马年宝宝性格-孕前准备

优点：生于马年的人性格开朗、思维敏捷、装扮入时、善于辞令、洞察力强。多变的性情会导致脾气的急躁，产生暴跳如雷、怒火中烧的情状。属马人一般会轻易陷入情网，也会轻松地脱离情网。各种情形表明，属马的人年轻时离家者居多，即使留在家中，属马人们的独立精神也总是促使属马人们从年轻时期就开始自己的事业。

出生于马年夏季的人比冬季出生的要好些

出生于马年夏季的人比冬季出生的要好些。人生阶梯中的最高点在中年，那时属马人会变得干练，能承担责任，很少爱到束缚。

属马人们精力充沛，但急躁鲁莽。属马人们最大优点是自信心强，待人和气，有代理能力和理财能力。不墨守成规的属马人穿着入时，好显示，遇有活动或聚会时，一般挑选浅颜色，款式奇特、华丽又俗气的穿戴。

属马的人爱好智力锻炼及体育活动，人们可以从属马人们灵巧的举动，优美的身姿和急急的说话速度上看到这一点。属马人们反应迅速，能当机立断，属马人们动摇、少耐性的弱点常被灵活、开朗的性格所弥补。马在地支排列次序中，是喜好玩乐、贪图享受的花花公子和娇娇小姐的代名词。属马人喜欢凑热闹，对人慷慨，是个十足的乐天派。属马人做事灵活，如同属马人的爱情观一样，并机敏灵巧，总能支配身边的人。

弱点：遇事急躁，性情固执，脾气火暴，但事过之后很快就忘记了。最根本的弱点，还是属马人不能清醒地认识到自己的弱点所在，也不能在短时间内改变这种弱点。这会使属马人有时产生对人不恭，甚至近乎粗暴的态度。属马人总是要求别人同属马人一样高速地工作，得不到满意的效果时，便牢骚满腹，面露不快。属马人总是躇踌满志，但实施效果差，特别是每当有重大事情需要解决时，属马人常幼雅地满足于微小的成绩，并陶醉于其中，而且经常健忘，做事漫不经心，有时话不对题。

推荐阅读：2014马年宝宝起名大全2014马年宝宝好名字大全

2014马年男孩名字大全2014马年女宝宝起名大全

延伸阅读

【一】3岁宝宝上亲子课坐不住怎么办-孕前准备

3岁左右的孩子注意力很容易不集中，因为他们对很多事与特都很好奇，不能像大人一样有秩序的概念，所以老是坐不住，带宝宝上亲子课也变成了家长的烦恼。其实对于宝宝坐不住的现象，家长们应保持开放的心态，带宝宝上亲子课，最重要的是让宝宝玩开心，不要因此约束宝宝的天性，但是还需要进行正确的引导，那么3岁宝宝上新子课坐不住怎么办？

案例：孩子是不是患有多动症？

妈妈带着3岁的儿子明明去上亲子课，当老师和小朋友们在做游戏的时候，明明总是坐不住，喜欢在教室里面乱跑。妈妈抓到明明后，过一会又跑掉了。而其他同龄的孩子，注意力会明显集中，所以这位妈妈很担心自己的孩子是不是患有多动症。

专家分析：孩子越小注意力越容易分散

对于幼儿阶段宝宝来说，注意力是很分散的，很容易受到外界的刺激影响。通常情况下，宝宝的年龄越小，注意力集中的时间就越短，小班约为10-15分钟；中班约为15-20分钟；大班约为20-25分钟左右。所以，如果亲子课需要孩子们集中注意力时间过长的话，幼儿的大脑神经会出现疲劳，从而会出现走神或做小动作的现象。

然而有的家长会有疑问，为什么有些孩子可以坐好，有些孩子会很容易走神呢？其实这就是幼儿间差异性的问题了，从孩子的角度来看并没有好坏之分，只是孩子应对环境反应的差异。所以家长与老师不能在大人的立场上给孩子贴上好孩子、坏孩子的标签，应该理解孩子之间的差别，再因材施教。

孩子坐不住的原因有哪些？

1、不良卫生习惯。当孩子3岁左右，喜欢到处乱坐，如果这个时候还穿开裆裤，会引起了下体的一些疾病，让孩子坐下来的时候会不舒服，所以老是坐不住。

2、环境影响。孩子活动的环境有噪音，或是有其它干扰，容易分散孩子的注意力，让他们很难静心下来。

3、紧张刺激。过多的刺激与情感上的不满也会让孩子出现坐不住的症状。比如孩子喜欢看动画片、玩游戏的时间长，引起精神过度的紧张，不能平静；或是家长习惯干涉孩子的正常活动，让使孩子产生对抗的情绪后，孩子就会坐不住。（宝宝喜欢玩手机游戏有危害么？爸爸妈妈怎么办）

4、有些亲子活动，量太大，时间长，孩子对活动没有兴趣，所以坐不住。

孩子坐不住可从以下几个方面进行纠正

1、养成良好的个人卫生习惯。家长需要帮孩子勤洗勤换衣裤，让孩子尽早穿上闭裆裤。

2、安静的环境。孩子供学房间或教室，尽量少放杂物，多放些玩具、图书或文具；及时的关好门窗，保持安静的环境。

3、不能让孩子长时间的玩游戏，或看电视，严格的孩子控制时间。

4、正确行为的坚持引导。如果孩子坐不住，但却能安心的游戏或作业，可以与别的小朋友合作完成某件事的时候，应该及时的给予一些表扬或是物质的奖励；如果出现乱跑、大喊也要给予一定的批评或取消某种特权。

5、开展不同的亲子活动，培养孩子的兴趣。要利用孩子喜欢玩的特点，让他多参加一些有趣而且还能锻炼耐心与毅力的活动，比如搭积木、玩橡皮泥、拼图等，这样可以提高孩子参加活动的积极性，激发他们的兴趣，还能延长他们活动的时间，培养他们的意志力。

其实对于亲子课的目的就是培养孩子的良好行为习惯，孩子刚开始出现不适应或坐不住很正常，但如果很长时间后还没有改善，家长就需要做一些训练了，但是不能盲目认为孩子有病状，需要慢慢的指引。大家还可以阅读“宝宝注意力不集中原因?如何训练宝宝注意力”另外也要多关注宝宝早教专题。

【二】秋季宝宝过敏性鼻炎吃什么食物-孕前准备

桑叶黄豆汤

秋季宝宝过敏性鼻炎吃什么食物：桑叶黄豆汤。

材料：

冬桑叶12克，黄豆30克。

做法：

冬桑叶洗净，黄豆浸泡30分钟。上料用清水2碗半，煎成1碗，分2次饮用。

功效：疏风散热，适用于过敏性鼻炎，流黄稠涕，口干者。

苏叶黑豆汤

秋季宝宝过敏性鼻炎吃什么食物：苏叶黑豆汤。

材料：

苏叶10克，白芷3克，黑皮青豆30克，大枣3枚。

做法：

大枣去核，黑豆慢火炒至爆腰。上料同放入锅内，用清水3碗，煎成1碗，分2次饮用。

功效：疏风散寒，健脾固表，用于体虚疲弱，流清涕，频打喷嚏。

辛夷花苍耳子煲猪鼻

秋季宝宝过敏性鼻炎吃什么食物：辛夷花苍耳子煲猪鼻。

材料：

辛夷花15克，苍耳子10克，白芷3克，防风5克，猪鼻1个。

做法：

猪鼻切开洗净飞水去肉腥味。上料同放入锅内，清水4碗，煎成1碗半，分2—3次饮用。

功效：疏风散寒，上通鼻窍。用于鼻塞，流清涕，过敏性鼻炎，单纯性鼻炎。

百合南杏润肺汤

秋季宝宝过敏性鼻炎吃什么食物：百合南杏润肺汤。

材料：

莲子肉20克，百合20克，南杏15克，白木耳10克，瘦肉100克，蜜枣1枚。

做法：

1、白木耳浸泡1—2个小时，撕成小朵，瘦肉飞水去肉腥味。

2、上料同放入锅内，加适量清水，武火煮沸转文火煲1—2小时，已盐调味，便可食用。

功效：滋阴润肺，益气健脾。用于肺虚脾弱，过敏性鼻炎，单纯性鼻炎。

薄荷饮

秋季宝宝过敏性鼻炎吃什么食物：薄荷类汤饮。

1、薄荷苏叶饮

薄荷5克，苏叶10克，沸水冲泡10分钟后饮用，具有发散解表之功效。

2、桑菊薄荷饮

桑叶、菊花、辛夷、白芷各10克，薄荷5克，沸水冲泡10分后饮用，具有辛凉解表之功效，主治风热感冒之鼻塞。

家居类食物

秋季宝宝过敏性鼻炎吃什么食物：家居类容易做的食物。

1、姜糖饮

生姜15克，切丝加入适量红糖(或始糖)，沸水冲泡或煎煮10分钟后稍冷趁热饮用，具有辛温散寒解表之功效，主治风寒性感冒之鼻塞。

2、葱白汤

葱白、蒜白各3—5根，生姜10—15克，沸水冲泡或煎煮10分钟加搞少许后饮用，具有辛温散寒解表之功效，主治风寒性感冒之鼻塞。

3、莱菔蛋花汤

萝卜 250克洗净切碎取汁待用，鸡蛋l一2枚打匀起沫后倒入沸水锅中，加姜丝少许、葱花、蒜叶各l把，待煮开后将萝卜汁兑入再开即可，具有解表发汗、补虚通气之功效，主治感冒初起的鼻塞。

4、四花酒汤

月季花、牡丹花各3朵，菖蒲3克，辛夷花6克，路路通10克，葱花1把，加水适量煎煮15分钟兑黄酒适量后饮用，具有温通、活血、开窍之功效。主治各种原因引起的鼻塞。

温补类食物

秋季宝宝过敏性鼻炎吃什么食物：温补类食物。

1、荆防大枣汤

荆芥、防风10克，大枣5枚，通草根，加水适量，煎煮20分钟后饮用，具有补虚解表之功效。主治因卫表气虚的感冒。

2、当归红枣羊肉粥

羊肉500克洗净加水煮一开倒去水，当归50克纱布包裹，红枣10数枚，粳米150克加水适量煮开后，文火婉至羊肉烂，粥即成，具有活血、温通、补虚之功效，对于体虚经常感日鼻塞者有较好的疗效。

秋季宝宝过敏性鼻炎饮食注意

1、秋季宝宝过敏性鼻炎，饮食宜清淡，宜食营养丰富并容易消化的食物，如牛奶、鸡蛋、肉类；

2、宜多食含锌、含维生素c丰富的水果、蔬菜，如苹果、奇异果、草莓、绿色蔬菜。

3、忌食辛辣、燥热、肥甘厚味食品，如辣椒、煎炸肥鸡，肉类。

建议：

爸妈可按不同病因，症状，选用合适的食疗方。*疗与食疗配合，可促进健康，控制鼻炎反复发作。

秋季宝宝过敏性鼻炎预防措施

秋季宝宝过敏性鼻炎，和成人过敏性鼻炎的症状大同小异。所以在预防措施上也是大同小异的。但是婴儿过敏性鼻炎的预防需要更仔细全面，毕竟是婴儿，身体抵抗力不强，所以需要全方位的预防措施。

1、避开所有可能性的过敏原

过敏原是诱发婴儿过敏性鼻炎的罪魁祸首。例如黄粉、螨虫、毛毯甚至是动物毛发，这些都是常见的过敏原，所以一定要避开过敏原。

2、妈妈们每天可以用温水为宝宝清洗鼻腔

保持鼻腔的清洁，这样也能防止过敏原一直停留在鼻腔内。过敏原一直在鼻腔内会让婴儿极其不舒服，且加重鼻炎的症状。

3、注意环境的卫生清洁

婴儿的抵抗力弱，一定要注重环境的清洁卫生，防止病毒入侵。

4、在家不要使用空调或长时间使用电扇

这对宝宝的影响也很大，同样会造成过敏性鼻炎。由于婴儿还在发育中，所以尽可能的不要使用*物。防止婴儿对*物有依赖性。所以妈妈们在日常护理中一定要够细致，不要让宝宝犯鼻炎。当然，如果宝宝的过敏性鼻炎经常性的复发而且不见好转的话，可以选择就医治疗。

【三】如何预防宝宝皮肤过敏-孕前准备

宝宝皮肤过敏怎么办

宝宝的体质比大人脆弱得多。皮肤过敏不仅在成人身上体现，如果不多加注意，宝宝的皮肤也会产生过敏现象。那么宝宝皮肤过敏应该怎么办呢？正在发愁的家长们一起来学习一下吧！

1、起码带孩子看一次过敏专科：专科医生的检查对明确诊断是很有意义的，家长要注意的是选择就诊的时机。宝宝咳嗽，尤其是伴有气喘发作但不伴有发热，或者持续迁延的流涕、咳嗽超过2周，尤其是曾使用多种抗生素效果不佳时，就要带宝宝去医院检查。

2、家长要细心观察孩子每次发病的情况，最好做详细的记录，这将帮助你找出过敏原。

3、给宝宝选择一个相对固定的医生，将宝宝的发病记录给医生看，让他尽可能地熟悉孩子的情况，包括遗传和家庭的情况，从而尽可能的准确诊断，治疗上也会有更长远的考虑。

4、注意饮食和营养。已明确过敏的食物要回避，其他食物不要过分忌口，以保证均衡营养，不必追求所谓功能性食品，可以常规补充维生素制剂，主要是维生素c和维生素a。

5、循序渐进地进行体育锻炼。尤其是耐寒锻炼：如果曾因运动加重或诱发症状的，在医生指导下使用相应*物控制症状后进行锻炼，游泳是很好的运动，但要避免到充斥氯气的室内游泳馆活动。

6、不要自行乱用*。目前的医*广告非常混乱，各种假*、伪*、劣*充斥市面，选择不当会给孩子健康带来不良后果。

家长在平时应该多让宝宝锻炼身体，可以多带宝宝到户外多走动，不宜整天将宝宝放置于家中。查明过敏原之后要多尽量让宝宝少接触会引发过敏的东西。

如何预防宝宝皮肤过敏

宝宝的皮肤比成人的娇嫩很多，因此出现皮肤过敏的现象也是比成人更常见的。家长要查明宝宝皮肤过敏的过敏原，才能更好地预防宝宝皮肤过敏。那么如何预防宝宝皮肤过敏呢？下面我们一起来看看吧。

1、注意让宝宝皮肤过敏的过敏原

家居环境中让宝宝皮肤过敏的过敏原是家长最需要注意的。尘螨和霉菌是家居生活中最常见的过敏原。无论是否注意到宝宝皮肤过敏，都最好能保持(尤其是宝宝的房间)的清洁卫生，尽量减少宝宝接触过敏原的机会，这等于是防止出现宝宝房间皮肤过敏现象。

可以每周一次用热水洗涤宝宝的床上用品，并多将床上用品拿到户外晒太阳。每周要为宝宝的房间进行大扫除，以保证房间的干净，降低因灰尘过多而导致宝宝皮肤过敏的可能，并且要保证宝宝房间里的空气流通。

2、留神容易让宝宝皮肤过敏的食物

宝宝可能对任何食物过敏，不过，90%左右的食物过敏都是以下8类食物造成的：蛋、奶、花生、小麦、大豆、坚果(例如核桃、腰果等)、鱼(例如金枪鱼、三文鱼、鳕鱼等)和甲壳类水产(例如虾、蟹、贝类等)。很多婴儿对食物的过敏反应后会表现在皮肤上，宝宝皮肤过敏症状包括荨麻疹或肿胀、慢性湿疹或呼吸问题。有时候过敏症状会反映在消化道，宝宝可能还会呕吐或腹泻。为了避免宝宝皮肤过敏，要让宝宝慢慢接触新的食物。每次只给他吃一种新食物，并且间隔几天之后，再加入另一种新食物这。样，如果你发现宝宝皮肤过敏，你就能清楚地判断出究竟是哪种食物引起的。

想要找到宝宝过敏的过敏原，就需要爸爸妈妈们用以很大的耐心和细心去观察，爸爸妈妈们千万不要偷懒，随便一样东西都可能引起宝宝皮肤过敏，放大你们的眼睛去仔细观察和搜索哦！

宝宝皮肤过敏日常护理

宝宝的健康成长是父母们的最大心愿。宝宝可能会出现皮肤过敏的现象，因此对宝宝皮肤的日常护理成了至关重要的一步。宝宝的皮肤应该怎么护理呢？一起来学习吧！

1、做好皮肤日常护理

不管气温偏暖还是偏冷的季节，过敏症患者都要十分小心对皮肤的护理，除了每天3次温水洗脸外，还要用些特效疗肤水、疗肤霜、爽肤、润肤，持之以恒，以保证皮肤的水分充足，不会过于干燥。

2、采用饮食调理脱敏法

要注意饮食营养的均衡，少食用油腻、甜食及刺激性食物等。某些食物也是致敏原，要注意加以辨别。多吃维生素丰富的食物可以增强机体免疫能力。根据营养学家的研究，洋葱和大蒜等含有抗炎化合物，可防过敏症的发病。另有多种蔬菜和水果亦可抵抗过敏症，其中椰菜和柑橘功效特别显著。过敏性体质者最好每天喝些豆浆。

3、采用脱敏治疗法

对某些症状严重的患者，可求助于医学手段，改变过敏性体质。医生在这种疗法中要用化学方法改变患者血清，使其稀释。向皮下注射改变了的致敏原和乳类、花粉等物质制成的抗原浸液，并逐渐增加致敏原的浓度，以调整人体免疫系统，使过敏者体内产生对过敏物质的抵抗力，从而有效地防止过敏。

父母要在护理宝宝皮肤的步骤上多加注意，千万不要因为粗心而造成宝宝皮肤干燥和皲裂等现象，否则更容易引发过敏哦！

宝宝皮肤过敏不能吃什么

皮肤过敏不仅跟环境有关，跟食物也是息息相关的。对于皮肤过敏的宝宝而言，忌口是很重要的。有些食物对于过敏的宝宝来说是会引发过敏的。下面一起来看看过敏的宝宝不能吃什么吧！

1、牛奶及奶制品

虽然牛奶的营养非常很全面，但对于小儿来说却是一种非常容易过敏的食物。除了牛奶之外，还有像巧克力，酵母，食用色素，水果等这些食物都容易导致小儿出现过敏的情况。因此在日常生活中，在给小儿添加辅食的时候一定要注意，这些食物最好是先少量供给，一旦出现过敏的情况就应该立即停止，过一段时间后再给小儿食用。

2、海鲜类食品

海鲜食品是最容易出现过敏的情况了，因此家长要多注意，孩子每到一定的岁数千万不要给宝宝吃海鲜类食品。对于某些宝宝来说，某种海鲜食品会引起过敏，而其它的海鲜却不一定会导致过敏。特别是幼儿，如果幼儿食品限制过多，会影响其营养素的全面摄入，因此可以通过生物共振过敏原检测治疗系统进行过敏原检测，做好防备措施。

3、鸡蛋

蛋白质对于过敏一些本身体质过敏的病人，易发生蛋白过敏性荨麻疹，出现腹泻、腹痛。

4、热带水果

芒果、菠萝是热带水果中最容易引起皮肤过敏的水果。引起过敏的原因千差万别，有些是水果的本身成分。有些是生产、储存、保鲜过程中残留在水果中的生长激素也可能造成皮肤过敏。

家长们在日常的饮食中就要特别注意了哦，切忌让宝宝吃到会引起过敏的食物！

宝宝皮肤过敏的注意事项

在日常生活中，皮肤容易过敏的宝宝要注意以下的注意事项。

1、宝宝的饮食以清淡为好，调味料及色素尽量减少。

2、减要少卧室的尘埃，室内环境保持清洁，勤用湿布擦拭，勤换洗宝宝用的被单被套、枕套等用品。

3、避免接触刺激物。香水、杀虫剂等挥发性物质尽可能避免使用。室内使用高效能的空气滤清器可净化空气。避免到花开繁茂的地方去，尤其不要选择风大的天气出游。

4、对于那些容易得过敏的宝宝来说，平时经常吃的蔬菜都有可能引起过敏，野菜引起过敏的可能性更大。有些蔬菜食用后可能会促进皮肤对光的敏感性，等宝宝到太阳下一晒，暴露在外的皮肤，就会出现红斑丘疹。像紫云英、苋菜、荠菜、油菜、菠菜、莴苣、马兰头等都可能引起过敏，而且颜色越深引起过敏的可能性就越大。

家长们应该注意宝宝们的饮食，切忌因为食物的问题引发宝宝过敏，该忌口的还是要狠心地让宝宝忌口哦！