光学祛斑仪有副作用吗-育儿知识

光学祛斑仪是目前新兴的一种祛斑仪器，主要利用激光的原理来祛斑，对于传统的祛斑方法来说，副作用非常小，并且不会反弹，疼痛感较低，因此建议在祛斑时采用这种方法。

举措建议

在使用光学祛斑仪进行祛斑的时候需要注意的：

1.光学祛斑仪是新兴的祛斑仪器，需要选择正规的，有资历的医疗单位进行祛斑。

2.在祛斑的过程中不用过于紧张，要身心放松，过程中的疼痛感并不明显。

注意事项

在接受光学祛斑仪进行治疗后，应该注意的是：

注意防晒

由于刚进行祛斑，所以皮肤比较脆弱，出门带上伞或者口罩，避免形成日晒斑。

饮食方面

饮食尽量清淡，避免辛辣刺激性的食物以及腥膻发物。

延伸阅读

【一】多吃什么水果能祛斑-育儿知识

吃樱桃、西红柿、草莓和柠檬这些水果能够祛斑，不过需要长期的吃，因为这些水果当中含有丰富的维生素c可以抑制和淡化皮肤下的色素。

原因分析

长斑的原因其实很多，新陈代谢功能性障碍造成色素无法排出、内分泌的失调以及长期防晒工作的不到位都会造成皮肤下色素堆积，进而形成色斑。

举措建议

1、做好防晒工作，很多的人长斑都是由于晒太阳过度。

2、多补充水份和维生素c，可以淡化色素。

3、色斑严重或者是迫切想祛斑的患者可以采取医疗美容的方法。

【二】孕期祛斑的有效方法-早教知识

女人在怀孕的时候，由于体内的雌雄激素变化的影响会导致孕妈妈们脸上长斑，斑对于整个面部的美观有很大的影响，看到白白净净的脸上变得斑斑点点的，妈妈就会想各种方法去祛斑，在祛斑的适合我们先要弄清楚斑是怎么来的，才好对症下*！

孕期祛斑

孕妈妈的斑生长原因：

1.我们都知道怀孕会让准妈妈体内的激素水平发生变化，激素变化会促使黑色素细胞的活动力增强，造成面部色素沉淀，自然就会导致长斑、皮肤变黑。

2.孕期最常见的就是黄褐斑，主要分布在鼻尖和脸颊两边，而且一般都是对称分布，形状非常像蝴蝶，因此也被称为蝴蝶斑。蝴蝶斑主要是由于孕激素分泌增多所导致的，不同孕妇长斑的情况也存在个体差异，有的会轻微一些，有的会重一些。

3.孕期长斑是非常正常的现象，一般在生产后3到6个月就会自然消失，所以长斑的妈妈们也不用太烦恼。如果产后过了很久还没消失的话，那可能就是内分泌出了问题，也可能是长期在阳光下暴晒所致。

孕期祛斑

健康科学的祛斑方法：

1、日常做好防晒

很多妈妈都非常害怕防晒霜里的成分会伤害到肚子里的宝宝，但其实孕妇的皮肤会比没有怀孕之前更为敏感，更容易受到紫外线的伤害，导致色斑、雀斑、妊娠性肝斑的产生。因此孕期防晒非常非常的重要，做好防晒能够在一定程度上阻止色斑的颜色加深。

外出时最好戴上帽子或者打伞防止阳光直接照射，使用防晒霜来阻挡紫外线对皮肤的伤害。建议妈妈选择spf值低一些、刺激性小一些的防晒产品，注意及时补涂即可。

2、多吃富含维生素c、e及蛋白质的食物，清淡饮食

维生素c能够干扰黑色素的形成，具有消褪色素的作用，能够起到祛斑的功效。各类新鲜蔬菜都含有大量的维生素c，比如西红柿、甘蓝、马铃薯、花菜、猕猴桃等。需要注意的是，.脾胃虚寒的孕妇不宜食用过量的猕猴桃，否则容易腹泻。

另外，清淡的饮食也有助于脸上斑点的消退，准妈妈应该避免吃一些油腻辛辣的食物，咖啡也不要喝太浓的，烟酒更是完全禁止的。

3、冷热水交替洗脸

冷热水交替冲洗脸上长斑的部委能够有效清除皮肤表面的老化角质，皮肤深层污垢得到清洁之后，能够有效避免黑色素沉积在毛孔里面。此外，冷热水交替洗脸还能够促进皮肤的新陈代谢，调节皮脂的分泌，能够保持皮肤的弹性，良好的皮肤弹性有助于承受孕期的变化。

4、保持稳定平和的心态

情绪的波动不仅会影响到肚子里宝宝的健康发育，还会影响到准妈妈的皮肤，加重妊娠斑，因此孕期保持稳定平和的心态也非常的重要。

孕期祛斑

妈妈们一定要用正确的祛斑方式哦，不能使用一些没有科学依据的方式祛斑，这个阶段你们可是国家一级保护动物！为了你孩子的健康，选择正确的方式！

【三】吃什么可以祛斑-育儿知识

蜂蜜的营养成分非常丰富，长期饮用蜂蜜水可以提高人体中抗氧化物的水平，让皮肤白嫩光滑，气色红润，还可以祛斑补血。而且喝蜂蜜水还能润肠通便，有助于身体排除毒素，也能达到祛斑的效果。

举措建议

生姜中含有多种活性物质，尤其是其中的姜辣素，具有很强的清除自由基的作用。而自由基正是氧化肌肤，使皮肤衰老起斑的物质，所以在泡蜂蜜水时加入一两片生姜一起泡着喝，祛斑效果会更好，只要坚持喝生姜蜂蜜水，皮肤上的色斑会渐渐变淡，最后消失。

注意事项

日常要戒烟酒槟榔，少食辛辣刺激性食物，以及色素比较重的食物。多喝水，多吃新鲜果蔬，多吃含维生素c丰富的食物。局部注意防晒。