时间：2019-07-23 00:00:00 浏览：74
夏天天气炎热，容易使人感到疲惫，因此在夏季备孕的未准爸妈要尤其注意孕前保健，下面，我们就详细的来了解一下，夏天准备怀孕要做哪些保健工作？
夏天天气炎热，容易使人感到疲惫，因此在夏季备孕的未准爸妈要尤其注意孕前保健，下面，我们就详细的来了解一下，夏天准备怀孕要做哪些保健工作?
夏天准备怀孕要做哪些保健
一、多喝水。多喝水能多排尿，等于冲洗“下水道”，夏季一日应至少喝8大杯水，每日尿量应达2000ml-3000ml，相当于小便5次以上、每次尿量较多。
二、有尿意不要忍。及时排尿才对泌尿系统不至于产生挤压作用。
三、别坐热板凳。被人坐热的板凳更别立即坐上去。
四、不主张经常冲洗外阴。阴道本身的酸碱平衡和正常菌群容易因反复冲洗而被破坏，经常使用还会造成依赖。专家提醒：
五、经期勤做卫生工作。
六、夫妻生活前双方都应清洗外生殖器、外阴部。
七、夫妻生活后女方要排尿一次，起冲洗作用，同时男女双方都应该再清洗一次外阴部。
八、尽量不吃辣、煎炸等刺激食品。南方水性热，这些刺激性食品容易引起泌尿系统炎症的复发。
夏天准备怀孕的保健2大要点：
控制性频率。
夏季气候炎热，人们能量消耗较大，因此，应适当控制性生活的频率。当然，如何掌握性生活的频率，应因人而异。自测的方法是：性生活次日，双方身心愉快、精力充沛，即说明性频率是合适的。如性生活次日，双方感到疲倦乏力、头昏眼花，说明性生活频率不合适。
不要贪凉。
现代人生活条件好了，家家都有电风扇，许多家里还装有空调。如过性生活时贪图凉快，在电风扇劲吹的环境下同床，一觉醒来常常出现鼻塞、喷嚏、流涕、头痛等感冒症状，医学上称“夏日性爱感冒”。所以夏季天热时，夫妻性生活过后，应视室温高低随时加盖被子或毛巾被，同时不可将电风扇对着直吹，空调的温度不可调得太低。
夏天人体汗腺分泌增多，汗泄体表，房事活动的兴奋及剧烈活动，更容易大量出汗。所以有些情绪紧张或身体虚弱者，夏季性交后有汗大泄的情况，这是一种疾病的信息，不要认为是自然现象而予以忽视。特别是在性交汗出之后感到口渴、身粘，不要急匆匆地去喝冷水或冲冷水澡，这样虽一时感到舒畅，但是却为致病菌入侵创造了有利条件。同样，在夏天洗澡后也要稍事休息，待体内血液循环恢复正常后再行房，不宜浴后匆忙行房。
【一】妊娠月经的症状有哪些妊娠月经的特点-怀孕症状
妊娠月经是有些女性在怀孕初期会出现的阴道出血情况，怀孕是不会来月经的，但是妊娠月经是可能出现的，孕妇如果发现孕期有异常出血情况，一定要警惕，及时就医检查，避免是流产、葡萄胎等情况，想要了解妊娠月经，首先就要知道妊娠月经的特点及症状有哪些？
妊娠月经的症状有哪些
妇女怀孕以后不会再来月经。但有少数妇女怀孕后在预定下次月经来潮的日期仍出现阴道流血现象，这时怀孕者往往误认为是月经，以致不知道自己已经怀孕了，妇女怀孕后出现的这种情况被称为“妊娠月经”。它的特点是流血少，颜色淡、天数短，与以往任何一次月经都不同，实际上这不是真正的月经。这种现象都发生在怀孕3个月以内，一般只出现1次，也有个别的孕妇出现2—3次。
由于荷尔蒙激素及hcg共同作用导致孕妇产生的怀孕初期的妊娠反应，而每个人根据身体素质上的差异则会对妊娠反应产生不同的身体变化。通俗的说就是不一样的个体，反应的程度也不一样的。怀孕初期的症状一般出现在停经6周开始至怀孕3个月的这一时间段内。
妇女受孕早期仍按月行经，既无不适症状，又无损于胎儿，俟胎儿渐长，其经自停，谓之“激经”。又称为“垢胎”、“盛胎”等。古人虽言激经对胎孕无妨，但亦有不少孕妇可转化为流产，故应给予积极治疗。中医认为，任主胞胎，胞系于肾。肾气不足、脾失统摄是造成孕期出血的主要原因，另外也有因阴虚火旺，灼伤胞脉而致者。临证要结合出血的量、色、质、以及伴随出现的症状加以辨别。治疗时以固护胎元为先，酌加固涩收敛之剂，并应中病即止，以免有损伤胎元之虞。
现代医学认为，孕妇所产生的绒毛膜促性腺激素不能使卵巢黄体转化为妊娠黄体，而卵巢功能继续活动，从而形成了按月的少量阴道出血，待妊娠3～4个月以后，性激素由胎盘分泌代替了卵巢功能。所以也就不再继续有周期性的出血。
如果怀孕期间有异常出血的现象，女性朋友们就一定要提高警惕，因为这多半是流产的先兆现象，而且在早孕的头三个月一般是不能再过性生活的。
温馨提示：妊娠月经这种事情是马虎不得的，如果是想要宝宝的女性朋友，这方面的问题，一定要多加小心注意，另外，平时要多喝水，保持心情的轻松愉悦。
【二】怀孕的初期症状-孕前准备
怀孕的初期症状小便频繁，胚胎在体内形成时身体会分泌荷尔蒙，随着黄体激素激增，加速盘骨一带血液运行，对膀肛刺激而导致小便频繁。口味的改变，月经停止，疲泛，恶心，呕吐等现象。
1.月经停止∶这是一般人最常注意到的怀孕徵兆，只要是一般正值生育年龄的妇女，月经正常，在性行为后超过正常经期两周，就有可能是怀孕了。但并不是月经没有来就是怀孕了，月经没有来的原因有很多，可能因为卵巢机能不佳，可能因为荷尔蒙分泌不正。
怀孕的症状？早孕的早期症状？
很多女性第一次怀孕，不知道自己是否怀孕。刚怀孕有什么症状？女性的身体有哪些变化？如何应对刚怀孕的症状？别着急，当你的身体出现这几点几点，可能就是怀孕了。下面小熊就给大家分别说一说怀孕初期的症状。 1. 月经停止： 停经是专家判断怀孕。
1、停经：月经停止是怀孕最显著也是最早的信号。你的月经期或许会因为营养、饮食、心情、甚至工种突然改变等种种原因出现暂时的紊乱。 2、排尿增多：怀孕8周以后，由于增大的子宫压迫膀胱，会反射性地引起排尿增多，有时甚至高达一小时几次、十。
怀孕初期都有什么症状？
初期的症状∶这是由女性自己凭感觉或依自己的生理情形而发现。 1.月经停止∶这是一般人最常注意到的怀孕徵兆，只要是一般正值生育年龄的妇女，月经正常，在性行为后超过正常经期两周，就有可能是怀孕了。但并不是月经没有来就是怀孕了，月经没有来。
专家表示怀孕初期最明显的症状就是月经停止。此外孕妇还会出现乳房胀大、尿频、轻微的阴道出血等症状，部分孕妇也有恶心、头痛、眩晕、情绪不稳定等现象。如果发现以上症状，应及时进行早孕检查，因为你很有可能已经怀孕了。 1、月经停止 如。
你好； 怀孕初期的五大症状 1、月经停止：月经停止是女性怀孕初期症状之一，也是一般人最常注意到的怀孕征兆，一般正值生育年龄的妇女，月经正常，在性生活后超过正常经期两周，就有可能是怀孕了。 2、乳房变化：乳房有刺痛、膨胀和搔痒感，而且。
您好： 1、月经周期延迟一周以上。 2、胸闷、乳房胀痛。 3、厌食、厌油腻、恶心、呕吐。 4、容易疲劳、发冷、基础体温升高三周以上，类似感冒的症状。 5、尿频、类似泌尿系感染的症状。 6、下腹部轻微胀痛不适等。
【三】腹腔镜手术后多久怀孕-孕前准备
一般来说，在术后两到三个月就可以要孩子了，半年内如果有了孩子的话几乎是没有影响的，但是你需要去医院进行一下复查，如果比较良好的话，那么就可以备孕了。
举措建议
患者注意术后要避免胀气，需要从流动性饮食转移到半流食，最后转移到普通饮食，主要吃一些清淡、易于消化的食品。
注意事项
备孕的女性要注意在妊娠三个月前就要补充一些叶酸，预防胎儿畸形。在饮食要加强营养，多吃含有蛋白质和维生素的食物，多吃蔬菜和水果。
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