五味子茶-备孕食谱

五味子是一位*性多多的中*材，具有降血，生津，安神，补肾，养阴等作用，可以说是一味独特的中*材。我们都知道五味子茶的功效多多，那么五味子茶什么时候喝好呢？其实五味子茶一般都是在晚饭后喝比较好，因为这样是对我们的脾胃好。那么五味子茶具体有哪些功效呢？我们一起来看一下！

五味子茶是什么

五味子茶是什么？五味子茶，顾名思义就主要是由五味子制成的。五味子是一味独特的中*材，具有辛、甘、酸、苦、咸这五种*性。五味子茶也因此具有众多功效，例如可以增强人体的防御能力，促进人体的新陈代谢，降转氨酶等作用。

五味子是一味*性众多的中*材，但是同时五味子也是一种有毒性的中*材。它的中毒反应主要表现为口干舌燥、有异昧感、恶心、发热、头痛、乏力、呕吐、荨麻疹等，若是出现这些症状，就要立即停止服用，并且及时就医，这是我们特别需要注意的。

五味子茶的功效与作用

五味子茶，一直都是人们所喜欢的。这是由于五味子茶的功效与作用有很多，具体有哪些？我们现在一起来看一下：

1、凡一切气血耗散之休克、虚脱,皆可用五味子配补*用之。

1、五味子有生津敛汗的功效，对于治疗阴液不足之口干渴、盗汗等症状有一定显著的功效。

2、五味子有涩精止泻的功效，对于治疗治疗遗精、久泻等症状有一定显著的功效。

3、五味子有敛肺止咳的功效，可以用于治疗肾虚肺虚以及经常性气喘等病症。

五味子茶怎么喝

现在，市面上销售的五味子茶有许多不同的种类，既有五味子果实，也有加工后的速溶五味子茶。这形形色色的五味子茶怎么喝？下面为您提几点相关的建议。

如果您购买的是速溶型的五味子茶，那么喝起来就很简单了，只要取一到两勺放进茶杯里，用适量的温水冲泡，就可以饮用了。如果是夏天，在冲泡好的五味子茶里加上一点冰块，或者直接放进冰箱中冷藏，口感会更加的好。

而如果您购买了干的五味子果实，喝的时候则要先在锅中加入足够您饮用的清水，倒入适量的五味子果实，待水开后，再转小火慢慢地煮上二十分钟左右，等到清水变为红色，就可以关火饮用了。

但在饮用五味子茶时需要注意，每天泡茶所使用的五味子果实的量最好不超过五两，否则容易引起皮肤发痒等一些过敏症状。

五味子茶怎么做

在市面上，五味子果实的销量非常好，相信你一定很想尝一尝五味子茶是什么味道的。下面就给您介绍一下五味子茶怎么做，让您在家里也能自己动手制作这道具有极高的保健功效的饮品。

原料：五味子、冰糖

步骤：

①五味子果实用水洗净，放入锅中，倒入适量的清水；

②水开后转小火，煮20~30分钟；

③关火后，将煮好的五味子茶倒入容器中，拌入蜂蜜搅匀，待晾凉之后就可以饮用了。

韩国五味子茶怎么保存

五味子茶是韩国济州岛上传统的夏季凉茶,如果不是看韩剧,我都不了解五味子是一味*用价值极高的中*材;不禁有点汗颜。五味子,顾名思义是含有辛、甘、酸、苦、咸...那么收到或者是购买到上好的五味子我们应该怎么保存了？下面妈网百科来给您做一个详细的介绍吧！

五味子贮存：五昧子的贮存比较简单，晒干后贮藏在干燥通风处，防止霉烂、虫蛀即可。

在韩国，人们最常喝的茶大致分为两种，一种是水果茶，比如大家最熟悉的柚子茶，另一种则是*茶，比如五味子茶，在韩国有很多卖五味子茶的，为了方便还推出许多速溶的五味子茶，但怎么也比不上仁寺洞茶馆里五味子茶的味道。

延伸阅读

【一】金荞麦茶是否有副作用-备孕食谱

金荞麦茶是一种非常好喝的一种饮品，但是并不是所有的人都适合喝这种茶的，那么对于金荞麦茶的宜忌人群有哪些呢？妈网百科在这里为你解答！

金荞麦片是根据南通著名老中医成云龙的祖传秘方研制开发而成，是专利法实行前首次研发上市的国产*品(即原研*)，因其疗效独特，具有“植物抗生素”的美誉。

金荞麦片的不良反应与禁忌尚不明确，说明书上并没有给出详细的说明，但目前尚未出现因服用金荞麦片而产生不良反应或不好影响的报道，因此，大家可以放心服用。

*品不良反应是指合格*品在正常用法用量下出现的与用*目的无关的或意外的有害反应。不良反应有大小和强弱的差异，它可以使人感到不适、使病情恶化、引发新的疾病。

大家在服用*物前，一定要全面地了解该*的*理性质，严格掌握*品的适应症，选用适当的剂量和疗程，明确*品的禁忌。在用*过程中还应密切观察病情的变化，及时发现*品产生的不良反应，加以处理，尽量避免引起不良的后果。只要合理使用*物，就能避免或使其危害降低到最低限度。

金荞麦茶不仅味道香醇，它的功效与作用也是很多的，但是“金无足赤，人无完人”，金荞麦茶也是一样，它虽然功效很多，但是在饮用的时候还是存在着一定的副作用的，下面我们就来看看这种香醇的荞麦茶的副作用表现在哪些方面？

荞麦茶有显著的健胃消食功效，所以应在饭后饮用。如果饮用者处于饥饿状态，腹中已经没有食物的时候再大量喝荞麦茶的话，肯定会加重饥饿感，特别是低血糖人士，此时会出现血糖下降的不适症状，因此需要特别注意。

1、荞麦可以辅助调节胃酸过多症状，但荞麦偏寒性，所以胃寒或者有胃病的人群过多食用，会造成反酸腹泻的现象。

2、少部分人群食用荞麦食品后会引起皮肤搔痒、头晕、哮喘等过敏症状，所以黑苦荞过敏史者谨慎食用；

3、荞麦茎、叶、花、果天然原料中自身所含芦丁，可能有降血压、降血糖、降血脂作用，低血压、低血糖及严重体型瘦弱病人请谨慎食用；

注意事项：

荞麦茶是纯天然的健康茶品，具有丰富和珍贵的营养价值，适合大多数人群长期食用，坚持长期食用，对身体有良好的医疗保健作用，但也要注意它的饮用禁忌和副作用哦！

荞麦茶是一种很受人们欢迎的饮品。荞麦茶可以分为金荞麦茶和苦荞麦茶，这两种茶都是虽说是不同的名字，但是却是同根的一种饮品。不过，很多人都不清楚金荞麦茶与苦荞麦茶都是以荞麦为原材料的，它们之间到底有什么区别呢？妈网百科就在这里为你解答！

苦荞茶

苦荞茶是将苦荞麦的种子经过筛选、烘烤等工序加工而成的冲饮品。苦荞学名鞑靼荞麦，分为普通苦荞和黑苦荞。普通苦荞外壳为黄白色；黑苦荞即珍珠黑苦荞，有“黑珍珠”之称，外壳呈深黑色，营养价值极高。苦荞茶具有清热降火、消食化滞、凉血消肿、美容养颜等作用。

苦荞茶其所含芦丁可软化血管，具有降血脂、降血糖、降血压，减肥败毒、清理人体垃圾、激活胰岛素分泌等功效。富含蛋白质矿物元素和人体必须的9种脂肪酸、亚油酸等生物活性物质，可健脾开胃、通便润肠、美容养颜、醒脑提神、防失眠、抗衰老、抗氧化、平衡人体机能，具有神奇的养肝、护肝和解酒功能，是便秘患者和现代“富贵病”的克星。

【二】茶树菇怎么泡-备孕食谱

今天给大家分享分享有关茶树菇的管理方面需要注意的事项，希望大家好好的看看：

1、茶树菇生长的营养条件是什么

茶树菇是一种对木质素、纤维素分解能力较弱的木腐菌。野生茶树菇仅着生于油茶树上，经人工驯化后，可利用油桐、枫树、柳树、栎树、白杨等阔叶树作栽培材料。但以材质较疏松、含单宁成分较少的杂木屑较适应茶树菇生长。可充分利用麸皮、米糠、饼肥等作为氮源。

茶树菇除能利用杂木屑外，蔗渣、稻草、棉籽壳、菌草也可提供作为碳源。碳源中以单、双糖为最好，淀粉、纤维素等利用能力较弱。若栽培料配方中仅含有葡萄糖，菌丝生长较疏松，并用少量蔗糖搭配，则菌丝生长致密，长势旺盛。说明菌丝生长过程中需要矿质元素相关。

2、茶树菇生长的温度条件是什么

茶树菇属中温型食用菌。在pda培养基上，在26℃条件下孢子经24小时就能萌发，经48小时后，肉眼可见到微细的菌丝。菌丝生长的最适温度23—28℃，超过34℃停止生长，在零下4℃可保存3个月。子实体原基分化的温度范围是12—26℃，最适温度为18—24℃，较低或较高温度都会推迟原基分化。温度较低，子实体生长缓慢，但组织结实，菇形较大，质量好;温度较高，易开伞和形成长柄薄盖菇。

3、茶树菇生长要怎么样的水分

茶树菇栽培的培养基含水量应掌握在60%—65%，即用手抓一把培养基，用劲捏，指缝间湿润，稍有水滴但不流下，手指松开成块，落地后散开为宜。但不同种类的木屑及粗细不同略有差别，应灵活掌握。菌丝生长时，空气相对湿度要求在70%以下;子实体形成发育期为85%—95%，生长期适当降低，以延长产品保鲜期。

4、茶树菇生长的空气、光线及酸碱度是什么

茶树菇属好气性大型真菌，对二氧化碳十分敏感，通气不良二氧化碳浓度过高，易造成菌丝生长缓慢、子实体菌柄粗长、菌盖细小、早开伞、畸形菇等现象。

茶树菇是需光性真菌，子实体具有趋光生长特性，适宜的漫射光是完成正常生活史的必要条件。菌丝体培养期间，在无光条件下仍然生长，但不形成子实体。子实体没有光照不易分化，适宜光照强度为50—300勒。

茶树菇菌丝喜弱酸性环境，最适ph5.5—6.5，ph值4以下或6.5以上菌丝生长稀疏、缓慢。

5、茶树菇栽培形式有哪些

茶树菇栽培按季节分春栽和秋栽。春季栽培，菌丝培养阶段需适当保温，子实体生长后期气温升高，生长快，子实体朵形较小，品质相对较差，易受病虫危害;秋季栽培，接种后，菌丝培养温度较适宜。在较低温度下形成的子实体，朵形较大，品质好，病虫害污染少，生物转化率较高，经济效益好。栽培场所，既可室内栽培也可室外栽培，栽培形式则分为层架式袋栽、墙式袋栽和床式覆土栽培等。各地可因地制宜加以选择。

6、茶树菇培养基有什么配方

配方1：杂木屑76%、麸皮20%、糖l%、过磷酸钙1%、碳酸钙1%、石膏l%;

配方2：杂木屑68%、麸皮15%、茶籽饼粉15%、糖1%、石膏粉1%;

配方3：杂木屑58%、棉籽壳20%、麸皮20%、糖1%、石膏粉1%;

配方4：杂木屑60%、甘蔗渣18%、麸皮或米糠20%、过磷酸钙1%、石膏粉1%;

配方5：杂木屑60%、玉米芯20%、麸皮或米糠19%、石膏粉1%;

上述配方含水量为60%，自然ph，秋季栽培应加入0.1%—0.2%的多菌灵;油茶栽培地区可加10%的茶籽壳粉，能有效提高产量。

7、室内袋栽如何选场和消毒

室内袋栽可利用温室、菇房及闲置空房屋等，自发菌至出菇均在同一场所内完成的栽培。室内袋栽的环境小气候易于人为控制，管理方便，易获得优质、高产，也适宜于工厂化栽培。

用于室内袋栽的场所，要求干净、卫生，远离作坊、仓库及家禽家畜栏舍，调温和透光性能良好。栽培前须进行全面杀虫和消毒，首先打扫清洗干净后用500—800倍的敌敌畏溶液喷洒杀虫，隔3—5天后，再用硫磺或甲醛溶液熏蒸消毒，以防治杂菌孳生。

8、室内袋栽如何拌料分装灭菌

按照选定的栽培料配方，称取各种原料，加水拌匀使含水量达60%—65甲e，用手工或装袋机分装人17×33×0.005厘米的聚丙烯折角袋内，松紧一致，料面平整，装料高度为13—15厘米，上加无棉盖体或套环棉塞封口。常压100℃保持10小时，闷过夜或高压0.138兆帕保持1.5小时灭菌。

9、室内袋栽如何接种培养

经灭菌冷却后的料袋，在无菌条件下接人1接种铲栽培种，套塞上无棉盖体或套环棉塞。菌种尽量成块状，避免过碎以防死种。将接种后的菌袋竖立排放在室内的层架上，在25i 2℃条件下培养45—55天，菌丝即可发满全袋。发菌期间，室内尽量保持黑暗。

10、茶树菇如何采收

茶树菇不仅菌盖可食，且菌柄也十分脆嫩，应连盖带柄一起采收。当子实体长出后，菌盖尚内卷、孢子还未大量发生时采收。采用一次性采收，也可采用采大留小、采老留幼的方法分批采收，分批收获时要注意保护好幼菇。一般可采收3—4批，每100公斤干料可产鲜菇60—70公斤。

采收后的子实体剪去根部及附着的杂质即可上市鲜销，亦可烘干，分级包装、远销，也可分级后进行速冻保鲜或加工成清水罐头。

11、茶树菇有什么技术指标

(1)感官指标

色泽：呈淡黄色至黄褐色，菌盖中心色较深，汤汁清澈;

滋味、气味：具茶树菇罐头应有滋味和气味，口感清香，无异味;

组织形态：菇形基本完整，菌盖有弹性，允许有少量裂口，无严重畸形，菌柄脆嫩，同一罐内菌柄长短一致。

(2)理化指标

固形物：不低于净重的5%;

盐水浓度：0.8%—1.5%;

微生物指标：无致病菌及因微生物作用而引起的腐败现象。

【三】番石榴茶能降血糖吗-备孕食谱

能吃

番石榴营养丰富，维生素c含量特高，而且番石榴汁有助于胎儿的大脑发育，孕妇可以适量吃一些，但别多吃了，吃多了容易引起便秘。

番石榴具有一定的降糖功效的，经常食用能够达到辅助治疗糖尿病的效果。但是，怎么吃、吃多少也是有一定的讲究的。如今，经过临床实践已得出了一些番石榴降血糖的食疗方法。这些方法对于轻度糖尿病患者还是比较有效的。有需要的朋友不妨一试！

1、每日三餐后各服1～3杯番石榴汁，即有疗效。

2、取番石榴干果50克，苦瓜一个，水煎服，每日1～2次。

3、番石榴叶和树皮、树根亦可入*。疗方如下：以未熟番石榴果、叶、油柑子煮水；把番石榴干煮水或配猪横(猪的胰脏)熬汤；以番石榴叶配番薯叶各十多片煎水。

需注意的是，凡大便秘结、内有火气者慎用以上降血糖食疗方。要克服糖尿病或高血压等难以根治的疾病，最重要的是要拥有强壮的体魄及旺盛的生命力。番石榴是一种很好的造血食物和活力恢复剂，可增强心脏功能，影响血管系统，具有平衡血糖及清肝的作用。但是毕竟它只是一种食物，只能起到辅助治疗的效果，自然不能和*物相比。