欢迎您,来到孕妇堂!

孕妇堂首页|手机版

当前位置:首页 > 婴儿护理 > 育儿知识

给宝宝补钙的正确方法

时间:2020-06-26 00:00:00 浏览:91

宝宝在刚出生到1岁期间生长发育得特别快,所以新陈代谢也进行得很快。这个时候,给宝宝补钙显得至关重要。那么,做父母的应该如何给宝宝补钙?怎么样补钙最好?如何给宝宝补钙宝宝才更容易吸收钙质呢?以下,我们来看看专家对如何给宝宝补钙提出的建议。

给宝宝补钙要明确宝宝是否缺乏营养素

对于缺钙的宝宝最好要先了解到宝宝的饮食情况,看看宝宝到底有没有缺乏鱼肝油(维生素d),以及含钙较多的食品如牛奶等是否有足够的摄入量。

给宝宝补钙要注意不同营养素的吸收规律

钙的吸收主要在近端小肠,是一个需要能量的主动吸收过程,而活性维生素d能促进钙的吸收。当饮食中含钙较低或机体对钙的需求增加时,肠道会立即活跃起来,主动吸收钙。

宝宝对钙的吸收与宝宝的年龄有着密切的关系,宝宝年龄越小,对钙的吸收率越高。铁的吸收也在近端小肠。铁吸收的特点是受三种反馈机制的影响,间歇性,小剂量补铁,再加点维生素c和 b2,会起到事半功倍的效果。

给宝宝补钙要设法排除营养素吸收的干扰因素。

不同营养素进入体内,机体吸收时,可能会互相干扰,所以要提高营养素的吸收效率,应该设法排除营养素在吸收时受其他因素的干扰。过去认为高磷食物会影响钙的吸收和丢失,所以先进的配方奶粉大都调整了钙磷比例,使之有利于钙的贮留。

延伸阅读

【一】两岁半宝宝教育的八大重点-育儿知识

两岁半是孩子生理、心理发育的重要时期,想要开发好宝宝的智力、养成好的生活习惯,两岁半的教育可是很关键的哦,只要抓住两岁半宝宝教育重点,就可以有针对性的教育好宝宝啦!父母在宝宝人生中扮演重要角色,所以一定要正确教育宝宝哦。

两岁半宝宝教育重点

两岁半宝宝教育重点

1、其实,首先应该受教育的反而是家长,先想想自己小时候是不是其实也有类似的经历,很多父母不让做的事情,自己却偏要去干。现在的宝宝就像我们当年一样,所以要给予孩子充分的尊重和理解,一定不要强制要求孩子做这个或者不许做那个,最好让他们自己去选择,自己学着去选择。

2、要认真回答孩子的问题。这一时期宝宝的词汇已经非常多,能够联系说两句话,有时还会唠叨不休,好奇心使他经常会问“为什么”。父母这时要耐心,并要有问有答,而且要用简练的,孩子能听懂的语言来回答孩子,如果遇到不知道的问题,要和孩子一起翻阅书籍或问他人,千万不要为了应付而乱说。

3、对于孩子的要求,可以进行适当的“条件”交换,不要一味的满足孩子各种要求,这样只会从小就培养他不付出就得到的坏毛病。比如说,去超市的时候有风,但是孩子却不想戴帽子。那这时候,家长就可以跟孩子进行交易,爸爸妈妈答应带宝宝出门玩,但是宝宝要答应爸爸妈妈带上帽子。

4、学会放手,尽管孩子还真的很小,对于很多事情没有真正的判断力,但是也请你一点点的放开自己可能影响宝宝自己成长的大手。即使孩子很多的做法爸爸妈妈不赞同,但如果孩子并不会因此而受到伤害(身体上的),那就放开牵着她的手,让她自己去做,去选择,哪怕碰壁。

两岁半宝宝教育重点

5、学会接受孩子的一切,即使是不好的,或者在你看来是不好的,不要因为宝宝总是对你说不,而感到很苦恼,知道吗,那是她开始建立自我意识的表现,说明她开始有了自己的判断了,你应该为她感到高兴才对,只要宝宝身体健康,就给予她最够的空间去尝试,不要事事都打断,更不要觉得自己做的很失败。

6、识别大小,形状和颜色。这一时期的孩子,已经有了区别各种颜色和大小形状的概念。日常说话时,可有意把形容物体大小、形状和颜色的词强调说,无形中在宝宝的头脑里形成一些概念,再拿画笔或卡片,积木等教孩子认识色彩,知道最基本的几何型,如方,圆等,并对物体的大小有一定的比较。这样,孩子的大脑便会越来越发达,智能会得到迅速的开发。

7、多让宝宝做运动,要让孩子运动身体,不要只局限于户外,家里只要有条件,也可以让孩子在室内做幼儿体操。床上运动对孩子也很有好处。如前后翻滚等。让宝宝的运动能力和智能同步发展。总之,身体锻炼可因地制宜,不必拘泥太多,但要注意宝宝的安全。

8、锻炼手指能促进大脑发育。这么大的孩子可以学着做一些简单的小手工。如,可以教他结绳结,让他学会多种打结方法。还可以教宝宝学会拿剪刀,用剪刀剪纸片。正确使用剪刀可以锻炼宝宝手指肌肉的力量,但一定要注意安全,在家长监护下进行。

两岁半宝宝教育重点

以上就是两岁半宝宝教育重点的介绍,不管是身体能力、运动能力、智力等方面都要注重教育的平衡性哦,可不能因小失大。

【二】两个月宝宝一直拉稀-育儿知识

宝宝一直拉稀可能是母乳性腹泻,多是因为其肠道内缺乏某一种消化酶导致的,会随着其生长发育逐渐好转,因此并不用担心。而如果还有大便绿色或者有泡沫、酸臭味等症状,可能是肠功能紊乱导致的。

举措建议

如果宝宝单纯拉稀,平时可以给宝宝多揉揉肚子,多喝一些温开水,以提高肠胃功能。但如果宝宝还有肠功能紊乱症状,应该在医生指导下给其使用调理肠胃功能的*物治疗。

注意事项

平时要帮助宝宝做好腹部保暖措施,尤其睡觉时要注意盖好肚子,以免腹部着凉导致肠胃功能降低。

【三】宝宝最容易生病的季节-婴儿常见病

病毒所致的咽头炎与细菌所引起者,治疗方式完全不同,应早日请小儿科医师诊察。病毒性咽喉炎,只要休息,给予对症疗法即可,但a群链球菌所引起者,即必须给予抗生素,为期10天,以杜绝该细菌,不然宝宝可能在10天~3周后发生风湿热及风湿性心脏病。

春天到了,又是气候趋暖,早晚冷热不定的时候,这样的情况宝宝们最容易生病了。在此,本文将介绍宝宝们在春天最容易发生的5种疾病。

part1.感冒

婴幼儿受凉,最容易发生呼吸道感染,以感冒为主,医学上常常称之为急性鼻咽炎。

症状:大多以流鼻涕、鼻塞、喉咙不适、咳嗽及发烧等轻微症状。这些症状会持续4~10天。

好发族群:2岁以下的婴幼儿最容易发生,年龄越小,症状越严重,且容易并发中耳炎、副鼻窦炎及肺炎等症状。

病因:感冒的病源,最多的是鼻病毒(rhinovirus)、冠状病毒(coronavirus),腺病毒(adenovirus)及副流行性感冒病毒(para-influenza virus)等。腺病毒所致的症状,一般比较持久。流行性感冒病毒所致者,比较严重。

治疗:一般感冒的治疗对症治疗即可,无特效*。要多喝开水、多休息,不需要给予抗生素。但如果发生继发性细菌感染,(如:中耳炎、鼻塞、淋巴腺及肺炎等),应及时做诊断给予抗生素治疗。

小叮咛:过敏的鼻炎,不会有发烧症状。婴幼儿的感冒,偶而会有呕吐或腹泻的情形。是否有并发中耳炎及肺炎等,应尽早请小儿科医师做专业诊断。

part2.急性咽喉炎

咽喉部的急性发炎称之急性咽喉炎,但如果包括扁桃腺,则称为急性咽喉扁桃腺炎。

病因:大部分是由病毒所致,如腺病毒、副流行性感冒病毒、流行性感冒病毒、肠病毒、ebstein-barr病毒及单纯泡疹病毒等。仅有5%~20%的比例是由a群链球菌所致。

症状:病毒所因:症状有发烧、喉咙痛、头痛、恶心、呕吐、喉部发红、扁桃腺肿大等,病程大都在1~7天之间。

a群链球菌所引起:同样有发烧、喉咙痛、头痛、恶心、呕吐、喉头发红及扁桃腺肿大等。细菌与病毒所致的症状,不容易区别,但典型的a群链球菌所致者,发烧比较突然,较少有鼻塞,喉咙的发红比较严重,甚至渗出物中间有点状出血,淋巴腺肿大比较常见,尤以颈部前面的淋巴腺肿大为多。

猜你喜欢

反馈