女人怀孕需要什么-孕前准备

怀孕是件辛苦事，也是件快乐的事。只要你多关心她，她就会变得坚强。女人怀孕期间最需要的是关心，有时间多陪陪她，经常给她送点小礼物，经常夸夸她，她就会兴高采烈。

这种时候她需要你的是:心理上的关怀和生活上的照顾!

多陪陪她，顺着她点，营养要提高，多哄哄她开心，她发脾气不要和她当真哦。.

你好。怀孕前三个月记得补充叶酸。。*店有卖对bb发育有帮助。。还要记得补钙其次孕期前三个月是流产高发期。要绝对禁欲。如果身体不舒服要去医院不能硬撑步吃*也不能随便乱吃*。如果发现阴道有出血必须马上去医院。不要自己处理。。怀孕4个。

女人怀孕前需要做好哪些准备工作

这种时候她需要你的是:心理上的关怀和生活上的照顾! 麻烦采纳，谢谢!

这个是不一定的,女人怀孕的天数是按上个月的月经日期开始计算的. 只要是在这个月来月经之前你们ml了,都可能是你的孩子. 如果你不信就代她去医院啊.一边表示你的关心.一边也可以问一下大夫,因为查b超的时候,多数都是能看出来是多大的. 如果你们是。

孕妇在早孕期间经常出现挑食,食欲不振,轻度恶心呕吐,头晕,倦怠等

怀孕初期的常见症状早孕反应，每个人都不一样，有的人嗜睡，有的人怕冷，有的人闻到油味会觉得不舒服……这些症状通常出现在停经6周以后，一般持续到怀孕3个月。每个人的情况都会有所不同，这和个人激素有关，有的人早孕反应时间比较长，直到16-1。

女人怀孕前需要做哪些准备

一、身体健康准备 1、丈夫对烟、酒的控制，加强锻炼，提高身体素质 2、女人对烟酒的控制，多种营养成分的食物均衡，不要偏食，如果身体有其它病症，最好及时治疗控制 3、女人一定要提高身体素质，增强抵抗能力，不要迷信*物和保健品，但也不要。

首先你们应该先去医院做次孕前检查，看看有没有什么病史或者其他能影响怀孕的因素。其次，想要生一个健康的宝宝，在你准备怀孕之前几个月最好和你老公戒烟酒，也要避免二手烟的危害，调整自己的作息时间，把自己的身体状态调整到最好。同时，避。

只要能正常怀孕的人不需要刻意去改变什么，保持平常的饮食习惯就好

对于想要孕育宝宝的女性朋友来说，首先要制定一个科学的实施计划，特别是要把改掉坏习惯列入。想要生个健康的宝宝，那么备孕中的妈妈就要保证良好的生活习惯，还有饮食习惯，并且做好孕前检查。通过方方面面的准备，才能更好的优生优育。那么，。

延伸阅读

【一】女人流产后掉头发掉的很厉害是什么原因引起的-孕前准备

女性在做人流后，会发现身体发生比较大的变化，有些女性朋友发现自己的头发掉得特别厉害。女性对于掉头发会很在意，担心头发会影响到个人形象。那么，女人流产后掉头发掉的很厉害是什么原因引起的呢？

人流手术对于女性来说是很伤害身体的手术，但是对于意外怀孕，又不能将宝宝生下或者由于其他原因不能生下宝宝，人流是最好的办法，做了人流手术的女性可以感受到某些明显的变化，如掉头发。对于掉头发，许多女性很是恐惧。对于很多女性掉头发导致的原因，一般来说是受到外界的因素影响到、身体情绪变化和营养不良、不规律的饮食生活作息等导致的。

若是女性在流产后掉头发很厉害，大多数是因为情绪影响，过于紧张或者担忧，这些情绪都是不利于女性在流产后身体的恢复，这个时间若是过于在意，会掉得更加厉害。同时，流产后女性若是在营养补充方面不够，身体健康问题等影响，也是会影响到掉头发的。头发生长是需要健康的生长环境的，需要女性朋友在流产后多注意自己的身体健康问题，愉快的心情可以更好的保护和预防脱发。

【二】女人的安全期是什么时候-孕前准备

安全期自测方法图

女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。例如，某女的月经周期为28天，本次月经来潮的第1天在12月2日。

那么下次月经来潮是在12月30日（12月2日加28天），再从12月30日减去14天，则12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天，也就是12月11-20日为排卵期。除了月经期和排卵期，其余的时间均为安全期。

在安全期性交可不必采用任何避孕*物和避孕工具。安全期月历因个人体质变异差异极大，因此仅供参考。欲避孕者，请採取安全之避孕方式；欲怀孕者，也还请多多努力。最后再提醒一下，如果月经周期不准确的女性，最好是采用避孕工具，否则又为世界创造了一条无辜的生命。

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【三】女人经期最好别贪吃这5类食物-孕前准备

女人每个月都有好几天的生理期，也叫月经期。女人经期很虚弱，不但要好好照顾自己的生活，还要小心饮食！月经期间注意事项很多，尤其是饮食方面要特别注那个女人在经期里不能吃哪些食物呢？

一、香蕉

许多女性喜欢吃香蕉，因为它有独特的香味和通便作用。但是经期期间最好不要吃太多香蕉，因为香蕉也属于寒性食物。经期吃了太多太冷的食物，血液受到温度变化的刺激，会导致循环变差，容易产生血块，引起痛经。

二、柿子

柿内含有鞣酸，容易与铁结合而阻碍人体摄入食物中的中铁，由于女性经期大量失血，需要补充铁，所以不适合食用柿。

三、西瓜

瓜子代表凉性水果，有些妹子一年到头都要吃瓜子，夏季吃瓜子也算，冬天这样寒冷的天气还要吃瓜子，疾病一定会找上门来，特别是在特殊时期，更是不能吃，如果一时嘴馋吃瓜子，后果可是要自己承担的，不要为一时的贪吃而引发一些月经紊乱等疾病。

四、苦瓜

有的女性脾胃较虚寒，一吃冷食就容易腹泻、大便稀臭，这类女性就不太适合吃苦。由于苦瓜具有苦寒、性收敛、冷凝等作用，血液循环缓慢。因此，经期也不要“太苦”，否则会影响月经顺畅。

五、茄子

茄子性凉滑，脾胃虚寒不宜多吃，女性月经前后也应尽量少吃，过老的茄子吃了会中毒，不能进食。茄子中含有引起过敏的成分，多吃会使人神经不安定，过敏体质者要避开勿吃。

女性的月经期适合哪些食物？

一、红豆

性平淡，富于蛋白质、脂肪、糖类、 b族维生素、钾、铁、磷等。红豆角还具有补血、促进血液循环、强身健体。

二、黄豆

豆类异黄酮是一种植物性雌激素，具有雌激素活性，能有效地促进乳房发育。黄豆角不仅味道好，而且营养价值高，富含多种维生素及矿物质。所以，黄豆被人们美誉为“豆中之王”。

三、黑糖

黑糖又名红糖、赤砂糖，是一种原料甘蔗，能暖中排毒，对健胃整肠，驱寒解热，促进血液循环等有很好的效果。因保有较多的矿物质和维他命，且含有独特的天然酸类和色素调节类物质，因此可以平衡皮肤内色素分泌数量和色素分布，减少局部色素异常堆积，长期饮用可真正达到美白肌肤的功效。

四.玫瑰茶

玫瑰茶不仅养颜，而且可增加气血，经期失血量大，面色必然难看，玫瑰茶是养气血的良*，也有治疗月经稀少、腹痛、月经不调、闭经、经痛等。