时间：2019-07-23 00:00:00 浏览：73
孕妇咳嗽怎么治疗
1、当孕妇感冒初起喉头痒痛时,可立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次,10余次即可见效。
2、孕妇感冒初期可以洗热水澡后喝碗热乎的姜糖水,然后钻进被窝发汗也是治疗感冒的一个好方法,但须注意的是盖被子的时候再热也不可掀开被子,等汗出的差不多后才能掀开被子。
3、用一把金属匙子放在开水里加温后(以不烫伤手为度)放在手掌表面“治感冒穴”上按摩,如果某处感觉异常,则在该处加强按摩。热按摩片刻后,再用一把泡在冷水里的匙子刺激该处。轻感冒或咳嗽者,按上述方法刺激5—10次即可。手掌的治感冒穴位于左手掌大拇指和食指之间(近虎口处)以及右手大拇指第二关节以下部分的掌面。
4、蜂蜜水：蜂蜜有很好的止咳润滑功效，很多老一辈的人都知道这个办法。每日早晚冲泡蜂蜜水饮用，效果最好的是直接口服，在喉部停留一会，慢慢吞咽。选择蜂蜜时，建议买新鲜的纯蜂蜜，最好可以到认识的蜂场购买。
5、川贝炖梨：用去皮、去核的新鲜梨加川贝粉2钱，放在锅中隔水蒸软，趁热食用。
6、糖煮金桔：将金桔洗净，用牙签戳两三个洞，加水淹没煮沸，加入冰糖，用小火熬烂，趁热食用。没喝完的放凉，存入冰箱保存，每次舀一些温热食用。
7、烘烤橘子：在橘子底部中心用筷子打一个洞，塞一些盐，用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15-20分钟，取出后将橘子皮剥掉趁热吃。或把橘皮晒干成陈皮，加水煎茶，大口大口喝下，颇具奇效。
8、白萝卜饴：将白萝卜切成1公分大的小丁，放入干燥、干净容器中，加满蜂蜜，盖紧，浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合，放入冰箱保存；每次舀出少许加温开水饮用，止咳效果非常好。如果临时要喝，没时间浸渍，可将白萝卜磨碎，加1/3量的蜂蜜拌匀，再加温水饮用。
9、冰糖蜂蜜炖梨：将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软，待没那么热了即可加入适量蜂蜜直接食用。
10、当孕妇喉咙肿痛时,免疫力比较低下,要多补充高营养的食物,比如鸡汤、骨头汤等,能提高孕妇的免疫力,有助于咽痛症状的缓解。喝鸡汤可减轻感冒时鼻塞、流涕等症状,而且对清除呼吸道病毒有较好的效果,经常喝鸡汤可增强人体的自然抵抗能力,预防感冒的发生。
对于孕期感冒咳嗽喉咙痛等问题，防病重于治病，女性在怀孕期间一定要注意尽量不要在空气环境较差的地方停留太久、做好保暖以及饮食上的保健工作，多喝白开水并保证充足的睡眠，尽可能防范孕期感冒咳嗽喉咙痛的发生。另外，室内空气污染对于身体抵抗力较差的孕妇伤害较大，孕妇长期在空气质量较差的居室内生活极容易造成感冒、发烧、喉咙痛甚至流产胎停等问题。
【一】孕妇可以吃李子吗孕妇吃李子的好处-怀孕初期
孕妇可以吃李子吗
孕妇是可以吃李子的，李子营养丰富，果实中含糖、微量蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素、钙、磷、铁等营养成分。因此李子是适合一般人群食用的，也包括孕妇。不过要注意适量食用，每次吃3、5个就好。有句俗话：桃饱杏伤人，李子树下埋死人。李子中含有高量的果酸，肠胃消化不良者应少吃，如果食用过量会引起轻微的腹泻，所以对于脾胃虚弱的孕妇，李子还是少吃为妙。
怀孕的女性在吃李子的时候，记得，一定要挑选那种熟透了的李子，不建议你选择青的李子或者是有烂点的李子，这类李子的伤害性远要比成熟了的李子大很多。
怀孕的女性在吃李子的时候，要忌口一些东西的，例如，蜂蜜，鸡肉，鱼肉等。这些食物与李子相克，所以，怀孕的女性，一定要看好了。建议你吃李子，也选择在饭后吃，晚上睡觉前，绝对不建议吃李子。
孕妇吃李子的好处
1、预防孕期便秘、增强食欲
李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有增加肠胃蠕动的作用。孕妇吃些李子可以促进消化、预防孕期便秘、增强食欲，有利于孕期营养的补充。
2、预防孕期皮肤变差
李子有很好的美容养颜功效，孕妇吃李子可以预防孕期皮肤变差，同时对宝宝皮肤发育也有好处。
3、预防孕期贫血
李子有促进血红蛋白再生的作用，贫血者也可以食用。
4、降压、止咳、祛痰
李子具有清肝利水的作用，对治疗肝硬化腹水大有益处;降压、止咳、祛痰;生津、止渴、除热。
孕妇吃李子的方法
李子是常见水果之一，可生食、煎汤，或制果脯，亦可制成罐头。李子性味甘酸平，有清肝涤热、生津、利水的作用，妊娠呕吐稍食李子可开胃止呕。饭后食李，能增加胃酸，帮助消化;在暑热时食李，有生津止渴，去暑解热的功能。
1、早晚各吃新鲜李子1～3个，可以治疗消化不良。
2、取酸李子2～3个，连核捣烂，加少许盐，以开水冲匀，待放冷含其汁液漱口，每日多次，可治疗慢性咽喉炎、扁桃腺炎、牙周病、口舌生疮。
3、取甜李子2～3个，连核捣烂，加温开水一杯，搅匀后取汁液饮用，每天早晚各1次。可以治疗肝硬化、小便不利。
4、取李子仁1 5克打碎以水煎，每隔4小时服用1次。对大便干结有疗效。
【二】孕妇皮肤瘙痒怎么办8个妙招为你解决-孕期保健
孕妇皮肤瘙痒怎么办
1、避免搔抓止痒。因为不断搔抓后，皮肤往往发红而出现抓痕，使表皮脱落出现血痂，日久会导致皮肤增厚、色素加深，继而加重瘙痒，甚至还能引起化脓性感染，会形成恶性循环。
2、孕妈咪因过敏所引起的皮肤瘙痒症状，还可以使用乳液，早晚各一次涂抹于患部。
3、防止食物因素的刺激，如少吃辣椒、生姜、生蒜等刺激性的食物。海鲜的摄入要适量，因为海鲜能加重皮肤瘙痒。
4、勤换内衣内裤，洗澡时切忌用温度过高的水或使用碱性肥皂使劲擦洗，因为这样会加重瘙痒。
5、穿纯棉的衣物，避免化纤织物与皮肤发生摩擦。皮肤过敏者穿衣服以宽松为主，腰带不要过紧，以免皮肤受压迫。避免穿毛料衣物及使用毛毯，因为毛絮及地毯中的灰尘会引起气喘发作，也会刺激皮肤，所以衣物应该改用棉质为佳。
6、可用食醋加热水擦洗瘙痒部位，或用花椒10~15粒，加水煮沸，待水温后擦洗患处，一般可以减轻瘙痒之苦。
7、精神紧张、情绪激动，会加重瘙痒，所以孕妈咪首先要减轻精神负担，避免烦躁和焦虑不安。
8、*物治疗。孕妈咪需在医生指导下用*，局部瘙痒可外涂薄荷酚、樟脑霜、樟酚酊、樟脑扑粉，必要时可短期选用副作用小的激素*膏，如艾洛松等。 全身瘙痒可短期适当服用镇静剂或脱敏剂，也可同时口服b族维生素和维生素c。
孕妇皮肤瘙痒怎么回事
1、妊娠皮肤症
15%以上的孕妇可能会碰到这种皮肤病。全身都可能发痒，一般是在怀孕六七个月时发作，皮肤上除了有痒感之外，没有任何变化，不会出现疹子和水疱。致病的原因，一般认为和怀孕期间雌性激素的增加有关，对胎儿并无影响。
2、妊娠中毒性皮肤疹
患病率大约1%，大都生在身材矮小肥胖的孕妇身上，最常在妊娠纹出现时发生。产生原因可能和荷尔蒙分泌不平衡有关，这种皮肤痒并不会伤害到胎儿。
3、痒性毛囊炎
痒性毛囊炎(pruritic folliculitis of pregnancy pfp)也是孕期间常见的痒症。 患者皮肤会出现一颗颗小丘疹或小脓包。以上半身最多。较容易发生在怀孕第4-9月。大约在产后两星期就会自动消失，无须刻意治疗。
4、妊娠皮疹
大约2%的孕妇可能患该病，通常在怀孕4-9个月之间发生，皮肤上会出现小红疹，常发于四肢，看起来像虫咬。有些孕妇以为是宠物身上的虱子或跳蚤造成的，实际上是怀孕本身造成的，对胎儿并无影响。
【三】孕妇可以吃腌菜吗-怀孕中期
孕妇可以吃腌菜吗
腌菜，是一种利用高浓度盐液、乳酸菌发酵来保藏蔬菜，并通过腌制，增进蔬菜风味发酵食品， 泡菜、榨菜都属腌菜系列。现代人食用腌菜已不再是为了解决温饱，而是为了调节口味，特别是腌菜具有的助消化、消油腻、调节脾胃等作用，被都市人们所青睐。
腌菜的一大特点就是咸，并且在腌制的过程中，原料的各种营养物质，例如维生素c都已经被大量破坏掉了。并且因为加入过多的盐，当腌菜制作出来后会产生有毒物质，所以如经常使用腌菜，对于身体会造成很大的影响。
而对于孕妇来讲，由于孕期体质特殊，加之免疫力下降，因此更应注意饮食安全。在于孕期适量食用腌菜可以，但如果常吃，对于自己与胎儿的健康都会造成危害。并且有相关研究证明：孕妇若在孕期长期食用腌菜，胎儿患椎管畸形的几率明显高于孕期间不食用腌菜的孕妇。
所以对于孕妇，腌菜是可以吃，但是必须少吃，不过为了胎儿的健康着想，最好能够不吃。
孕妇可以吃泡菜吗
怀孕期间，不少孕妇都会经历晨吐，吃不下饭还反复呕吐，针对这种情况，泡菜是能起到一定的缓解作用的。
1、吃泡菜能补充人体所需的钠，能对肠胃起到安慰、调节的作用。
2、孕妇可以少吃一点生泡菜，但在吃之前，一定要反复清洗，直到完全干净为止。
3、如果是自己做泡菜，至少要等到2个星期之后再吃，这样可以减少亚硝酸盐的摄入量。
4、孕妇在怀孕期间容易高血压，泡菜这种酸辣的东西要少吃。
腌菜的做法
据统计，腌制的菜类、腌制的方法的不同，腌菜的品种可达200种左右，其中白菜腌菜25种，萝卜腌菜62种，黄瓜腌菜10种，海藻类腌菜5种，其他蔬菜做的腌菜有54种。
原料：黄芽白菜、干辣椒、精盐、姜丝、白糖、花椒、醋、芝麻油等。
做法：将白菜切成粗丝，放一层菜撒一层盐，充分拌匀，那重物压住，腌3小时左右，将白菜中的水分腌出来，然后加入白糖和醋，充分拌匀。上面撒上辣椒丝和姜丝。在煮好的糯米粉中加入辣椒面，拌匀，也可以加上洋葱粒、虾酱、韭菜等。密封，冷藏、发酵。此外，也可以尝试做萝卜泡菜，和酸辣白菜不同的是，萝卜泡菜里可以放入牡蛎，这样就具有了浓郁的海鲜风味。
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