时间：2023-08-01 14:52:01 浏览：64
一、牛奶中的蛋白质一旦与水果中的果酸相遇，就会发生凝固，从而影响牛奶的消化与吸收；
二、喝牛奶后立马吃水果可能会导致拉肚子等身体不适；
三、牛奶喝水果可能产生不溶性草酸钙，极大影响钙的吸收。
猕猴桃和什么水果一起榨汁好喝
1、猕猴桃菠萝汁，材料：猕猴桃2个、凉开水适量、菠萝4分之一个，首先先将菠萝去皮，然后切成一小片一小片的，其次是用盐水稍微浸泡个大概5分钟左右，菠萝和猕猴桃一起放进榨汁机榨汁，加点水边榨边放即可。
2、猕猴桃菠萝苹果蜜汁，材料：猕猴桃2个、半个菠萝、半个苹果、些许凉开水，些许蜂蜜，首先先处理好苹果、猕猴桃和菠萝、削皮切成小块，然后菠萝用盐水浸泡个10分钟左右，将三种水果一起放入榨汁机去搅拌，加入些蜂蜜即可饮用。
3、猕猴桃橙子汁，材料：猕猴桃2个、橙子4个，猕猴桃和橙子皮都去除，将整个猕猴桃跟新鲜的橙子一起榨汁即可。
什么水果可以煮水喝
梨、苹果、柚子、大枣等水果都是可以煮水来喝的。
很多女性喜欢喝柚子茶，在柚子中含有能够抗氧化的元素，是冬季上班族比较适合的一种热饮，能够起到清扫肠道的效果；冬天我们的手脚经常容易感到冰冷，用苹果煮的汤能够起到驱寒的效果，苹果在加热以后能够增加对人体身体好的物质，秋冬干燥季节可以起到滋补的作用；梨子是大家经常会煮着吃的水果种类，将梨用水熬膏服，对咽喉疼痛能够起到滋润的效果；女生在月经期的时候喜欢喝上一碗大枣熬的汤，能够起到滋补的作用，弥补经期流失的营养。大枣的营养成分很丰富，蒸煮大枣适合脾胃虚弱的人，易于消化更能保持体温。
喝水果茶的时候放冰糖容易长胖吗
加入少量的冰糖，一般来说是不会长胖的。
冰糖是食糖的一种，它是砂糖的结晶再制品，是以白砂糖为原料，经加水溶解、除杂、清汁、蒸发、浓缩后，冷却结晶制成。冰糖性温，养阴生津，润肺止咳，对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的辅助治疗作用有止咳化痰的功效，广泛用于食品和医*行业生产的高档补品和保健品。老人含化冰糖还可以缓解口干舌燥。气味甘平，益气润燥，清热，色泽有白色微黄、微红、深红等色，结晶如冰状，故名冰糖。冰糖以透明者质量最好、纯净加冰糖一般不会掩盖果茶的香味 ，适量加入，不会长胖的。
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