男士如何正确护肤保养

1、面部清洁：面部清洁是基础。肌肤经过一个晚上会分泌一些油脂，应该选择比较温和的洗面奶或洁面皂，双手揉搓出泡沫状后再将泡沫轻轻打圈按摩于脸部，大概1-2分钟后，以清水冲洗干净，若使用毛巾，只能轻轻按压，注意不要用力搓洗。

2、爽肤补水：爽肤补水不能少。清洁完肌肤后，可以使用爽肤水或化妆水轻拍面部肌肤，进行点拍式按摩，这样可以有效收敛毛孔，也能二次对肌肤进行清洁滋润。为节省爽肤水用量可以使用化妆棉，将化妆棉浸适量爽肤水，按照从中间向两边的方向轻拍。

3、滋润保湿：滋润保湿是关键。取适量精华乳或面霜于手掌心温热搓匀，再将手掌上的面霜按压到脸部轻轻按摩，以打圈的方式从下巴开始缓缓向上，经过鼻子、再到额头、最后再从嘴角两边向上，使其更加均匀地贴合肌肤，令皮肤更加细致柔润。

4、面膜保养：有规律地敷面膜。男士一般每周敷1-2次面膜，它可以提供基础护肤品所提供不了的能量，激发肌肤的最大活力。而且面膜的功效有很多，油性皮肤的男士可以选用能够去除多余油脂污垢的面膜，如果肌肤比较敏感建议使用补水舒缓的面膜。

男士如何正确护肤保养

延伸阅读

女人皮肤保养秘诀

1、首先要对皮肤进行定期的清洁，如果清洁不到位，会导致毛孔堵塞，引起痤疮、黑头等皮肤问题，所以对皮肤的清洁是非常关键的。

2、其次，要使用适合自己皮肤的保湿补水的护肤品。

3、再者，平时饮食要尽量多摄取含蛋白质和维生素丰富的食物。

4、最后，提高睡眠质量，长期失眠会引起内分泌失调，从而导致皮肤问题。

皮肤风衣如何保养

1、手洗：衣服在水中浸泡不要超过5分钟，用中性洗衣液，水温不要超过30度。用手对比较脏的部位轻轻揉搓。一定要把洗衣液用大量的水漂洗干净。晾干的时候也不要用手拧干或者是甩干，在自然环境下晾干就可以了。千万不可以用熨烫皮肤风衣，最后要注意的是不要频繁的洗涤，这样都可能会降低皮肤风衣的性能。

2、洗衣机洗：机洗的话就比较麻烦，有条件的朋友可以选择具有专业户外皮肤风衣的洗涤程序的洗衣机，这样能够针对户外服装的材质，从而保护皮肤风衣的防晒涂层。如果没有这种洗衣机的话，就只能够手洗了。

3、洗涤：洗衣机要能够调整合适的洗涤节奏和力度，洗涤的同时要避免洗涤摩擦损伤防水涂层

4、漂洗：洗衣机要具有泡沫自检技术，能够彻底去除洗涤剂残留，避免化学剂损伤防水涂层

5、脱水：洗衣机要能够使衣物中水缓慢脱出，脱水的时候要防止破坏衣物涂层

6、烘干：洗衣机要在不高于55度的低温下进行冷凝烘干，烘干时要避免高温损伤防水涂层怎么保养皮肤衣怎么清洗皮肤衣哪个牌子的皮肤衣好

女人如何保养皮肤

1、表情，其实夸张的表情对皮肤也有伤害，比如，经常性的大笑，愁眉苦脸......这些表情容易导致皮肤出现皱纹，更别提防止衰老了，所以，在生活上，轻笑、浅笑，不做夸张的表情演绎，相对来说保养皮肤还是可行的。

2、熬夜，我们都知道，熬夜伤身，其实伤身不仅伤内脏，同时对皮肤还有非常多的危害，比如容易发生色素沉积、皮肤老化，皮肤出油，这不仅容易出现痘痘，同时还有不少的皮肤病隐患在里面，所以，尽量不要熬夜。

3、运动，运动可以让我们的血液循环加快，让我们身体出汗，这样我们身体里面的毒素或者其他有害物质就能够通过汗液排出体外，这就能够让皮肤变得光泽而富有弹性，所以，适当的时候，多做点运动，对皮肤是非常好的

4、防晒，首先我们要做好防晒措施，对于紫外线强烈的天气，大家尽量不要出门，这样可以减少皮肤的老化，即便出门，也要敷点防晒霜，打把伞，这样就可以大大降低紫外线对皮肤的伤害了。