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给宝宝做牛肉怎么做不老

时间:2023-09-14 12:52:06 浏览:45

1、原料:西兰花3小朵、牛柳一块。

2、配料:少量盐。

3、西蓝花3小朵,去掉根部的老皮,放入开水中烫2分钟,关火闷3分钟。水要放的尽量少,或者用蒸的方法,这样能尽量减少营养的流失。

4、牛柳一块,切成2厘米左右的块状,放入水中煮约30分钟至牛肉熟烂。

5、煮好的牛肉块和汁水放入搅拌机中搅拌成肉泥,很细腻的哦。

6、把西蓝花加少量的水也放入搅拌机中打成泥。

7、把打成泥状的西蓝花和牛肉再一起搅打均匀即可。

给宝宝做牛肉怎么做不老

延伸阅读

宝宝长痱子擦什么好

第一,宝宝身上长痱子可以用煮过马齿苋的水擦洗痱子,早晚各一次,在擦第二遍后,痱子开始消退,擦过三遍,痱子消失。马齿苋,叶呈扁椭圆形,紫梗,路边。草地均可找到。

第二,宝宝身上长痱子可以用生黄瓜汁或黄瓜片分别贴擦,两三次即可痊愈。此方法尤其适用于小儿。

第三,宝宝身上长痱子每晚用桑叶熬水洗澡后就涂上一层自制的“痱子粉”。霜桑叶必须是霜降后采摘或霜打落地的,晾干,用布袋子挂在通风处备用。

九月宝宝怎样晒太阳

1、为了不让宝宝晒伤,新生儿要以在室内晒太阳为宜,当然不是不能出门了,短时间在外面走过也无防,在时间和次数上要把握好,方式是当阳光斜照时把窗户打开每天晒1-2次,每次大约半小时以内,宝宝在4周之后可以到屋外晒太阳,但头部和面部不能直射,要在阴凉处或者选择大点的遮阳帽,时间也不要超过半个小时。

2、注意晒太阳的时间段和地点,阳光是七色光的整合,会因各个时段不同所起的作用也不同,上午九点至十点段红外线较强,紫外线较弱,能使人温暖、促进新陈代谢;下午四点至五点,紫外线中的x光较强,能让宝宝的皮肤合成更多的维生素d,有利于肠道对钙磷等矿物质的吸收,促进骨骼发育。所以每天晒晒太阳对宝宝生长是很有好处的。

3、在室内给宝宝晒太阳的时候要打开窗户,因为阳光中的蓝光和紫外线对孩子都有由作用,蓝光可以帮助孩子排除黄疸,隔着玻璃也能起到作用,但是紫外线就不于同了,它很难穿透玻璃,如果不打开窗户宝宝起不到补充维生素d的作用。

4、如果孩子可以在户外晒太阳了,可以选择绿化比较好的地方,比如空气质量比较高的公园内。

5、给宝宝晒太阳也要注意对特殊部位的保护,像眼睛和生殖部位就不能让太阳直晒,晒太阳时要把这些部位停在阴影处或者背对阳光,用布蒙住宝宝眼睛会让宝宝不舒服,注意避免暴晒,不要让宝宝娇嫩的皮肤受到灼伤。

6、宝定长期日光浴能起到增强体质,预防疾病的作用。但要逐步进行,时间可以由一开始的5-10分钟逐渐延长到20-30分钟,让宝宝的皮肤逐步适应,更充分的享受阳光沐浴,成为一个阳光的健康宝宝。

宝宝辅食从“糊”添起

菜泥:先将菜叶(如青菜、苋菜、卷心菜等)洗干净,去茎后将叶子撕碎,在沸水中略泡一下后捞起,放在金属滤器中用匙刮或用匙挤压捣烂,滤出菜泥。如无金属滤器,就用菜刀将菜剁得细碎。随着孩子年龄的增长,菜泥可以剁得粗一些。最后用油锅急火炒一下即成。

鱼泥:将鱼段(如青鱼、带鱼)洗净后放在碗内加料酒、姜,清蒸10~15分钟,冷却后去鱼皮、去骨,将留下的鱼肉用匙压成泥状即成为鱼泥。

肉沫:将瘦肉洗净,去筋,切成小块后用刀剁碎或放在绞肉机中绞碎,加些淀粉、酒及调味品拌匀,放在锅内蒸熟。

猪肝泥:将猪肝洗净,用刀剥开,在刀剥面上慢慢刮,最后将刮下的泥状物加料酒及调味品,放在锅内蒸熟,然后研开即成肝泥。若用鸡肝或鸭肝,则先洗净,加料酒、姜,放在锅内整只煮熟,冷却后取出用匙压成泥状。

虾泥:虾去壳剥出虾仁,将虾仁洗净,用刀把虾仁剁散,然后加料酒、淀粉及调味品,拌匀后蒸熟即可。

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