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︻◣_myraり~ 玛拉

贤内助

画颜@

峩眔溫柔︻╮

穿上婚纱的女孩℡

踌躇不敢前的少女

萌妹女神@

北方小女子一枚

好菇凉°光芒万丈

不倾城不明媚°

做个好姑娘

╰＇忧郁小女生

╔甜羙誘秂╗

恋爱中的卍单身女子

_angel/`妃°〞

照不完的美╰

暖心女神@！

恐龙妹变身

女人要强强强

魔羯女-

〆招摇的女人

骄傲女王*

装淑女谁不会

大软妹

滥情小姐

宝妹

女king ★

腐女

小鱼

小钕人

蜜彩儿

··装萌的菇凉··

◆◇大小姐

大陆女生

釹王控。

腻菇@

限量版的国产姑娘

残败姿态。

℡- 傀儡女人

贞烈女王@

妩媚、带娇气

▲ 疯长的假发

涐素兔牙妹°

白九妹的戀愛

港控/mmm°

女人泪-

※女人的淡定

魅╰美。

她说上帝是姐姐

莪~像不像一枝花~~

因为是女子つ

画眉·粉黛

①个想恋爱滴^o^女囝

女暴君。

拿青春跟你赌未来的姑娘#

蘑菇头女孩

kindness 小姐。

﹏依若萱ヾ

╰つ花汁染指

河东の狮吼

~肥姐~

猪丽艳

－[貴妃]

花木兰*

﹏蘇、妲己

港台名模@

黑巷里的红唇-`

女汉子@

小满足╰

战役女郎

多情红唇

好菇凉走到哪里都是阳光。

╰黑眼圈╯

芳华要挥舞

兜巴桑@

〔热女st系*〕

治愈系女郎※

明智、小女人

不败菇凉°

后街小女人ゝ

名阁·_妍妍

ぁ调皮あ小女ぃ

猫样神经

刺青红唇

非祢⒏嫁ヾ

姿态°美

自以为白天鹅的丑小鸭。

优质学生

暴力壮女x

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延伸阅读

女性的穿衣搭配

1、白色t恤搭配牛仔半身裙，显瘦又百搭，高腰的设计，展现出女性完美的曲线，配上平底鞋和手提包，简约中又给自己展现出一份优雅，凸显个人的气质。

2、黑色t恤搭配阔腿裤，不仅宽松舒适，还能遮盖肉，提高腰线，显得腿长，凸显轻熟女的气质范。

3、白色t恤搭配小短裙，显得女生的腿长，展现出女生的青春活力，减龄又有气质。

4、复古连衣裙搭配高跟鞋，收腰的设计显得腰细，拖地的长裙显得腿长，很有仙气，减龄又柔美。突出满满的少女气息。

5、衬衫裙搭配凉鞋，是夏天最简单的穿搭，简约又舒适。选择浅色系的衬衫裙，随意搭配凉鞋，给人一种青春活力，有种小清新的感觉，凸显个人的气质。

6、雪纺上衣搭配波点半身裙，青春优雅的印花雪纺衫，凸显夏日的气息，搭配波点半身裙，修身显瘦凸显气质。给你一种复古浪漫的风格。

7、白色t恤搭配黑色吊带裤，黑白搭配，是很经典的颜色搭配，两种极致颜色碰撞，显得青春有活力。白t搭配吊带裤，收腰设计，显得修身有气质。

8、肥胖的臀部和腰部的人的搭配技巧。不要穿裙子，也不要在衬衫外面穿褶皱裙。可以穿一件紧身的，流线型的服装，和稍微有喇叭的裤子。这条裤子可以越低越好。这条裤子的腿有点窄。

哪几种元素可以缓解女性痛经问题

钙元素是人体所必须的摄入的元素，尤其是在月经期间。摄入大量的钙有益女性月经周期，减少肿胀、痉挛、易怒和情绪摇摆等问题，因此，月经周期不稳定者应注意补充钙元素。其中，酸奶、牛奶、海带等海产品、豆制品、甘蓝菜、花椰菜中都富含钙元素。另外，避孕*中含有抑制钙吸收的成分，如果你长期服用避孕*，且月经不调的话，可以考虑下是否因为缺钙而引起的月经不调。

镁元素对缓解痛经问题有一定的作用。可以激活体内多种酶，抑制神经兴奋，维持核酸结构的稳定，有效改善月经不调问题。如果缺乏镁元素的话，容易导致人情绪趋于紧张，也会加大经期疼痛问题，因此，日常要注意补充镁元素调理月经不调。其中，花生、腰果等食物中就富含镁元素。

锰元素对月经不调有着一定的调节作用。可以改善情绪，防止肿胀，调节月经不调问题，因此，月经不调者要注意补充锰元素，多吃菠萝、糙米和菠菜等富含锰的食物。

平常所吃的蔬菜水果一般都会含有丰富的维生素。维生素b6可降低血液雌激素水平调节月经紊乱问题，而且维生素b6可以提高镁的作用，改善经期疼痛问题，因此，月经不调一定要注意补充维生素。其中，蔬菜水果中富含维生素，尤其是香蕉、菠菜、带皮土豆、全谷物中富含维生素b6，月经不调女士可多食用。

女性头痛的原因

扎马尾辫马尾辫扎得过紧会导致头皮连接组织紧绷，产生痛感。这种头痛又称为头巾式头痛。

性爱所谓的性交头痛往往发生于高潮来临前片刻或高潮过程中。这种头痛如伴有昏睡、言语或吞咽困难、身体失去平衡、身体一侧麻木或恶心，应考虑有出血性中风的危险，最好立即就医。

咳嗽 1%的头痛是由于咳嗽所致，而且男多女少。咳嗽会增加大脑压力，导致尖锐疼痛或刺痛，持续数秒至几分钟，疼痛常发生于脑后位置。“咳嗽性头痛”常伴有脖颈疼痛、平衡问题，失眠、耳鸣等症状。

慢跑慢跑或跑步机运动导致的头痛称为“运动性头痛”，可发生于运动后数秒，经常是发散性的疼痛。其原因是，运动会导致大脑、脖颈和头皮血管膨胀，压力增大。应以游泳取代跑步等运动，或在运动前半小时服用抗炎*物，有助于缓解此类头痛。

焦虑急躁自信心差和容易焦虑的人更可能发生偏头痛。科学家表示，急躁焦虑的人更容易产生压力，进而降低大脑中的血清素水平。血清素水平降低会诱发头痛。

长时间向后仰头剪发、洗发时向后仰，会过度拉伸颈脖，刺激三叉神经与血管，一两天后，可能会发生头痛。

早晨一起床就洗热水澡温度会改变包括头部在内的身体血压，导致前额部刺痛，持续时间为30到60秒，很少超过5分钟。科学家表示，冷水浴或游泳以及吃冰淇淋导致的头痛，也属于这种。

吸烟香烟中的尼古丁会导致大脑血管变窄，进而引发或加重头痛。

缺少睡眠缺觉(从1到3小时到1到3晚)会导致头痛，持续时间从1小时乃至1整天不等。埃尔林顿博士分析指出，血清素在人体睡眠周期中发挥着关键作用，缺少睡眠会导致大脑中血清素水平降低，诱发头痛。

气温升高头痛病例随着气温升高呈上升趋势。气温每上升摄氏5度，头痛病例就会增加7.5%。出现突发头痛，并伴有记忆丧失等症状时，务必就医。