时间：2019-07-23 00:00:00 浏览：25
一般“见红”就意味着即将分娩，当然也要因人而异。大部分孕妇在分娩前24小时见红，但是也有人分娩前一周就“见红”了。
见红后孕妇应该马上到医院检查胎心、羊水是否正常。如果羊水正常，只是有少量血丝，还不是临产前兆，没有必要住院，孕妇回家观察就可以了，如果羊水不正常或出现其它的病变，就需要住院治疗了。
见红后多久会生
在分娩前24—28小时内，子宫颈口开始活动，使子宫颈内口附近的胎膜与该处的子宫壁分离，毛细血管破裂而经阴道排出少量血，并与宫颈管内的粘液相混而排出，这种阴道流出的血性粘液便是我们俗称的“见红”，是分娩即将开始的一个可靠征兆。
初产妇，一般见红后阵痛，需要12小时左右分娩，如果不是初产妇，分娩通常几个小时就可以了。如果见红后，不感觉肚子阵痛，没有什么大的宫缩，需要的时间长了，恐怕需要2、3天了。
如何区分出血和见红
产妇出血后，在1～2天内没有什么新的情况，就不用过分的担心，这是不要紧的。如果出血不能止住，并且在出血的时候伴随着疼痛，就不是见红。出血后如果自己不能判断，就要马上和医院联系。
1、是否能马上止住。血后1～2天内还没有停止，就要尽早去医院做检查，看是否是由于其他的原因引起的。是否疼痛如果疼痛十分强烈，可能有特殊情况，马上去医院检查，如果不能动的时候要叫救护车。
2、是否是黏乎乎的状态。见红时流出的血混合着黏液，而出血不混合黏液。
3、出血量是否很多。如果比月经出血量多，并且用卫生巾的量比平时多的话，就要马上和医院联系。
【一】孕晚期如厕蹲坑好还是坐便好-怀孕晚期
孕晚期如厕蹲坑好还是坐便好
1、如果孕妈妈从来都习惯用蹲坑的，坐在马桶上可能会不习惯，导致便秘。反之，如果妈妈一直习惯用马桶的，也会认为蹲坑容易累，如果上厕所的时间比较久，还容易脚部发麻。因此，选择哪一个如厕方式，其实习惯很重要。
2、公共场所，大家一般偏向选择蹲坑。大多数城市在公共场所修建的厕所是蹲坑为主。因为在大家的印象中，公共场合坐便器的卫生不足以让人信任。孕妈妈在外如厕，也建议选择蹲坑为宜。
3、坐便的益处：坐着如厕可以直起腰来，不用担心压到胎儿，腿也不会发麻。坐着比较平稳，甚至还可以一边看书一边拉粑粑。
4、坐便的弊端：坐厕坐久了虽然脚不麻，但是容易腰酸。公共场所的马桶可能不卫生，会引起其他问题。
5、蹲坑的益处：孕妇蹲着上厕所，在一定程度上说，能锻炼盆骨和脚部肌肉。蹲坑相对坐厕来说比较卫生，不用担心感染的问题。
6、蹲坑的弊端：孕晚期上厕所蹲坑，很容易压着肚子，压到宝宝。蹲太久的话还可能会引起宝宝缺氧。孕晚期容易便秘，孕妈蹲坑蹲久了容易脚发麻。
孕晚期如厕注意事项
1、选择舒服的如厕姿势。妈妈们都知道，如厕的姿势不舒服，那无论是自己还是对宝宝，都会感觉很难受。可以的话，准妈们要尽量选择坐便，如果没有坐便条件，则要注意好好蹲坑。
2、蹲坑注意要点。妈妈们要知道，长时间保持下蹲姿势，会影响到胎儿在腹中的体位，极有可能造成宝宝在子宫内氧气不足。所以，蹲坑的时候要注意：
（1）选择适当的支撑物，如放一张半身高的椅子在孕妈面前，让孕妈将上半身趴在椅子上作为支撑，减少双腿的支撑力度。
（2）选择半蹲的姿势，将腿分大点，两脚按八字分开，为肚子腾在一个合适的方位，这样会舒服一点。
（3）蹲的时间不宜过长，如果是便秘，可以蹲一会儿后稍微直起身来，调整一下姿势再继续。
（4）如果准妈后期出现体力不支的情况，可以借助折叠式的坐便椅。
【二】孕晚期孕妇为什么会出现“趾骨疼痛”-孕期保健
孕期保健：孕晚期，孕妇为什么会出现“趾骨疼痛”？该怎么缓解？
一般情况下，孕妈在怀孕以后身体内的激素也会发生一些变化，特别是黄体酮素以及松弛素这两种激素分泌量逐渐的增加，就会导致孕妈出现韧带松弛的情况发生，那么使身体的两片耻骨就会比怀孕之前增加2到3厘米左右，再加上在怀孕晚期的时候，胎儿体积比较大，对于妈的压迫就会感觉到耻骨以及大腿根部有疼痛的感觉。
孕晚期妈妈耻骨疼痛怎么办呢？可以预防及缓解吗？
补钙和维生素c：一般情况下，孕妈在怀孕早期的时候，可以适量的补钙以及补充体内的维生素c，那么到了孕晚期的时候，可以预防耻骨疼痛的症状。
2.在睡姿方面：孕妈在孕晚期的时候肚子特别大，建议采取左侧睡或者是买一个孕妇枕，然后把孕妇枕垫在双腿之间，可以缓解疼痛症状，提高睡眠质量。
【三】怀孕晚期注意事项有哪些?孕晚期适宜吃哪些食物-怀孕晚期
适宜孕晚期多吃的食物：
1. 多吃鲫鱼、鲤鱼、萝卜和冬瓜等食物，有助于缓解水肿症状。
2. 多吃含有丰富胶原蛋白的食品，如猪蹄等，有助于增加皮肤的弹性。
3. 多吃鸡肉、鱼肉等易于消化吸收且含丰富蛋白质的食物。
4. 吃一些动物的内脏，如心、肝、肾等，可满足多种无机盐和维生素的需要。
5. 经常吃一些富含碘的食物，如海带、鱿鱼、紫菜等海洋植物。
6. 多选用芹菜和莴苣等含有丰富的维生素和矿物质的食物。
7. 多吃些花生、芝麻、豌豆、菠菜等含各种维生素和不饱和脂肪酸的食物，以避免胎儿发育异常和肌肉萎缩。
孕晚期饮食注意事项：不要过多摄入碳水化合物(主食)和饱和脂肪(例如奶油、油炸食品)，避免胎儿过大。可以多吃一些优质蛋白，比如鱼、虾类的食物，另外要吃新鲜的蔬菜和水果，补充各种维生素和微量元素。
二、产前迹象
1、肛门不自主的想用力，有排便的感觉：对于经产妇这是很重要的征兆，临床上的评估依据是综合内诊的发现，胎儿监测器上的显示数据，和产妇的主观意识。内诊主要是评估子宫颈扩张的程度，子宫颈的长度及厚度，胎位，胎头的位置(是否有下降)和是否有破水。胎儿监测器主要是记录胎儿心搏的变化和子宫收缩的频率以及压力。经产妇的主观意识是她对于子宫收缩的忍受度和便意感。因为经产妇的子宫颈在平常时已有稍许的扩张，所以当明显阵痛时，子宫颈扩张的速度迅速，此时应深呼吸哈气，不要用力，尽速到医院。
2、落红或现血：这是子宫颈变薄、变软而有的黏液的血性分泌物，呈粉红或暗红色，若现血量少，尚不需入院，继续观察即可。根据统计落红后的一周内都会开始阵痛。电视剧中的很多情节都会以此作为重要的分娩警示，看来也不是没有一定根据的。
3、胎动的次数明显的增加或是减少50%以上：胎动伴随着孕妈妈怀孕始终，怎么能分辨这是分娩之前的胎动反映呢?怀孕后期因为胎儿成长迅速，羊水减少，胎儿可以活动的空间相对的减少了，所以胎动也会明显的减少了。研究显示，平均每日要花上2.7个小时才会感受到10次的胎动。因此就有专家提议，只要在2个小时内有感受到10次的胎动，就可以放宽心。或是每天固定一个时段数1个小时，如果胎动次数都在平均值内就可以放心。
三、孕晚期应该注意的征兆
1、孕妇突然头痛：在妊娠晚期孕妇突然出现头痛，往往是子痫的先兆，尤其是有血压升高或严重浮肿症状的孕妇更不可忽视，可能是患妊娠高血压综合征。如不及时诊断治疗，还会诱发抽搐、昏迷，甚至危及母子生命，故应及时就医，适时诊治处理。
2、孕妇剧烈腹痛：在妊娠中末期，由于外伤、负重或同房后突然出现剧烈腹痛，多为胎盘早期剥离，要去医院检查。另外，妊娠晚期如出现有规律蘸褒痛，这常是分娩前的征兆，要做好临产准备。
3、阴道少量水样液体流出：在临床上，一些准妈妈出现阴道少量水样液体流出来，有些在临床上可能是破水，有些可能是白带样的物质流出。有上述现象的准妈妈，最好亲自去找医生确认是不是破水为好，防止一旦破水之后继发感染，经常有少量的水样物质流出。有的准妈妈以为这是白带，所以没有把它当回事，还以为是孕晚期的尿失禁，继续在家待产，当分娩真的要来时，胎宝宝已经出现很严重的宫内感染，继发感染。这导致胎宝宝容易出现继发败血症，甚至脑膜炎等等非常严重的后果。所以孕晚期的准妈妈阴道流水一定要关注，哪怕少量水样液体的流出也不能忽视。一旦发现此症状，小编建议准妈妈必须卧床休息，最好不要四处走动。必要时，准妈妈们最好采用*物治疗，孕晚期要暂停孕期性生活。准妈妈尽量不要吃生冷食品，要多吃新鲜蔬菜和水果。
四、怀孕晚期注意事项有哪些
孕晚期如何俯身弯腰：六个月后婴儿的体重会给妈妈的脊椎压力很大，并引起孕妇背部疼痛。因此，要尽可能地避免须俯身弯腰的动作，以免给脊椎造成过大的重负。如果孕妇需要从地面拣拾起什么东西，腹部会妨碍背部做弯曲动作，因此俯身动作不仅要慢慢轻轻向前，还要首先屈膝并把全身的重量分配到膝盖上。孕妇要清洗浴室或是铺沙发、沙发床也要照此动作。
孕晚期如何起身站立：孕妇往往觉得侧卧更舒服些，为了让全身的体重分配得更均匀，最好在膝盖之间垫上小枕头。如果感觉到身体麻木或肾脏疼痛，可以在侧面垫上小枕头，这样能够避免背部弯曲。如果说两、三个月孕妇起身还算轻松，那么孕晚期起身就得缓慢有序地去做动作，以免腹腔肌肉过分紧张。仰躺着的孕妇起身前要先侧身，肩部前倾，屈膝，然后用肘关节支撑起身体，盘腿，以便腿部从床边移开并坐起来。
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