六个月的胎儿图什么样-孕前准备

六个月的胎儿长成什么样子，他在四肢，五官，胎长方面都增长了多少呢？还有怀孕进入六个月时，孕妇会里而感觉便秘，腰酸背痛的情况，其实那是你没有遵守此阶段的注意事项。如果你还不知道六个月的胎儿图什么样，还不知道怀孕六个月时有关的注意事项，就赶紧加入我们吧。

六个月的胎儿图什么样

六个月的胎儿图什么样

怀孕六个月就是从21-24周这个时间，可以从怀孕六个月的男胎儿图中发现，此时胎儿的皮肤依然是皱的，红红的，样子像个小老头。牙齿在这时也开始发育了，主要是恒牙的牙胚在发育。胎宝宝在子宫羊水中游泳并会用脚踢子宫，羊水因此而发生震荡。

手指和脚趾也开始长出指(趾)甲。21周的他已经能够听到声音了。肺中的血管形成，呼吸系统正在快速的建立。宝宝在这时候还会不断的吞咽，但是他还不能排便。这时，如果子宫收缩或受到外方压迫，胎宝宝会猛踢子宫壁，把这种信息传递给妈妈。

怀孕六个月的胎儿身长30厘米，胎儿已长出头发，眉毛，睫毛，骨骼已经长得很结实，但还没有皮下脂肪，所以很精瘦。胎儿在充足的羊水中能够自由地移动身体的位置，甚至可以大头朝下"拿大顶"。皮肤表面开始附着胎脂。

骨骼更结实，头发更长，眉毛及睫毛开始长出。脸形也更清晰，已是十足人的模样。用听诊器可听出胎儿的声音。孕妇的肚子接近典型孕妇的体形，子宫底高18～21厘米。

怀孕21周-24周胎儿图

孕21周：胎儿从头到脚长约有 18cm，胎重300-350克。双顶径的平均值为5.22±0.42cm，腹围的平均值为15.62±1.84cm，股骨长为3.64±0.40cm。

孕22周：胎儿从头到脚长约有19cm，重300-350g。双顶径的平均值为5.45±0.57cm，腹围的平均值为16.70±2.23cm，股骨长为3.82±0.47cm。

孕23周：胎儿从头到脚长约有20cm，重450克。双顶径的平均值为5.80±0.44cm，腹围的平均值为17.90±1.85cm，股骨长为4.21±0.41cm。

孕24周：胎儿身长约有26cm，重570克。双顶径的平均值为6.05±0.50cm，腹围的平均值为18.74±2.23cm，股骨长为4.36±0.51cm。

怀孕六个月注意事项

1、远离电磁污染：

因为电磁场会对孕妇和胎儿的健康造成潜在的伤害，所以，怀孕6个月的准妈妈看电视的时候要保持一定的距离不要再使用笔记本电脑，这对于孕妇的辐射太大了，平日在家穿着防辐射的孕妇衣服。

冬天妈妈如果感到寒冷可以多加些棉被，不要睡电热毯，电热毯对对正常人来说经常使用也不太好的，何况是特殊群体的孕妈咪呢。经常使用电热毯会导致人体缺水，皮肤干燥，有的会引起呼吸疾病。

2、保证充足的睡眠：

怀孕6个月的准妈妈要保证每天8-9个小时的睡眠时间，每天中午也最好午休一小时。晚上睡前可以喝一杯牛奶或者听些舒缓的音乐都有助于改善睡眠质量。

六个月的胎儿图什么样

3、适当的性生活：

孕六个月，胎儿较稳定了，早孕反应也过去了，准妈妈可能会感觉性欲增加了。这时可以适度地进行性生活，有益于夫妻恩爱和胎儿的生长发育。可采取你们习惯和舒适的姿势，但要注意不要压迫腹部。

4、少做剧烈运动：

胎儿六个月的体重会让准妈咪的脊椎压力很大，此时，准妈咪最好少做俯身弯腰的动作。也不要长久站立。

5、避免营养过剩

如果孕妇的营养过剩会使得宝宝出现缺陷，如果你长期同时服用多种强化食品，例如在喝孕妇奶粉的同时，还服用孕期维生素，钙片、铁剂等，很可能会导致中毒。例如孕期服用过量的维生素a，可能会导致胎儿出现身体缺陷，如兔唇以及心脏疾病等

小编的话：以上我们分享了六个月的胎儿图什么样，及六个月的胎儿的生长发育状况，还有怀孕六个月时的各种注意事项，比如说：注意钙质的摄取，注意合理运动，夫妻之前的适度的性生活，小腿水肿如何缓解，掌握站立的技巧就不会再感觉腰酸背痛了哦。还有怀孕六个月的孕妇一定要保证充足的睡眠时间，一天至少要睡足9个小时哦。

延伸阅读

【一】b超数据看胎儿性别-孕前准备

胎儿性别什么时候形成

胎儿性别什么时候形成？其实，在精子和卵子结合成为受精卵那一刻起，胎儿性别就已形成。也就是说，一旦有孕，胎儿的性别就确定了，只是不为我们所知而已。

那么，胎儿的性器官又是什么时候开始形成的呢？胚胎在母体中要经过漫长的10个月（大约40周）的分化发育才能来到人间。正常情况下，胚胎发育到8-10周时，男性胎儿出现睾丸并开始分泌雄激素，雄激素的出现使得胎儿的外生殖器官向男性方向发展变化；而没有睾丸的胎儿，因缺乏雄激素作用，外生殖器自然而然地朝女性方向发展。

胎儿性别的影响因素

一般来说，我们认为胎儿只有在成熟后，才形成胎儿的性别。其实，真正的男女之别，在精子和卵子结合成为受精卵的一刻就已注定。

一般来说，胎儿只有在成熟后，才形成胎儿的性别

胚胎在母体中要经过漫长的10个月（大约40周）的分化发育才能来到人间。正常情况下，胚胎发育到8～10周时，男性胎儿出现睾丸并开始分泌雄激素，雄激素使胎儿的外生殖器官向男性方向发展变化；没有睾丸的胎儿，因缺乏雄激素作用，外生殖器自然而然地朝女性方向发展。

相关资料显示，胎儿的性别取决于与卵子结合的精子究竟是携带x还是y基因。但一次射精，精子可达几亿之多，是携带x还是y的精子与卵子结合，完全是偶然的，属于机遇的问题，并不受父母的意志控制。

1、营养优劣的影响

国外科学家最近研究发现：孕妇在怀孕期间大量进食，通常会生男婴，同时出生的男婴要比女婴重。研究人员通过对244名孕妇进行的6个月的观察研究表明：男婴睾丸分泌睾丸激素是怀男婴的孕妇进食量大的直接原因，也就是说饭量大的孕妇生男婴的几率大。

新生的男婴比女婴重，这一普遍现象将有助于对孕妇怀孕期间婴儿性别的认别。怀有男婴的孕妇在怀孕期间要消耗体内10%以上的卡路里和8%以上的蛋白质。孕妇必须通过吸收大量碳水化合物和动植物脂肪来补充体内能量。研究数据也表明，在胚胎中的男婴要比女婴需要更多的营养和能量。

2、年龄的影响

夫妇年龄每增加5岁，生女孩机会增1‰，丈夫年龄过高生男孩机会减少，25～29岁之间生男比生女多，小于25和大于29岁生女比生男多。

3、吸烟降低生男孩的几率

由丹麦和日本科学家联手进行的另一项调查则发现，夫妇吸烟与否会影响胎儿的性别。设若夫妇在准备生孩子期间吸烟，可能会降低生男孩的几率。

其实，不管生男生女都是值得欢喜的事情。但为了让宝宝身体健康，孕妈在怀孕前和怀孕期间还是要注意营养的补充以及戒掉某些不良习惯，如酗酒和吸烟。

怎么从外观预测胎儿性别

常听老人家说：准妈妈的肚子尖尖生男孩，肚子圆圆是女孩。到底如何能够通过准妈妈的外观来辨别男女呢？

常听老人家说：准妈妈的肚子尖尖生男孩，肚子圆圆是女孩

方法一：肚子形状

有些老人家会跟你说，假如怀的是男孩，肚子是显尖的，反之则显圆。还有，经验老道的妈妈会告诉你，我们还可以从肚子隆起的位置看生男生女。譬如，怀女儿的时候，肚子始终是靠上挺着的，靠下的则是女孩。

方法二：妊娠线

除了肚子的形状，假如孕妈的妊娠线直而偏左，则生男孩，短而偏右，则是女孩。有妈妈就反应，我怀孕的时候妊娠线长长的黑黑的，直长到双乳之间，结果生的是男孩。

方法三：肚脐形状

肚脐也能看性别？是的，有妈妈表示，怀孕期间，肚脐外凸的多是男孩，而平凹的则是女孩。

虽然外观上的东西还是比较直观可见的，但究竟准确度如何，则见仁见智。拿上面的肚脐预测法来说，也有妈妈反映怀儿子和女儿的时候肚脐都没有突出来。因此，妈妈们不要把上面的外观预测方法看得过重，时常保持轻松愉快的心情，才是生出健康宝宝的正确之道。

怎么从b超单预测胎儿性别

虽然在照完b超后，不能从医生处获知宝宝的性别。但是，我们可以从b超单上一窥究竟。

1、看数据——如果孕囊长和宽的相差在一倍以上男宝宝可能性大。长和宽相等女宝宝可能性大。

2、看形状——孕囊像茄子或长条状的是男宝宝可能性大，圆圆的是女宝宝可能性大。

3、看双顶径和股骨长——双顶径即胎儿的头部横直径，而股骨长则是胎儿的大腿骨长度，有一种说法是：头大腿短的是男孩，即双顶径-股骨长>;2，头和腿相差小的是女孩。

4、看数据

7w+1d的bc数据胎囊2.91.9 生的是男孩

9w+4d的bc数据：宫内见46.630.2mm孕囊双胞胎都是女孩

60天的bc数据：孕囊大小是3.61.6mm 生下的是男孩

5w+6d。孕囊：25mm11mm 男孩

胚囊：23×17×16 生下的是女孩

46天bc数据孕囊：201717 女孩

7w+1d的bc结果：3220mm妊娠囊女孩

8周时是1.6×1.7 生下的是女孩

8周的时候是4128mm 生下的也是女孩

8周多是的bc，胎囊是19mm10mm 后来bc照出来也是男孩

当然，以上这些都只是坊间流传的预测方法，妈妈们对其尽信并不是最好的办法。最好的办法就是做好营养、保健等方面的工作，愉悦地接受每一个新生命的到来，不管是男是女，只要他（她）是健康的，那就是一值得庆幸的喜事。

怎么从怀孕反应预测胎儿性别

另外，除了通过观察准妈妈的外观，我们还可以从孕妈怀孕期间的饮食、反应来辨别。

方法一：饮食喜好

相信很多妈妈都会听过“酸儿辣女”一说。有些孕妇怀孕期间特别喜欢吃酸的东西，就会被有经验的妈妈判定是生男孩。而喜欢吃辣的，则被人认为会生女孩。

方法二：早孕反应强弱

害喜是很多妈妈在怀孕过程不得不经受的困难。而部分人认为，假如您怀的是女孩，早孕反应会很厉害，而男孩则未必。

方法三：胎动特征

当宝宝在妈妈的肚子里活动时，孕妈们都会满心欢喜地跟宝宝玩耍。其实，怀儿子和女儿时的两种胎动区别是非常明显，怀女儿的时候是一大块一大块的大鼓包，明显是小屁股一撅一撅的，怀儿子的时候则是小手小脚一捅一捅的小鼓包。

【二】孕妇怎么缓解胎儿缺氧-孕前准备

孕妇缺氧怎么办

孕妇缺氧是要高度重视的事情，不可小视，孕妇缺氧不仅仅自己身体上难受，腹中胎儿也会感到不适，可是大家知道孕妇缺氧怎么办吗？下面妈妈网百科就来告诉大家孕妇缺氧怎么办吧！

在怀孕期间，孕妇的心脏负担会加重，如果心脏代偿能力差，可能出现缺氧现象，尤其是怀孕晚期的孕妇通常会有心慌的感觉。如果出现孕妇缺氧，建议大家还是先到妇产医生处去做个检查，看胎儿在体内是否正常，如果胎儿在体内正常，只是孕妇自己感觉不舒服，呼吸不畅，应遵照医生的指导，进行吸氧治疗。

一般吸氧治疗的原则是：

1、吸氧时间不宜太长，一般半小时以内。吸氧次数一般两天一次、吸氧可以增加胎盘供血量。

2、吸氧最好在医院内进行，氧气应是医院用的纯净氧。浓度不要太高。

吸氧应在医生指导下进行，不应随便进行吸氧治疗，以上仅供参考！

孕妇缺氧的表现

大家知道孕期缺氧的表现有哪些吗？其实清楚的孕期缺氧的表现对于孕妈咪来说是非常有利的，因为这样可以及时的察觉自己身体状况，从而保证自己与宝宝的生命不受到威胁，那么下面妈妈网百科就来告诉大家孕期缺氧的表现吧！

胎儿缺氧是导致胎死母腹、新生儿染疾或夭折及儿童智力低下的主要原因，尽管现代有许多仪器设备能监测出胎儿的缺氧情况，但孕妇难以时时刻刻受到医疗监护，那么大家知道孕妇缺氧的表现有哪些吗？

在怀孕期间，孕妇身体发生系列变化，其需氧量是常人的2倍左右，检验证明每个孕妇都程度不同地缺氧。及时和定期补氧，不仅可以防止各种缺氧症状，同时有利于安胎、保胎，有效提高婴儿智商和发育能力。

最初表现为胎动频繁，继而转弱及次数减少，进而消失。胎动减弱是胎儿窘迫的重要指标，每日检测胎动可预知胎儿的安危。

检测方法：近足月时，胎动每12小时>;10次，计算方法是孕妇早、中、晚自行检测各1小时胎动次数，3次的胎动次数相加乘以4,即12小时的胎动次数，胎动多和胎动少都会是缺氧的表现。

孕妇缺氧的原因

相信许多朋友都不知道孕妇缺氧的原因是什么？然而青春的了解孕妇缺氧的原因能够促使大家积极的防御孕妇缺氧这一病症的发生，那么接下来妈妈网百科就来告诉大家孕妇缺氧的原因吧！

最常见的原因是脐带绕住了身体的某一部位了，如颈、手、足等，甚至有些胎儿会自己抓捏住脐带的，还有就是胎盘的功能减退，母亲出现贫血等等。

当胎心率大于一百六十次/分，为胎儿缺氧的初期表现，而当胎心率小于一百二十次/分，尤其是小于一百次/分时，为胎儿危险征。

孕期氧保健：每日3次，每次吸氧（小氧）3~5分钟，孕妇经常吸氧，可防治各种缺氧症状，并促进胎儿健康发育。

在怀孕期间，孕妇身体发生系列变化，其需氧量是常人的2倍左右，检验证明，每个孕妇都程度不同地缺氧。及时和定期补氧，不仅可以防止各种缺氧症状，同时有利于安胎、保胎，有效提高婴儿智商和发育能力，及时补氧有效缓解以上症状，还可以促进胎儿发育。

孕妇缺氧的注意事项

大家知道孕妇缺氧的注意事项有哪些吗？孕妈咪们缺氧后就会用吸氧的方法来补救，然而吸氧的过程中注意事项也是格外的多，下面妈妈网百科就来告诉大家孕妇缺氧的注意事项有哪些吧！

在日常生活中，准妈妈也可以通过对胎儿进行胎动监测来初步判断胎儿供氧情况。“引起胎儿缺氧的原因非常多，孕妇若发现胎动不正常时，应及时到医院检查。”

胎动情况能初步判断胎儿是否缺氧，身为准妈妈对胎动非常敏感，在家时可以自行监测胎动，若发现胎动异常时，应及时到医院检查。若发现胎动不正常时，孕妇却在家进行安慰性吸氧，而使得胎儿宫内窘迫的各种原因未解决，延误治疗的时间，这样是很危险的。

城市空气质量下降，孕妇若想呼吸新鲜空气就应尽量避免去公共场合，有条件可到公园或空气清晰的户外进行锻炼，通过呼吸新鲜空气中的氧气，不仅有益于孕妇的身心健康，对胎儿的正常发育也具有很好的作用。

吸氧能提高孕妇血氧含量，从而提高胎儿血中氧含量，自34周后孕妇可以去医院做胎心监护，若发现胎心偏快即超过160次/分钟或胎心偏慢低于120次/分钟时，在医生的指导下可以通过吸氧来缓解胎儿的这种缺氧情况。另外，贫血或心肺功能不好的准妈妈也可以通过吸氧来做辅助治疗，但在吸氧时间上有严格控制，一般每次在半小时左右，最多持续一周。

但是吸氧不是万能，孕妇也不能盲目地吸氧，而且吸氧吸得越多越好的观点是非常错误的，吸氧过多会刺激胎盘血管，可能会影响胎儿的正常生长。若是胎儿存在脐带梗塞、过度扭曲及胎盘功能不全等引起的缺氧时，光靠吸氧是不能从根本上解决问题的，这时主要还是要靠其它方式进行治疗，绝不可以盲目地进行吸氧。孕妇若要吸氧，要去医院检查之后再由医生给出建议。

孕妇缺氧的后果

普通人缺氧都较为难受，更别提孕妇缺氧时的感觉，然而我国大部分女性在怀孕后都会存在缺氧的状况，然而大家知道孕妇缺氧的后果是什么吗？下面妈妈网百科就来告诉大家孕妇缺氧的后果有哪些！

孕妇缺氧对胎儿影响：临床研究证实，胎儿缺氧是导致胎死母腹、新生儿染疾或夭折及儿童智力低下的主要原因。尽管现代有许多仪器设备能监测出胎儿的缺氧情况，但孕妇难以时时刻刻受到医疗监护，因而有些胎儿缺氧不能及时发现并得到纠正。

不过，胎儿在缺氧早期也会发出求救的信号，他们的表现就是“发脾气”，应引起孕妇的注意。

胎动改变：胎动是胎儿正常的生理活动，妊娠18—20周的孕妇便可以感知。胎动情况因不同胎儿而有别，一般安静型胎儿胎动比较柔和、次数较少；兴奋型胎儿胎动动作大、次数多。

如果一个原本活泼的胎儿突然安静，或一个原本安静的胎儿突然躁动不安，胎动低于10次/12小时或超过40次/12小时，则提示有可能胎儿宫内缺氧。此乃胎儿为了降低氧的消耗或缺氧影响中枢神经所致。孕妇计算胎动可取坐位或卧位，每日早、中、晚在固定的时间内各数1小时，3次相加乘以4，即为12小时的胎动次数。

胎心异常：正常的胎心是规律有力的，为每分钟120—160次，如胎位正常，在孕妇下腹的左侧或右侧即胎背所在的一侧，丈夫可借助简单的器械听取。

胎动减少前，出现胎心过频，若超过160次/分，为胎儿早期缺氧的信号；胎动减少或停止，胎心少于120次/分，则为胎儿缺氧晚期。听取胎心的位置应在医生指定处，但需注意，若胎心正常，则应间隔20分钟再听；如胎心快，还应在没有胎动时复听。

生长停止：缺氧后胎儿的生长也会迟缓。胎儿生长情况可以测量子宫底高度（耻骨联合上方到子宫底最高处距离）得知。正常情况下，妊娠28周以后应每周增加1厘米左右。孕妇可定时在家里或到医院测量。如果持续2周不增长，则应做进一步检查。

孕妇一旦捕捉到以上信号，应及时去医院就诊，以便明确诊断胎儿在宫内是否缺氧，从而针对病因给予纠正，保证胎儿顺利健康地生长。

【三】怀孕30周胎儿发育情况标准图-孕前准备

进去孕30周，胎宝宝现在约重1500克左右，从头到脚约44厘米。这是胎宝宝还在迅速发育。你还在给你的胎宝宝讲故事、说童谣或听音乐吗？你觉得他是不是有所反应呢？这一时期，孕妈妈又要怎样运动呢？

孕30周怀孕晚期症状

怀孕第三十周

妈妈在这个孕周会感到身体越发沉重，肚子大得看不到脚下，行动越来越吃力。孕30周的时候子宫已上升到横膈膜，许多准妈妈会感到呼吸困难，胃部不适，请放心，随着胎儿头部开始下降进入骨盆，您的不舒适的感觉也会逐渐减轻。有些孕妇还会出现妊娠高血压综合症、贫血、静脉曲张等症状，如有症状应及时就医。这时一旦发生不规律宫缩应立刻停下来休息。

这周胎儿的眼睛可以开闭自如，大概能够看到子宫中的景象，孩子还能辨认和跟踪光源。男胎儿的睾丸这时正在从肾脏附近的腹腔，沿腹沟向阴囊下降的过程中，女胎儿的阴蒂已突现出来，但并未被小阴唇所覆盖，那要等到出生前的最后几周。

本周胎儿顶臀长（坐高）约27厘米，身长约44厘米，重1500克左右。胎儿头部还在增大，而且这时大脑发育非常迅速。大脑和神经系统已经发达到一定的程度，皮下脂肪继续增长。现在宝宝已经不再像个小老头了，由于体型的增加，宝宝占据子宫的空间越来越多，羊水也会有所减少。

到了孕晚期，准妈妈的白带会越来越多，护理不恰当就可能引起外阴炎和阴道炎，导致胎宝贝在出生经过阴道时被感染。因此，日常生活中要注意保持外阴清洁卫生。

你还在给你的胎儿讲故事或听音乐吗?你觉得他是不是有所反应呢?这时他应该已经非常熟悉你的声音了。你也可以让你的丈夫抚摸着你的肚子，和胎儿说说话，让未来的宝宝也熟悉一下爸爸的声音。

孕30周胎儿生长发育：双顶径的平均值为7.83±0.62；腹围的平均值为：24.88±2.03；股骨长的平均值为5.77士0.47

孕妈肚子大小,体重多少,胎动情况

妈妈这时会感到身体越发沉重，肚子大得看不到脚下，行动越来越吃力。呼吸困难，胃部不适。有些孕妇还会出现妊娠高血压综合症、贫血、静脉曲张等症状，如有症状应及时就医。这时一旦发生不规律宫缩应立刻停下来休息。到了孕晚期，白带会越来越多，因此，日常生活中要注意保持外阴清洁卫生。

怀孕30周要做的检查：第六次产检、下肢水肿、预防早产、子痫前症的发生[查看下次要做的产检]

怀孕第30周注意事项

三种分娩方式的比较

1、自然阴道分娩：胎儿发育正常，孕妇骨盆发育也正常，孕妇身体状况良好，靠子宫阵发的有力节律收缩将胎儿推出体外，这便是自然阴道分娩。自然阴道分娩是最为理想的分娩方式，因为它是一种正常的生理现象，对母亲和胎儿都没有多大的损伤，而且母亲产后很快能得以恢复。

2、人工辅助阴道分娩：在自然分娩过程中出现子宫收缩无力或待产时间拖得过长时，适当加一些加速分娩的*物已增加子宫收缩力，缩短产程。如遇到胎儿太大或宫缩无力、产妇体力不够时，就要用会阴侧切、胎头吸引器帮助分娩。人工辅助阴道分娩比自然分娩稍困难些，但医生的帮助也会使你顺利分娩。

3、剖腹分娩：如果骨盆狭小、胎盘异常、产道异常或破水过早、胎儿出现异常的孕妇，需要尽快结束分娩时应采取剖腹分娩方式，以确保母子平安。剖腹产手术对母亲的损伤较大。手术本身就是一种创伤，产后的恢复远比阴道分娩慢，而且还会有手术后遗症发生。

那么要如何选择分娩方式呢？

在选择分娩方式前，医院会对你做详细的全身检查和产妇检查，检查胎位是否正常，估计分娩时胎儿有多大，测量骨盆大小是否正常等。如果一切正常，你在分娩时就可以采取自然分娩的方式;如果有问题，则会建议采取剖腹产。自然分娩的产妇可根据自己的需要来决定是否选择无痛分娩。

束腹带，产后塑身辅助方式必备

不管是顺产还是剖腹，产后你都会用到束腹带，优质的束腹带不仅可以帮助你快速恢复体型，还可以帮助子宫较快恢复，防止胃下垂，若是特殊设计，还能有消除妊娠纹，减缓产后腰部不适的功能，所以在产前为自己选一款设计合理的束腹带是必不可少的。

健康课堂

所有产妇都能选择无痛分娩吗？

无痛分娩虽好，却并不是人人都适合的。有阴道分娩禁忌症、麻醉禁忌症的孕妈妈就不可以采用此方法。如果是有凝血功能异常，那么就绝对不可以使用这种方法了。有妊娠并发心脏病、*物过敏、腰部有外伤史的准妈妈则应向医生咨询，由医生来决定是否可以进行无痛分娩。

孕期焦虑怎样预防？

孕期焦虑是一种心理变化。有的准妈妈或许听多了过来人的描述，或许看多了影视片中生孩子的镜头，对孕期健康、分娩疼痛和宝宝性别过度担心。孕期体内激素状况改变会导致焦虑，虽然难以避免，却无大碍，只要根据医生的指导，做定期的检查，合理的饮食就可以保持孩子的顺利出生。

需注意的疾病与症状：

怀孕30周营养提示

1.孕晚期胎宝宝的营养需求达到了最高峰，这时孕妈妈需要摄入充足的蛋白质、维生素c、叶酸、维生素b族、铁质和钙质。

2.孕期应避免食用含着色剂、防腐剂的食物，如罐头、香肠、熏鱼、咸肉；含咖啡因、酒精的饮料；高盐、油炸食品、辛辣调料；霉变食品、生肉、生鱼片、生鸡蛋等。

3.孕妈妈在此周应多喝一些牛奶，每天最好喝两杯（500毫升）。不爱喝牛奶的孕妈妈也可以喝豆浆，吃些豆制品、海带和紫菜。这样食物中钙的含量也很高，特别是海带和紫菜中含有丰富的碘，有利于宝宝发育。缺钙比较严重的孕妇要根据医生的建议补充钙剂。

宝宝胎教

童话的“天马行空”可以很好地培养孩子们的想象力、创造力，选择一个固定的时间，坚持给胎宝宝讲一个你精心准备的童话故事，将图形描述给孩子听，让胎宝宝不仅能听到故事，还能“看”到故事书上所绘的图画。

每周胎教音乐：《玩具会唱歌》《永远的贝比》《我的乖宝宝》《宝贝的悄悄话》