哺乳期感冒吃什么药好的快-备孕食谱

身在哺乳期里的妈妈身体免疫力都比较低下，她们很容易受到外界环境的影响而出现生病感冒的情况，当妈妈们生病时又不敢轻意用*治疗，一来是害怕*物的副作用会影响到宝宝发育成长，二来是*物吃得多了对自身身体也是有影响的。可是病来如山倒，妈妈们生病感冒了不用*治疗的话，又害怕病情会变得越来越严重，那该如何是好啊？不用着急以下为大家带来几种中成*，专门针对哺乳期妈妈生病感冒的，还有告诉大家哺乳期期间吃*的一些注意事项。

哺乳期感冒吃什么*好的快？

轻微感冒：轻微的感冒症状不会很严重，大多会出现流鼻涕，打喷嚏，偶尔咳嗽，睡眠不好，食欲不佳等症状，如果可以不严重的话可以暂不用*，妈妈可以加强自身的身体锻炼，还有加强营养补充，多吃一些绿叶蔬菜，多喝水，如果一定要吃*的话也别吃西*，可以吃一些中成*，如：感冒清热冲剂，板蓝根冲剂等都是可以的。

严重感冒：感冒症状比较严重时妈妈或许会感觉身体不适，严重咳嗽，喉咙疼痛，偶尔发烧等都是可能的，这样的情况建议妈妈及时就医，医生会根据具体情况下*，必要是还会通过输液或打屁股针缓解治疗。妈妈可以吃阿莫西林，维c银翘片，板蓝根等中成*辅助治疗。

注意：哺乳期生病感冒是比较常见的情况，当妈妈们感冒生病时可以求助家人一起帮忙照顾宝宝，感冒期间可能会觉得没有胃口，就算是这样妈妈还是要坚持多吃东西，多喝有营养的汤水，这样小宝宝才会有奶喝哦。

哺乳期感冒用*注意事项：

1、在医生的指导下用*：当妈妈们生病感冒时不要自己随意用*，这样是很危险的就算是上次感冒吃剩的*也不要吃，因为不对症吃*的话会延误病情，也起不到治疗效果。

2、吃*期间不要随意中断母乳喂养：妈妈轻微感冒是不需要停止喂母乳的，要知道宝宝每次吸入的奶水量是有限的，再加上小宝宝自身有抵抗力，就算妈妈吃了*也不会对他产生太大的影响，所以可以在医生的指导下用*治疗，并且不要随心所欲的停止母乳喂养。

3、适当调整喂奶时间：在妈妈服*过后不要立即喂养宝宝，需要在吃*1-1.5小时后再哺乳比较好，经过一段时间*物残留在血液里的量和浓度也变少变稀释了，对宝宝会更安全些。

小编的话：当哺乳期里的妈妈生病感冒时，症状不严重时不建议用*治疗，可以通过一些食疗的方法来进行治疗，还有就是平日里饮食要清淡，多吃富含维生素含量的食物，多饮水，适当运动以此来加强自身抵抗力。如果感冒症状比较严重的，一定要在医生的指导下用*治疗，切记自己随意乱买*吃*哦。

延伸阅读

【一】荸荠怎么治感冒-备孕食谱

三、荸荠生吃熟吃要洗净脾胃虚寒者少吃

荸荠味道很好，但吃起来要注意卫生，因为荸荠生长在泥沼中，其表面有大量的细菌及寄生虫卵，特别是姜片虫卵，所以喜欢生食的人一定要注意对荸荠的清洗，生吃时要用自来水冲洗干净，去皮，放在开水中烫一下再吃。

当除去荸荠的外皮，里面肉质白嫩，作为水果生食，脆甜多汁，鲜美爽口，与生梨的味道相比毫不逊色。荸荠生吃，肉质细嫩，清脆爽门，醇甜清香。荸荠熟食，则可做成多种美味佳肴，荤素皆宜。

需要注意的是，荸荠属于寒性食物，脾胃虚寒及血虚者不宜食用，也不适宜在寒冷的冬季长期食用，以免寒凉之气损伤人体的阳气。另外，荸荠中含淀粉较多，糖尿病患者也应慎食。

提醒：

金对应肺，与呼吸道疾病相关，如有呼吸急促、胸闷、咳嗽、喘息、语音低微等症状时，就需要养肺了。

肺最强时间：7~9时肺最弱时间：21~23时强肺关键词：润

家居养肺法：每天上午8~10时或下午3~5时，用鼻子吸气、嘴呼气，共做12次，长期坚持具有补充肺气不足的作用。

还要注意的是，平时不要过累，少生气、戒烟酒对于肺部健康也极有好处。

【原料】

猪肉馅、荸荠、香菇、胡萝卜、黄瓜

【调料】

葱、盐、淀粉、料酒

【做法】

1、把荸荠切成小粒、香菇、小葱切成末; 胡萝卜、黄瓜切成菱形片;

2、将猪肉末放在一个大盆中，用筷子顺时针朝一个方向搅拌至粘稠，加入荸荠粒、葱末、盐、淀粉后搅拌均匀;

3、锅中放底油，加入葱花炒香，加入胡萝卜翻炒几下，加入清水烧开;

4、把馅儿团成一个个小丸子;

5、将团好的丸子下入锅中，大火煮开煮至丸子浮起在水面，倒入黄瓜片煮开;

6、加入盐和葱花，装盘即可。

【二】孕妇感冒了对胎儿有影响吗-备孕食谱

孕妇感冒了对胎儿有影响吗？感冒发烧是我们日常最常见的疾病，特别是在抵抗力较低的情况下，感冒就容易缠上你。怀孕期间的孕妇就特别容易患上感冒，由于感冒了会出现发烧咳嗽等不同感冒症状，也会导致身体不适等，很多准妈妈还是特别担心孕妇感冒了对胎儿会不会有影响？

那么孕妇感冒了对胎儿有影响吗？其实，孕妇若得了一般的感冒，主要表现为打喷嚏、鼻塞、也不发烧，症状较轻，不用服感冒*一个星期左右就自行痊愈的。这种情况下孕妇感冒对胎儿是没有什么影响的。

但是症状较严重时，孕妇感冒对胎儿有影响吗？症状如持续高烧不退，或者感冒不是一般的感冒而是流感病毒感染的感冒。这时孕妇感冒对胎儿是会有影响的，主要表现在三个方面：

一，感冒由流感病毒引起的，孕妇感冒对胎儿的影响就表现在流感病毒对胎儿的影响上；

二，孕妇感冒对胎儿的影响还表现在若孕妇感冒后所服用的*物，*物对胎儿的影响；

三，若孕妇感冒有发烧状况，并且发烧在39度以上，孕妇感冒对胎儿的影响就表现在高烧对胎儿的影响上。孕早期5-12周期间得感冒，此时孕妇感冒对胎儿的影响就比较大。因为此期间正是胎儿各器官成长发育形成的关键时期，此期间若孕妇感冒症状较严重，无论是感冒病毒本身、还是高烧不退、还是抗感冒*都对胎儿有非常大影响。孕妇应该在医生的建议和指导下采取适当措施选择要还是不要宝宝。

除此之外，孕中期、孕晚期的普通感冒都对胎儿的影响不大。孕妇们也不用过分担心，感冒严重时，可在医生指导下服用一些毒副作用轻微的中成*，如板蓝根，银翘等。

【三】宝宝感冒能吃樱桃和草莓吗-备孕食谱

宝宝感冒后身体免疫力低下，除了及时的治疗，需要家长们更好地做好宝宝们生活上的护理，科学的护理可以帮助宝宝们的病情更快更好地康复，所以宝宝感冒要合理安排饮食。宝宝感冒能吃樱桃吗？

宝宝感冒能吃樱桃吗

宝宝感冒能吃樱桃。

1、在水果家族中，一般铁的含量较低，樱桃却卓然不群，一枝独秀：每百克樱桃中含铁量多达59毫克，居于水果首位;维生素a含量比葡萄、苹果、橘子多4～5倍。

2、含糖、枸椽酸、酒石酸、胡萝卜素、维生素c、铁、钙、磷等成分。

樱桃要选大颗、颜色深有光泽、饱满的、外表干燥、樱桃梗保持青绿的。避免买到碰伤、裂开和枯萎的樱桃。一般的加州樱桃品种颜色较鲜红，吃起来的口感比较酸，比较好吃的则是暗枣红色的樱桃。

樱桃的功效与作用

1、补血

樱桃含铁量高，位于各种水果之首。铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料，在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中，发挥着重要的作用，同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系。常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可增强体质，健脑益智。

2、防治麻疹