时间：2023-08-05 18:36:04 浏览：87
豆浆加咖啡是可以一起喝的，两者并无相克，且豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂，咖啡可以促进代谢机能，活络消化器官。
豆浆是中国人民喜爱的一种饮品，又是一种老少皆宜的营养食品，在欧美享有“植物奶”的美誉。豆浆还含有铁、钙等矿物质，尤其是其所含的钙，非常适合于各种人群，包括老人、成年人、青少年、儿童等等。而咖啡可增加高密度胆固醇，加速代谢坏的胆固醇，减少冠状动脉粥样化、降低中风机率。
月经能喝咖啡吗
首先，月经前和经期喝咖啡会会使乳房胀痛，让人产生焦虑、情绪波动大。经期喝咖啡会消耗体内储存的维他命b，破坏了碳水化合物的新陈代谢。我们要知道月经不应该喝咖啡。
其次，咖啡中含有咖啡因，咖啡因属于刺激性物质，会刺激神经和心血管，所以月经不能喝咖啡。
最后，咖啡样会刺激身体，月经喝咖啡会导致月经疼痛、经期延长和经血过多的可能，月经不能喝咖啡。
喝咖啡不能配什么东西
1、咖啡与酒相克：酒中含有的酒精，具有兴奋作用，而咖啡所含咖啡因，同样具有较强的兴奋作用。
2、咖啡与茶不能同时饮用：咖啡与茶中的鞣酸可使铁的吸收减少百分之七十五，单宁酸会让钙吸收降低；咖啡与茶都含有咖啡因，会让咖啡因的效果加倍。
3、咖啡与香烟相克：美国科学家通过调查发现，吸烟者若每日饮3杯或更多的咖啡，能使他们患胰腺疾病的可能性增加四倍；而不吸烟者，即使饮大量咖啡也不会担这个风险。
4、咖啡与含咖啡因的饮料或其它食品都不宜同用：人体摄取适量咖啡因，不会造成伤害，但短时间内摄取超量咖啡因，则是有害的，所以喝咖啡后，避免再进食含咖啡因的饮料或其它食品。
5、咖啡与碳酸饮料不能同饮：咖啡与碳酸饮料同时饮用，容易形成消化道溃疡疾病，或加重此类疾病。
6、咖啡与黑木耳不能同食：会降低人体对铁的吸收。
什么时间喝咖啡最好
1、喝咖啡最好在用早餐及午餐后，因为这样可以促进肠胃的蠕动，帮助消化，可以分解吃下去的高热量、高脂食物，也不会像空腹喝咖啡那样，对肠胃造成刺激。
2、最好不要在晚餐后喝咖啡，怕会对睡眠造成影响。
3、若是想靠喝咖啡熬通宵，可能会在不知不中喝过量，对身体不好。咖啡的成分是：咖啡因、丹宁酸，对身体有所影响。
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