炒白术-备孕食谱

麸炒白术的功效与作用甚多，它可用于脾胃不和，运化失常，食少胀满倦怠乏力，表虚自汗。如治脾虚气滞，脘腹胀满的枳术丸等。虽然麸炒白术的功效与作用极大，但是，作为一种中*，吃麸炒白术时也要有所注意，因为，食用不当，则会适得其反，对我们的身体造成危害。

炒白术与白术的区别

其实，白术与炒白术虽然在原材料上是一样的，但是炒白术是经过了一定的炮制方法，所以在用途上，功能上还是有所区别的。

白术的用法以及功能如下：将白术拣净杂质，用水浸泡润透后捞出，切片，晒干。白术长于健脾通便。白术用于通便时，入煎剂可用到每天30克，常与枳实同用。

而炒白术的用法以及功能如下：又名炙白术，先将一份麸皮撒于热锅内，等有烟冒出时，再将10份白术片倒入微炒至淡黄色，取出，筛去麸皮后放凉。炒白术善于燥湿。

通过上述做法、用法以及功能的介绍，相信你已经很清楚了炒白术与白术的区别了吧？

麸炒白术

很多朋友们都知道白术是什么，但是麸炒白术，你看傻眼了吧？其实，麸炒白术就是白术经过一种炒的方式而得的，也不是一些什么难懂的专业术语。麦麸与白术片一起炒后，放凉就成了麸炒白术了。大家都知道白术是一种中*材，所以麸炒白术也是一种中*材哦！

那么麸炒白术是怎样来的？先将锅用中火烧热，撒入麦麸。等到锅里开始冒烟的时候，就投入白术片，然后不停翻炒，直到白术呈焦黄色，逸出焦的香气，最后把它们取出，筛去麦麸，放凉，就是真正地麸炒白术了。

炒白术的副作用

通常人们都说，是*三分毒。很多的中*材都必须在中医的指导下按量服用，乱用有可能会产生严重的后果。既然，白术也是*，那么炒白术有副作用吗？副作用有哪些？

根据医书记载的，炒白术具有健脾益气、燥湿利水、止汗、安胎的功效。多用于脾虚食少、腹胀泄泻、痰饮眩悸、水肿、自汗、胎动不安等症状。

通过多次的实验证明了炒白术是没有什么副作用的，曾经有人做过一个试验：

大鼠每日灌服煎剂0.5g/kg，共1-2月，未见任何明显的毒性反应。但在用*14天后，有中等度白细胞减少，主要是淋巴细胞减少；服*2月，有轻度贫血，脑、心肌及肝组织无任何变化。某些动物个别肾小管上皮细胞有轻度颗粒变性，肾小球则无任何改变。

所以，这也只是长期服用较多的白术才会产生的后果，对于一个正常的人，是不可能会摄入这么多的量的，但是也不能乱用！因为它还需根据每个人的体质不一样，会用不一样的用法用量。

炒白术的功效

炒白术的功效与白术的功效大体上相近，都可健脾益气、燥湿利水、止汗安胎的作用。炒白术主要用于治疗脾气虚弱、食欲不佳、腹胀腹泻、水肿等病症。

炒白术的功效主要有：

1、缓和燥性。当出现燥热症时可借助炒白术缓和。

2、健脾。因是借助麸皮炒制，所以健脾消肿作用比起白术来要强得多。

3、和胃。炒白术可用于治疗因胃气不和而引起的食欲不振，全身乏力等症状。

4、益气。因脾胃虚弱所致的气滞现象，炒白术有一定的缓解作用。

5、治疗腹胀。炒白术还可用于治疗因脾胃虚弱所致的腹胀等症状。

6、治疗盗汗。一些脾气虚弱的人群容易出虚汗，这时候可服用炒白术缓解。

麸炒白术的功效与作用

麸炒白术的功效与作用甚多，它可用于脾胃不和，运化失常，食少胀满倦怠乏力，表虚自汗。如治脾虚气滞，脘腹胀满的枳术丸等，具体还有以下功效与作用。

1、抗氧化、延缓衰老，中*炒白术有抗氧化作用。能有效抑制脂质过氧化作用，降低组织脂质过氧化物的含量，避免有害物质对组织细胞结构和功能的破坏。白术有延缓老年肾脏衰老的作用，可使老龄的肾脏结构有明显改善。

2、利尿，中*炒白术具有明显而持久的利尿作用，能促进电解质尤其是钠的排出。

3、增强机体免疫功能，中*炒白术能显著增强白细胞吞噬金黄色葡萄球菌的能力。

抗应激，中*炒白术具有抗疲劳和增强肾上腺皮质功能的作用。

4、增强造血功能，中*炒白术有促进红细胞造血作用。

5、调整胃肠运动功能，中*炒白术水煎液在正常情况下有兴奋作用，当肠管受乙酰胆碱作用而处于兴奋状态时，白术呈抑制作用。

6、抑制子宫收缩，中*炒白术安胎的功效与其抑制子宫收缩作用有关。

中*炒白术的功效与作用

中*炒白术有什么功效与作用呢？其实，中*炒白术可以健脾益气，燥湿利水，止汗，安胎。用于脾虚食少，腹胀泄泻，痰饮眩悸，水肿，自汗，胎动不安等功效，具体还有以下功效与作用。

1、能缓和燥性，借麸入中，增强健脾、消肿作用。

2、调整胃肠运动功能，中*炒白术水煎液在正常情况下有兴奋作用，当肠管受乙酰胆碱作用而处于兴奋状态时，白术呈抑制作用。

3、增强机体免疫功能，中*炒白术能显著增强白细胞吞噬金黄色葡萄球菌的能力。

4、增强造血功能，中*炒白术有促进红细胞造血作用。

5、利尿，中*炒白术具有明显而持久的利尿作用，能促进电解质尤其是钠的排出。

6、抑制子宫收缩，中*炒白术安胎的功效与其抑制子宫收缩作用有关。

7、抗氧化、延缓衰老，中*炒白术有抗氧化作用。能有效抑制脂质过氧化作用，降低组织脂质过氧化物的含量，避免有害物质对组织细胞结构和功能的破坏。白术有延缓老年肾脏衰老的作用，可使老龄的肾脏结构有明显改善。

炒白术是什么

白术别名桴蓟，于术，冬白术，淅术，杨桴，吴术，片术、苍术等，属于菊科、苍术属多年生草本植物。喜凉爽气候，以根茎入*，具有多项*用功能。白术主要分布于四川、云南、贵州等山区湿地。

那么炒白术是什么呢？

炒白术是将蜜炙麸皮撒入热锅内，待冒烟时加入白术片，炒至焦黄色、逸出焦香气，取出，筛去蜜炙麸皮，这样就做成炒白术了。

延伸阅读

【一】白术的美容功效-备孕食谱

白术是一种*材，也是美容的一大法宝，白术不仅可以美白，还可以祛斑。

白术的美容功效在我国古代便被挖掘出来，在不少医学著作中均有记载。如《*性论》记载：“主面光悦，驻颜祛斑”，又如《医学入门》记载的中医美容方“三白汤”，均是对白术美容功效的一种肯定。

从白术的功效上来看，白术具有补气养血、美白肌肤的作用，对气血虚寒所致的皮肤粗糙、暗沉、斑点等均具有很好的改善作用，可以说，白术的美容功效不是弄虚作假。

白术中含有一些成分，可抗衰老，这种抗衰老作用同样适用于肌肤，能够令肌肤变得年轻而有弹性。

并且，白术对导致皮肤并的一些真菌有很好的抑制作用，能够帮助我们预防和治疗皮肤病。

白术的美容方法

俗话说，爱美之心人皆有之，在知道白术具有美容功效之后，姑娘们也都蠢蠢欲动了，迫不及待的想要知道白术的美容方法。下面就推荐几种白术的美白方法给大家，美白、祛斑、嫩肤，应有尽有！

1、白术美白面膜

取白芍、白术、白茯苓粉各少许，混入少许食醋，接着注入适量清水，浸泡20至30分钟；然后涂抹在脸部，待水份吸收后洗去。还可直接用白开水送服中*粉，内服外敷效果更好！

2、白术祛斑面膜

将白术粉用水、白醋调匀，均匀涂抹脸上，15-30分钟洗去即可。此法可去除脸部雀斑和黑斑。

3、白术嫩肤粉

每晚洗脸后将白术粉涂抹在脸部和手部，于次日清晨洗去。此法可滋润肌肤，且无副作用。

白术美容注意事项

白术虽然可以美容，但是用法不当，也是起不到相应效果的，甚至可能会影响到我们的身体健康。那么在用白术美容时都要注意什么呢？

1、内服时，要注意服用量，因白术是凉性的，对女性身体会有一定的影响。

2、如果是阴虚内热或者是高热烦渴、肺热咳嗽的人群，不宜采用内服白术的方法美容。

3、外用时，最好用已有的中草*配方，不要自己胡乱配*，避免发生意外。

4、外用时，还需要注意白术的用量，量不够的话，也是达不到美容效果的。

白术美容效果好吗

白术的美容功效可以说是经过历史检验的，那么它的美容效果又是怎么样的呢？

严格说来，白术是具有一定美容效果的，但是效果是有限的，毕竟白术不是专业的美容产品，美容功效只是它诸多功效中的一种。且由于白术是*材，用多了有可能会产生一些副作用。

所以，在利用白术美容的时候，我们要严格按照现有的美容方法来，切不可另创白术美容方，避免发生意外。

孕期可以用白术美容吗

不少孕妈妈在孕期的时候都会产生一些肌肤问题，尤其是雀斑，但是怀孕的时候又不能用护肤品，因为里面的化学成分可能会对宝宝造成伤害，那么是不是可以借助白术来祛斑呢？

专家告诉我们，孕妇利用白术美容对宝宝的影响不是很大，但不排除意外状况。专家还表示，完全没有必要用白术美容，因为孕期雀斑是因为怀孕后激素水平上升所致，生产后就不会有这些雀斑了。

而我们的建议是，在怀孕期间尽可能少的使用*物，白术虽然*性比较温和，但它依然是*，孕妈妈们最好还是谨慎食用。

【二】半夏白术天麻汤怎么做-备孕食谱

半夏白术天麻汤共出现在5本医书中，1、《脾胃论》（人卫本）卷下；2、《古今医鉴》卷七；3、《医学心悟》卷三；4、《脾胃论》卷下；5、《奇效良方》卷二十五。那么半夏白术天麻汤是什么呢？半夏白术天麻汤是以下三种主要材质熬成的*汤。

半夏，又名地文、守田等，属天南星目。广泛分布于中国长江流域以及东北、华北等地区。*用植物，具有燥湿化痰，降逆止呕，生用消疖肿作用，兽医用以治锁喉癀。在西藏也有分布，海拔3000m左右。

白术别名桴蓟，于术，冬白术，淅术，杨桴，吴术，片术、苍术等，属于菊科、苍术属多年生草本植物。喜凉爽气候，以根茎入*，具有多项*用功能。

天麻又名赤箭、独摇芝、离母、合离草、神草、鬼督邮、木浦、明天麻、定风草、白龙皮等，是兰科天麻属多年生草本植物。根状茎肥厚，无绿叶，蒴果倒卵状椭圆形，常以块茎或种子繁殖。其根茎入*用以治疗头晕目眩、肢体麻木、小儿惊风等症，是名贵中*。

半夏白术天麻汤又叫做半夏茯苓天麻汤、白术半夏天麻汤、半夏天麻汤、半术天麻汤。那么半夏白术天麻怎么做呢？

半夏白术天麻汤所需材料：半夏9克，天麻9克，白术9克，茯苓9克，橘红6克，甘草6克，生姜6克，大枣3枚。

那么半夏白术天麻汤的做法是怎样的呢？其实方法很简单，只要上*锉碎，加生姜3片，用水400毫升，煎至320毫升就好了。

【三】枳实白术是什么-备孕食谱

枳实为芸香科植物酸橙及其栽培变种或甜橙的干燥幼果。而白术属于菊科、多年生草本植物。对于它们，你也许还感到陌生：枳实白术的功效有哪些？

枳实的功效

1、双向调节胃肠平滑肌功能

对胃肠平滑肌呈现出双重功能，既能兴奋胃肠，使蠕动增强，又有降低肠平滑肌张力和解痉功效。其水煎剂灌胃能兴奋胃平滑肌，对离体肠平滑肌起抑制作用，明显降低其张力，抑制收缩。本品在高浓度时对肠平滑肌起抑制作用，低浓度时对肠平滑肌先短暂抑制，后出现兴奋作用。

2、对子宫的调节

其水煎剂对家兔离体或在体子宫，已孕或未孕子宫，均有显著的兴奋作用。收缩力、张力均增强，甚至出现强直性收缩。

其生物碱对兔子宫有收缩作用，除去这些生物碱则子宫松弛。

白术的功效

1、补脾，益胃，燥湿，和中，安胎。

2、治脾胃气弱，不思饮食。

对倦怠少气，虚胀，泄泻，痰饮，水肿，黄疸，湿痹，小便不利，头晕，自汗，胎气不安等症状也有好处。

枳实白术并不是一种食材，事实上，枳实、白术各是一种*材，它们有着自己独特的功效。下面，我们来了解一下枳实、白术是什么吧！

枳实

枳实为芸香科植物酸橙及其栽培变种或甜橙的干燥幼果，主要产地在四川、江西、福建、江苏等地。在5～6月间采摘或采集自落的果实，自中部横切为两半，晒干或低温干燥，较小者直接晒干或低温干燥。食用时洗净、闷透，切薄片，干燥。生用或麸炒用。

白术

白术是菊科苍术属的一种植物，单叶、狭长，花紫色，头状花序，以根茎入*，别名术、冬术、浙术、种术、祁术等。昔为中国浙江特产，现安徽、河北、福建、湖南等省都有栽培。

白术主产于浙江新昌、天台、东阳、于潜，贵州省牛大场镇、湖南平江、宁呈，江西修水，湖北通城、利川，河北、山东等省也可以引种栽培。陕西普遍有栽种，连黄土高原都引种成功。白术不能与花生、元参、白菜、烟草、油菜、附子、地黄、番茄、萝卜、白芍、地黄等作物轮作。

枳实、白术各自可以用水煎服，或者制成*丸而进食。可是枳实白术还可以一起吃哦！那么枳实白术怎么吃？我们来学习一下吧！

枳实白术汤的做法

材料：决明子100克，炒山楂15克（*房所售的炒山楂，非山楂干），火麻仁、莱菔子、陈皮10克，何首乌10克，甘草5克，枳壳5克。

步骤：

1、头天晚上用砂锅装好，放入清水，超过*物的三倍左右为宜。

2、次晨将砂锅放在火上烧开，转为小火炖大约40分钟。

3、最好*汁稍凉后变为粘稠状的。空腹服用。服用后一个小时内不要进食。此为一剂的量。

4、晚饭后一个小时服用。第二天需换新*。

妈妈网温馨提示：这服*方是热性体质的人比较适合，对通便有良好作用。有降低血脂和血压的功效。