化验血中的hcg含量确定下是否怀孕的，一般在同房后9-11天后就是可以确定下

意见建议：每次排卵日一般在月经来潮前14天左右，排卵日前5天和排卵日后5天称为排卵期。在此期间有性生活, 怀孕的机率较高.

此时为安全期一般不会怀孕

结合你咨询的问题就是什么时间是最容易怀孕的，一般是在双方都没有其他的异常情况那么就是很容易怀孕的，一般是在排卵期内有性生活是最容易怀孕的，一般是排卵期在下次月经前14天左右的，你可以测试排卵条和测试基础体温的方法检查，在排。

例假结束后两三天同房会怀孕吗？

不管是安全期还是排卵期，只要不做任何的避孕措施的性生活就有怀孕的可能。建议用早孕试纸自己测试一下或到医院做个血检hcg确定一下是否怀孕。

相信很多人都知道排卵期这个说法，一般把女性月经来潮的第一天到下个月经来的前一天称为一个月经周期，月经周期可分为月经期，安全期，排卵期三个时期，想要怀孕的女性朋友要选择在排卵期进行同房，怀孕的几率会比较大。一般在月经期过后10天。

只能说这个时候怀孕的机率比较低，但是不能保证不怀孕。

【二】怀孕前要注意什么-孕前准备

另外，在怀孕前的半年内，应做到与早孕期一样，尽量避免患热性疾病，病毒感染，避免接触放射线及化学*物，而且不要减肥，要注意饮食上对各种营养的摄取，在精神上也要充分放松，保持良好的心态来迎接小生命的到来。每天早晨临起床前测量一下基础体温，并做下记录，可以全面了解自己的排卵情况及生殖内分泌功能，能够更加准确地掌握受孕期。

孕前预防性接种风疹疫苗

风疹是一种由风疹病毒引起的急性传染病，孕妇若在妊娠3个月内感染风疹病毒，病毒可以通过胎盘感染胎儿。风疹一年四季均可发病，夏季发病率较高，怀孕2个月内感染的孕妇，胎儿畸形率100％；2个月以后感染者为26％；6个月后感染者，胎儿畸形发生率甩有4％。风疹的发病率主要决定于育龄妇女的免疫状态和风疹的流行程度，当孕妇风疹抗体滴度大于1：20时，才有保护作用。据流行病学调查，我国各地育龄妇女风疹抗体大多呈阳性，但达到保护水平的不多。

要避免风疹对孕妇，胎儿的危害，关键在于预防。给育龄妇女接种风疹活疫苗，是直接保护的免疫方案。注射疫苗后，抗体阳转率在95％以上，保护率达90％以上，但注射后3个月之内要避免受孕。风疫苗注射1次，保护时间持续10年左右，无不良反应，安全有效。

孕前适时增补叶酸

神经管畸形是一种严重的出生缺陷疾病，约占全部出生缺陷的三分之一。医学研究发现，育龄妇女服用叶酸增补可以预防胎儿神经管畸形，叶酸是一种水溶性维生素，在动物的肝脏，肾脏，绿色蔬菜，土豆，麦麸中含量匀很高，尤以绿叶蔬菜中含量最多。但由于叶酸不耐热，在加工和贮存过程中往往会损失一半左右，因而会造成人体内叶酸的缺乏。我国目前约有30％的育龄妇女体内叶酸缺乏，而孕妇由于对叶酸的需求量更多，因此叶酸不足的情况也就更严重。

孕妇每日需要叶酸0.4毫克，而一般从膳食中摄取的叶酸只有0.05毫酸增补剂，它服用方便，可以补充怀孕期母体和胎儿对叶酸的需求，而不必担心饮食中的叶酸摄取量如何，是一种适宜推广的预防神经管畸形的方法。

具体的服用时间应从计划怀孕前至少1个月开始服用，每日服用1片，一直持续服用怀孕后3个月末为止，漏服后不必补服，服用叶酸增补剂，不仅可以预防胎儿神经管畸形的发生，而且对于自然流产，胎儿宫内发育迟缓和孕妇贫血等症有着特异性疗效。

孕前及孕期注意碘的补充

碘是人体必需的，自身不能合成的微量元素，也是人体甲状腺素的主要成分，甲状腺素是对机体代谢活动和生长发育极为重要的激素，碘对孕妇，胎儿尤其重要，它可促进胎儿和婴儿体内的细胞生长，尤其是脑细胞的生长，自然界中的碘可以通过食物，水和空气进入人体，人对碘的日生理需求量为100微克-200微克，不应低于50微克，否则会导致碘缺乏性疾病。

食用合格的碘盐是防止碘缺乏症的有力手段，但由于某些在碘盐流通领域存在的问题及我们日常烹饪加工方法的错误，碘缺乏症仍应引起我们的足够重视，碘盐要注意随吃随买，贮存时间不宜过长，贮存景应加盖，避免日照，防潮，装有碘盐的袋口应用绳子扎紧，放于阴凉处，食用时不要用油炸盐；要等菜熟了再放盐，或炖煮出锅时放盐。

孕妇由于母子对碘的双重需求，对碘的需求量更大，平时应多食海带，海蜇，海虾，牡蛎，黄花鱼，海藻，虾皮，紫菜及豆制品也可补充体内的碘。

【三】扁桃体发炎的食疗方法-怀孕症状

身体健康永远是每个人所向往的，但是我们总会因为各种原因而生病。扁桃体发炎就是一种常见的疾病，不少人在患上这种疾病的时候难免会感到慌张。因为大家对这种疾病不熟悉，但是在患上之后又十分难受。那么，扁桃体发炎怎么办？扁桃体发炎期间注意事项有哪些？

扁桃体发炎怎么办

扁桃体发炎会让患者的咽部感到很难受，因此患者都希望能够有“灵丹妙*”帮助自己早日脱离苦海。扁桃体发炎并非不治之症，治疗的方法也有不少。那么，扁桃体发炎怎么办？

1、保持口腔清洁

扁桃体发炎一定要注意保持口腔卫生，养成睡前刷牙、饭后漱口的好习惯，尽可能减少口腔中细菌感染的可能。除此之外，患者也可以选择用淡盐水漱口这个简单的方法，应用在睡前和饭后也十分方便。具体的操作方法就是在一杯温开水中加入少量食盐，然后反复漱口5分钟即可。

2、 *物治疗

患者可以根据医嘱服用增强免疫力的*物。如果被确诊为链球菌感染，在服用青霉素进行治疗的同时还要多进行锻炼，增强体质、提高对病菌的抵抗能力。如果在采取保守的方法进行治疗后无效则考虑使用手术的方法。

3、手术治疗

对于大多数扁桃体发炎的患者来说，一般不用手术的方法进行治疗。但是出现以下4种情况的患者则可能要在医生的指导下进行手术治疗。

（1）因扁桃体过于肥大而导致呼吸、吞咽出现困难的患者。

（2）患者每年患扁桃体发炎的次数达到4-5次以上并且有过扁桃体周围脓肿的情况发生。

（3）身体除扁桃体发炎以外没有其他出现其他异常而又长期低热的患者。

（4）因扁桃体炎而患上肾炎、风湿等疾病的患者。

扁桃体发炎的食疗方法

在生病期间吃什么是大家头疼的一个问题，因为吃对了不仅能够大饱口福，还能让自己更好的康复；如果吃错了，可能会让病情加重，让自己更加受罪。那么，针对扁桃体发炎的食疗方法有哪些呢？

1、清汤苦瓜

苦瓜具有爽口利咽、清热解毒的功效，对扁桃体发炎患者的恢复起到一定的作用。在煮汤时如果再配上瘦火腿、味精、精盐，那么煮出的汤不仅色香味俱全，而且还有着丰富的营养，更有助于患者身体的恢复。

2、苦菜

苦菜也被称为苦荬菜，它富含蛋白质、脂肪以及多种人体所需的维生素。苦菜有消炎解毒的作用，适用面很广。除了扁桃体发炎、咽喉炎的患者可以食用它，患有阑尾炎、子宫炎、肠炎等疾病的患者也能食用它。扁桃体发炎的患者可以把2两苦菜和5钱野菊花混在一起用水煎服，也能缓解患者的病情。

3、平菇

平菇对扁桃体发炎的治疗有着不错的效果。不少患者会出现食欲欠佳、消化功能下降的问题，这时可用平菇熬粥进行解决。这不仅能增强患者的食欲，而且对患者的消化功能起到促进作用。

扁桃体发炎的症状

扁桃体是我们身体重要的一个部分，如果它出现了病变会让大家感到非常不舒服，但是许多人都不清楚出现什么状况意味着扁桃体发炎，导致耽误了最佳的治疗时机，让身体多受罪。那么，扁桃体发炎的症状有哪些呢？

1、咽喉疼痛

在很多时候，咳嗽也会引起喉咙痛，但是扁桃体发炎所引起的疼痛则剧烈很多，有的患者甚至咽口水都会觉得喉咙痛。如果把患者的喉咙对着光，家属可以看见白色、灰白色或微黄的东西覆盖着患者的扁桃体。

2、发热

患者在被细菌、病毒攻击后不仅会导致扁桃体发炎，还有可能扰乱患者的体温中枢和体温调节中枢，导致患者出现发热的症状。如果患者是一名幼儿，还可能伴随有抽搐、呕吐、食欲不振等症状。

3、咽干、口臭、有异物感

患者在患上扁桃体发炎后，细菌会在其中不断繁殖，而且还有脓性栓塞物残留在扁桃体中。这使得患者出现口臭、发痒、有异物感的症状。除此之外还有压迫感、干燥感、蚁行感等令患者感到不适的感觉。

总而言之，患者在患上扁桃体发炎后，不仅咽喉部会出现较多不适，而且还会伴随有其他的症状，如果你出现了上述的多种症状，则可能是因为扁桃体发炎，需要及时就医。

扁桃体发炎期间的注意事项

虽说扁桃体发炎对大多数人而言不是大病，但是也让患者受了不小的罪。为了尽快恢复，在生病期间要注意一些事项，免得因为不了解而导致病情加重。那么，扁桃体发炎期间的注意事项有哪些？

1、保持室内合适的温度和湿度

如果患者居住的场所空气过于干燥或者过于湿都会对扁桃体的防御能力造成影响，可能使得扁桃体发炎患者的病情加重。为了使扁桃体尽快恢复，患者要注意患病期间居室空气的流通，如果室内空气干燥可以打开加湿器适当地增加湿度。

2、多吃对扁桃体有益的水果

对于扁桃体患者来说，梨子、金橘和石榴是恢复时最佳选择。梨子具有退烧、润喉以及止痛的作用，可以帮助扁桃体发炎患者的症状。金橘有着丰富的营养，其中富含的维生素c和钙能减轻喉咙发炎的症状，果实可帮助修复扁桃体自身的黏膜。石榴可以煮成汁，既能饮用又能用于漱口，有助于缓解患者喉咙痛的症状。

3、减少到室外公共场所的次数

患者在患病阶段最好是在家中休息，避免外出。由于外界的空气较为污浊，可能会对免疫力较弱的患者造成刺激。如果患者不可避免的要外出，一定要做好防护措施如戴口罩等。

预防扁桃体发炎有哪些方法

生病是大家不愿意的，哪怕是患上扁桃体炎这种不太严重的疾病都是不愿意的，因为这会对自己的正常的工作和生活造成影响。因此在身体健康时我们要采取一些措施来对疾病进行预防，那么，预防扁桃体发炎有哪些方法呢？

1、加强体育锻炼

现代社会生活条件越来越好，许多人也懒得锻炼，造成身体素质下降，让扁桃体发炎“找上门”。其实锻炼的方法有很多而且很简单，例如大家可以选择快走、骑自行车、跳舞等能够加快心跳并且出汗的运动进行锻炼。这不但能提高身体素质，还能把身体内的酸性物质排出体外，避免酸性体质的形成。

2、生活作息应规律

规律的生活作息是人体健康的一大保障，因为这样才能让身体得到足够的休息，不至于因过度劳累而导致抵抗力下降。但是生活中许多人都会因工作或参加娱乐活动而熬夜，而抵抗力的下降很容易让扁桃体发炎找上门。

3、避免刺激性食物

许多人为了追求味蕾上的刺激而食用辛辣、油炸的食物。其实这类食物在刺激咽喉的同时也会刺激到扁桃体。因此长期食用这类食物会让扁桃体变得脆弱，从而导致扁桃体发炎。