时间：2021-06-15 00:00:00 浏览：47
小编那时也是吐，瘦了3斤，本来就瘦小的小编看起来越是憔悴，小编问医生医生说只能尽自己最大努力多吃，小编没次吃饭都是一种煎熬，硬塞的，心情放轻松些，会好起来的，小编到第4个月胃口开了。。.
平时注意要有良好的心情，这是好事，准备点山楂什么的，会减轻点
准妈妈从怀孕开始，直到生产为止，会经历各种大大小小的检查项目。怀孕的准妈妈之所以会如此辛苦，就是希望能生下一个健康又强壮的宝宝。为此，小编们特别为准妈妈整理出一份详尽的孕产检查时间表，叮咛准妈妈们按时进行各项检查，以确保母体和胎。
反映主要是吐吧 那小编有些个人经验 1.早上醒来 不要马上起床 晚上临睡前在床边准备点能吃进的东西 在起身前 先吃点东西 这样可以减轻孕妇早上起来爱恶心的反映 2。 刚怀上的时候有反映是正常的 不过很严重的话 还是要到医院检查一下的好 如果医生。
妊娠反应很严重，怎么办？
妊娠早期会出现一些生理反应，如恶心、呕吐、食欲不振、偏食等，严重者无法进食，引起各种营养素的缺乏，从而影响孕妇健康，导致胎儿发育畸形。这种生理反应一般在妊娠的第42天开始，至第84天消失。 为防止因早孕反应引起孕妇营养不良，要设法促。
少量多餐， 但要避免空腹。食物清淡，尽量不吃太咸、油腻或有特殊气味的食物，少吃或不吃冰冷、不易消化的食物。适当减少运动量和工作量，怀孕初期应该充分休息。限制盐分的摄取，但不必限制水分。等
孕期就爱你一多喝水，还要注意清淡饮食、少吃多餐啊，多吃水果蔬菜，一定要保证自己的营养啊
早孕反应比较大怎么办？
孕妇恶心呕吐现象的产生，主要是由于增多的雌激素对胃肠内平滑肌的刺激作用所致。轻微的恶心呕吐可以不必进行治疗.早孕反应严重的建议口服维生素b6,十二周就会逐渐消失的.妊娠呕吐建议多吃酸味食品，能改善妇女怀孕后胃肠道不适的症状，减少恶心。
推荐臻月孕期餐!专家指出，孕妇增加营养应根据整个孕期不同阶段对饮食与营养的需求特点而定。如果营养不均衡，孕期身材会走样，体重会增加，很有可能出现孕期肥胖，并有可能伴随孕期水肿。期的饮食营养，不仅影响到胎儿的正常发育，也关系到出生。
意见建议： 如果早孕反应严重的建议口服维生素b6，每次20毫克。每天3次。12周就会逐渐消失的。
根据您描述的情况如果是呕吐严重的就需要输液补充营养和纠正体内酸中毒的情况，建议您及时输液治疗可以应用维生素b6看看,加用健胃消食片有可能缓解的建议怀孕初期清淡易消化饮食少量多餐，多吃水果蔬菜，再就是怀孕初期三个月禁止性生活
【一】孕期如何检测是否贫血-孕期检查
怀孕的女性中的确是有大部分人会有贫血症状，因为一些地区对于孕期教育的不重视，所以这种情况才会更多的发生，当还没怀孕时出现了贫血的时候不重视，怀孕了自然也觉得没什么事，当然这样的做法是十分不可取的。
另外一个严重的问题就是在孕早期时的孕吐现象，很多准妈妈吃不下东西，这样就会提高孕期贫血的概率。妈妈们觉得生完孩子就会没事的，这样的说法也是能不赞同的，怀孕并非小事，即使再小的情况都需要去重视。
孕期的缺铁性贫血对于妈妈和宝宝来说影响都十分大，如果妈妈独自外出，有可能突发贫血昏倒在地，这样不仅大人身体会受到损伤，还可能会危及到宝宝的性命。所以建议广大的孕妇们出门一定要有人陪同，对自己负责，对宝宝负责。
贫血的问题再小也是一种病，还是要重视起来，第一点就是会影响妈妈的免疫力，从而导致其他疾病的发生；其次是会影响食欲，吃进去的都是营养，但是一旦没有食欲，不吃东西的话抵抗力免疫力都会下降，也会影响宝宝的发育。更严重的会导致胎儿宫内缺氧，因而发育不良甚至是死亡。
接下来介绍一下在家也可以检测是否贫血的“听看问查”四步法。
第一步，听心率和唿吸
贫血时心率会比平时快一些，能很明显的表现出来，唿吸也会比平时更加急促；有条件的可以使用家庭心率机，正常情况应该是75次/分，但是贫血会达到90次/分。
第二步，看看身体皮肤最薄的地方
比如：手指和脚趾，最方便的是看嘴唇，贫血的妈妈嘴唇会显得比较苍白；手指甲也是一个判断是否贫血的的重要部分，按压手指甲盖3秒，如果过了三秒仍然呈现白色，可能出现了贫血的症状。
看皮肤毛发也可以判断是否贫血，如果皮肤干燥也要注意，这也是一个贫血的征兆（基因遗传除外）。
第三步，孕妈的不良症状
问孕妈是不是蹲下之后，站起来会两眼一抹黑，到空气流通不好的场所会打瞌睡，手脚冰凉，整天觉得非常累，特别爱吃蔬菜水果而很少吃肉类等问题。
第四步，验血，这也是一个最直观最准确的方法
对于贫血的妈妈来说，食补或许是最佳的选择，比如说：牛羊肉和动物内脏，如果吃不下这些东西则可以吃黑芝麻、黑木耳、紫菜等。青椒木耳炒猪肝是一道对贫血有很好治疗效果的菜，值得推荐。
【二】孕期多做情趣手工有益胎教-胎教
孕期多做情趣手工有益胎教
准妈妈可以在孕期学做一些情趣手工，比如做布贴画、袜子娃娃等，也可以做一些实用的日常用品，比如给将来的孩子织小毛衣、小袜子等。在做这些事的时候，注意力就会全部集中于其上，不但能缓解恶心感觉，还能让心情变得平静祥和，对胎教很有益处。而且，据研究，准妈妈在孕期多动手，多做手工，将来的宝宝会心灵手巧。
虽然现在的准妈妈恐怕大部分都没有掌握这样的手艺，但学起来并不困难。书店里有很多教做手工的书，比如《丹塔的袜子娃娃》、《布好意思》等，都不错，准妈妈可以依样画葫芦地做几个，慢慢就可以自己创作一些了，也许会发现自己还有这方面的天分。另外，也可以上网查找一些视频等来学习，如网上有一个社区叫“巧手坊”，里面就有很多制作手工的方法。
做手工是个怡情养性的方法，不要太劳累。像大型的十字绣就不适合孕期做。
学做一个袜子娃娃
袜子娃娃做法不复杂，取材也方便，更重要的是每个人都可以做出独一无二的娃娃，是非常有个性的diy作品。
准妈妈可以按照下面给出的方法做一个小精灵。当然如果手足够巧，你还可以与宝宝一起设计自己独有的娃娃。
手工材料
袜子、针线、剪刀、水溶笔（如果没有，也可以直接用水溶笔画娃娃的眼晴）、珠针（用来固定纽扣）、填充棉。
手工步骤
1. 用水溶笔画出小精灵的样子，将脚后跟部位做脸部，然后剪出效果图。
2. 翻过袜子来，将两只耳朵缝合，然后翻回正面。
3. 两个耳朵分别塞两团棉花，揉搓至均匀饱满，用同样的方法将脸部塞一团，身体部位同样塞一团，然后缝合底部。
【三】孕期炎症不可大意需及时调理-孕期保健
孕妇有炎症怎么办
妇科的专家指出，女性朋友在怀孕期间，由于体制原因激素水平会升高，同时分泌物也会增加，阴道酸碱度也会随之改变，寄生于在阴道区域的细菌也随着环境的改变而发作，其中阴道炎是孕妇中的常见女性炎症。
孕妈妈们在治疗炎症时切不可私自盲目使用*物治疗，在怀孕早期和中、晚期用*应有所不同，有些*物对胎儿的发育有影响;也不可用随便用*物冲洗阴道，是不恰当的。由于，冲洗时由于不知深浅，很易引起先兆流产或流产。因此，孕妈妈们最好是到正规医院，与医师沟通后，在医师的指导下进行规范用*治疗，以免私自乱用*物对胎儿的发育产生影响。
1、多喝水，同时在饮食上多注意.清淡一点，要避免辣、冷、刺激性的食物,这类食物容易加重炎症。
2、每晚睡前用温开水清洗外阴部位,不要使用任何洗液或是沐浴露香皂之类的，平时洗澡也只用清水。
3、勤换衣裤勤洗澡,尤其是内裤，要一天一换，而且换过后最好用开水烫烫 ,最后要在太阳下暴晒,这样更能消炎杀菌。
一般的炎症通过以上的护理是会慢慢减轻直至消失的,不会影响到胎儿和正常的生产,但如果一直炎症不消痒的话,那就必须及时就诊检查治疗,否则是会有可能感染胎儿或是引起流产的。
如何预防孕期炎症
1、注意维持良好的个人卫生习惯，大小便都应将卫生纸由前往后拂拭，以免肛门细菌传给阴道和尿道。天天清洗外阴、维持外阴清洁、干燥。
2、女性朋友在怀孕前一定要做好妇科检察，以便及早发觉并治疗，同时如果患有女性炎症，在治疗时最好是夫妻同治。
3、选择合适的内裤，尽量以柔和较宽松、透气性高的衣裤，让阴部呼吸新奇空气。
4、孕期应勤换内裤，少吃辛辣刺激的食品，以免助湿生热，诱发各类炎症。
孕期炎症对胎儿的影响
当孕妇患女性炎症后，如果不及时治疗，很有可能会影响到妊娠，引起胎膜早破早产等，且很有可能会造成胎儿感染。所以孕妈妈们一旦发觉自己有白带异常、外阴瘙痒、灼痛，尿频、尿痛或痛等情况出现，就要及时去检察原因，然后在专业医生的指导下对症治疗，以免女性炎症危害自身与宝宝的健康。
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