时间：2023-10-09 19:40:05 浏览：80
1、加雪碧，比例1比1，但烧酒加碳酸对身体不好。加啤酒，韩国叫炸弹酒，比例可以2比1，适合买醉，比烧酒好喝，同样混酒喝伤身体。加黄瓜丝，黄瓜丝泡到烧酒里，辣味淡了还有黄瓜的清香。加柠檬片，烧酒的酒精口感还是很重的，柠檬和黄瓜都是来提鲜的。
2、韩国的小摊，韩国的小摊一到晚上就会在各处开花。 韩语中的“包装马车”，中国中的“小摊”。
3、韩国烧酒，那里和韩国烧酒是最具艺术性的选择。 但是在中国，这样的地方很难找到。
健身过后可以喝葡萄酒吗
酒精会减少生长激素高达70%的分泌，而对于健身的人来说，生长激素是让肌肉更大、更强壮的前提条件，酒精对于酸痛的肌肉来说更是一种毒素，酒精透过血液传送到身体上的每个器官及组织，可能会导致脱水，并且减缓身体治愈的能力，让酸痛加剧。健身爱好者需要在运动之后摄取一定量的抗氧化物质，而葡萄酒当中的白藜芦醇是非常棒的天然抗氧化物质，以白藜芦醇的抗氧化性来说，研究证明，一个健身爱好者每日需要摄入250毫克白藜芦醇来维持身体不出现剧烈的氧化应激，而在葡萄酒当中，平均每一杯大概含有0.1至1毫克抗氧化白藜芦醇，此时白藜芦醇对身体的需求太微小，因此不建议健身后喝葡萄酒。
牛奶和红葡萄酒可以一起喝吗
牛奶中的部分蛋白质可以与葡萄酒中的单宁结合，从而降低葡萄酒引起的涩感。但同时可能降低葡萄酒牛奶的营养价值。不会发生不良反应。
1、牛奶，母牛的乳腺分泌出的白色或略带黄色的流汁，用来哺育它们的幼畜，其中含有成为悬浮状的各种不同比例的脂肪、蛋白质、糖和无机盐；
2、红葡萄酒，酒色分为深红，鲜红，宝石红等，用葡萄果实或葡萄汁，经过发酵酿制而成的酒精饮料。在水果中，由于葡萄的葡萄糖含量较高，贮存一段时间就会发出酒味，因此常常以葡萄酿酒。葡萄酒是目前世界上产量最大、普及最广的单糖酿造酒。红葡萄酒由于色泽喜庆，更是人们喜欢的葡萄酒之一。
喝酒发胖后怎样减肥
1、饮食搭配時间：早饭要在7：00-9：00，午饭在11：30-12：00，晚饭在18：00-20：00中间为宜。
2、一日三餐的动能占比为：4:4:2
3、每顿饭进餐時间超出15分鐘，一定要少食多餐，每口最少咬合15到20次。
4、固定不动进餐时间与地址，专心致志用餐，不做其他。
5、定时执行吃好三餐，进餐以吃8分饱为宜。
6、用餐有技巧——先喝白汤，再吃拌凉菜，烫青菜，随后再以饭火锅配菜渐渐地吃。
7、饮食搭配多以蔬菜水果谷芽主导。
8、少吃肉制品类食品，若非吃不可，则鱼类、虾类好于鸡鸭鹅、鸡鸭鹅好于牛猪。
9、饮食搭配选择标准：少糖、低盐、低植物油脂、高纤维(三高一低)
10、烹饪方法：少煎、炒、炸。多水焯、清蒸的、香烤、卤菜、拌凉菜。
11、减肥瘦身三步现行政策，不吃零食、不吃夜宵、不喝含糖饮料。
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