4个月的宝宝添加辅食原则-孕前准备

4个月的宝宝是添加辅食的第一阶段，由于是刚开始添加辅食，所以以要考虑的主要问题是添加的食物要易于消化，还要掌握食物细粗的原则，这样宝宝才能顺利地过度和适应第一阶段的辅食，在以后成长的过程中，对其他添加的食物更容易适应，肠胃也不会发生不良反应。

注意把握由少到多、单种到多种、稀到稠的原则，刚开始先试加一种食物，在宝宝从口感到或消化系统都能适应后再加第二种，宝宝拒绝食入时不要强行添加，可以过几天后再试，宝宝一般都可以接受。在量的把握上，由少量开始，等大便也正常后，再增加食用量。稀到稠，食品应从汁到泥，由果蔬类到肉类，如从果蔬汁到果蔬泥再到碎菜碎果。

在选择婴儿餐具上，用软勺添加比较合适，不要放在奶瓶中吸吮，为断奶后的进食打下良好的基础，当宝宝生病时应暂缓添加辅食，以免加重其胃肠道的负担。在宝宝的用盐要把握好分量，按成人量的1/3食用。

延伸阅读

【一】宝宝打五联疫苗第一针会有什么反应-孕前准备

宝宝一出生以后，就要开始按照国家规定的免疫计划接种疫苗。疫苗分为一类疫苗和二类疫苗两种，一类疫苗是国家规定的必须接种的疫苗，二类疫苗是属于计划外的疫苗，是属于选择性接种，其中就包括了五联疫苗。那么，宝宝打五联疫苗第一针会有什么反应？小编给妈妈们讲一讲。

五联疫苗一般是指预防白喉、百日咳、破伤风、脊髓灰质炎、流感嗜血杆菌的联合疫苗。宝宝年纪还小，在一开始注射五联疫苗的情况下，宝宝有可能会出现一些不良的反应，而这些反应也因宝宝的体质不一样而不同。对于体质好的宝宝来说，可能这些反应就小一点，而对于宝宝体质差一点的可能会出现发热、腹泻、呕吐、食欲不振、嗜睡、哭闹、接种部位触痛、红肿和硬结等不良反应，但这些反应都是在宝宝可以承受的范围内，大概持续两三天，就会恢复了。

小编建议妈妈们，带宝宝去接种疫苗后在医院观察半小时再离开，还要注意保持注射部位皮肤清洁干燥，避免沾水，防止发生细菌感染，必要时可以局部热敷，缓解局部的疼痛不适。

【二】宝宝添加牛肉怎样做好-孕前准备

随着宝宝一天天长大，大约四个月开始，光吃母乳或者婴儿配方奶已经无法满足宝宝的营养需求。所以这段时间，除了原先母乳或婴儿配方奶之外，另外还应给予宝宝一些固体实物，那么牛肉怎么做给宝宝吃呢?下面给大家详细介绍西兰花牛肉泥的做法。

牛肉怎么做给宝宝吃

牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。寒冬食牛肉，有暖胃作用，为寒冬补益佳品。中医认为：牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。适用于中气下陷、气短体虚，筋骨酸软和贫血久病及面黄目眩之人食用。

西兰花牛肉泥的做法

原料：西兰花3小朵、牛柳一块。

配料：少量盐。

制作方法：

1、西蓝花3小朵，去掉根部的老皮，放入开水中烫2分钟，关火闷3分钟。水要放的尽量少，或者用蒸的方法，这样能尽量减少营养的流失。

2、牛柳一块，切成2厘米左右的块状，放入水中煮约30分钟至牛肉熟烂。

3、煮好的牛肉块和汁水放入搅拌机中搅拌成肉泥，很细腻的哦。

4、把西蓝花加少量的水也放入搅拌机中打成泥。

5、把打成泥状的西蓝花和牛肉再一起搅打均匀即可。此处可放少量的盐。

温馨提示：牛肉富含各种营养物质，特别适合正处于生长发育阶段的宝宝食用，而牛肉泥是不错的选择，不过不能给宝宝吃太多牛肉，一周吃一次牛肉即可，不可食之太多，另外，牛脂肪更应少食为妙，否则会增加体内胆固醇和脂肪的积累量。

【三】宝宝手镯为什么带一个-孕前准备

宝宝佩戴手镯寓意长命百岁，而且可以有辟邪和保佑平安的意思。所以很多家长们会给宝宝适当的佩戴一些手镯。但是，戴手镯也有一些问题，比如银手镯好还是金手镯好，戴一个还是两个等。那么，宝宝手镯为什么带一个，小孩戴手镯戴一只好还是一对好？让小编给家长们讲一讲。

很多家长都会给宝宝佩戴手镯的习惯，而且有些是只戴一只手镯的，其中这也是考虑到了以下因素。主要因为是考虑到宝宝佩戴是否舒适，一般我们的右手比较方便做事情，玩耍、拿东西大多也都是使用的右手，左手较少，所以家长会在宝宝左手佩戴手镯会比较舒适方便。其次，佩戴一只手镯还有可能是为了达到排毒的效果。其实，宝宝戴手镯并没有很多的讲究，宝宝戴一只还是一对都是可以的，只要宝宝自己感觉到舒服就好。

小编建议家长们，给宝宝戴的手镯不能有锋利的卡口，表面要圆润光滑的，否则容易划伤宝宝娇嫩的肌肤；也不要给宝宝买带有小挂件的手镯和样式尖锐的挂件，这样宝宝很容易会误吞食，从而造成严重的后果。