时间：2024-07-04 16:54:01 浏览：37
1、准备食材：青菜适量、鲜菇3朵、大蒜适量。
2、准备配料：油盐适量。
3、青菜掰开洗净捞起沥干水分待用。
4、鲜香菇洗净切片、大蒜剁碎待用。
5、锅烧热，热锅凉油将蒜末下锅煸炒出香味来。
6、将青菜下锅爆炒。
7、青菜炒软后，加入提前焯水好的香菇下锅一起翻炒，淋入少许水润锅，盖焖1分钟，最后下少许盐炒匀，即可。
青菜烧百叶怎么做好吃
主料：青菜、百叶。
辅料：鸡精、盐。
步骤：
1、将青菜洗净切碎，百叶切成片状备用；
2、热锅冷油，青菜加入炒变色，后加入百叶翻炒；
3、再加盐、鸡精、适量清水，盖上锅盖烧几十秒，最后出锅装盘即可。
青菜汤粉怎样做吃了又不肥
1、用料：小青菜，龙口粉丝，香肠。
2、青菜粉丝汤的做法：
将青菜切段（菜叶、菜梗分开），将香肠切粒，粉丝冷水浸泡备用，热锅倒入食用油，将菜梗倒入翻炒，加入食盐、香肠粒继续翻炒，菜叶翻炒，清水粉丝煮沸即可。此汤清淡为主，吃了不容易长胖。
青菜怎么做好吃
1、青菜撕片洗净，香菇洗净切刀花，切下来的香菇碎切末。大蒜切末，葱切葱花。
2、锅中放2匙油，加入自己喜好的香辛料，如葱姜蒜等。香辛料下锅用中小火，稍微煸一分钟，让香气溶入油中。
3、然后转大火，立刻加入蔬菜翻炒，通常也就炒两三分钟，快熟时加入盐，如果喜欢的话，起锅时关火，立刻加一小勺生抽酱油翻匀，可以起到勾边提香的效果。
怀孕周期
备孕分娩婴儿早教
猜你喜欢
