时间：2023-11-12 07:22:01 浏览：32
1、选择合适的奶粉：3岁以下宝宝在选择奶粉上要多加注意，推荐选择一款易吸收好消化且有肠胃呵护配方的奶粉，让宝宝已不堪重负的消化系统得到休息调整。
2、节后饮食宜清淡：节后宝宝的饮食宜清淡，建议主食以谷类粗粮为主，辅食制作增加膳食纤维比例，可以适量增加玉米、燕麦等成分，增加绿色蔬菜的比例，如芹菜、菠菜等高纤维蔬菜，并以粥、汤、泥糊等形式烹饪为宜。
3、帮宝宝按摩腹部：宝宝肠胃不舒服的时候，可以给予适当按摩。按摩方法很简单，先让宝宝仰卧并面向你，顺时针方向按摩他的腹部，然后顺着腹部曲线往下拉。
八岁的孩子不爱吃饭怎么办
1、平时最好少吃或不吃零食。现在的零食大多是甜食或膨化食品，对孩子的健康也没有益处。
2、养成良好的饮食习惯。最好做到按时吃饭。吃饭的时候荤素要搭配着吃。
3、吃饭最好不要由着孩子的性子。可以慢慢讲道理。
4、去医院查一下微量元素，如果缺锌的话，孩子也是不爱吃饭，可以补充一些含锌的口服液。
孩子吃的排骨萝卜汤怎么做
1、排骨洗干净切成小块。
2、萝卜去皮后切成块。
3、香葱少许切成末，姜切片备用。
4、锅内放水烧开后，倒入洗净的排骨，焯至变白捞出晾干。
5、锅内倒少许油烧热。
6、放入姜片炒香。
7、倒入焯过的排骨略微翻炒。
8、加少许料酒去腥味。
9、倒入多于排骨三至四倍的水，大火烧开转小火慢炖。
10、炖一个半小时排骨即可酥烂。炖至一个小时左右，放入萝卜继续煮。约半小时后就可撒上香葱末，调味出锅。
小孩子几月吃辅食
1、婴儿在六个月后才可以开始添加辅食，两个月宝宝还太小，最好不要添加辅食，可以进行全母乳喂养或者奶粉喂养。两个多月的孩子不适合添加辅食，小一些的孩子消化系统还没有健全，很容易导致消化不良等症状。
2、家长不要着急给孩子添加辅食，可以在孩六个月之后开始添加辅食，起初就给孩子添加少量的蛋黄，确定宝宝没有不适应的现象在逐渐增加辅食的种类和量。
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