时间：2019-07-23 00:00:00 浏览：29
一眨眼不知不觉一颗小牙齿就偷偷在小宝宝的嘴里冒出来了，宝宝长牙的阶段来了。但是，就在一颗颗小牙陆续报到的同时，危害宝宝小牙齿的因素也都冒了出来。
一、了解长牙
应对所有事情首要注意的就是时间，要在宝宝乳牙长出来之前好好的准备。在宝宝长牙期间好好的注意。宝宝：第一颗乳牙冒出来的时间通常在宝宝6个月大到1岁之间。在你高兴的同时，也意味着你的担心要开始了。
因为宝宝全部20颗乳牙长齐的时间在宝宝2-3岁之间。但是宝宝的牙齿也牙龈是十分的脆弱，想要清洁可不能像大人一样，用一只牙刷使劲的刷，要保护小宝宝的小牙齿，可要有细心的步骤。
二、知道长牙症状
俗语有云：“七坐八爬九发牙”，父母亲常用此来评估宝宝的发展或发育是否有问题。家长常会担心：“我的宝宝长牙时牙龈为什么会红肿呢?为什么长了两颗牙不整齐呢?是否因为缺乏钙质的原因吗?”诸如此类的问题常会困扰父母亲。那么宝宝长牙会有什么症状呢?
长牙是身体成长的自然现象，从理论上讲并不会有任何其他病症。不过，长牙的过程就像种子从土壤里面冒出来，必须突破一些障碍。
也就是说，在牙齿努力钻出牙龈的时候，牙龈周围难免会有类似伤口的地方，以至有不适的感觉。如果这个时候口腔清洁度不够，那么牙龈发炎的几率就会很高，而且还可能导致发烧。
多数宝宝在长牙时，长牙处会有红、肿、热、痛的局部反应，此外，长牙时牙床易感觉不舒服，口水也会比较多，有些宝宝甚至会有轻微发烧、腹泻或者牙床有血肿，每个宝宝出现的症状不同，有的宝宝在长牙时甚至不会有感觉。
三、清楚长牙顺序
虽然每个宝宝的乳牙发育时间不会完全相同，但是总体来说，20颗乳牙的萌发顺序还是有迹可循的。宝宝平均长牙年龄为出生后6到8个月，大概是从下面或上面门牙开始长，接着长侧门牙，之后会跳过犬齿，先长第一乳臼齿，再长犬齿，而后再长第二乳臼齿。
以长牙时间来说，前面几颗门牙长牙时间的间隔短，但后面比较大颗的牙齿，就需要较长的时间了;第一乳臼齿到第二乳臼齿，甚至需花上1年才会长完，而乳齿全部萌出完全大约是2岁半到3岁之间。
不过有些小朋友一出生就有牙了，此时的牙称之为出生牙，传统认为出生牙不吉利是毫无根据的;出生牙是正常的乳牙，只不过太早长牙，由于牙根还没发育完全，牙齿会摇晃，容易被不小心吸进去，或造成喂母乳困难，多半会提早拔掉，但基本上说出生牙是不常见的现象不过家长不需太担心。
四、注意长牙期的营养
我们先来说说矿物质钙、磷，缺少他们，小乳牙就会长不大，坚硬度差，容易折断;而适量的氟可以增加乳牙的坚硬度，不受腐蚀，不易发生龋齿。蛋白质是细胞的主要结构成分，如果蛋白质摄入不足，会造成牙齿排列不齐、牙齿萌出时间延迟及牙周组织病变等现象，而且容易导致龋齿的发生。
维生素a能维持全身上皮细胞的完整性，少了它就会使得上皮细胞过度角化，导致小宝宝出牙延迟，当维生素a缺乏影响牙釉质细胞发育时，就会使牙齿的颜色变成白垩色。而缺乏维生素c可造成牙齿发育不良，牙骨萎缩，牙龈容易水肿“出血”。
维生素d的作用是增加肠道内钙、磷的吸收并促使钙、磷在牙胚上沉积钙化，一旦缺乏时就会出牙延迟，牙齿小且牙距间隙稀。所以，妈妈们，要好好注意为宝宝的牙齿加道菜，添加需要的营养。
五、搭配好长牙期的饮食
宝宝的小牙齿长出来以后，就意味着宝宝要开始增加食物的种类了，宝宝终于开始吃辅食了。但是，很多的妈妈就产生的疑问，宝宝开始吃辅食了，要开始断奶了吗?又喝奶又吃辅食，如果以后宝宝不肯断奶怎么办?喂母乳期间宝宝长牙了，接下来应该怎么哺喂?需要戒掉母乳吗?
其实，这个问题因人而异。现在很多宝宝都坚持喝母乳到1-2岁，而且还是妈妈亲自哺喂，这些宝宝并非没有长牙，但是宝宝本身就会用含乳的方式来吸吮，所以不至于伤害到妈妈的乳头。当然，如果宝宝长牙后经常咬伤妈妈的乳头，那就建议将母乳挤到奶瓶中来哺喂。
值得一提的是：很多妈妈觉得母乳和牛奶是流质食物，所以误以为喝完后不需要洁牙，其实，只要进食，那就必须清洁牙齿，如果奶垢得不到清除，一样会囤积在牙齿表面和缝隙中，伤害到宝宝的牙齿健康。
六、警惕奶瓶性龋齿
奶瓶性龋齿是幼儿常见的口腔疾病之一。父母常任由幼儿吸吮奶瓶而进入梦乡，放纵牙齿泡在乳汁、尤其是加糖的牛奶中，如此不良习惯久而久之，使整排牙齿发生严重的龋齿，还会造成齿列不整。
要预防奶瓶性龋齿，每次喂完奶都要用白开水给宝宝漱口，或直接帮宝宝刷牙并清洁口腔。另外，切记不要让宝宝含着奶瓶睡觉。
七、注意对牙齿的日常保护
很多宝宝喜欢啃手指甲或者咬衣角、袖口、被角及吮吸奶嘴等，在咬这些物体的时候一般总固定在牙齿的某一个部位，所以容易在上下牙之间造成局部间隙，时间久了，就容易形成牙齿局部的小开合畸形。
而且要注意不要让宝宝经常磨牙，当宝宝正在长牙的时候，虽然家长已经能够看到长出来的牙齿，但其实牙根还未长好，因为牙根至少需要2-3年的时间才能完全稳固，就像盖房子的地基还未打好一样。因此，如果此时宝宝经常咬太硬的东西，就可能使牙齿受伤或神经受损等，甚至牙齿的排列也会受到影响，比如长出暴牙等。
要让宝宝拥有一口好牙，就必须从0岁开始帮宝宝养成清洁口腔的好习惯。从宝宝出生后开始喝奶起，最好坚持每次喝完奶都给宝宝清洁口腔，以纱布清洗或给宝宝用清水漱口均可。即便未添加辅食的宝宝对清洁口腔十分抗拒，每天至少也要在晚上入睡前清洁一次。
给宝宝洁牙步骤
1、将裁切好的小块纱布缠在食指上。
2、将小纱布蘸点温开水。
3、将蘸过水的纱布伸入宝宝的嘴巴，在口腔内的每个角落擦拭1-2次即可。
八、必要时要看看牙医
在宝宝长出第一颗牙齿之后到满1岁之前，即便宝宝的牙齿没有任何问题，也建议家长带宝宝去看第一次牙医，并养成定期复诊检查的习惯，因为很多牙齿问题需要长期追踪。另外，在宝宝满1岁之后，也建议至少每半年为宝宝做一次口腔的例行及追踪检查。不要以为宝宝的牙齿迟早会掉就不加以注意哦!
【一】荞麦壳枕头让宝宝睡得更香甜-婴儿保健
“枕荞麦壳枕头更有助于孩子 睡眠，”首都儿科研究所生长发育研究室副主任医师孙淑英告诉记者，“孩子睡眠不好，除了腺样体肥大导致的打鼾等病理性原因以外，很多时候是因为没有给孩子创造良好的睡眠环境，枕头选择不当就是其中一个原因。”
有些家长认为孩子的骨骼还没有长成形，软一点的枕头比较好，因为不会影响到孩子的骨骼发育。其实，这是一个认识上的误区，枕头太松软对头皮压迫面积大，不利于血液循环，对头颅和颈椎也没有好的支撑力，反而不利于孩子的骨骼发育，而且对于婴幼儿来说，过于松软的枕头还有可能使孩子睡觉时将头埋在里面，有发生窒息的可能性。最好给孩子量身定做一个荞麦壳枕这样有一定硬度的枕头。由于荞麦壳的特点，使其具有一定的流动性，可随着孩子睡觉时姿势的变换而改变形状，从而对孩子的头部和颈部骨骼起到均匀承托的作用，而且荞麦壳枕透气性好，各个季节均使用适合。枕头长度应与孩子肩宽相等或稍宽些，枕头不要太高，3~5厘米就可以了。枕套最好用软棉布制作，以保证透气、舒适。需要提醒的是，由于小儿新陈代谢旺盛，头部出汗较多，睡觉时容易浸湿枕头，因此，孩子的枕头最好准备两个，以便换着用，隔两天还应该晒一晒。
很多家长不知道孩子到底睡多久合适，其实，孩子的睡眠时间是有一个大致标准的，一般来说，新生儿 一天要睡18~20个小时，出生后3个月要睡14~16个小时，6个月至1岁要睡13个小时，2~3岁要睡12个小时，4~7岁要睡11个小时，7岁以上要睡9~10个小时。但是这并不是一个硬性标准，还要结合孩子白天的表现来判断，即使孩子睡得少一点，但是白天精神状态非常好，吃东西和学习玩耍都比较正常，也说明睡眠时间够了。如果孩子长期睡眠不够，睡觉不踏实，就要及时就医了，睡眠障碍会严重影响到孩子的生长发育。
【二】宝宝过敏性咳嗽的症状及治疗方法介绍-儿童保健
宝宝过敏性咳嗽是常见的小儿呼吸道疾病之一，多是由外界感染引起，很多家长分不清过敏性咳嗽及感冒症状，宝宝出现咳嗽就会认为是受凉感冒了，其实宝宝过敏性咳嗽有以下症状，家长们要掌握基本的疾病常识及治疗方法才能更好的照顾宝宝。
宝宝过敏性咳嗽的症状
1、咳嗽持续或反复发作≥1个月，常在夜间及清晨出现发作性咳嗽，运动后加剧。
2、临床无感染征象（如发热等），或长期服用抗生素（消炎*）无效。
3、用支气管扩张剂（氨茶碱等）可使咳嗽症状缓解。
4、有个人过敏史（宝宝湿疹、荨麻疹、对某些食物过敏)及家族过敏史（爸妈及亲戚有过敏性鼻炎等）。
换季时节是小儿过敏性咳嗽的高发季节，常常表现为迁延不愈的咳嗽，甚至还会喘，且反复发作，家长们总认为这是宝宝体质差而引起的反复感冒，吃了许多感冒*，有的甚至打了不少消炎针，效果都不好。其实，在被家长们认为反复感冒的孩子中有一大部分是过敏性咳嗽。小儿过敏性咳嗽又称咳嗽变异性哮喘，病因较为复杂，受遗传及环境因素的双重影响，其中过敏体质与本病的关系密切，本病又受环境因素的影响，如接触或吸入尘螨、蟑螂、皮毛、花粉或冷空气、海鲜等食物。
宝宝过敏性咳嗽的治疗和护理
过敏性咳嗽是儿童过敏疾病中相对严重的一种，容易引发过敏性哮喘，过敏性咳嗽的发病往往合并支气管炎、肺炎等疾病，这种特应性体质的儿童常常表现出气道高反应性，容易反复引起喘息性支气管炎、肺炎等，合并炎症需配合抗炎治疗，其次是抗过敏*物治疗，虽然咳嗽变异性哮喘通常没有生命危险，但由于咳嗽变异性哮喘可以发展为典型的过敏性哮喘，且本病可以严重影响儿童的睡眠、休息和学习，因此应及早诊断并积极进行治疗。
1、清除为主，祛除病因——人的肺部常常遭遇“病毒”、“病菌”、“烟毒”、“痰毒”、“废气毒”、“炎性毒素”等六毒之害，使咳嗽等肺部疾病患者呼吸系统产生大量的“异化酸糖”，其一旦形成，即对人体呼吸系统造成长期持续性的危害，引发更为严重的咳喘肺病，并导致恶性循环。
2、激活免疫系统，树立屏障——呼吸系统的免疫细胞在“异化酸糖”横行时，一小部分被同化、变异，大部分处于功能低下的休眠状态。这也是咳嗽肺病反复发作的一个重要因素。
3、治疗为本，修复损伤——异化酸糖长期的侵害使气管、支气管、肺泡、肺泡囊等生理组织发生严重病变和损伤， 尤其使气道粘膜一再破损，肺泡萎缩塌陷，严重影响气体交换功能，进而使肺呼吸功能下降，动力微弱，引发多种疾病。
4、防治结合，增强身体机能——治疗咳喘等呼吸顽症，治其病变固然关键，但大病久病初愈，更应治养结合，才能使呼吸系统功能趋于强劲而不再复发。
温馨提示：一旦确诊为咳嗽变异性哮喘，应停止应用抗生素或抗病毒*物，同时应注意避免过敏原的接触。特别是对小儿咳嗽变异性哮喘实施哮喘病初级预防，益生菌促进和加强th1的细胞反应，有助于调节免疫变态反应恢复人体正确的免疫应答。
【三】对付宝宝皮肤皲裂有高招-婴儿保健
宝宝的皮肤柔软娇嫩，抵抗力低，对外界气温的适应和调节能力还很差。在寒冷的冬季，手足部位的皮肤常常出现皲裂，影响孩子的正常生活和学习。因此在秋冬季节，预防宝宝皮肤皲裂是妈妈要特别注意的问题。
皲裂是小儿在秋冬季节常见的一种皮肤病，它一般表现为手、足部皮肤干燥，增厚，还有脱皮的现象。宝宝的皮肤在顺皮纹的方向会出现一些裂口，其深浅、长短不一，经常伴随有出血和触痛，严重地影响着孩子的正常学习和运动。皲裂引起的皮损比较好发于手指、手掌侧，以及足跟及足外侧等皮肤角质层厚或经常摩擦的部位，常常会在两侧同时发生。
皲裂主要是由于手足受到摩擦或化学物质的刺激，再加上冬季天气寒冷，小儿的毛细血管处于收缩状态，汗腺分泌减少，而手足部位又无毛发保暖，没有皮脂腺，致使皮肤干燥，容易失去湿润，皮肤增厚，失去了弹性，而产生皲裂。小孩子自我保护意识差，平时手足活动多，很容易发生皲裂。另外，小儿一般比较偏食，缺乏维生素a、维生素b，致使营养不平衡也是引起皮肤皲裂的原因，也可能因患手足湿疹、真菌感染而并发皲裂。
皲裂发生后，小儿会觉得比较疼痛，给生活也造成不便。所以需要父母及早注意预防宝宝皮肤皲裂。首先要注意正确地保护皮肤。冬季要尽量少让孩子玩冷水、沙土；在外玩耍时，要注意给孩子戴好手套，避免受过冷空气的刺激；洗手时不要用强碱性清洁剂等脱脂剂。平时要多用温水泡手，外擦凡士林乳剂或防裂膏，日常生活中要给宝宝选用儿童专用的护肤 品；对于手足癣、湿疹应积极治疗。
如果孩子已经发生了皲裂，父母可以将宝宝的手和足浸泡于热水中10～20分钟，待角质层泡软(常说的泡白了)，涂上一些脲素软膏或水杨酸软膏等，再用塑料薄膜制成手套封包一小时后再取掉，每晚一次，效果比较好。
预防宝宝肌肤皲裂，还要注意调整饮食，不要偏食，要多吃鸡蛋黄、肝、牛奶、豆类、胡萝卜等含维生素a、维生素b的食物。宝宝所处的环境也要保持空气的新鲜和湿润，这样有利于宝宝恢复。
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