您喝的速溶咖啡是好咖啡吗

速溶咖啡不能称之为好咖啡。1.速溶咖啡的制作工艺：咖啡的那种迷人香气来自于咖啡里的芳香油脂，这种芳香油脂是咖啡的迷人香气与味道的灵魂所在，但芳香油脂极易挥发，因此即使是烘培后的咖啡豆也最好在两周到一个月内饮用完毕，而速溶咖啡的制作工艺这种咖啡的精髓会迅速消失殆尽。

2、速溶咖啡使用的咖啡豆：速溶咖啡使用的咖啡豆真的说不上“好”，除了阿拉比卡咖啡豆外，这个世界上也生产大量的罗布斯塔咖啡豆，这种咖啡豆具有产量高、抗虫害的品质，但物以稀为贵，这种咖啡豆在味觉层次上有所欠缺，它基本上都被加工成速溶咖啡，很多便宜的速溶咖啡偶尔也会将劣质的咖啡豆参进去。

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大清早空腹能喝咖啡吗

大清早空腹不能喝咖啡。对胃的伤害刺激很大。因为咖啡会刺激胃酸分泌，尤其是有胃溃疡的人更应谨慎。咖啡作为一种饮品，饮用时，要根据个体情况适可而止，总的来说在营养学中还是强调均衡饮食而少用辛辣刺激食物。

红牛能和咖啡一起喝么

红牛只适用于需要工作非常繁重的商务人士，或者是需要跑长途的货车司机，亦或是运动完的人们，但是红牛是不可以多喝的。红牛能和咖啡一起喝吗？红牛和咖啡一起喝会怎么样？对于这个问题，很多小伙伴都很想知道答案，下面赶快来了解下吧。

红牛能和咖啡一起喝么

红牛和咖啡不能一起喝。红牛和咖啡都含有很多的咖啡因，咖啡因对人的身体有一定的损害，因此，这两中饮料单独饮用时都有限制量，不能喝太多，在一起喝时就会增加咖啡因的摄入量，超过了人体的代谢能力，会加重损伤。

红牛能和咖啡一起喝会怎样

1、失眠：红牛和咖啡都含有较多的咖啡因成分，单独食用就能起到很好的提神醒脑作用，一般在喝完后2小时内几乎不会困，若是两种一起喝，对大脑神经的刺激作用更加，很容易引起失眠现象。

2、损伤肝肾：咖啡因过多摄入对人体有害，其分解代谢需要肝肾的参与，若短时间内大量的摄入会明显增加肝肾负荷，可能造成短时间内肝细胞大量死亡，肾脏的过滤功能严重下降，出现肝炎、糖尿、血尿等现象。

3、尿多症：咖啡因这种生物碱具有很强的利尿作用，而红牛和咖啡一起喝时咖啡因的摄入会超过人体的代谢范围，导致肾脏的血流量短时间内明显增加，身体水分大量转变成尿液，出现尿多症。

红牛能和可乐一起喝吗

可乐与红牛可以一起喝。可乐和红牛都属于常规饮料，并且在成分上还有很多的相似之处，因此，混合在一起之后不会出现成分之间的化学反应，自然也不会生成对人体有危害的物质，完全能一起喝。

红牛和江小白一起喝好吗

不好。江小白加红牛是一种比较常见的喝法，两者混在一起喝色泽金黄，口感也会更加醇厚，但是红牛中含有较多的咖啡因，本身酒精就有兴奋神经和血管的作用，而红牛中的咖啡因会使这种作用增强数倍，能让人产生更加强烈的冲动感，如果仅适量饮用不会对人体造成不适，但是如果饮用过多的话，很可能损害身体健康。

孩子可以喝咖啡吗

咖啡是很常见的饮品，一些孩子学习的时候也会喝咖啡来提升，但其实不建议孩子多喝咖啡那么，孩子喝咖啡会怎样？下面小编就带来介绍。

孩子可以喝咖啡吗

儿童和青少年还在发育，咖啡因对他们的神经系统和心血管系统的影响尚不完全清楚，咖啡因可能会扰乱孩子的睡眠状况，很多咖啡饮品还会带来糖摄入过多的问题。

因此，美国儿科学会的建议是儿童和青少年不喝咖啡。

所以，小孩子就尽量不要喝咖啡了。作为家长，我们也应该帮助孩子控制包括咖啡、茶及其他含咖啡因饮料的摄入。

但这也不意味着小孩子喝咖啡就会有危害，偶尔少量喝一点也不用担心。

目前通常认为，儿童和青少年每天的咖啡因摄入不超过每公斤体重2.5～3毫克(对于30公斤重的儿童和青少年来说，约为75～100毫克咖啡因)是安全的，大约是一杯咖啡。

孩子喝咖啡会怎样

我们平时喝的咖啡都是超市里的速溶咖啡，虽然它的营养成分不如新鲜的传统咖啡好，优质蛋白和咖啡因较低，但它的主要成分和传统咖啡的区别不大，尤其是咖啡中的咖啡因。咖啡因能刺激中枢神经，有助于提高人的兴奋度，缓解疲劳，但不利于孩子中枢神经的发育，易干扰孩子的记忆，导致多动症的发生;并且咖啡因也极易引起耳鸣等症状的发生，因此孩子不易长期饮用咖啡。

关于咖啡容易导致钙质流失的问题，虽然有些资料研究指出咖啡会导致钙质流失，易造成骨质疏松，不建议老人和孩子长期饮用咖啡，但是并没有直接证据来证明这一结论。无论怎样，既然有人提出了质疑，对这一问题进行了研究，就说明咖啡因的存在对钙质的吸收肯定存在或多或少的影响。

延伸阅读：缺铁性贫血患者少喝咖啡

咖啡中的多酚、植酸等植物成分的确会影响铁的吸收，对于那些缺铁性贫血的人来说，可以适当少喝咖啡。

一项研究发现，在进食的时候饮用咖啡因饮料时，一杯咖啡将汉堡餐中的铁吸收降低了39%，而茶则降低了64%。

经常喝咖啡也可能影响铁的储存水平。一项大型研究发现，在老年人中，每周一杯咖啡与铁蛋白水平降低1%相关。

建议缺铁性贫血人群：

尽量不要在吃饭的同时喝咖啡，推荐饭后1小时饮用;

咖啡只影响「非血红素」铁，对「血红素」铁没有影响，多吃两块瘦肉就好啦。

对于健康的人来说，喝咖啡并不会影响铁的吸收，不用担心会导致缺铁性贫血。