时间：2020-06-08 00:00:00 浏览：25
因此孕妇可以吃芒果，但少喝或不喝芒果汁，因为果汁中加太多糖，对孕妇和胎儿不好。(图片来源：华盖)
【一】雪山芒果茶怎么做-备孕食谱
原料：鲜芒果（去皮）1个、生姜3g、红茶3g。
用法：用芒果、生姜的煎煮液泡茶饮用。可加适量白糖。
功用：养阴，和胃，止呕。
原料：鲜芒果（去皮）1个、绿茶3g。
用法：用芒果的煎煮液泡茶饮用。
功用：益胃止呕，解渴利尿。
【二】排卵期出血能吃芒果吗-备孕食谱
排卵期出血能吃芒果吗
排卵期出血能吃芒果
女性排卵期出血是可以吃芒果的，不过前提是你对芒果不过敏，芒果属于热带水果，芒果的营养价值很高，适当吃一些对身体是很有好处的。
什么人不能吃芒果
1.容易过敏的人
易过敏体质的人最好是不要吃芒果，如果吃了以后芒果汁液是会引起皮炎的情况发生。
2.哮喘患者
哮喘患者不能吃芒果，不管中医还是西医，都有将芒果列入哮喘忌口清单。
3.皮肤病患者
有反复青春痘，湿疹或者是疮疡流脓的人群，食用芒果这种湿毒气较重的水果，会使病情加重，甚至恶化。
4.肠胃功能不好的人
肠胃功能不好的老人和孩子要少吃芒果。有些人吃了芒果后，会全身起红疹子，出现呕吐腹泻的过敏现象。
5.湿气重的人
体内带有湿气的人是不适合吃芒果的，例如风湿病患者，因为体内带有湿气的人吃芒果会导致情况更加严重。
排卵期出血怎么治疗
1.生理性出血
如果只是正常的轻微出血情况，对身体并没有什么大碍的，适当休息一下即可。
2.病理性出血
如果是病理性排卵期持续出血，并且经常性出现的话，就应当考虑是内分泌紊乱而造成的，这时可以在医生的指导下，使用一些补充雌激素的*物。
如何预防排卵期出血
1.掌握排卵期出血的原因，注意排卵期卫生，预防感染，注意外生殖器的卫生清洁，出血期绝对不能有性生活。
2.在排卵期要穿着柔软、棉质，通风透气性能良好的内裤，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。
3.排卵期不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激燥湿生热之物。
4.了解排卵期的生理，注意排卵期保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，注意保暖，避免寒冷刺激，避免过劳。
【三】吃芒果有利于-备孕食谱
、防治高血压、动脉硬化。芒果含有营养素及维生素c、矿物质等，除了具有防癌的功效外，同时也具有防止动脉硬化及高血压的食疗作用。
5、防治便秘。土芒果中含有大量的纤维，可以促进排便，对于防治便秘具有一定的好处。
6、杀菌。芒果叶的提取物能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌。同时还具有抑制流感病毒的作用。
坏处：芒果热量比较高，应少吃为好，饱饭后不可食用芒果，不可以与大蒜等辛辣物质共同食用，否财，可以使人发黄病，又据现代报道，有因为吃了过量的芒果而引起肾炎的病例，芒果叶或汁对过敏体质的人可引起皮炎虚寒咳嗽(喉痒痰白)者应避免进食，以免令喉头痕痒。
通过以上的说明，对吃芒果的好处和坏处也都是有着一些认识，那任何的食物，都是有着它的好处与坏处，所以在吃的时候，也都是要注意，不能随意的乱吃，尤其是对女性而言，身体本身就很脆弱，因此在吃任何食物的时候，都是要对它进行一些认识最佳。
专家说，在女性月经期间，身体会十分虚弱，而且身体的抵抗能力也较平时有所下降，而芒果中富含多种像纤维、钾、钙还有维生素等能够抵抗癌症的物质，而且对肾脏以及血液的清洁都有一定的好处。由此可见，在月经期是可以适量的吃芒果的。
女性在月经期可以多吃含维生素的蔬菜和水果，但不宜食用梨、香蕉、荸荠、石耳、石花、地耳等这类生冷食物。因为这些食物大多有清热解毒、滋阴降火的功效，在月经期食用的话，容易造成痛经，月经不调等症状。
看了本文的介绍，是不是已经解决了月经期间能吃芒果吗这个问题了，女性在月经期间虽然是有很多不能吃的食物，但是也是需要通过食物来补充身体的营养，所以不要盲目的忌口。
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