四个月的宝宝可以吃什么辅食-育儿知识

4个月的宝宝饮食还是以母乳或奶粉为主，辅食添加以尝试为主要目的。主要提供流质及泥糊状等易消化食物食品，可从米糊、果汁和菜汤开始尝试，切记千万不能操之过急。

原因分析

奶粉不足以准备母乳，如果有足够的牛奶，就不能喝了。泥浆和水果泥浆在这个阶段是让宝宝开始吃半固体物质的经历，不要急于达到，宝宝开始几次可能不喜欢吃，但必须坚持。

举措建议

补充食物应从汤匙开始，逐渐增加，蛋黄需要。你可以去超市买蔬菜、泥浆和蛋黄。蛋黄含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、核黄素等营养物质，可以帮助宝宝的大脑、骨骼、肌肉和神经细胞的发育。

延伸阅读

【一】七个月宝宝辅食食谱图-育儿知识

可以给宝宝适当的添加婴儿米粉，超市里的婴儿米粉有蔬菜类、肉类鱼类的，营养全面丰富，适合宝宝食用。宝宝吃营养米粉也不容易饿。可以给宝宝熬粥吃，用玉米粉、大米、小米来熬制，熬得粘稠稀烂，方便宝宝食用。可以给宝宝吃煮烂的面条，用骨。

苹果麦片泥苹果1/4个、麦片20克。做法：苹果削皮，取1/4的量切成小块。将苹果放进搅拌机，打成泥。用白开水冲好麦片糊。将苹果泥加入麦片糊中，搅拌均匀即可。

七个月宝宝辅食食谱七个月宝宝辅食如何选择主要食物：母乳或配方奶辅助食物：白开水、鱼肝油(维生素a、维生素d比例为3:1)、水果汁、菜汁、菜汤、肉汤、米粉(糊)、蒸全蛋、菜泥、水果泥、粥、烂面条、肝泥、肉泥、动物血、豆腐餐次：每4小时。

七个月宝宝辅食食谱有哪些？

宝宝七个月大，可以加点鸡蛋羹，可以加点粥，不要吃得太咸，给孩子吃点新鲜蔬菜，剁成末蔬菜，蛋黄也可以，米粉也可以，总之现在七个月孩子能吃的东西很多，也很好，营养丰富。

很高兴来回答你这个问题，小编是一名宝妈，对于孩子吃方面小编很用心，因此也有一些心得，希望对你有所帮助。 7个月大的宝宝，如果是母乳喂养的话，刚刚吃辅食没有多久（母乳喂养的一般六个月以后才添加辅食），这个时候的话，小编给你的建议是：早上。

7个月宝宝饮食除母乳外,必须增加的高蛋白食物.如鸡蛋瘦肉等,内,以汤匙喂食宝宝,让宝宝逐渐适应成人的饮食方式及礼仪,如将牛奶和辅食混合制作时,尽量以汤匙喂食宝宝,避免以奶瓶喂食。7个月宝宝辅食食谱，给婴孩开始吃东西一个最重要的原则是一次。

1 米粥 1、食材：小米、大米、高梁均可。 2、做法：用水先泡上1小时，这样煮时比较容易烂。粥的稠度根据孩子大孝消化能力不同由稀到稠。 7个月宝宝辅食食谱大全及做法1 2 青菜粥 1、食材：大米、菠菜、白菜、油菜等等。 2、做法：大米下锅煮。

7个月宝宝辅食食谱大全及做法

7个月，不知还吃不吃母乳，如果吃就配点米粉，要婴儿吃的米粉，再搭配一点婴儿奶粉，一天喂一到二次，慢慢加量，米粉和奶粉都要喂，也要慢慢加量，母乳慢慢减量，如果一直吃奶粉，那么要加点烂巴饭一点点就好，慢慢加，小孩有需要可到小编淘宝店来。

七个月宝宝辅食可以吃鸡蛋黄、米粥、奶粉、碎肉泥、蔬菜泥、鲜榨果汁！

七个月大的宝宝可以添加蛋黄，肉糜，肉松这些辅食也可以加一些面食。

【二】宝宝第一次加辅食怎么加-育儿知识

正常出生半个月宝宝可以添加鱼肝油,2、3个月宝宝可以添加适量的蔬菜水和水果汁,4个月以上的宝宝就可以添加辅食了

4个月以后随着婴儿的长大，婴儿体重增加，对能量及各种营养素的需求增加，但母乳分泌量不能随之增加，所以单靠乳类已不能完全满足婴儿的营养需要。4个月后婴儿体内铁的储备也已大部分被利用，而乳类本身缺乏铁质，需要及时从食物中补充，否则，。

一开始吃水果的时候加一半的水稀释，第一次一次稍微尝试一下，不要喝多了，一两口就行，注意不要让他吃刺激性大的水果，比如橙子，菠萝，也不要吃容易过敏的水果，比如芒果，奇异果，喝点西瓜汁，橘子汁，苹果汁。小编的宝宝们也是在两个月半的时。

宝宝第一次添加辅食，量和时间应该怎么安排

最早添加的辅食应是蛋黄。1/8煮熟的蛋黄粉可用开水调和，在两次喂奶中间给宝宝吃；也可直接调入米粉。正确的添加辅食的方法应该是，初次添加建议在上午，医生说即使吃了有什么不适应的话，下午还能去看医生。蔬果汁的添加: 4个月后可给宝宝加果。

(2)6--7个月,晚餐逐渐由辅食代替同时,从中餐开始,逐渐添加辅食,到第9个月,中餐、晚餐均可由普通食物代替母奶或牛奶,早餐也可增加辅食,孩子可由5次喂奶改为3次

一般来讲，宝宝从四个月开始，除了母乳或牛奶，还要逐步给宝宝添加喂养一些蔬菜泥、苹果泥、香蕉泥等。宝宝出生4个多月后，体内贮存的铁、钙等已基本耗尽，仅喂母乳或牛奶已满足不了婴儿生长发育的需要。因此需要添加一些含铁、钙、维生素丰富。

宝宝的辅食加蔬菜泥的话，第一次当然是可以加胡萝卜。把它煮的烂烂的那样捣乱的放进去呀，茄子也可以呀，这个随便呐，只要是健康的蔬菜都可以的，青菜叶子也可以，要看孩子是几月份生的呀？青菜或者是窝距。叶子也行。

宝宝第一次添加辅食，量和时间应该怎么安排

大多数育儿书籍都会告诉你，初添辅食的时间宜从4-6月龄开始。其实，这并不意味着所有的宝贝都必需从4个月龄开始尝试辅食。现代养育观念以及海内外专业人士主张，添加辅食时，应看婴儿是否有要吃辅食的要求，而不是看几个月该添加辅食；并且不主。

正常情况下，宝宝应该在6个月左右添加辅食，如果这时候宝宝可以独立靠坐，挺舌反应消失，对大人的食物感兴趣，就可以添加辅食了，第一口辅食应该是含铁米粉，之后宝宝可以添加米汤、米糊、稀粥、蛋黄、鱼泥、菜泥、水果泥、豆腐等，添加辅食的原。

一般来讲，宝宝从四个月开始，除了母乳或牛奶，还要逐步给宝宝添加喂养一些蔬菜泥、苹果泥、香蕉泥还有米粉等。宝宝出生4个多月后，体内贮存的铁、钙等已基本耗尽，仅喂母乳或牛奶已满足不了婴儿生长发育的需要。因此需要添加一些含铁、钙、维生。

【三】宝宝大便的秘密绿便正常吗-新生儿护理

宝宝的大便颜色见证着其健康情况，因此许多妈妈都会十分关注宝宝的大便问题。近日，在太平洋亲子网的论坛上一个关于“宝宝拉绿便”的帖子讨论得十分火热，其中有些网友的回答真让小编心惊胆颤呀。

网友实例

小陈的宝宝刚满三个月，前天开始，宝宝的便便竟是绿色的。“以前都挺好的，现在便便的频率也还是和以前一样，而且也没有拉稀，就是颜色变了，是青菜的那种绿，家里人担心死了。”

网友建议

kkannboboo：可能是宝宝绿颜色的食物吃多了，也可能是上火了。

lwxgyc：据老人们说是被吓出来的!吃点珍珠粉就没事了。

哈雷天堂：如果是被吓到了吃惊风散，效果也不错!

家有小少爷：是消化不良，可以给宝宝喝点婴儿健脾散，也就是婴儿素。很便宜，但效果还不错。

红色小不点：吓着了。去*店买小儿七珍丹。

助人为快乐之道：饥饿性拉肚。请问宝宝饮食量正常么?尽量别吃*，宝宝太小，各种器官没有发育完全。

小编点评

宝宝便便呈绿色主要有两种情况：一种是新生儿出生后前两三天会排出胎粪。胎粪粘稠，呈黑绿色，是宝宝正常排便;另一种是宝宝的身体或饮食出现了问题，属不正常排便。论坛中小陈的宝宝就属于第二种情况。

导致宝宝不正常拉绿便的原因有很多，论坛上有关宝宝受到惊吓导致便便变绿的说法缺乏充分的科学依据，很多网友的建议也只是坊间流言，不值得采纳，其可信度和可行性还需进一步考证。

“绿便便”究竟说明了什么?针对宝宝不正常绿便的问题，太平洋亲子网编辑帮您具体分析了以下三个原因。