什么是妇科炎症-备孕食谱

妇科炎症是一种常见病、多发病，发病率较高的是慢性宫颈炎、阴道炎和慢性盆腔炎，累及我国八成以上的妇女，但懂得进行正确自我*疗的女性则是少之又少，于是就造成了很多用*的误区，给女性患者带来了很多后续问题。

什么是妇科炎症

妇科炎症是女性的常见疾病，主要是指女性生殖器官的炎症（外阴炎、阴道炎、宫颈炎、子宫炎、盆腔炎、附件炎、性传播疾病等），女性的生殖器官通常发生不同的急性和慢性炎症，在受到各种致病菌侵袭感染后发生的炎症。炎症不及时治疗，除可能导致炎症在各生理部位相互蔓延和交叉感染外，会带来许多并发症，对免疫功能、新陈代谢以及内分泌系统都会产生不良影响，甚至导致某些部位的恶性病变。若是妊娠女性，可引起宫内感染、产道感染等影响新生儿，造成流产、早产、先天发育畸形、智力低下等严重后果。

妇科炎症的症状

1.女性常见的外阴炎症

（1）非特异性外阴炎生活中理化因素刺激，不注意卫生，身体虚弱，均能使妇女外阴部被细菌侵扰，引起外阴炎，如宫颈、阴道炎症；或穿着不透气的尼龙内裤使阴道分泌物过多，刺激外阴；尿液浸渍外阴；使用不干净的卫生巾、手纸造成外阴感染等。这些因素都会为细菌在外阴部的生长繁殖创造条件，多为葡萄球菌、链球菌、大肠杆菌等混合感染，故称非特异性外阴炎。

（2）霉菌性外阴炎由一种类酵母菌感染而引起的外阴炎。常与霉菌性阴道炎并存。

（3）婴幼儿外阴炎新生儿出生15天后，阴道内即有各种杂菌生长。另外，由于婴幼儿外生殖器官发育不成熟，抵抗细菌感染的能力差，加之其外阴易被尿液浸泡，粪便污染，小孩又爱随地乱坐，这些都是易感染原因，可以引起婴幼儿外阴炎。

（4）前庭大腺炎多见于育龄妇女。是因为前庭大腺被葡萄球菌、链球菌、大肠杆菌等细菌感染所致，多引起急性炎症。

（5）前庭大腺囊肿多由于慢性炎症长期存在，使前庭大腺导管阻塞，腺液积聚，腺体囊性扩张引起；或因急性前庭大腺炎消退后，脓液被吸收所致。前庭大腺囊肿与前庭大腺脓肿能相互转化。

（6）性病在外阴尖锐湿疣、软下疳、生殖器疱疹、淋病等性病的发病过程中，外阴多会出现炎症表现。

2.慢性子宫炎

（1）白带增多白带增多为本病的主要症状，通常白带呈乳白色或淡黄色的脓性分泌物，有时为血性或夹杂血丝。

（2）外阴痒痛外阴阴道由于白带增多刺激可继发外阴炎或阴道炎而引起外阴阴道瘙痒疼痛。

（3）下腹及腰骶部疼痛炎症较重时可沿子宫骶韧带、主韧带扩散而导致盆腔结缔组织炎，引起下腹部或腰骶部疼痛，并伴有下坠感。

（4）尿频或排尿困难当炎症波及膀胱三角区或膀胱周围，可出现尿频或排尿困难。

（5）不孕黏稠的白带不利于精子穿透，故严重的宫颈炎可引起不孕。

妇科炎症吃什么*好

各种妇科炎症要分别对待阴道炎、慢性宫颈炎虽然都属于炎症，性质却大不一样，治疗时更要区别对待。阴道炎以细菌、真菌等病原体引起的炎症居多，大多采用抗生素治疗;慢性宫颈炎则是内分泌改变、外界刺激、人类乳头状病毒感染等多种因素引起的，很少使用抗生素治疗，需要综合性的治疗手段，比如宫颈糜烂，就应该采用激光、冷冻、微波等物理治疗手段，还可以使用爱宝疗栓剂、保妇康栓剂，无论是治疗方案，还是治疗*物，都和阴道炎大相径庭。患了宫颈炎，还要排除癌变和癌前病变的可能，18岁以上的女性，应该每年做一次官颈筛查;连续3年正常，则改为1～2年进行一次检查。

中*也要有针对性因为广告宣传的关系，加上传统医*深入人心，很多女性有了妇科炎症的症状，比如白带量多、颜色和气味异常、阴道口瘙痒等，习惯于马上求助于中成*治疗。但无论是慢性宫颈炎，还是阴道炎，首选的治疗皆不是中成*。妇科中成*大多具有清热解毒的作用，能起到较好的调理内分泌效果，可以调整女性的体质，但起效较慢、针对性不强，一般用作慢性妇科炎症的辅助治疗，不能作为首选治疗，否则引起炎症的病原体会趁机扩散、发展，从而耽误了病情。

不要盲目选用洗液，洗液是女性青睐的对抗阴道炎症的，许多女性购买洗液时很盲目、也很随意，实际上购买洗液很有学问，首先，要认准洗液是健字号还是*字号，如是妇科炎症急性发作，建议选择*字号，第二，认准洗液的酸碱性，霉菌性阴道炎应该选用碱性洗液，滴虫性阴道炎，表现为阴道局部发痒、出现稀薄的、泡沫状白带，则应该选用酸性洗液，如醋酸洗必泰，第三，洗液使用时间别超过标准的疗程。

妇科炎症的危害

妇科炎症的四大危害

危害一、使身体长时间处于炎症的侵害环境中，对免疫功能、新陈代谢以及内分泌系统都会产生不良影响，对身体健康危害极大。

危害二、导致炎症在各生理部位相互蔓延和交叉感染，还会带来许多并发症，甚至导致某些部位的恶性病变。

危害三、一些妇科炎症不仅危害女性本人，而且还会波及家人，若是妊娠女性，还可引起宫内感染、产道感染等环节感染新生儿，造成流产、早产、先天发育畸形、智力低下等严重后果。

危害四、妇科炎症多半是由于女人的子宫和卵巢的问题，而阴道是导致宫巢病变的唯一通道，因此保证阴道的清洁和润爽很重要。这一方面，丈夫有着不可推卸的责任。保持性生活的清洁，也是保护女人的重要因素。女性如果平时不注意自己的个人卫生等生活习惯，很容易就会感染妇科炎症。

妇科炎症的预防

平时注意个人卫生，保持外阴清洁，、每日至少清洗外阴一次，清洗时用温水，或用少量浴液。同房前双方注意清洗外阴，尤其是男方卫生习惯欠佳的。

经常反复发作的外阴阴道炎的妇女，内裤及清洗用的毛巾等物品应煮沸5 n10分种以消灭病菌，并强调同时对性伴侣进行检查和治疗。

如果是外阴阴道炎或由性传播的性疾病治疗期间，应该禁止性生活，一方面可以避免性交时的摩擦使阴道充血炎症加剧，另一方面可以防止交叉感染，形成恶性循环。如果一定要进行性生活，则必须使用具有防止感染性疾病传播作用的避孕套。否则，必须在治疗结束下次月经干净后复查，确定炎症治愈后方可恢复性生活。

注意月经期、流产及产褥期的卫生，使用消毒的卫生用品，遵照医师规定的时间禁止性生活和盆浴，不宜过于劳累。

不要盲目使用冲洗液，女性阴道为酸性环境，有自净作用，长期用洗液清洗下身，会杀死对身体有益的阴道杆菌，使局部抵抗能力下降，增加感染机会

尽可能避免使用卫生条件比较差的旅店、浴池等公共毛巾、浴巾及坐式马桶，以免消毒不严交叉感染某些病原体。

饮食宜清淡，忌辛辣刺激，以免湿热或耗伤阴血。注意饮食营养，增强体质，以驱邪外出。

阴道炎患者应稳定情绪，加强锻炼，增强体质，提高自身免疫功能。

生活要有规律，劳逸结合，不要使自己经常处于高度紧张状态，以免破坏自身免疫系统的抵抗力。因为妇女平时阴道内就有细菌存在，身体抵抗力强时，这些细菌并不致病，而当抵抗力下降时，就会发病。

延伸阅读

【一】什么是妇科病-备孕食谱

说起妇科病，女性朋友都不会陌生。而引起该症的原因也有很多，如个人卫生习惯不良，产后或者妇科手术感染，不注意性生活卫生等等。妇科病主要有哪些类型？妇科病都有哪些症状？如何科学预防妇科病？一起来看看。

【二】治疗妇科炎症四种食物必备-产后食谱

妇科炎症吃什么食物好？我们知道很多食物对于疾病的治疗有很大的影响，患者吃什么好，不能吃什么都是必须知道的，今天小编要说的就是妇科炎症吃什么好？以下这些食物对于治疗妇科炎症有益无害，妇科炎症患者必备美食哦。

妇科炎症吃什么食物

妇科炎症吃什么食物

1、高铁食物

很多女性都存在有卵巢功能下降的情况，而导致的原因是由于周期性失血以及生育等因素，这些原因会导致我们大量的流失血液因此而导致缺铁性贫血的出现。一旦人体贫血就会导致人体器官组织得不到充足的血液濡养，长期如此势必会导致器官功能受损，其中最明显的就是卵巢功能下降。因此专家提醒这部分女性朋友，要想让卵巢恢复正常的功能，在平时生活中就应该多吃些高铁的食物，以此来补充血液。

高铁的食物有很多，比如像动物肝脏、瘦肉、菠菜等，这些食物中不仅含有大量丰富的铁质，同时还非常容易被人体所吸收利用，从而在最短的时间内帮助我们补血。

2、加蜜热奶

女性经期会出现有很多不适的症状，其中最常见的有下腹疼痛、腰膝酸软、身体倦怠、睡眠不安等，这些症状不但让女性经期异常难熬，同时还会严重的影响到女性的身体健康。不管是哪种经期的不适症状都应该进行尽早的解决，因此专家提醒，有这些症状的女性在月经期间应该适量的多喝些加蜜的热奶，可有效的减轻或消除经期的种种不适，尤其是在晚上睡觉之前饮用效果更加明显。

在月经期间之所以会出现这些不良反应，主要是因为雌激素增高所导致，而牛奶中所含有的钾可帮助我们有效的平缓这些雌激素，从而患者各种不适的症状。而且在蜂蜜中所含有的镁可镇定中枢神经，帮助消除女性在经期中的紧张情绪。

妇科炎症吃什么食物

3、全麦食物

现如今还有乳腺疾病的女性患者越来越多，尤其是育龄阶段的女性发病率更高，专家指出这是由于体内雌激素不稳定所导致。因此专家提醒这部分女性，在平时生活中应该多吃些全麦食品，这类食品可使雌激素在血液循环中保持适宜水平，否则的话雌激素过高势必会导致各种乳腺疾病的发作。因此在一日三餐中，都应该有全麦食品，尤其是早餐更不能少。

除了全麦食品之外女性还应该多吃些海带，研究发现海带中含有大量的碘，这种营养物质能够刺激垂体前叶分泌黄体生成素，从而促使卵巢滤泡黄体化，降低体内的雌激素水平。因此妇科炎症吃什么好的问题上，全麦食品以及海带都是必不可少的。

4、红皮蔬果

各种各样的妇科肿瘤是女性健康的罪魁祸首，因此在平时生活中一旦发现就应该进行有效的治疗。而且在平时生活中我们也可以进行有效的预防，比如像多吃些新鲜的红皮蔬果，红苹果、红辣椒等对妇科肿瘤有着很好的预防以及治疗功效。这是由于其中含有大量的某种天然植物化学成分，它可以有效抑制一些妇科肿瘤细胞的生长，除此之外还能够降低它们对雌激素的反应性。

妇科炎症患者平时饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。同时还可吃以下食物。

（1）多食含有丰富的活性嗜酸乳杆菌的酸奶，如双歧杆菌的酸奶、大豆低聚糖等，具有促使体内有益菌繁殖与生长、抑制有害菌生存的作用。

（2）可食肉桂和蒜汁：使用这两种食物作调料，能对抗感染，杀死造成尿道感染的白色念珠菌。

（3）多食复合碳水化合物的食物：如全谷类、全麦、糙米和蔬菜等消化比较慢，不可能促进酵母菌的成长。得了妇科炎症除了饮食外，内外兼治亦是关键，选择好的外用*物也是关键。

（4）多食富含抗氧化剂的食物，利于增强机体免疫力、抗感染，如维生素a、维生素c、维生素e以及微量元素锌、铁、镁、铜和硒等属于抗氧化物;还有一些诸如葡萄、柿子椒、苦瓜、西红柿、芥末和花椰菜等食物以及姜黄和银杏等草*中含有生物类黄酮、番茄红素、多酚类和花色素等，具有非常强的抗氧化作用。

妇科炎症吃什么食物

以上这些食物对于治疗妇科炎症都是很好的，上面对于妇科炎症的饮食禁忌也有介绍，患者要谨记应该吃什么？不应该吃什么哦！

【三】病从口入妇科炎症需忌口-产后忌口

不管是什么疾病，患者都要注意忌口，有些食物对于我们的身体有调理作用，有些食物则会给我们的身体增加负担，“病从口入”想要治疗事半功倍，忌口是关键哦，只要患者控制好自己的饮食，想不好都难，所以不要忽视食物对我们的影响。

妇科炎症饮食注意

妇科炎症饮食注意

1、辛辣食品

不管你患有什么妇科疾病，在平时生活中都应该做好个人的卫生工作，尤其是要注意私处卫生，这样才能更好的治疗妇科炎症。当然除了要注意养成良好的卫生习惯之外，还要注意良好饮食习惯的培养。在患病期间患者有很多的饮食禁忌，其中以辛辣食物最需要忌口，比如像生姜、大蒜、白酒、大葱、芥末等。所有的辛辣食品具有强刺激性，食用后很容易刺激人体内循环。

而且长时间的食用各种辛辣食品，还有可能会导致内循环紊乱免疫系统工作受阻，因而加重妇科炎症。因此专家提醒女性，在患者期间应该保持饮食清淡，少吃辛辣食物。

2、腌制食品

除了各种辛辣刺激性食物食品，生活中还有很多时候都是女性患者需呀忌口的。比如像很多人都喜欢吃的腌制食品，最常见的有咸鱼、酸菜、泡菜等，这些食物都是很多女性在平时饮食中必不可少的食物。但是这些食物却并不适合患有妇科疾病的女性食用，这是因为在这些食物中都有腌制过程中产生的二甲基亚硝酸盐，这种物质会在人体内反应生成强致癌物质二甲基亚硝酸胺。

在这种情况下很容易导致女性体内产生生物因子异常、内循环紊乱，从而导致妇科炎症加重或反复。除了以上这些腌制食品之外，还有像罐头、腊肉等，都是女性患者不能吃的。

3、油炸烧烤

各种各样的油炸食品备受广大女性的青睐，但是专家提醒，患有妇科炎症的女性必须要少吃这类食物。很多女性在平时生活中都非常喜欢吃街边烧烤、煎炸食品等，然而这些食物很容易导致女性炎症加重。这是由于这类食品由于物质发生黑化反应，从而其中的蛋白质变异并且产生诱人香味，这就是为什么那么多那行朋友忍耐不住的原因。

但是这类食品在油炸的过程中会产生高度致癌的碳化物质，这种物质会直接使得女性内分泌系统紊乱，从而导致妇科炎症的进一步加重。

妇科炎症饮食注意