时间：2020-06-26 00:00:00 浏览：69
1岁到2岁的宝宝逐渐长大了，身体所需的各种营养也更为全面，此时也将陆续长出十几颗牙齿，主要食物也逐渐从以奶类为主转向以混合食物为主，而此时宝宝的消化系统尚未成熟，因此还不能给宝宝吃大人的食物，要根据宝宝的生理特点和营养需求，为他制作可口的食物，保证获得均衡营养。我们以下就为各位小宝宝介绍了几款可口的菜肴食谱，同时也罗列出了应该注意的以下问题：
一、宝宝的胃容量有限，宜少吃多餐。1岁半以前可以给宝宝三餐以外加两次点心，点心时间可在下午和夜间；1岁半以后减为三餐一点，点心时间可在下午。但是加点心时要注意一是点心要适量，不能过多，二是时间不能距正餐太近，以免影响正餐食欲，更不能随意给宝宝零食，否则时间长了会造成营养失衡。
二、多吃蔬菜、水果。宝宝每天营养的主要来源之一就是蔬菜，特别是橙绿色蔬菜，如：西红柿、胡萝卜、油菜、柿子椒等。可以把这些蔬菜加工成细碎软烂的菜末炒熟调味，给宝宝拌在饭里喂食。要注意水果也应该给宝宝吃，但是水果不能代替蔬菜，1至2岁的宝宝每天应吃蔬菜、水果共150-250克。
三、适量摄入动植物蛋白。在肉类、鱼类、豆类和蛋类中含有大量优质蛋白，可以用这些食 物饨汤，或用肉末、鱼丸、豆腐、鸡蛋羹等容易消化的食物喂宝宝。1至2岁的宝宝每天应吃肉类40-50克，豆制品25-50克，鸡蛋1个
四、牛奶中营养丰富，特别是富含钙质，利于宝宝吸收，因此这一时期牛奶仍是宝宝不可缺少的食物，每天应保证摄入250-500毫升。 五、粗粮细粮都要吃，可以避免维生素b1缺乏症。主食可以吃软米饭、粥、小馒头、小馄饨、小饺子、小包子等，吃得不太多也没有关系，每天的摄入量在150克左右即可。
一岁至两岁小孩，饮食正从乳类为主转到以粮食、蔬菜、肉类为主食的阶段，孩子的食物种类和烹调方法将逐渐过渡到与成人相同。营养食谱的安排不能老是一个样，一周内要有不同，让宝宝有新鲜感，可以提高食欲。
具体说，一天应有200-400毫升的牛奶，一个蛋，肉类（禽肉、鱼肉或畜肉）50-100克，谷类和豆类100-150克。 以一天小孩食谱为例：
早餐：牛奶（200毫升）面包（25克） （早6点左右）
早点心：炖鸡蛋（鸡蛋一个，植物油5克） （早8点左右）
午餐：软饭（米40-50克）清蒸带鱼（带鱼30克、盐少许）虾皮炒青菜（虾皮3克、青菜50克、油5克）胡萝卜豆腐汤（胡萝卜5克、豆腐10克） （午12点左右）
午点心：菜肉包子一个（面粉25克、肉10克、青菜10克）芦柑（50克） （下午3点左右）
【一】4到6个月的宝宝抱姿图-育儿知识
托住他的头和腰，右臂托着颈，让婴儿贴近身体，左臂托着婴儿的腰和屁股处。抱着舒服，婴儿舒服就ok了！！！ 全完依据个人习惯！
婴儿生长发育的特点是头大、头重、骨骼的胶质多、肌肉不发达、力量比较弱。因此，1个月的婴儿只能稍稍抬头片刻，3个月时头才能初步直立。由于颈部和背部肌肉发育还不完善，1~3个月的婴儿不能较长时间支撑头的重量。因此，抱1~3个月的婴儿的姿势。
4个半月的宝宝，最好不要长时间抱坐。因为这个月份的小孩子脊柱发育的还不是很完善，如果长时间暴躁的话会导致脊柱出现弯曲等不可逆转的问题。小孩子的发育是自己的规律的，什么时候小孩子可以自己坐着了，这个时候才可以抱坐，但是时间也不要太。
四个月的宝宝正式建立安全感最好的阶段，小编认为应该多抱抱，具体一天抱多少时间，当然是要看宝宝的需求来定。 很多新手父母会担心抱多了会让宝宝养成坏习惯，害怕因此反而给带娃的工作添加不必要的麻烦。小编想说，那是因为他们忽视了一点，养成坏。
新生儿-3个月的宝宝 这个时候的宝宝因为颈部肌肉和全身的脊椎还没有发育成熟，所以不能够支撑头部的重量，只能够稍微地抬头。 所以抱这个时期的宝宝时，一定要注意保护宝宝的头部和腰部，横抱的时候要用一只手托住宝宝的背、颈和头，另一只手托。
宝宝四个多月，抱着时身子往后仰是怎么回事
竖抱的风险，颈椎损伤 说竖抱损失脊柱，其实并不准确，最容易损伤的其实是颈椎。新生儿的颈部肌肉没有力量，颈椎骨头也软。所以老人会告诉新做爸爸妈妈的青年人，3个月以内的孩子不能竖着抱，要横着把孩子放在臂弯里，头要枕在胳膊上。如果竖着。
可以竖起来抱，小编家宝宝也四个月了，从三个月以后，小编们就开始竖起来抱了，但是抱的时候一定要拖住他的腰，宝宝骨骼发育中，竖起来抱容易使脊椎走形，长大驼背。
抱宝宝的正确姿势： 1、腕抱法：将宝宝的头放在左臂弯里，肘部护着宝宝的头，左腕和左手护背和腰部，右小臂从宝宝身上伸过护着宝宝的腿部，右手托着宝宝的屁股和腰部。这一方法是比较常用的姿势。这时候妈妈的臂弯就是一个小枕头，护住背部的脊。
孩子4~5个月可以竖着抱。 宝宝4~5个月时,头已经能较好地竖立,可以竖着抱宝宝了。想让宝宝的头竖立得好,需要家长有意识地以正确姿势抱。
1、1-2个月的新生儿抱姿 这个月龄的新生儿颈椎还太软，相对来讲头又大又重，并且身体软弱没有力气，所以抱这个月龄的宝宝的关键是要稳稳的拖着宝宝的头、颈、背、腰这四个部位，给他充分的保护。 另外需要注意的是，这个月龄的宝宝头部长度占到。
抱娃姿势不当宝宝遭罪，不同月份抱孩子有哪样的讲究？
当然是躺着玩比较好。 第一，四到五个月的孩子胃还没有发育好，躺着不容易吐奶； 第二，四到五个月的孩子如果躺着玩有独立性，容易带； 第三，四到五个月的孩子骨骼发育中，躺着发育好； 当然，有空时候抱着增加亲情。躺着时可以与他躲猫猫，增。
把宝宝抱在妈妈的任何一只臂弯上，宝宝的头部比躺在妈妈的手臂上部的身体其余部分稍高．用前臂和手环绕着宝宝支托着宝宝的背部和臀部。 注意不能竖着抱。3个月之内的婴幼儿不宜竖着抱，如果需要竖抱，时间最好不要超过5分钟。 因为刚出生的婴儿。
1、肩抱： 对于刚出生的婴儿，肩抱最适合不过了。当宝妈在哄宝宝睡觉的时候，让宝宝的脸面向自己，然后把他们的头轻轻地靠在自己的肩上，自己的一只手轻轻托住宝宝的脑袋，另一只手托住宝宝的屁股。这样的睡姿能给宝宝带来安全感，让他们睡得更。
【二】一岁宝宝消化不良的症状及治疗方法-婴儿常见病
对于刚接触的食物或者不易消化的食物，宝宝都会出现消化不良的情况，面对一岁宝宝消化不良的情况，父母找准原因采取正确的治疗方法才是最好的做法，那么一岁宝宝消化不良怎么办？一岁宝宝消化不良的症状有哪些？一起来看看吧！
一岁宝宝消化不良的症状
1、腹泻：腹泻为主要症状，多数患者有经常腹泻或间歇发作，极少数无腹泻或有便秘。
2、大便恶臭。伴随少许不消化食物残渣时，虽未稀泄，已有伤食泄之先兆，此时应马上减少饮食量，予以调整，可避免泄泻的发生。
3、腹痛、腹胀：腹痛少见，多为胀痛，常在排便前发生，约半数有明 显胀气及恶心呕吐。
4、口臭。乳食积滞于胃脘，往往先发生口臭，特别是晨起口臭口酸为乳食停滞的表现，临床称此为高位停食。有这种现象时，可减食或停食一顿，以利于肠胃功能的恢复。
5、拒食：当小儿偶然有一顿食欲减退、拒食或食不香甜，不必强调进食，而让其减食一顿。
6、面颊潮红：小儿停食可以必须为午后、晚上面颊潮红。伤食重小儿之面颊燎红，表现为面部皮肤粗糙，环境稍热面部燎红更甚。此时可节食，少进主食，而代之以蔬菜水果，以助消化。
7、夜卧不宁：烦啼、手心热、踢被揭衣，刚入睡时头汗多，为饮食过多积滞肠胃而产生内热，正如俗话说“若要小儿安，常常几分饥和寒”，“胃不和则夜不安”。当小儿随着年龄的增加尤其添加辅食后，要注意晚餐不能过饱。1岁左右的小儿更不要临睡前饱饮饱餐。
一岁宝宝消化不良怎么办
1、首先宝宝腹泻，不要随便给孩子用止泻*与消炎*这些抗生素，要尽量减轻脾胃负担，使脾胃恢复的正常功能。
2、较轻微的消化不良，或仅仅是一时性过饱，可采用饭后散步，腹部轻柔按摩、1-2小时后参加体育运动或体力劳动，增强身体热量的消耗，尽快消除消化不良现象。
3、婴幼儿腹泻的病情相对单纯，所以平时可以给宝宝逆时针揉揉肚脐和腹部，这样对宝宝的腹泻也有很好的缓解作用。但是妈妈们在家里给孩子进行腹部按摩时，一定要注意手法和力度，按摩力度一定要适中。最好在医生那学会之后回家再给宝宝按摩。
4、还可以给宝宝喝点胡萝卜汤，胡萝卜是碱性食物，含有果胶，有促使大便成形和吸附细菌及毒素的作用。总之，护理腹泻宝宝期间只要进食遵循少吃多餐、由少到多、由稀到浓的原则。
如何预防宝宝消化不良
1、喂养要定时、定量。让孩子从小养成饮食的好习惯，使其内脏更好适应。对较大的幼儿应鼓励其养成自动取食习惯。
2、注意腹部保暖，不要使胃肠道受寒冷刺激，同时尽量减少呼吸道感染。
3、注意卫生，养成宝宝饭前洗手习惯，注意食物清洁新鲜。多进食易消化食物，避免煎炸等难消化食物，不宜边看书边进食。
4、克服偏食，注意营养全面性。荤素配合要适当，克服以零食为主的坏习惯。避免浓茶、咖啡、酒类及香料、辣椒、芥末等强烈刺激性食物。
5、注意保持好小儿的食欲。因为只有在有食欲的情况下，进食才最为有益。要保持小儿好的食欲，必须注意进食环境不能过于嘈杂，更不能边看电视边进食；注意不要强迫进食或对小儿饮食限制过严；不要饭前吃糖果；避免进食时小儿过于疲惫或精神紧张；食物的色、香、味要有一定吸引力。
以上就是一岁宝宝消化不良的相关介绍，上面除了消化不良症状及治疗方法的介绍，还有预防宝宝消化不良的方法哦，父母要在平时多多注意，预防宝宝受疾病困扰哦。
【三】预防宝宝遗传病有妙招-婴儿常见病
1、避免近亲结婚：近亲结婚所生育的带有子女智力比非近亲子 女差得很多，而且发病率很高。所以一定要避免近亲结婚
2、进行婚前咨询：男女双方或一方，如果亲属中有遗传 病患者，担心婚后是否会出生同样遗传病患儿，应咨询他们能否结婚，如果结婚后后果是否很严重;双方中一方患有某种疾病，但不知是否遗传病，可否结婚，传给后代的机会如何?医生会对此作出明确的诊断，并且告知合理的处理方法。
3、避免高龄生育：生育年龄最好不要超过35岁，因为高龄产妇 的细胞老化，易受外界病毒感染，受精后形成的个体易产生染色体病。
4、进行生育咨询：曾经生育过智能低下或残疾儿，或患儿因病早亡，再生育是否会出现同样的情况;女方是习惯性流产者，是否可以再生育，如何防止;妇女在孕期 患过病、服过某些*物、接触过化学毒物或在有放射线污染的岗位上工作过，是否会影响胎儿等。通过咨询，医生对夫妇双方进行必要检查，会给出处理的方法和准确的建议。
5、行政部门咨询：卫生行政部门或计划生育部门在制定有关优生 政策时长征询从事医学遗传工作者的意见，例如：对某些优生法规、条例的制订是否合理;某地区常见遗传病的控制有何对策;某些遗传病的调查应该如何进行等。所以新婚夫妇应去相关的行政部门进行咨询。
6、中止妊娠：如果你已经怀孕，经过检查发现有严重疾病时，尽快中止妊娠。
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