新妈妈需要了解的疾病类新生儿护理知识-新生儿护理

新生儿生病了要怎么办呢?妈妈也知道，新生儿发烧、肺炎、溶血症等对于新生儿来说是常见的疾病。妈妈是否了解疾病类的新生儿护理知识?

新生儿发烧：新生儿因为体温调节中枢功能不完善，对温度不敏感，所以很容易导致身体发热。一般来说，37.4℃以上就算低烧了。妈妈要注意多通风、注意散热，让新生儿多休息。体温超过38℃，最好及时带新生儿到医院治疗。

新生儿肺炎：由于新生儿身体免疫力较差、呼吸中枢调节功能不完善等原因，新生儿感染肺炎，该病在临床上很常见，四季均易发病，以冬春为多。患病的新生儿如果没有得到及时的治疗，会对生长发育产生影响，所以妈妈一定要引起注意。

新生儿溶血症：新生儿溶血症是由于妈妈和新生儿的血型不合，而引起的免疫性疾病。症状轻的新生儿，对全身状况影响较小，严重时会出现嗜睡，厌食，甚至死亡。所以做好产前检查，也是能够预防新生儿患上新生儿溶血症的重要方法。

延伸阅读

【一】妈妈们必须知道的母乳保存的正确方法-育儿知识

母乳过多宝宝吃不完很多妈妈都会通过常温或者冷藏来保持母乳，为了母乳的营养不流失，妈妈们要使用正确的母乳保存方法哦，但是不同的保存方法保存的时间也不同，需要妈妈们注意的地方有很多，所以妈妈们应该了解正确的母乳保存时间和方法。

母乳保存时间和方法

母乳保存时间和方法

1、母乳保存方法

（1）收集和存储母乳时用到所有工具都必须要清洗和消毒。可以先用清水涮洗，再用洗碗机和热水洗一遍，最后用清水冲洗干净。热水水温需达到82℃以上，这样才能起到消毒作用。

（2）最好使用适宜冷冻的、密封良好的塑料制品，如母乳保鲜袋，其次为玻璃制品，最好不要用金属制品，母乳中的活性因子会附着在玻璃或金属上，降低母乳的养分。

（3）容器不要装满，在上端留些空间，因为乳汁遇冷会膨胀。

（4）最好用60~120ml的小瓶容器盛装，以免宝宝吃不完浪费。

（5）每一瓶的乳汁上都要注明当天的日期，日期最早的放在最前面，并写上当天是否有吃过什么不同寻常的东西，如*物等。关于母乳喂养的一些问题，妈妈们要是还有什么不明白的可以多和鸽子医生进行交流。

（6）冷冻的母乳在解冻时，应该先用冷水冲洗密封袋，逐渐加入热水，直至母乳完全解冻并升至适宜哺喂的温度，或放置在冷藏室慢慢解冻退冰。不要将母乳直接用炉火或者微波炉加热，这样会破坏母乳中的养分。解冻后直接倒入奶瓶中就可以喂宝宝了。

温馨提示：解冻后的母乳一定要在24小时内吃掉，并且不能再次冷冻。最好不要给宝宝喂剩奶,保存多长时间要和具体情况相联系,夏天在常温下基本上2个小时就会变质.最好不要把奶放在冰箱时,这样在以后加热过程中会破坏奶的成分。

母乳保存时间和方法

2、母乳保存时间

（1）常温保存时间

初乳(产后6天之内挤出的奶)——27-32℃室温内可保存12个小时。成熟母乳(产后6天以后挤出的奶)——15℃室温内可保存24小时；19—22℃室温内可保存10小时；25℃室温内可保存6小时。

（2）冷藏保存时间

母乳储存通常使用冰箱冷藏室保存。保存时间一般是：0-4℃冷藏可保存8天；如果是冰箱冷藏室里边带有的小冷冻盒，保存期为两周；如果是和冷藏室分开的冷冻室，但是经常开关门拿取物品，保存期为3-4个月；如果是深度冷冻室，温度保持在0℃以下，并不经常开门，则保存期长达6个月以上。储存过的母乳会分解，看上去有点发蓝、发黄或者发棕色，这都是正常现象。

母乳保存时间和方法

父母在给宝宝保存母乳的时候一定要注意保存时间、保存方法、解冻方法哦，保存母乳就是为了让宝宝能够吸收母乳里的营养，可不要因为操作不当导致营养流失哦。

【二】遵循睡眠规律妈妈宝宝都睡得好-新生儿护理

宝宝的夜半哭声总是让爸爸妈妈伤透了脑经。当爸爸妈妈上班的时候，宝宝在早上总睡得很沉老是叫不起来，但是一到晚上，那两只眼睛就瞪得又大又圆的。其实，只要你们能够掌握好宝宝的睡眠规律，从此就不用怕宝宝的夜半哭声了。

新生宝宝

睡眠老师：

新生儿的中枢神经系统发育不完善，容易兴奋，也容易疲劳，所以睡眠的时候对中枢神经系统的发育是很重要的。新生儿每天的睡眠时间可以长达20个小时，除了吃奶、大小便外，新生儿睡眠几乎占了他生活的全部时间。如果没有足够的睡眠时间，新生儿会烦躁不安，会哭闹，体重不增或增加不达标，抵抗力差，身体免疫功能差，会经常生病。

新生儿睡眠是不分昼夜的，因为新生儿的人体生物钟还没形成，睡的次数可以有好几次，连续睡觉的时间短，都是断断续续的睡，随着宝宝年龄的增长，在大人的帮助下可以逐步建立有规律的睡眠习惯。

具体每个新生儿的睡眠时间，因人而异，有些可以一天可以睡20个小时，有些一天才睡16个小时。只要是宝宝睡醒后，吃奶好，精神状态好，体重增加正常，少哭闹就可以了。

妙法：

在白天，当你给宝宝喂奶的时候，要多同他说话，要让整个气氛轻松愉快。到了晚上，尽量将声音放低或保持安静，灯光调低。当小宝宝还在妈妈子宫里的时候，妈妈走路时候产生的运动感会让他安静下来并很快入睡。所以新生儿仍然喜欢轻轻的摇晃和摆动，把他包裹在包被里，同样也可以让他产生又“回家”了的感觉。

2-4个月宝宝

睡眠老师：

宝宝的睡眠有一定的规律,大量统计学资料表明，2个月的宝宝每天睡17-18小时，每天大概睡3-4次，每次1.5-2小时，有时可连续睡4小时。但不要认为自己的宝宝会按此规律作息。正像人们常说的“十个人十个样”。

每个宝宝都因为个体差异及环境差异而表现各异，甚至表现出相当大的不同。因此，2个月的按旧习算每天睡10小时或有的睡22小时都应该算是正常。

妙法：

让他白天更多地醒着玩耍，主要睡觉时间集中在夜里。将最后一次喂奶时间固定下来，几天后宝宝就会习惯在这个固定的时间里感到饥饿。不要养成睡眠黑白颠倒的习惯。晚上喂奶时保持安静，不要在半夜里对着小宝宝说话或唱歌。

把这些活动留在白天进行。刚醒来时宝宝有一点哭闹是很正常的。当宝宝哭的时候过去查看一下，应该让他哭一小会儿，他或许会自己平静下来重新入睡的。要顺应他的变化，这时就开始设立规矩还为时过早，强加给他一个生活规律是不健康的。

6-9个月宝宝

睡眠老师：

这一阶段的宝宝大概每天要睡14-15个小时，而且一次可以睡上比较长的时间。如果你的宝宝能够睡一整夜，他很可能是在半夜短暂地醒来过，但他已经知道如何自己重新入睡了。这是宝宝养成了良好睡眠习惯的成功标志。现在宝宝可能在白天只需要小睡2次，上午一次，下午一次，每次1.5-2个小时。如果你的宝宝仍然要每天小睡三次，你也不用担心。只要你记得：每天固定的晚上及白天小睡时间有助于调整宝宝的睡眠规律。

妙法：

妈妈坚持就寝程序可以帮助他自己入睡以及一觉睡到天亮。在宝宝还醒着的时候放到床上去，这样他就可以练习在自己的小床上入睡。给宝宝一个他最喜欢的软玩具，这会帮助他让自己平静下来。

在宝宝似睡非睡的时候，把他放在小床上。否则中途醒来发现和入睡时的情景不一样会感到害怕。开始的时候，宝宝可能会哭着反抗。你可以轻轻地将房门关上，过两三分钟进去看看他，这样重复几次，每次你返回去看他的时间逐渐从3分钟延长5分钟、7分钟……直到他自己睡着为止。

1岁宝宝

睡眠老师：

1岁左右的宝贝开始学会走路了，活动范围逐渐增大，活动量也随之增加了许多，身体需要充分地得到休息。但宝贝的大脑还没有发育完善，容易兴奋，也容易疲劳，所以睡眠对于宝贝来讲仍然非常重要，这样才能使脑细胞恢复功能，醒来后情绪良好，食欲旺盛，身体长得快。这个大的小宝贝，一般每天需要13-14个小时的睡眠，每天睡1-2次，每次1-1.5个小时，夜里至少保持睡梦10个小时。

妙法：

注意作好睡前准备。这个年龄的宝贝活动量大，为了晚上睡得好，身体充分得到休息，一定要作好睡前准备，比如不要在睡前剧烈活动，不讲新故事或看新书，以免兴奋过度而影响睡眠质量;洗一个热水澡，时间不要太长，10分钟即可;为了尽快入睡，要嘱咐宝贝睡前排空膀胱。

许多宝宝会选择一个他们喜欢的玩具帮助他们平静入睡。这是他们步入独立睡眠的一步。在他的小床里放几个小玩具，不要给他太大的玩具，否则他很快就会学会怎样踩着它们从小床围栏里爬出来的。安抚奶嘴短时间内效果很好，但它妨碍了宝宝学会自己入睡。使用安抚奶嘴是个不好的习惯，到了这个年龄应该戒掉了。

2岁及以上宝宝

睡眠老师：

在2-3岁之间，你的宝宝每天晚上大概需要睡11个小时，白天需要睡个小觉，约1.5小时-2小时。这一年龄段的宝宝通常在晚上7点-9点之间上床睡觉，在第二天早上6点半-8点之间起床。

不过，虽然从表面看来，宝宝的睡眠模式终于和你的差不多了，但是，事实上在宝宝长到4岁之前，和你比起来，他仍然有更多时间处于快速眼动的浅睡眠中。结果会怎么样呢?由于他会更多地从一个睡眠阶段转入另一个睡眠阶段，所以他会比你更经常地醒来。这就是如果你想让宝宝睡一整夜而不来吵你，最重要的就是让他学会自我安抚并重新入睡的原因所在了。

妙法：

把睡眠时间一点点地提前。当宝宝找各种借口推迟上床时间时，你可以先做一些合理的让步，但是到时间就要关灯说到做到。晚睡习惯不可能一下子调整过来。逐渐地，你就可以找到宝宝最佳的睡眠时间了。

珍惜睡前故事时光。比如一起聊天、读书，你给他按摩后背，或者安安静静地和你在一起。对宝宝来说，这些都是非常重要的睡前例行活动。不要觉得这是一种负担。

不要用白天的小睡填补夜间睡眠的不足。你需要坚持，好让他的生物钟调整到最佳的睡眠状态。对宝宝来说，睡眠也需要慢慢地学习。

【三】新手妈妈怎样转变自己角色-育儿知识

宝宝出生了，自己做妈妈了一下会觉得有些迷茫，不知道该怎样才能照顾好自己的小宝贝，不知道怎么转变自己的角色。

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