儿童智力开发-孕前准备

智力开发的本质

什么是智力？说穿了就是人适应环境的一种潜能。人类之所以能够生存，就是因为人有能够根据环境不断改造自己、探索世界未知数、解决生活中面临的问题的能力。所以，智力不是只表现在读、写、算等技能方面，还包括解决其他各种问题的能力、与其他人友好相处的能力等方面。

在宝宝出生之后就可以开展智能上的学习

在国人的传统教育思想上，过分重视读、写、算，而忽视实践能力的培养。联合国儿童基金会对早期教育作了这样的描述：“早期刺激可以看成是早期教育的一个组成部分。对于0～3岁的儿童，它更具有生理学——心理学色彩。它是通过节律感（声音的、音乐的、颜色形状变换、运动物体、时间间隔）、语言、触觉、动作－－运动的安排等方式进行的。在儿童早期刺激训练中，玩具起着极其重要的作用。”真正的智力开发，就是要针对孩子的年龄特点，按照规律，通过环境和教育的作用，使孩子圆满地完成每一个年龄阶段的发展任务，在智能、性格诸方面协调发展，成为有较高的认识能力和健康人格的社会成员。

智力开发的重要性

心理学家认为，人格的健全与否在3岁左右就奠定了基础。3 ～7岁是大脑发育最迅速的时期，约70%～80%的脑细胞在3岁以前形成，并且，这期间形成的主要是语言、音感和记忆等代表主要智力功能的细胞。其它一些听觉、视觉、知觉和部分运动功能，也是出生后开始迅速发育的。因此，教育开始得越早，智力开发得越好。尤其是某些特殊才能的发展，更需要选择好开发的最佳期。

0～6个月宝宝如何智力开发

而作为新手父母，其实在宝宝出生之后就可以开展智能上的学习哦。特别0～2岁的宝宝学习发展是相当惊人的，所有的刺激对他们来说都是前所未有的经验，透过丰富的经验累积，将建构出宝宝全方位的智能发展。如何在0～2岁阶段给予适当的质与量刺激，将影响宝宝未来的智力及各种学习能力。现在跟随妈网小编来了解下，宝宝在2岁前的智力开发具体怎么做吧：出生～1个月身心发展刚出生的宝宝有大部分时间都是睡睡醒醒，醒着时会出现抓握、吸吮、眼球转动等反射动作。例如你将手指放入宝宝的手掌中，他会反射性地抓握，不过，此时还未意识到那是他自己的小手。此外，会被突如其来的声音所惊吓，而有哭泣、惊讶等反应。当看见前方妈妈的脸时，会短暂注视妈妈的脸，不过，还没办法有明显的脸部表情反应。

早期刺激可以看成是早期教育的一个组成部分

学习方式此阶段宝宝的学习是属于较被动式，主要是通过身体的反射能力来面对外界的环境。因此，爸妈可以给宝宝一个舒适的睡眠环境，让他处在放松、安全的状态；宝宝醒来的短暂时间里，可以陪他说话、触摸他的肌肤、与他互看，让他感受外在世界的美好。爱的拥抱与抚触 1.当他醒着时，尽量多拥抱他。 2.选择下午帮宝宝洗好澡时，或是他心情愉快时为他进行抚触按摩。 3.保持房间适合的室温，搭配轻柔的音乐。 4.妈妈在双手上涂抹宝宝乳液，轻柔、缓慢地为宝宝进行全身按摩。 smart tips 按摩可刺激宝宝的触觉感受器官，促进全身的血液循环，消除宝宝的焦虑感；拥抱可以带给宝宝自信、满足及安全感。爱的呼唤 1. 当宝宝醒来的时候，与他面对面相视，大约相距30厘米的距离。 2. 给予他温暖、关爱的眼神，并轻轻呼唤他的名字或叫他宝贝。 3. 声音尽量放慢速度，稍微提高音调，因为宝宝多数喜欢轻脆、轻柔的声音。 smart tips 妈妈的声音对宝宝来说是充满安全感的声音，这与从怀孕阶段就已经开始聆听妈妈的声音有关，妈妈经常开心地对宝宝说话，会让宝宝从小有开朗的性格，同时奠定语言的基础。反射抓握游戏 1.准备几个触感不同的物品，但不要伤害宝宝的小手。 2.轮流放在宝宝的手掌心中。 3.再轻拉这些物品，你会发现宝宝抓握得很紧。 smart tips 利用宝宝原有的反射能力，能让他体会不同的触感，以及双手肌肉被带动的感觉，增加对双手的认知。 1个月～6个月身心发展三个月后，你就会明显发现宝宝已经变得不太一样了，开始懂得利用表情、哭泣、声音来表现情绪，而且更认识自己的双手，会挥动双手放入嘴巴，或是想伸手去拿玩具。身体发展方面不但越坐越稳，甚至开始想要学爬，去看看不同的世界。

要从全方位的角度来看宝宝的学习

学习方式爸妈应多多给予宝宝各式各样的刺激，包括听觉、视觉、触觉、嗅觉等等，此外，也要根据宝宝的喜好，陪他进行一些有趣的活动，例如摇动玩具、躲猫猫、听听是什么声音等。这个阶段的宝宝会透过观察、感受、交流，慢慢建立起他对外在环境的理解及认知。孕育心智的摇篮 1. 将宝宝放在可以左右摇摆的摇篮中，轻轻摆动，让他享受轻柔摇晃的感觉。 2. 或是妈妈抱着宝宝，快乐地轻轻摇摆。 3. 等到五六个月大之后，可准备一个大的弹力球，让宝宝趴卧在球上，由妈妈将球前后、左右摇动。 smart tips 适度的摇摆（切记不可过度大力摇晃）会强化婴幼儿的前庭觉、训练身体大小肌肉以及帮助手脚协调，使身体的平衡感更好。明亮的大眼睛 1. 利用自然光或是房间的灯光，给予明暗变化的刺激，采用明暗交替法，先至亮处约30～60秒，再至暗处30～60秒，每回5～10次，每天2～3回。（光线不可直射宝宝的眼睛） 2. 准备黑白颜色的玩具或图卡，在宝宝视线25～30厘米内，左右上下移动。（先是黑白颜色，再进阶到彩色物品） 3. 将蓝色或黑色的色纸剪成各种不同的形状，贴在白色的厚纸板上，让宝宝看见形形色色的图卡。 4. 五六个月大时，可开始进入五光十色的刺激，让宝宝看三棱镜或利用各种彩色的玻璃透过光照射在墙壁上。 smart tips 视觉是宝宝接收外来信息相当重要的一种途径，透过一系列的训练可使宝宝双眼更灵活，辨色能力更强。绝对辨音 1.利用铁琴，先让宝宝只听一种单音，例如do，每次反复弹奏3～5分钟，每天1～3回，听3～5天。 2.3～5天之后再更换下一个单音，持续（1）的做法。 3.等熟悉各种单音之后，可让宝宝听各音阶之间的差异，或弹奏简单乐曲，接着可增加各种不同乐器声音辨识的训练，及演奏出的不同音乐训练。 4. 再来准备一些自然音乐（如流水声、鸟呜声）或巴洛克音乐（可产生让大脑放松的α波），让宝宝聆听。 5.等宝宝大一点的时候，可以玩探声寻源的游戏，使用不同的乐器，在不同的方位敲，让宝宝听音辨位。 smart tips 透过不同音乐的训练，宝宝可分辨出原来音乐有许多不同的音，有高有低、有快有慢；不同的乐器可以让宝宝发现声音的美妙与特性。

6～12个月宝宝如何智力开发

身心发展宝宝多半坐得很稳了，而且随着年龄的增长，宝宝也进入爬行、站立的阶段，转眼成了好奇宝宝，每天只要一醒来就开始找寻新鲜事物，而因为有了不错的移动能力，他的认知范围也将快速地扩张。此外，宝宝的自主能力也越来越强，会清楚分辨他最爱的家人及事物。而且，对于大人的指令有一定程度的理解。学习方式爸妈可以引导宝宝去完成一件事情，例如找出玩具藏在哪里、滚球撞倒瓶子，让宝宝从观察再到实际操作，产生良好的学习联结，让他有更多的因果认知。此阶段的宝宝也已经有客观物体的存在概念，所以，可以多鼓励宝宝用手去找出物品，强化他的认知。另外，爸妈也可多多对宝宝说话，以促进他的语言发展。

视觉是宝宝接收外来信息相当重要的一种途径

爬出智能 1. 从宝宝六七个月左右就会坐了，这时爸妈可以开始训练宝宝爬行。 2. 为他布置一个安全、宽阔的爬行空间。 3. 拿他喜欢的玩具在前方引导或协助他摆出爬行的姿势，或趁机在他的腋下搔痒，可加强宝宝肩膀和上臂的力量。 4. 等会爬行之后，可再增加一些爬行难度，如摆放一个大枕头、让他从椅子底下钻过等。 smart tips 爬行有助于大小动作的进步，使手脚动作更协调，加强肢体平衡的能力，促进触觉的敏锐度，培养空间距离感，是未来学站学走、累积生活经验、提升大脑功能的基础。诗词歌赋 1. 准备绘本或是简单的图画册，陪宝宝看书说话，为他介绍看到的东西。 2. 妈妈可以朗读或播放唐诗、童谣或儿歌，让宝宝聆听，也可以进一步朗诵三字经、诗经、增广贤文、创意童诗，以及有音韵、节奏感的语文教材给宝宝听。此外，指物命名、看图造句、语词组合扩展、讲故事也是很好的方法。 3. 外出散步的时候，可以边走边唱或念给宝宝听。 smart tips 一岁之前是语言启蒙的开端，妈妈要多说多介绍，让宝宝跟着咿呀响应，宝宝是先从听再到说，累积足够的词汇后，未来宝宝能说话时，即能展现丰富的语言能力。弹跳玩具 1. 这个阶段的宝宝很适合玩按一下就会有东西跳出来的弹跳玩具。 2. 爸妈可以去买一个类似的玩具，然后鼓励宝宝自己去按看看，有什么出现。 3. 对跳出来的玩具，要向宝宝介绍“这是小牛、这个是青蛙……”等。 4. 再大一点爸妈还可以问宝宝，小牛在哪一个房子，你把他按出来。 smart tips 可以训练手指按的技巧，以及客体永存的概念，让他知道虽然是看不到，但只是藏在里面，再大一点还能学会依照指令去找东西，还能慢慢增强宝宝的语言能力。

12～18个月宝宝如何智力开发

身心发展有些宝宝不但站得很好，甚至走得也很稳，已经算是个行动独立自主的宝宝了。宝宝可以根据爸妈的指令拍手或挥手说再见。不过，有些时候他也懂得反抗大人，对不喜欢的事情说“no”。在语言发展上，可以有意义地叫爸爸、妈妈，或说出车车、狗等熟悉的东西名称。当他在玩耍遇上困难或挑战，会尝试换个方法或动作来解决问题。学习方式多带宝宝四处走走看看，为他介绍这个世界神奇有趣的东西，让他可以真实地接触各式各样的环境。例如去公园玩沙子、看小花、和别的小朋友一起互动等。可以做一些动作或多说一些话让宝宝模仿，渐渐的，你会发现他已经开始懂得解决事情的技巧以及表现出越来越棒的语言能力。

爸妈可以藉游戏加强宝宝的能力

百科认知 1. 给予宝宝大量、多元、快速的刺激。最好的方法即是利用“闪卡”的方式。（亮出卡片说出名称，换下一张同样做法） 2. 制作各式不同主题的卡片，每种至少有20张以上，例如分为动物类、植物类、交通工具类、表情类等，最好是用真实的图案，或是接近实物的插画。 3. 以类似像放幻灯片的方式，拿出来给宝宝看，每次用一个主题，并同时以正确的名称来介绍，例如博美狗，而不是说汪汪。 4. 每次训练3～5分钟，一天2～3回。 smart tips 宝宝可以得到大量的知识累积，虽然一开始爸妈可能不觉得有什么不同，等宝宝长大之后看到真实的东西，就会对已有认知产生快速的连结及组织分类。感觉及运动结合 1. 协助宝宝尝试荡秋千、玩翘翘板、跳跃、旋转、翻滚、吊单杠、骑三轮车、拍球等游戏或动作。 2. 利用舒服的刷子刷宝宝身体、玩泡泡澡、不同水温的spa活动，给他丰富的触觉刺激。 3. 让他玩球池、玩沙、黏土，进行多样化手指操作的训练。 4. 教他学各种动物走路，如跳、爬、侧走、四肢走路等。 smart tips 各种丰富的感官活动经验带给宝宝的不单是欢乐的童年生活，同时刺激了宝宝的脑细胞，为健康的体魄打下基础。捉迷藏

1. 当他已经有客体永存的概念时，爸妈可以藉此游戏加强宝宝的能力。

游戏可刺激宝宝的好奇心及探索的乐趣

2. 妈妈可以告诉宝宝，“妈妈要去躲起来，你再来找我哦，你还要问妈妈在哪里哦。” 3. 躲好之后，妈妈可以出声引导宝宝来发现，只要宝宝开口叫妈妈，妈妈就立即出声响应；偶尔也可留下破绽，例如露出头或脚，宝宝都会觉得很有趣。 4. 亦可以改藏起某个玩具，要求宝宝找寻，也很有意思。 smart tips 此阶段的宝宝已经有物体存在的概念，而且，对于小小的未知会充满期待，这类游戏可刺激宝宝的好奇心及探索的乐趣；同时能训练宝宝行走及提高宝宝表达意见的欲望。

18～24个月宝宝如何智力开发

身心发展宝宝已经走得又稳又快，有的宝宝可能还会爱上小跑步的乐趣。此外，宝宝双手的能力也发展得非常好，可以准确地把物品放入盒子里或一页一页地翻书等。爸妈可以很清楚了解自己宝宝的个性及喜好。有些宝宝已经懂得利用简短的句子来表达想法或要求爸妈帮他做些什么。学习方式多多鼓励宝宝去思考问题及解决问题，例如如何把积木从大排到小、如何把瓶子盖好或打开等。平常也能和宝宝玩一些扮演或模仿的游戏，学大人讲电话、陪大人浇花，让宝宝可以观察大人的行为，转化为他的能力。全感官学习

1. 将七大感官系统（视觉、听觉、触觉、嗅觉、味觉、本体觉、前庭觉），全部运用在学习上。

多多鼓励宝宝去思考问题及解决问题

2.例如当你对宝宝说故事时，你可以说：“有一个红头发的小女生，身上穿了一件很舒服的大衣，她先小心走过一个独木桥，到了森林里，她想去摘草莓，结果她就吃到一颗酸酸甜甜的红色草莓，摘了好多草莓之后，她躺在草地上，闻到青草的香味，听到小鸟在唱歌，还有风吹过脸上舒服的感觉。” 3. 将全部的感官全都运用进去了，当然，下回妈妈就可以带着宝宝去公园实际演一遍故事内容。 smart tips 不仅能带给宝宝创意及想象力，丰富的故事内容也会深深吸引宝宝的注意，如果可以实际运用在生活中，宝宝能得到更多全感官的学习。全脑多元智能潜能开发 1. 将八大智能（逻辑-数学、语言、视觉空间、音乐音感、肢体动作、自我内省、人际、自然观察）运用在生活之中。 2. 把握每一个可以学习到八大智能的机会，例如教宝宝盖房子就是学习空间智能、带宝宝到朋友家去玩就是学习人际智能、到公园里去看看树木的变化就是学习自然观察等。 3. 此外，我们的脑是分为左右脑，左脑是掌管语言逻辑的脑，而右脑则是掌管直觉影像的脑，而左右脑连结在一块，可以多多利用左右不同的特性来加强宝宝的全脑开发。 4. 例如闪图卡、翻绘本、说故事给宝宝听、亲子音乐律动，启发右脑画面的想象力与音感能力；教宝宝背唐诗、因果关系、逻辑推理、认字阅读，增加左脑语言与数理的基础。 smart tips 从全方位的角度来看宝宝的学习，爸妈就不会只拘泥在狭隘的教育上，例如以为教育就是不停地学英文、看书，事实上，宝宝的聪明来自于多元且丰富的刺激。

宝宝的聪明来自于多元且丰富的刺激

解决问题的能力 1. 爸妈故意设计一些待解决的问题，让宝宝自己去想办法。 2. 例如将玩具放在比他身高略高的桌子上头，宝宝必须垫脚或用旁边的工具将玩具拿下来；或是用个纸盒把玩具关起来，请他自己想办法打开纸盒，拿出玩具。 3. 可根据宝宝的能力，设计不同的问题，如果宝宝无法立即解决时，爸妈可以故意先示范一遍，再让宝宝依照看到的印象去模仿大人的解决方法。 smart tips 加强宝宝思考以及判断的能力，同时通过学习，把别人的经验转化为自己的经验，有助于宝宝模仿能力的培养。

延伸阅读

【一】老凤祥儿童纯银手镯价格-孕前准备

日常生活中有许多人喜欢佩戴银饰品，因此许多爸爸妈妈们也有给自己的孩子买银饰品的打算，认为婴儿银手镯既是外观美观好看的装饰品，又包含着对婴儿健康成长的美好祝愿。那老凤祥儿童纯银手镯价格多少呢？老凤祥婴儿银手镯子六百多贵吗？

一般来说，老凤祥店中款式比较简单的儿童纯银手镯多是在200-300元之间，而款式相对比较复杂、手艺繁琐的儿童纯银手镯克数也相对重一点，所以这些儿童纯银手镯价格在300元、400元以上的都有。因此最后儿童银手镯的购买价格不仅和银的克数有关还要取决于爸爸妈妈们挑选的款式以及加工费用多少。

老凤祥作为一个百年民族品牌，老凤祥婴儿银手镯的价格多少会受到品牌因素产生溢价影响，所以如果在老凤祥购买的六百多儿童手镯克数较重、款式精美、手艺比较复杂的话，其实六百多也算物有所值，不算太昂贵；但是如果款式一般、克数太重的话也不太适合儿童佩戴，克数过多的银手镯反而会成为儿童的负担，所以建议拿不定主意的爸爸妈妈们可以多逛几家店铺再决定是否购买该儿童纯银手镯。

【二】儿童沙眼治疗最佳方法-孕前准备

儿童沙眼是怎么回事

看过《爸爸去哪儿》第二季的家长们，可能细心地发现到陆毅女儿贝儿经常在节目中眨眼睛，不少网友就提出疑问啦，贝儿是不是沙眼呀？小朋友在这个年纪，很容易受到不起眼的细菌感染，如果经常用手揉眼睛，那就很容易患上沙眼哦！

那么儿童沙眼是怎么一回事呢？沙眼是一种慢性传染性结膜炎，是由一种极微小的病原微生物--沙眼衣原体引起的眼病。

沙眼一开始没有什么特别症状，而一旦开始病变，早期可发生在上、下睑结膜面的内、外角处和眼睑及眼球的交界部分，严重的可波及全部睑结膜，表现为充血，血管模糊，有大小不等的混浊的滤泡。如果孩子总是揉眼睛，或是流眼泪，或者告诉你他的眼睛发痒，有烧灼感一定要加以重视，另外沙眼具有传染性，需要做好隔离措施。

儿童沙眼有哪些症状

儿童沙眼有哪些症状呢？如果你是粗心爹妈，那么可就要在平时的生活中多留意啦！如果你家宝宝在生活中有以下的症状，那么就有很大可能性患上沙眼啦！那就得要及时地治疗了！

第一、沙眼有分轻度和重度两种情况。但沙眼刚开始病发时，轻度沙眼，患者仅有发痒、异物感及少量分泌物。重症沙眼特别是角膜受累或有其他并发症时，则出现畏光、流泪、疼痛等刺激症状；视力减退情况，常与角膜受累程度有关。

第二、随着沙眼不断恶化，具体症状会体现为：首先孩子结膜充血、肥厚、正常透明性消失；乳头肥大，结膜面粗糙；滤泡增殖，角膜血管翳，即在角膜上缘出现新生血管向角膜内伸入，由上向下发展如垂帘状，严重时可侵犯全角膜；形成瘢痕，随着炎症吸收，结缔组织增生，睑结膜则完全被瘢痕所代替。

家长们可不要不把沙眼当一回事！很多时候真是这种小小的疾病，在恶化之后会带来许多的并非症！那么沙眼会有哪些并发症呢？一般会导致急性结膜炎、慢性泪囊炎和泪道阻塞、沙眼性角膜炎及角膜溃疡。后遗症有：倒睫及睑内翻，角膜混浊，睑球粘连等。

儿童沙眼要怎么治疗

沙眼不仅会让宝宝在生活上觉得难受，也是致盲的一大原因哦！不过家长们也不要闻虎色变，其实沙眼的防治非常容易，只要在生活中多注意卫生清洁，沙眼也是可以简单ko的哦！

1、治疗沙眼主要采用局部用*法，可用0.1%利福平滴眼液、0.3%氧氟沙星滴眼液点眼，每日4―8次，每次1―2滴。晚间临睡前可涂金霉素或氧氟沙星、环丙沙星眼膏。重症者可口服螺旋霉素、强力霉素可收到较好的效果。对沙眼并发症和后遗症应施行相应的*物治疗或手术治疗。

2、预防沙眼，最终要的是教会孩子注意用眼卫生。教育儿童从小养成爱清洁、讲卫生的习惯。坚持一人一巾一帕，使用的手帕、毛巾要干净。勤洗手，尽可能采用流水洗手、洗脸，不用脏手、衣服或不干净的手帕擦眼睛，不用别人的毛巾等。对集体方面，应改善环境卫生，在托儿所、幼儿园要认真培养儿童卫生习惯。

3、预防沙眼还有一项重要措施，就是对已经患了沙眼的儿童进行及时治疗。在对儿童少年沙眼患者治疗时，还应同时治好保教人员或家庭中的现症患者。这样才不会导致有传染性的沙眼在小集体内大规模暴发。

儿童沙眼有哪些危害

宝贝爱眨眼睛，那可不是卖萌哦！多数是病菌感染引起的，在生活中可不要让宝宝用脏手揉搓眼睛，很容易导致儿童沙眼，儿童沙眼是一种叫衣原体的微生物引起的慢性传染眼病，通常是通过接触而传染的。那么儿童沙眼对孩子有哪些危害呢？

孩子刚患上沙眼时，轻度的沙眼症状不明显，因此孩子自己往往感觉不出来，常常被忽略，在体检时才被医生发现。到了病情严重时，就会经常感到眼睛发痒、干燥、怕光、流泪、磨痛，重者视力就会下降。如果角膜发生溃疡，就会出现眼痛、头痛、怕光、流泪、视物不清，甚至丧失视力。

沙眼的危害性很大，因此做好治疗和预防工作十分重要。得了沙眼要到医院去请医生彻底治疗。坚持用氯霉素、磺胺酯酰钠、利福平等眼*水以及金霉素、红霉素、四环素眼*膏治疗，同时注意卫生，加强预防。

儿童沙眼会不会传染

儿童沙眼会不会传染?这是不少粑粑麻麻都担心的一大问题！如果会传染，那么在公共场合该怎么注意才会让自家宝宝受到感染？！

沙眼是可以传染的一种眼病，多数传染给与患者亲密接触的家庭成员或者亲友。沙眼主要通过接触传染，凡是被沙眼衣原体污染了的手、毛巾、手帕、脸盆、水及其他公用物品都可以传播沙眼。由于沙眼会传染，因此家长需要及时识别孩子得沙眼的症状，及早隔离治疗。平时生活中要培养宝宝良好卫生习惯。不用手揉眼，毛巾、手帕要勤洗、晒干；在托儿所、学校等集体单位应分盆分巾或流水洗脸。

儿童沙眼吃什么最好

眼睛被称之为“心灵的窗户”，是最重要的感觉器官，如果因为不良的卫生习惯患上了沙眼，那么就等于在心灵蒙上一层灰，那么儿童沙眼要怎么治？儿童沙眼吃什么最好呢？我们来了解一下吧！

枸杞猪肝汤

枸杞向来是清肝明目的佳品，而猪肝中富含维生素a，也有保护视力的功效。另外，猪肝中同时含有丰富的维生素b，食用后则进一步加强了维生素a的吸收。因此，枸杞猪肝汤可用作儿童沙眼的食疗方。

食材：500克新鲜的枸杞叶，100克新鲜猪肝，适量的生姜。

做法：

1、枸杞叶洗干净，并去梗，备用。

2、将猪肝洗干净后切片备用。

3、生姜切片，按个人口味选择用量。

4、锅中冷水煮沸后，将已经备好的枸杞、猪肝、生姜一同放入锅中，并加少许料酒调味。盖上盖子中火焖15分钟，再按个人口味加盐、味精及香油。

功效：这款汤，不仅对儿童沙眼有缓解作用，还能改善面色萎黄及黄褐斑的状况。除了新鲜的枸杞叶外，枸杞子也有很好的明目功效，妈妈们在帮孩子缓解儿童沙眼症状时，也可以以枸杞子入菜、入粥。

红枣黑木耳粥

红枣不仅是补血佳品，其中含量颇丰的维生素a对保护视力也有不小的功劳。黑木耳当中含有丰富的蛋白质、铁、钙、维生素、粗纤维，还含有一定量的胡萝卜素。这两种营养食材相结合，能一定程度上宝宝缓解儿童沙眼的症状。

食材：20颗红枣，15克到30克黑木耳，50克粳米，冰糖适量。

做法：

1、将粳米淘洗干净，在冷水中浸泡半小时后，捞出沥干待用。

2、将红枣洗干净，并去核，待用。

3、将已经泡发的黑木耳去蒂，并撕碎，待用。

4、1000毫升冷水和粳米同时下锅，煮沸后加入木耳、红枣，然后用小火慢炖45分钟。

5、待木耳和红枣烂熟，粳米煮成粥状，可加入冰糖烧闷片刻，即可起锅食用。

功效：红枣黑木耳粥能益气养血，适用于儿童沙眼的辅助治疗，此外对高血压导致的眼底出血也有一定作用。

【三】儿童学围棋-孕前准备

幼儿时期孩子智力发展迅速，思维活跃，此时若进行智力锻炼和培养，对日后大有所助。而围棋就是一个很好的脑力锻炼方法，对弈的过程不仅可以锻炼孩子的集中力、思考力、创造力、计算力、记忆力等，还可以培养孩子的协调能力和独自解决问题的能力。下面就跟着妈网百科一起来了解下儿童学围棋的好处吧。

1、开发智力。围棋是一项智力运动，每一着棋都要经过大量的计算和判断后才能落子。一旦下出未经思考的“随手棋”，胜负的天枰都将会倾斜，这就是所谓的“一着走错，满盘皆输”。所以下围棋，能有效帮助孩子养成爱动脑、勤思考的好习惯。

2、陶冶情操。围棋是一项高雅的运动项目。围棋中深奥的哲学理论以及围棋所特有的文化内涵会在不知不觉中影响孩子的人生观和世界观。

3、有利于孩子集中注意力。围棋盘上始终都充满了紧张激烈的战斗，任何时候都不能有所松懈。对手的每一着棋，都要认真地评估和判断之后才能作出正确的应对。因此下围棋对于孩子集中注意力有极好的帮助。

4、培养孩子独立思考和独立解决问题的能力。面对强大的对手，每一着棋都有可能会面临困难的境地。孩子必须学会在没有任何支援的情况下独立提出问题，继而独立解决棋盘上的纷争。因此，下围棋能有效培养孩子独立思考和独立解决问题的能力。

5、对孩子的挫折教育。在围棋的胜负世界中，让孩子在胜利中获得快乐，在失败中品尝痛苦。一次失败就是一个挫折，经得起挫折，才能成为高手。

6、培养孩子的交际能力。围棋亦称“手谈”，即对局双方不是用语言而是用手执的棋子在棋盘上就可以达成心灵互通。与对手下棋，其实就是利用围棋达成人与人之间的交流。

儿童如何学围棋

想要培养出一个“思维型”的宝宝，不妨让他学学下围棋！围棋可以提高孩子的抽象思维能力和全局思考问题的习惯，可以培养孩子的耐心和细心，还有临危不乱的能力。那么，儿童如何学围棋？下面一起来了解下吧。

1、首先，培养孩子对围棋的兴趣是关键。

孩子在4周岁至7周岁之间极其好动，难以长时间坐下来去思考每一步棋的走法，甚至坐下来没几分钟，心里就想去玩其它方面的东西。这时，老师、父母不用着急，可用引导的方法去引导孩子对围棋的兴趣。

2、父母应成为孩子学围棋的启蒙老师。

大部分父母可能都没有系统地下过围棋，但是，父母可以与孩子一同到围棋学校去。父母的理解能力要比孩子强，回来后，可与孩子练习围棋中的基本定式与棋谱，让孩子感觉围棋、认识围棋、锻炼智力，去当好孩子的启蒙老师。

3、让孩子在学围棋中找到快乐。

对于孩子学围棋，不但要让孩子在快乐地学围棋，而且要孩子在学围棋中找到下围棋的快乐，不能让孩子感到学围棋是一种负担，这一点非常重要。学棋的过程有时是枯燥无味的，长久以后，有的孩子就会坚持不下来。因此只有在下围棋中找到了快乐，孩子在围棋中才肯去思考，去坚持。

儿童学围棋的最佳年龄

如今的家长竞争意识强烈，生怕孩子输在起跑线上，因此，在学围棋的问题上，都希望让孩子尽早开始学习。这其实是一个误解，学围棋并非越早越好。那么，儿童学围棋的最佳年龄是什么时候？下面一起来了解下吧。

从开发智力的角度来说，4岁半左右的儿童就可以起步学习围棋了，但还是仅局限于一些简单的计算和判断。从棋的内容、学习的效果来讲，6岁左右开始学围棋为佳。毕竟随着一盘棋下的时间越来越长，需要计算的地方会越来越多，6岁左右的孩子学起来，进步会比较快。

儿童学围棋的注意事项

从小学围棋不仅能培养孩子的智力、逻辑思维能力和良好的思想品德，还可以磨练孩子的意志，使其接受挫折教育。只是，儿童学围棋前，需要注意哪些事项？下面一起来了解下吧。

1、围棋强调自学，过于依赖别人和老师，进步就会迟缓，家长在家要督促孩子使用围棋软件和书籍，另外就是多鼓励和支持。

2、学围棋的学员中，男生占的比例偏大，特别是随着级别的升高，女生只占班里的1/4或1/5。女生学围棋有独特的优势，心比较静，能沉得住气；但弱势是抽象思维方面差一些，需要花更多时间和精力去琢磨。

3、儿童5~7岁开始学围棋比较适宜。该年龄段的孩子大脑对数学和数字比较敏感，学围棋比较容易“入门”。而3~4岁的小孩太小，接受、理解能力不足，真正学到的东西很少，容易导致家长放弃。

什么性格的儿童适合学围棋

相对于武术、游泳等兴趣班，围棋要求孩子更加定性。那么，什么性格的儿童适合学围棋？难道好动的孩子就不能学围棋？其实，只要孩子感兴趣，无论好动或好静，都适合学围棋。

比较安静的孩子，特别喜欢比较，譬如他能发现，妈妈包的饺子和奶奶的不一样。所以像拼图一类的游戏，足以让他快乐地摆弄上几个小时。这类孩子有耐心，而且观察细致，有比较好的逻辑思维能力，参加围棋兴趣班十分适宜。

另外，如果对围棋感兴趣，好动的孩子在下围棋时也可以很专注。而且，据非官方统计，通常围棋赛获奖的孩子都是比较调皮的。