孕妇后期吃什么去胎毒-孕前准备

排胎毒是什么

胎毒，是产后急性过敏重症的俗称，是婴儿脂溢性皮炎，如疮疖、疥癣、痘疹等。症状表现为在婴儿皮肤上的皮疹现象，这种病症可能与母亲的内热体质有关。临床常见的主要证候有胎毒发热，胎毒发寒，胎毒发搐，胎毒发黄等。其病因是由于孕妇恣食辛热，甘肥厚味，或生活调摄失宜，遗毒于胎，可能与妈妈的内热体质有关。

《幼科概论》记载：凡初生婴儿，数月或周岁及两岁以内，头面环唇等处，忽生疮结，细如粟米粒，白脓头破裂即连成片，热胀痛痒不安，时时流出淡黄腥脓水。附近的好皮肤，一经流出的黄脓水浸染，旋复成疮，初起在皮肤外间溃烂红肿，若不治渐渐即漫延至肌肉表层，亦发淡红肿而溃烂。治不得法，日久能由头面漫延遍身，此即所谓胎毒也。

《幼幼集成》也有记载：凡胎毒之发，如虫疥、流丹、湿疮、痈疖、结核、重舌木舌、鹅口口疮，与夫胎热、胎寒、胎搐、胎黄是也。

排胎毒吃什么

排胎毒吃什么呢？下面给大家介绍几种有效的排胎毒食谱。

1、白莲须煮鸡蛋：白莲须15克煮水，煮滚后再小火煮十五分钟左右，然后剥壳鸡蛋，放在里面一起煮，鸡蛋一定要吃完，，最后再加点冰糖，每周吃两次。

2、枸杞煮鸭蛋：枸杞根煮青皮鸭蛋、仙草水、鹅蛋，一周一次。

3、白果炖小肚：用白果煲猪小肚，10个白果，2只猪小肚，煲成2碗水，喝下去。

4、莲蓬乌豆汤：莲蓬，乌豆，红糖。将这三样煮水喝，孕中期每月喝一二次就可以，晚期的可以二三次，每次用一个莲蓬，用手抓乌豆一把，红糖就适量，煲一两碗水喝。

5、绿豆煲老鸽汤：加少许陈皮，好味又清热。老鸽绿豆汤有凉血排毒之功效，常饮会使皮肤滑净，减少出青春豆，绿豆能清热解毒，天气热易生痱子，食下它有去皮肤毒的功。

如何排胎毒

如果孕妇在怀孕期间食用过量的辛辣和煎炸食物，可能会将热毒传给胎儿，而导致胎儿湿疹。如何排胎毒，想必是孕妈妈很关心的问题吧。虽然会导致湿疹，但西医并不建议孕妇食用含有*物或*材的食物，例如龟苓膏等使用*材制造的食品。孕妈妈也千万不能轻信所谓的偏方。

而要在怀孕期间，注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，尤其是怀孕后期要多吃青菜、多喝水、保持大便通畅，有益于胎儿和母体健康，还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当活动。并定期到正规医院进行产检等。

吃鹅蛋排胎毒是真的吗

有很多偏方里说吃鹅蛋排胎毒，吃鹅蛋排胎毒是真的吗？答案是否定的，这说法没有任何科学依据。鹅蛋富含多种蛋白质，蛋黄中有大量卵磷脂，对人脑和神经组织的发育有益，其中的矿物质和维生素等营养成分也较易被人体吸收。但是，鹅蛋并没有去除湿毒的作用。

相反，鹅蛋吃多了，蛋白质就会增多，这样就会增加尿酸，容易引发痛风，还会增加肾脏负担。孕妇最好每天吃一个鹅蛋或者吃两个鸡蛋。而且鹅蛋本身属凉性，产妇坐月子期间，不要过多食用鹅蛋，一周吃一个即可，或者与温热的小米粥一同食用，以调节鹅蛋的凉性。

延伸阅读

【一】孕妇头晕怎么办-孕前准备

孕妇头晕是怎么回事

有些妈妈在孕期会出现头晕的症状，孕妇头晕是怎么回事呢？其实，在孕期，有些头晕是正常现象，而有些就要多加注意哦。今天，我们就来探讨一下孕妇头晕是怎么回事吧！

1、头昏和眩晕在孕早期，当你的血糖水平起伏不稳定时是很普遍的现象。这个时候，你正在开始适应高水平的孕期荷尔蒙在体内的循环。你还可能出现孕吐，这会导致脱水，从而加重你头昏和眩晕的症状。贫血也会使这一问题更加恶化。

2、孕期血压的变化也会使你感觉头昏和眩晕。在孕早期和孕中期，孕酮荷尔蒙使你的血管扩张，从而往往导致血压下降。这在坐起或站起过快时会更加严重。随着孕期进程的推进，你体内需要有更多的血和体液提供给发育中的宝宝，这会使得你的血压上升。

3、此外，在怀孕后期，不断长大的胎儿会挤压血管，特别是你仰卧时腿、骨盆和下肢上的血管。这样会使你的血压下降，就会让你感觉头昏和眩晕，特别是如果你已经出现静脉曲张或痔疮的话。过热会加重这些问题，而且体温过高在孕期是很常见的，因为胎儿让你的正常体温提高了1摄氏度。

4、偶尔，原发性或妊娠糖尿病也会导致头昏和眩晕。

5、在很罕见的情况下，头昏和眩晕也可能由像胎盘出血或宫外孕这些严重的问题所导致。如果你特别担心自己头昏和眩晕的状况，去医院检查一下吧。

孕妇头晕怎么办

许多准妈妈在怀孕的时候头会晕，这时就会问该怎么做才能缓解头晕呢？其实，只要放松心态，以平静的态度面对怀孕，就可以缓解孕期头晕的症状。下面，将具体说说孕妇头晕该怎么做才能缓解头晕。

1、首先，不管是在孕前检查，还是孕早期检查的时候，都要有一个平静的心态，了解怀孕、分娩是一个自然的过程，不要紧张。同时要学会放松的小技巧，如购买一些孕妇杂志、书籍来看；也可以听听一些适合孕妇的音乐，对于调节自己的植物神经都有一定的好处。

2、多吃清淡的食物，不要刻意进补

在饮食方面，多吃点清谈的、新鲜的蔬菜和水果，不要因为怀孕就刻意地吃大鱼大肉，只要注意均衡的营养就可以了。另外，为防止脱水，白天应该多喝水，每晚保证至少有六至七小时的睡眠。

3、快速治疗方法

头痛的时候，可以在头上敷热毛巾，能有效缓解头痛。也可以在医生的指导下服用一些能迅速缓解疼痛的*物。如果真的疼得很厉害，而且还伴有眩晕，最好应该立即去看医生。

孕妇头晕吃什么好

孕妇头晕吃什么好呢？有什么食物吃了会帮助孕妇缓解头晕带来的苦楚？别担心，妈网百科特意找来了一些能调理孕妇头晕的食疗方，大家快来看看参考一下吧。

1、要说明一点的是，孕妇头晕需在医生的指导下进行治疗，千万不要私自服用*物，会给胎儿带来一定影响。

2、孕妇头晕可以多吃些新鲜的水果，蔬菜增强免疫力。一些具有抗氧化作用的维生素，比如维生素c，也有助于抵抗各种传染病。

3、也可以选择吃一些专供孕妇服用的维生素和矿物质的混合补品，此外，要保证充足的休息，并尽量不要让自己有压力。

4、有些孕妇头晕可能是气血亏虚导致的症状的，可以吃大枣、枸杞补气养血试试，但还是得注意适量。

5、注意饮食营养，怀孕期间注意多休息，不要剧烈运动，以免导致流产，多吃水果蔬菜，不要吃辛辣刺激食物，做好产检确定胎儿健康，注意放松心情。

孕妇头晕注意事项

孕妇要学会预防性防止疾病的发生，不要等到疾病症状出现才去医治，这就需要孕妇注意平时的个人卫生和饮食方式。而孕期头晕在出现之前，孕妇应该进食多一点蔬菜等有营养食物，同时要注重自己的休息状态。

1、要注意补充足够的营养，少量多餐，可以避免准妈妈长时间没有进食而导致血糖降低。

2、要定期做产检，产检时注意测量血压和血液中铁质是否含量正常。

3、不要长时间地保持同一姿势，注意自己的站姿和坐姿以免压迫血管。另外，注意不要突然坐起或者站起。躺着或坐着起身时动作要放慢。

4、怀孕后半期时尽量选择左侧卧，尤其是睡觉的时候。

5、在头晕的时候要注意休息，可以头部平躺，将腿部微微抬高。

孕妇头晕对胎儿有影响吗

孕妇头晕对胎儿存在或大或小的影响，当孕妇出现头晕时最好到医院做详细检查，千万别掉以轻心。其实，孕妇头晕对胎儿的影响有着不同的程度，一起来了解一下吧！

孕妇要是经常性头晕可能是低血压的或者是营养不良、贫血等而引起的，应多进食富含铁质的食物，如动物血、动物肝脏、猪瘦肉、鸡蛋黄、鹅肉、菠菜、菜花、苋菜、海带、黑木耳和花生等；平时煮菜应少用铝锅，多用传统的铁锅，以便使铁离子溶解于菜肴中随菜食入；必要时可在医生的指导下补充铁剂。

有些孕妇头晕是因为大脑缺氧导致的，这样会影响孕妇供给给宝宝的氧气，时间长了宝宝容易在肚子里边缺氧，影响智力发育。

如果是血压的变化和贫血导致孕妇头晕，建议立即到医院检查后对症治疗。

【二】孕妇引产快7个月胎儿是怎么回事-孕前准备

孕妇引产快7个月胎儿是怎么回事？最近接诊了一位孕妇，她的右颈部肿成了一个大包，几乎与下巴平齐，乍看上去，非常像甲亢患者的大脖子病。吃东西、吞咽非常疼，呼吸困难。了解后才知道是一颗智齿导致的。

孕前该女士智齿就容易发炎，通常选择忍忍就过去了。怀孕之后，智齿再次发炎，一开始也是想着和之前一样，以为忍受几天就过去了，智齿的疼痛减轻了，但是右侧脸颊肿起来了，而且一直肿到脖子。

口腔外科王主任，诊断该孕妈冠周炎、右面颈部多间隙蜂窝组织炎。若不治疗，会面临生命危险；可治疗使用的*物会影响胎儿。最后全家协商之后，保大人，经过20天的治疗，病情得到控制，可*物已经对胎儿造成影响，无奈，只好将快7个月的胎儿引产。

因此，孕期，一定要处理口腔问题，治疗牙周炎、冠周炎，智齿也应当拔掉，不要等到怀孕之后再处理口腔问题。

冠周炎是指智齿长歪或是没有完全长出来，牙冠附近软组织发生的炎症。如果身体抵抗力下降、食物与细菌又嵌塞于缝隙，就可能引发智齿冠周炎。至于如何预防智齿冠周炎？除了定期口腔检查外，平时应注意口腔清洁与卫生，针对咬合面、颊侧面与颚侧面彻底清洁。而且因为亚洲人的牙齿面积大多比较小，建议选择软刷毛的小刷头牙刷（刷头大约为两颗后牙的长度）。刷牙时，将刷毛放在牙齿与牙龈的交接处，刷毛与牙齿呈45度，以两颗牙齿为单位，水平、小幅度的来回轻刷10～15下。此外，也建议每3个月定期更换一次牙刷。

但如果是受到其他牙齿影响，而无法完全萌出的智齿，口腔清洁的帮助有限，大多只能拔牙来解决根本问题。另外，医师也提醒，在智齿生长期间，倘若出现红肿不适症状，建议尽早就医治疗。

牙周病以牙龈炎与慢性牙周炎发生率最高。牙周病的主要成因是牙周囊袋间的牙菌斑堆积引起牙肉发炎。至于牙周病的预防方式，也是以维持口腔清洁为主，有助于清除牙菌斑，此外，也可以使用牙线来清洁齿缝。

严重牙龈炎、牙周病等口腔问题，可能会引发早产。如果孕妇的口腔卫生不佳，牙周疾病可能导致牙龈与牙周组织发炎出血、口腔细菌自牙齿跑进血管，循环全身引发菌血症，也可能造成子宫收缩，甚至可能导致早产。

牙齿问题不容小觑，预防胜于治疗

预防胜于治疗，平常养成良好的口腔卫生清洁习惯、定期检查，怀孕前先处理好口腔问题，才能在怀孕期间尽量避免对孕妈咪与胎儿造成危害。口腔并非处于无菌状态，如果有怀孕的打算，建议先把牙齿问题治疗好以后再怀孕，才能使相关风险降低。

【三】在后面上一个挺着肚子的孕妇-孕前准备

大肚子孕妇

大肚子孕妇是每个孕妇必须要经历的阶段，如果生活习惯良好且营养补充足够的话，胎儿会正常发育，在前三个月孕妇的肚子没有很大的变化，到了四到六个月这个期间，胎儿长大的速度比较快，在这个阶段孕妇的胃口会变好，食量也会变大，此期间需要注意全面补充营养。

而到了六个月至分娩期间，孕妇的身体会一直保持着大肚子的状态，会给孕妇造成很大的不便，而且这时候会出现胎动这种情况，孕妇可以看成是胎儿与妈妈的互动，可以相应回应一下，而且还可以进行胎教，对胎儿的成长很有帮助。

大肚子孕妇在孕晚期会非常辛苦，因为需要挺着个大肚子，日常生活中都需要非常小心保护自己的肚子，不能有磕磕碰碰。而且在晚上睡觉的时候，只能保持左侧卧的姿势，由于晚上也会有胎动的情况，以及膀胱被胎儿挤压，上洗手间的频率也增大，所以一夜好眠这种情况很难得，这些情况大肚子孕妇都需要提前做好心理准备。

大肚子孕妇要生了怎么办

当怀孕快要分娩之前，医生一般都会给孕妇一个预产期时间，若是超过了这个时间，孕妇们应该进行住院观察。这不是孕妇一个人的事情，准爸爸也需要陪同孕妇以及及时观察孕妇的情况。当大肚子孕妇临近预产期，准备要生的时候怎么办呢？

当大肚子孕妇准备要生的时候，应该提前办好准生证，准生证相当于做生意开店时候需要的营业许可证，这是为了以后孩子上户口所准备的，这个不能忽略。准备生小孩的时候也需要提前预约好医院，最好在临产前开始住院，以免突发一些准爸爸准妈妈们解决不了的突发情况。

大肚子孕妇准备要生的时候是会有一定的预兆的，要生的时候最明显的一个情况就是羊水破以及肚子阵痛，这些大肚子孕妇都不能忽视的，而且准爸爸们也需要对妻子足够的关注，一旦羊水破了就需要马上送往医院。孕妇在准备生小孩的时候需要多喝水，补充维生素以及蛋白质，储存足够的体力，另外就是保持心情愉悦，不需要过于紧张。

大肚子孕妇要生了的预兆

很多孕妇担心自己快要生小孩的时候错过一些征兆，所以一般会提前了解分娩前的预兆。大肚子孕妇准备要生的时候，会出现以下一些预兆：

1、下腹坠胀

当临近生产的时候，胎儿的头部会压迫下腹部，大肚子孕妇的感觉就是下付坠感强且有腰酸的感觉。这时候胎儿压迫的部位是膀胱、盆腔以及直肠等组织，会有小便频的现象。

2、上腹部放松

因为胎儿的位置慢慢往下，下腹部感觉到坠胀，但是上腹部是会慢慢放松的，这个时间主要在分娩前一到两周左右。

3、假性阵缩

在生小孩子前一到两周左右，会出现比较轻微的子宫收缩，也就是假阵缩。这种情况出现的时间比较短，出现的频率也不多，而且没有规律，孕妇们遇到假阵缩不用过于紧张，这只是分娩前一到两周的预兆，并不是说明立刻要分娩了。

4、见红

在分娩前一到两天这个时间，孕妇们会出现应道会流出一些混有血的分泌液，这就是见红，见红之后就需要小心是否快要分娩了。不过也要注意是否是阴道性其他疾病。

5、羊水破

在分娩前一到两个小时，孕妇们的羊水会破裂，随着阴道流出，所以一般发现羊水破了，需要马上安排生小孩的准备。

大肚子孕妇可以运动吗

很多人对孕妇运动的情况有所疑问，当孕妇们挺着一个大肚子的时候，对于运动都比较害怕，害怕运动过程中因为不小心而伤害到自己的宝宝。其实孕期可以进行适量的运动，这样有利于孕妇增强体质，缓解孕妇的疲劳以及压力，这对于大肚子孕妇的分娩是有利的，而且对宝宝的免疫力也有帮助。

孕妇在孕期适合做一些比较温和的运动，不可进行剧烈刺激的运动。最适合孕妇的运动有散步、游泳、有氧操、跳舞、瑜伽以及伸展运动等等。游泳是最为健康的孕妇运动，但不适合所有人，而瑜伽孕妇最好不好肚子在家练习，比较危险，可以报名孕妇班瑜伽，有专业教练指导，较为安全。

孕早期、孕中期和孕晚期适合做的运动是不同的。在孕早期，孕妇们适合做一些节奏较慢的运动，散步、慢跑做操都是不错的选择。孕中期的时候孕妇们的肚子逐渐明显，这时候做的运动也要以运动幅度小为主，瑜伽、跳舞和游泳都是不错的选择。而到了孕晚期的时候，大肚子孕妇适合做的运动是伸展运动，不过动作一定要轻缓，以免影响到胎儿，造成早产就不好了。

大肚子孕妇可以玩游戏吗

孕期是一个非常漫长和痛苦的过程，在此过程中孕妇为了消遣时光会选择玩游戏来度过，而一些孕妇选择做一些手工度过，其实最为辛苦的是怀孕还需要工作的孕妇们。对于玩游戏这个问题，很多人保持着不同的态度，那么大肚子孕妇可以玩游戏吗？

一些人认为大肚子孕妇是不可以玩游戏的，他么认为手机和电脑都有一定的辐射，对胎儿的成长有一定的影响，尤其是长期玩游戏这种行为应该被制止。另外，长期玩游戏还会影响孕妇的精神状态，颈椎也会受到影响。另外，人们还认为孕妇暴露在辐射环境下容易导致胎儿畸形，所以反对孕妇玩游戏的人数比较多。

但是其实，适量玩手机对孕妇是没有影响的，只要孕妇做到劳逸结合，不长期玩游戏接受电脑手机的辐射就不会有很大的问题。因为手机的辐射非常小，电脑的辐射也不大，一天玩两个小时左右也不会对人体造成很大的影响。孕妇可以利用空间时间多看看书、散下步或者是晒晒太阳，这些方法代替玩游戏更好。