补钙食谱
在我们平时的日常生活当中，尤其是那些孕妇们，一定要注意自己的饮食健康，因为饮食健康不仅对自己很重要，对自己肚子里的宝宝也是非常重要的，像很多的孕妇在怀孕期间就会出现缺钙的...【详情】
2020-08-09
今天给各位即将当上准妈妈们来分享一些孕期食谱咯，这些都是一些适合在孕期补锌的食谱，建议大家收藏起来哟，对宝宝健康发育是十分有利的啵！食疗方一：桂圆猪心原料：桂圆肉，猪心，姜，胡...【详情】
2020-08-09
爆炒河虾的做法爆炒美食向来都大受人们的欢迎，因为其有着十分沁人心脾的美味。而作为爆炒系列美食的爆炒河虾更受人欢迎，那么爆炒河虾的做法是怎样的呢？下面介绍了两种做法，哪...【详情】
2020-07-28
奶蓉番茄食谱原料：西红柿500克，豆腐100克，罐头鲜蘑50克，未来星儿童牛奶150克，黄豆芽50克，精盐、姜汁、淀粉、味精、香油、熟花生油少许。点击图片进入下一页>>制作方法：1、...【详情】
2019-07-23
食谱原料大米400克，茄子500克，葱头100克，芹菜50克，瘦猪肉末150克。植物油50克，酱油60克，精盐10克，葱、姜末少许。制作方法1.将米淘洗干净，放入小盆内，加入清水，上笼蒸成软饭待用...【详情】
2019-07-23
食谱原料蛋黄1/3个，去油鸡汤2大匙，大黄瓜2厘米长段制作方法1、将蛋黄打成蛋液，加入去油鸡汤搅拌均匀;2、大黄瓜去子，洗净，入滚水煮5分钟，取出，以铝箔纸包覆底部;3、蛋汁倒入...【详情】
2019-07-23
食谱原料猪肝或牛肝、鸡肝50克，瘦猪肉50克，盐少许制作方法1、将肝和猪肉洗净，去筋，放在砧板上，用不锈钢汤匙按同一方向以均衡的力量刮，制成肝泥、肉泥;2、将肝泥和肉泥放入...【详情】
2019-07-23
说起添加辅食，妈妈们一般会非常关注宝宝什么时候该添加辅食，什么食材最适合给宝宝做辅食吃，其实新手妈妈们还应该关注不同月龄下，宝宝可以接受的辅食浓稠程度，这要跟宝宝的吞咽...【详情】
2019-07-23
食谱原料豆腐1/10块，番茄酱1勺，肉汤1勺，糖、淀粉少许制作方法1、将豆腐放入开水煮沸，捞出放入盘内;2、把番茄酱、肉汤、淀粉、糖放入锅中边煮边搅至煮沸，淋上豆腐上。...【详情】
2019-07-23
木耳5克，红枣3粒，瘦肉20克，盐、油、生粉适量。制作方法1、木耳泡软，红枣去核。瘦肉切薄片，用调料腌制。2、将木耳、红枣加入开水中煮30分钟，然后加入肉片，瘦肉煮熟后调味即可...【详情】
2019-07-23
食谱原料胡萝卜半根，鸡蛋1个，白米50克，清水适量，盐少许。制作方法先把白米清洗干净，浸泡30分钟后放在锅里文火慢煮;把胡萝卜去皮切成细丁，放在锅里与白米一起煮;待白米粥煮好...【详情】
2019-07-23
胡萝卜土豆泥是老少皆宜的菜品，土豆和胡萝卜搭配在一起能给宝宝补充维生素。用料：土豆一个、胡萝卜一根、鸡汤一碗、盐少许做法：1、土豆去皮切中块，装入大碗中。2、将切...【详情】
2019-07-23
食谱原料杏仁碎，葡萄干，枣脯，橄榄油，蜂蜜，面团，鸡蛋制作方法1)杏仁碎(或者其他坚果仁碎)，加葡萄干，切碎的枣脯，橄榄油，蜂蜜，混在一起，拌拌匀。2)把发好的面切成小块儿，擀成小饼，舀...【详情】
2019-07-23
食谱原料鸡蛋1个，肉泥1勺(10克)，水1/4杯，盐少许制作方法1、将鸡蛋搅成糊;2、加肉泥和盐搅拌;放入锅内蒸熟。适用人群7-9月婴儿健康提示鸡蛋含丰富的优质蛋白，还有其...【详情】
2019-07-23
食谱原料：新鲜立虾两斤、洋葱半个、韭菜一小捆、鸡蛋2个、面粉适量调料：胡椒粉、盐、食油点击图片进入下一页>>制作方法：1、将虾仁剥好去沙线后，用料酒腌一小会儿，这是为...【详情】
2019-07-23
食谱原料南瓜1片，米50克，白菜叶1片，食盐、食油和高汤各适量。制作方法1、南瓜去皮后，取一小片切成碎粒。2、白米洗净，加汤泡后，放在电饭煲内，待水沸后，加入南瓜粒、白菜叶煮至...【详情】
2019-07-23
研究显示，母乳喂养的宝宝更健康，那么怎样给宝宝进行母乳喂养呢?“按需哺乳”的那些事儿母乳喂养最重要的原则就是按需哺乳。按需哺乳不仅仅适用于新生儿期，也应...【详情】
2019-07-23
相信许多妈妈对乳糖不耐症并不陌生：宝宝喝完牛奶，就腹泻、腹胀，好像身体很抵抗这种食物。牛奶本是非常营养的食物，对宝宝身体健康和成长均有益，为什么身体会抵抗这种食物呢？再者，...【详情】
2019-07-23
食谱原料：主料：粳米60克,玉米(鲜)80克辅料：木瓜50克,胡萝卜50克调料：盐2克点击图片进入下一页>>工艺做法：煮。配菜专区：宝宝食谱;热菜;粥的做法。制作方法：1.粳米淘...【详情】
2019-07-23
食谱原料主料：豆腐(南)250克辅料：鸡蛋黄糕25克肥膘肉50克猪腰子100克牛蹄筋(泡发)50克干贝10克香菇(鲜)10克冬笋30克虾仁50克火腿25克鸡肫50克草虾25克猪肉(...【详情】
2019-07-23
食谱原料雪菜2两，黄花鱼1条，生姜2片，葱粒适量，盐适量，粟粉适量，胡椒粉适量，油适量，绍酒适量，水适量。番茄300克，红萝卜75克，免洗牛肉150克，牛尾汤半罐。鲜酱油之茶匙，糖1/3茶匙，生粉1...【详情】
2019-07-23
食谱原料：鳙鱼肉1OO克，芹菜50克，胡萝卜25克，核桃仁25克，大米1OO克，葱花、盐少许。点击图片进入下一页>>制作方法：(1)先从鳙鱼肉中剔去所有刺，鳙鱼去除鱼皮。切成鱼肉丝，用水焯...【详情】
2019-07-23
食谱原料：仔姜、红尖椒各50克，绿菜椒1个，肉馅50克，金针菇、木耳各150克调料：盐1茶匙(5克)，酱油、料酒各1汤匙(15毫升)，干淀粉2茶匙(10克)，青花椒10克，大蒜2瓣，油1汤匙(15毫升)...【详情】
2019-07-23
食谱原料大米50克，花生适量。制作方法将花生或芝麻炒熟后，用擀面杖碾成细粒状，加入煮好的粥中搅拌，再放入少量精盐，即成营养味美的花生(芝麻)粥。适用人群10-12个月宝宝健...【详情】
2019-07-23
到了4-6个月，根据宝宝的生长状况和对食物的反应，妈妈可以为孩子开始添加辅食（最晚不超过6个月）。一般来说，辅食的添加会从谷物类开始，其中较常见的是大米，因为引发过敏的概率比较...【详情】
2019-07-23
