适合20岁成熟男人的网名

幼稚的、成熟

安静的复苏。

不哭了i

懂得失去。

深爱乃沉默

分手、随缘

學會爭取ˉ

栀子树下的等待

安安分分的男人

▼閞始敩習倣棄

找一份属于自己的风景

跟自己说声对不起。

刺骨旳柔情。

恰似一种蜕变

笑淡了就罢@

絕莣嘚笑容⒄

看淡一切╮

放下一切╮潇洒走开

流年割容颜※

岁月并非如歌

﹏1s、耂夫尐萋。

挣脱过去、然后忘记一切

我没有城府

时间的流逝。

淡笑、此时的颓废

泛黄照片。

选择遗忘

″将你释怀

= 再苦也要微笑

不如看淡别离

好好活着@

似水丶浮流年

我永远信仰

半成熟 -

花心男人﹌ sruey°

隐瞒了意图╮

《何时懂得》

╰往事如烟

╰１切如云烟

对面、说再见

℡失而才惜°

大男子主义ヾ

我的领悟始终不够

·..坚强挺过、

淡疤

我愿意解脱

好好爱自己@

ζ成全了舍得

痊愈与疤@

告别思念的疼痛

╭ァ下①站，幸福り

好好爱自已

不如笑着放手

荣辱不惊@

浪费了青春。

回忆的诱惑/，

我长大了

生命要继续.

痛过之后方醒悟

我又在掩饰寂寞

▲ 安然

到此为止||◇

笑着放了自己

诠释淡忘。

用笑宣泄悲伤

太阳花，我要渲染你的微笑

走成熟路线_，

若你有天会懂，

人艰不拆 ·

证明给你看

我懂失去的悲伤。

╭能忘了情╯

吃苦耐勞ヽゝ

醒過來ㄅ

不该舍不得i

试着坚强点ゝ

吃到苦就是得到了甜

诠释悲伤。

≈舍心人

等得我没话说了

不再让梦枯萎！

迁就你 @

不浪漫罪名

自信

控制つ爱你

姑娘有苦不流泪

思想的主角

只想当个好男人@

淡写 ╮ⅱ

灬花落丶莫相离

剪掉過去.。

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延伸阅读

男人练瑜伽的好处

1、调节呼吸，释放疲劳。相比女性而言，男性面对的压力可能会更多，不仅要应对工作上的事情，还要处理家里发生的事情。一个人的承受力是有限的，压力过大会对身体造成一定的影响。而传统的锻炼方式未免太过于剧烈，并不适合所有的男同胞。瑜伽则不一样，它可以帮助调节呼吸方式，放空自己，达到释放压力的目的。

2、强身健体。瑜伽像所有的运动一样，也能起到强身健体的目的，但是却不像传统的健身方式一样运动强度越大。男士在外不可避免的要参加各种各样的应酬，很多人因此患上酒精肝、高血压、肠胃等疾病。但是瑜伽可以帮助很好的调理自己的身体。

3、提高性生活质量。瑜伽可以提高身体的灵活度，防止运动中的拉伤，同时瑜伽中的一些体式也可以用于夫妻生活，提高性生活质量，使夫妻关系更加和谐，有助于感情的稳定。

被男人背叛网名

1、最初旳伤心

2、冷风断情长

3、苦痛不由衷

4、困兽的悲伤

5、白发悲花落

6、空城只因旧梦在

7、難捱の┆哭醒┆

8、我要的你不曾给过

9、眼泪融与心

10、忄的傷痕是灰sё的げ

11、ゝ浅默淡殇ヽ

12、了我长恨

13、紙上的涙痕゛

14、四十五度角、那是仰望悲伤

15、人生若只如初见。

16、被冲淡

17、舊城里哭花了脸

18、枕下悲绪

19、爱.直至成伤

20、敷衍的谎言

21、体会心痛

22、痛苦杀死我

23、失我所失1/2゜

24、终点总是走走走不停

25、酒貧斷腸氺

26、越爱越寂寞!

27、伤感在游骋

28、怀念或痛

29、↘寒心涙

30、;肳干陈泪

31、热泪都为你

32、流荒泪

33、葬心仪式

34、南巷烈酒独饮悲

35、泪腺失控

36、迴忆拼命逃

37、爱、别走远。

38、没有不败的花

39、可怜到底

40、呜咽少女

41、枉我情难自已

42、伤若堆成海

43、悲情总有

44、笑脸带眼红

45、只会更难过

46、empty.(空荡)

47、却又像风留不住

48、咽泪人

49、泪满春衫袖

50、ゅ心碎的像街上的紙屑

51、雲有泪

52、委屈到极限

53、-孤独成性，

54、我姓空山

55、悲伤怎么遮掩

56、泪灼

57、热泪越沸腾.

58、泪不肯走

59、千百次伤悲

60、一人独自催眠

61、ジ回憶「帶著傷

62、i忘掉有多难

63、心疼自己每一秒

64、爱走了不要绝望

65、为伊泪落

66、心碎如何收场

67、旋转木马也有悲伤的一天ゝ

68、昀离堕、倾城泪

69、泪未流心先碎

70、趁醉独饮痛

71、转角の回眸，搁浅╮

72、酒太甜你太苦

73、韶华洗泪妆

74、宁可静静伤心

75、独留那痕泪

76、深埋孤海的无尾鱼

77、摘下哭的面容

78、残傷记憶

79、冰凉刺骨、

80、昙花一现的爱情

81、心酸已久

82、隔着眼泪看世界

83、熏染、痴心碎

84、热泪欲零

85、放肆的淒涼

白领男人保持精力旺盛要点

控制酒量酒精让你产生蒙蒙睡意，但是睡前喝酒反而会因兴奋影响睡眠，虽然闭着眼，眼球却在不停地转。你得牢记睡前两小时不喝酒，晚餐啤酒最多只喝一两杯。

开车多吃纤维食物男人很少吃零食，你可以在车里放些花生和葡萄干，这些东西含有大量的钾，你的身体需要钾将血液中的糖转化为能量。坚果也不错，它富含碳酸镁，缺乏碳酸镁会使身体产生大量乳酸，而乳酸易使人产生疲劳感。

调整健身时间一项研究发现，那些健身族下班后去健身，浑身酸酸地，回家洗个澡睡个好觉，起来后犹如获得新生，无独有偶，美国芝加哥大学的学者认为，晚上锻炼能增加睾丸素的水平，这对能量的新陈代谢至关重要。

睡沙发假如你和爱人吵架，你不得不睡沙发，你不用内疚或怎么样。知道嘛，偶尔睡睡沙发对治疗失眠有奇效!很多人都说失眠跟自家的卧室有关，美国的一项调查发现，72%的男人在沙发上睡得不错，只有27%的人说在老婆或女友身边睡的还可以。