时间：2023-06-18 11:36:03 浏览：91
花豆香菇焖饭。
主料：五花腊肉一条、花豆半碗、干香菇十二朵、红萝卜适量、大米两人量。
辅料、酱油两小勺、鸡精适量、腊肉。
做法步骤：
1、干香菇泡发待用，腊肉切成小丁待用，冬菇切成丝待用，红萝卜切丝待用；
2、四种配料准备好后放进锅炒熟；
3、加油炒熟，加入洗好的大米再炒一会儿，加进少许鸡精调味；
4、放入电饭锅，加入平时做饭的水量；
5、待电饭锅自动跳闸后再过一会完成。
菜花豆角怎么做好吃
1、酱香菜花豆角，主料，菜花100g，豆角100g，辅料，食油1茶匙，盐适量，胡椒少许，生抽少许，郫县豆瓣1茶匙，熟五花肉少许，姜小块，蒜2瓣洋，葱半个，红椒半个。
2、花菜掰小朵、洗净；青红椒、洋葱切小块、姜切丝、蒜拍破。豆角掐寸段、洗净，下入开水中焯至八分熟。锅中油烧热，爆香姜蒜，下花菜翻炒。下豆角炒匀，稍加点盐、胡椒。倒入熟五花肉，炒匀，加入郫县豆瓣，加点水煮2分钟。
怎样煮兰花豆好吃
水煮的兰花豆好吃。
具体做法：
1、准备水煮的主料，蚕豆500克，水煮的调料，八角1克，花椒1克，盐8克。
2、选用颗粒饱满，大小均匀，完整无损的蚕豆，用水淘洗干净，除去杂质。
3、把蚕豆放入水中，待蚕豆皮充分吸水膨胀。
4、将蚕豆放入锅内加水，盐，大料，花椒煮开。
5、小火煮到蚕豆熟软，出锅，制作完成。
油炸兰花豆有什么营养能多吃吗
油炸食品不容易消化。食物油炸之前外表常常要裹上一层面粉浆。在高温下，面粉中的维生素b1全被破坏掉了，所以长期吃油炸食品会发生维生素b1缺乏症。油在高温下反复使用会产生一种致癌物质。不少家庭习惯把炸过食品的油存放起来，反复使用，这种做法对身体是非常有害的。容易出现小儿肥胖症。油炸食品中也有许多细菌。可能引起少数人发生蚕豆病。
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