夏天坐月子的注意事项-育儿知识

在这么闷热的夏天坐月子，是一件很让人难受的事情，可是也没有办法。宝宝都出生了，既来之，则安之吧。不过话又说回来，如果你了解了夏天坐月子的注意事项，知道在夏天坐月子的窍门之后，就算在炎炎夏日里坐月子也可以舒服爽乐。

夏天坐月子的注意事项？

（1）尽早下床活动

通常情况下，经阴道正常分娩的产妇在产生第二天就应当下床走动。但应注意不要受凉并避免冷风直吹。也可以在医护人员指导下，每天做一些简单的锻炼或产后体操，有利于恢复，并保持良好的体形。产后一周内，产妇可以做些轻微的家务活，比方说擦桌子、扫地等，注意时间不要过长就行了。

（2）保证吃好、休息好

由于分娩会给产妇的身心造成极度劳累，所以分娩后的第一件事就是让产妇美美地睡一觉，家属不要轻易去打扰她。睡足之后，应吃些营养高且易消化的食物，同时要多喝水。“月子”里和哺乳期都应吃高营养、高热量、易消化的食物，以促使身体迅速恢复及保证乳量充足。

（3）尽早喂宝宝母乳

分娩后乳房充血膨胀明显，尽早哺乳有利于刺激乳汗的分泌，使以后的母乳喂养有个良好的开端；还要促进子宫收缩、复原。哺乳前后，产妇十分注意保持双手的清洁以及乳头、乳房的清洁卫生，防止发生乳腺感染和新生儿肠道感染。

（4）特别注意个人卫生

在坐月子时产妇的会阴部分泌物较多，每天应用温开水清洗外阴部。勤换会阴垫并保持会阴部清洁和干燥。产后由于出汗多，产妇应该常洗头、洗脚、勤换内衣裤，保持体肤的清洁。洗澡以淋浴为宜，以免脏水流入阴道内发感染。

（5）按时产后检查

产后42天左右，产褥期将结束，产妇应到医院作一次产后检查，以了解身体的恢复状况。万一有异常情况，可以及时得到医生的指导和治疗。

延伸阅读

【一】坐月子注意事项-育儿知识

1.保证吃好、休息好由于分娩会给产妇的身心造成极度劳累，所以分娩后的第一件事就是让产妇美美地睡一觉，家属不要轻易去打扰她。睡足之后，应吃些营养高且易消化的食物，同时要多喝水。 2.特别注意个人卫生 3、产妇不宜住在敝、漏、湿的寝室里。

流产坐月子需要注意以下方面:静心休息，饮食上补充营养。不要吃寒凉的食物，也不要碰触凉水。不要做剧烈运动。情绪一定要稳定，心情愉悦。

女性坐月子期间需要注意事项有很多，对女性来说能科学坐月子并做好日常护理很重要，否则会影响女性身体恢复，甚至会留下各种后遗症，从而影响女性日后正常的生活，所以坐月子很重要。那么，坐月子需要注意什么事项？下面来看看吧。 1.坐月子初期。

女人坐月子要注意什么

1、产后一段时间内会阴部分泌物比较多，应该多用温水清洗外阴，更换姨妈巾并保持会阴部清洁干燥，一般情况下，产后恶露会在分娩后约4周至6周左右排干净。 2、一般在产后的一周之后，就可以洗澡，洗头，不能坐浴，最好使用淋浴洗澡，以免脏水进入。

女人坐月子的注意事项和禁忌都有哪些呢？

去 99孕子网了解更多坐月子注意事项确的坐月子方法，也叫产褥期的护理：一、休息与活动保证睡眠，注意休息；无特殊情况4~6小时后可下床排尿；转天可适当下地活动；可从下床吃饭、上厕所、喂哺宝宝、换尿布等开始，逐渐增加活动量，做简单家务。

1、不要过分进补。有些产妇产后会大补特补，这样对产妇不一定好，产后身体较虚弱，需要适当进补，但是也不能过分进补，过分进补反而不利于健康。 2、坐月子期间尽量多在床上休息，不要过多去抱小孩，因为刚生完孩子，过多抱孩子会让腹部或者腰部。

坐月子期间是妈妈恢复体力的关键时期在也是宝宝的哺乳期所以，妈妈一定要注意一些事项以免对自己和宝宝的身心造成不良的影响素菋bbs tell你一些坐月子期间的注意事项饮食上：千万不能吃人参、韭菜，否则退奶不吃枸杞，一生中只有坐月子不。

【二】月子护理与新生儿照顾-育儿知识

是一样的证件，目前只有母婴护理师证书，没有月嫂证，所谓的月嫂证其实也就是母婴护理师的上岗证书，百度百科介绍：母婴护理师，又称月嫂，母婴护理师的工作内容分为产妇照料、新生儿护理两方面内容，其中产妇照料包括生活照料、月子餐制作、新。

所谓产褥期，就是指女性产后的42天，又叫做坐月子。因为经历过怀孕、生产的宝妈们元气大伤，需要这一段时间来慢慢恢复。不过这不仅是宝妈们的恢复时期，也是父母和刚出生宝宝的磨合期。很多父母都是新手父母，第一次和孩子打交道。都说“。

做月嫂怎样才把婴儿和产妇照顾好

正常足月新生儿男婴体重3000克，女婴2500克为标准，这是生理性的不用担心，出生10天后会恢复。应注意面部及外耳道口、鼻孔等处的清洁，但勿挖外耳道及鼻腔。由于口腔粘膜细嫩、血管丰富，极易擦伤而引起感染，故不可经常用劲擦洗口腔，更不可用。

1、注意保暖。婴儿在母体内的温度是恒温的，出生之后还没办法适应外界的温度差，各个器官发育不完善，生理功能也不健全，特别是调节体温的功能差，体温不能保持恒定，此时需要保暖措施，维持正常的36度的体温。 2、皮肤护理。婴儿新陈代谢旺盛，。

照顾新生儿其实挺简单的，一般来说在坐月子的时候，都有家里的长辈在照顾或者月嫂在照顾着，所以小编们作为新手父母也要在一旁学习，要不然有时候需要小编们照顾的时候却措手不及，生怕把宝宝弄受伤。那么，新生儿应该怎么照顾呢？1.新生儿的睡眠。

注意保暖为新生儿做检查及护理时，必须注意保暖，特别是在寒冷的冬季。而在24℃-25℃，身体只需通过血管舒缩的变化即可维持正常体温，不需出汗散热或加速代谢产热，此温度最有利新生儿健康。皮肤护理给新生儿洗澡，宜用无刺激性的婴儿专用香皂，。

第六：新生儿很容易就会有打嗝的现象出现。小编宝宝就是，她几乎没有一天不打的，有时是吃饱了还打。所以小编剧担心，还跑去网上查资料，资料上说这是由于宝宝的横隔膜(大概是这么写的，小编记不清了)没有发育完全的自然现象，妈妈们可以不用担心。宝。

育婴师和月嫂有什么区别

月嫂：月嫂是母婴护理师的俗称，主要是专业护理产妇与新生儿，服务的内容以月子护理为主，新生儿的护理占80%，产妇的护理占20%。月嫂属于高级家政人员，不同于一般的家政护理员，通常情况下，月嫂工作集保姆、护士、厨师、保育员、保洁员的工作。

通常说的月嫂应该准确的说叫做母婴护理师,月嫂主要针对产妇和宝宝的产后恢复,坐月子这段时间的照顾。而育婴师则是主要针对宝宝的护理、教育等。育婴师是近几年来兴起的一个职业,婴幼儿市场的迅猛发展,聘请育婴师。

以上就是小编为大家介绍的“月子护理与新生儿照顾母婴护理师，月嫂是做什么的 ”相关内容，在大多数人心目中普遍存在一个误区,就是将育婴员(师)与保姆、月嫂混同起来理解。其实两者间有着不小的区别。一、育婴理念及育婴方式上的不同保姆月嫂:以传统阿婆式的看护方式照顾婴儿,以个人主观意识为中心,。

【三】月子婴儿护理知识大全-育儿知识

月子里身体比较虚弱，在饮食上不吃生冷辛辣东西,不喝酒,增加营养,以清淡营养丰富的如鱼,肉,蛋,豆类制品等

1岁以内的宝宝，刚长出乳牙时，用指套牙刷或纱布蘸上温开水，轻轻擦拭乳牙和牙床。无论母乳或人工喂养，每次吃完奶，要养成喝少量白开水的习惯。希望能帮上您。

生产后，首先流出的乳汁叫做初乳。初乳含有维生素、蛋白质、矿物质等新生儿期必需的多种营养成分。特别是在初乳中含有大量的抗体，这种抗体对婴儿的被动免疫具有重大的意义。也就是说，婴儿吃了初乳，就不容易发生牛奶过敏症和新生流行性腹泻。。

一般月子中心都有哪些特色服务啊？

爱帝宫月子中心在助宝妈康复上制定了九大服务的专业体系，分别是产后妈妈康复体系、新生儿健康护理体系、母婴专业营养体系、中医调理保健体系、新生儿早早期智力开发体系和母婴月子防御体系、产后妈妈塑形美丽体系等一系列的服务。成都爱帝宫月。

月嫂不仅要掌握新生儿的喂养呵护、洗澡、换尿布等生活护理常识，还要掌握宝宝按摩、测体温、观察大小便、脐带护理、臀红、尿布疹处理。同时，还要懂得如何协助产妇做乳房护理、乳房按摩、指导产妇科学哺乳、协助产妇做保健操以恢复体形、为产妇。

如果你还是一个刚刚接触月嫂行业的新手，如果你刚刚迈入第一户家庭，不知道接下去该做些什么的时候，对照这份月嫂工作日志，发挥你在月嫂培训学校所学的技能，为产妇和宝宝努力服务吧~~~ 06:00-07:00 1. 月嫂起床，整理个人卫生。 2. 观察宝宝的。

如今母婴护理这个行业都是以“月嫂”这个名词来代替。“月嫂”从2003年开始慢慢兴起，最早在北京、广州、上海等一些大城市开始。到2008年已经在全国发展成一个很职业的群体，月嫂这个群体多数以下岗女工再培训就业为主体。方便了广大年轻妈妈和年轻。

一个优秀的月嫂需要掌握哪些知识？

首先，认真做好宝宝的皮肤护理，重建皮肤屏障。 1、洗澡每天 1 次或隔天 1 次的洗澡有助于清除或减少表皮污垢和微生物。洗澡水的温度要适宜，不要太烫，水温以 32～37 ℃ 为宜，每次 5～10分钟。使用低敏无刺激的洁肤用品。皮肤明显干燥者适当。

宝宝月子里出现湿疹，妈妈要注意是不是宝宝尿不湿没有及时更换或者宝宝吐奶没有及时清理。婴儿皮肤娇嫩，尿不湿基本上3个小时就要换一次，换之后给宝宝清洗屁股晾干涂上护臀膏再穿新的纸尿裤，平时注意保持宝宝衣物干净干燥柔软舒适不刺激皮肤，。

月嫂大家都有过了解，在外人的眼中就是照顾产妇和新生儿，与保姆有什么区别呢？其实月嫂是一人身兼多职，所以需要掌握的技能应该是比较多的。那怎样的月嫂才是受市场欢迎的月嫂呢？ 1、具备一定的病症辨别能力作为一个月嫂，必须对新生儿、产妇。