时间：2023-05-01 17:00:14 浏览：95
水宝宝泡入水中放十分钟即可养大。
水宝宝是胶丸大小的彩色小珠子。其放在水里浸泡后，就能很快地变成大珠子，甚至还能生出小“珠子”。它在儿童之间较为流行。这种类似小珠子，胶丸大小的透明小球，颜色以红、黄、蓝、绿、紫、橙、黑、无色、青为主，非常抢眼。用小塑料袋或小玻璃瓶装着，每瓶里面大概有15个到30个小球，售价为0.5元到1元，因为放入水中会有“神奇”的变化，所以它们也有个比较有趣的名字“水宝宝”。
宝宝补钙餐食谱推荐
对于缺钙的宝宝来说，饮食补钙是很好的一种方式，很多食物的含钙量非常高，小编整理了一些补钙餐，很适合宝宝吃，下面就随小编来看一下吧。
宝宝补钙餐食谱推荐
银牙炒韭菜(12个月+)
绿豆芽含有丰富的纤维素、维生素和矿物质，除了能够补钙，促进宝宝生长发育外，还可以促进肠蠕动，利于宝宝排便。
食材：绿豆芽、韭菜、食盐适量
做法
1.将绿豆芽和韭菜择洗干净。
2.炒锅中倒入少量花生油，待油温8成热时放入绿豆芽和韭菜。
3.不断翻炒绿豆芽和韭菜。
4.待绿豆芽和韭菜变软后加一点点食用盐，翻炒均匀即可。
操作时间：10分钟
使用锅具：炒锅
牛肉末煎豆腐(18个月+)
豆腐的营养价值非常高，除了含有丰富的钙质，还有人体必需的8种氨基酸，比例非常接近人体需要，易于宝宝消化吸收。
食材：豆腐、酱牛肉适量
做法
1.将豆腐切成2公分见方的小块。
2.平底锅中倒入少量花生油，待油温6成热时放入豆腐块。改小火。
3.待豆腐块底部变金黄色，用筷子将每个豆腐块翻面。
4.将豆腐的几面都煎熟后，出锅盛盘，上面撒上撕成碎末的牛肉即可。
tips：牛肉可以用市售的酱牛肉，也可以自己有空时用牛腱子肉制作卤牛肉，不会太咸，更健康。
操作时间：15分钟
使用锅具：平底煎锅
油菜烩虾皮(12个月+)
虾皮中含钙丰富，油菜富含β-胡萝卜素，对增加宝宝的免疫力很有帮助。
食材：虾皮、油菜适量
做法
1.将虾皮提前用水浸泡，中途换几次水。
2.将油菜择洗干净，切成小丁。
3.炒锅中倒入少量花生油，待油温8成热时倒入油菜和虾皮。
4.不断翻炒油菜和虾皮。
5.待油菜和虾皮变软后，加入少量食盐，翻炒均匀即可。
操作时间：10分钟
使用锅具：炒锅
芝麻酱淋菠菜(12个月+)
芝麻酱的钙含量比蔬菜和豆类都高出很多，经常食用对于宝宝骨骼、牙齿发育都大有益处。
食材：菠菜、芝麻酱、食盐适量
做法
1.将芝麻酱加温水与一点点盐，调拌均匀。
2.将菠菜择洗干净。
3.炒锅中倒入开水，将菠菜倒进水中焯熟。
4.待焯好的菠菜变温后切成小段。
5.将菠菜摆放在盘中，上面淋洒芝麻酱即可。
操作时间：10分钟
使用锅具：炒锅
以下这些食物钙含量都很高：
首先，一定是各种奶制品，如牛奶、奶酪，钙含量很高，但要小心乳糖不耐性，对孩子来说，酸奶也许是一个比较好的选择;其次，豆制品，豆腐，豆浆，百叶等，既便宜又能被人吸收;最后，虾，海带，芝麻酱，肉类等，它们也是很好的钙质补充品。对1岁以上的婴儿来说，牛奶和奶制品是补钙的最好食物，不但钙含量高，而且还能吸收。宝宝处在大脑发育的关键时期，那么妈妈不妨做一道补钙健脑的辅食，补充宝宝发育所需的营养。
宝宝补钙食物排行榜
钙是我们人体不可缺少的营养物质之一，这对小孩子来说也是非常重要的，在成长发育期间如果没有吸收到充足的该物质，会严重影响骨骼健康。今天小编就来为大家列出宝宝补钙食物排行榜，快来看看吧。
宝宝补钙食物排行榜：
1、虾皮
2、牛奶
3、乳酪
4、紫菜
5、芥菜
6、黑木耳
7、海参
8、海带
9、芝麻酱
10、黑豆
1、虾皮
详细介绍：虾皮一般都是作为宝宝的辅食，口感鲜美营养价值丰富，平时煮粥煮汤适当放一些是不错的，很推荐给各位家长。
2、牛奶
详细介绍：每当说到补钙，牛奶就会成为大家的首选，小孩子在成长过程中多喝牛奶也能有效促进骨骼和大脑的发育，而且里面还富含了起到的营养元素，比如铁、锌、铜等等。
3、乳酪
详细介绍：乳酪中的钙是很容易被身体吸收的，这种甜甜的口感也是小孩子非常喜欢的，每天适当吃一些还能提升身体的代谢能力和肠道的稳定。
4、紫菜
详细介绍：紫菜的营养价值是特别高的，含有钙、胆碱和铁等物质，能够促进免疫系统的稳定性，同还能增强孩子大脑的记忆能力。
5、芥菜
详细介绍：芥菜含有多种身体必须营养元素，其中钙和膳食纤维的含量是最高的，能够在促进骨骼发育的同时起到预防便秘的作用。
6、黑木耳
详细介绍：黑木耳中的钙物质不仅有促进骨骼发育的作用，还可以促进肠道的消化，长期吃还能起到提升免疫力的作用哦，非常适合小孩子。
7、海参
详细介绍：海参属于高蛋白低脂肪类型的海鲜，里面的钙含量也比较高，而且肉质比较细腻好消化，很适合孩子吃。
8、海带
详细介绍：海带的营养价值是相当高的，含有大量不饱和脂肪酸、钙和蛋白质，可以有效促进孩子的健康发育。
9、芝麻酱
详细介绍：芝麻酱中的钙含量非常丰富，除此之外里面的蛋白质、维生素、矿物质等等也都是对身体特别有益的，能够很好的促进孩子骨骼发育，平时可以搭配面条一起吃。
10、黑豆
详细介绍：黑豆中的钙含量其实比黄豆还要欧，除此之外里面的各种氨基酸和微量元素对宝宝也特别好，可以有效促进发育。
六个宝宝头围标准是多少厘米
男宝宝六个月的时候头围平均在41-45.7cm左右。女宝宝的话，头围发育标准大概在39.8-44-7cm左右。当然这只是一个预估的平均数值范围，并不是绝对的。通常来说如果检查结果与数值范围差别太大的话可能代表着宝宝的脑部发育异常，家长应特别注意。如果自测发现差距过大，应及时去医院做相关详细检查，以确保宝宝正常健康长大。
头围反映了脑部和颅骨的发育情况，虽然一般来说头围发育快的宝宝都比较聪明健康，但是，宝宝的头围的大小与宝宝的身高及父母的遗传也有很大的关系，所以家长们不可以简单的以头围大小判断宝宝是否聪明。
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