时间：2023-11-06 14:24:03 浏览：79
鸡肉吃多坏处有如下：
1、鸡腿含有高热量，同时经过煎炸的鸡腿更加不利于肠胃的消化和吸收。
2、鸡肉吃多了，体液会变成偏酸性，有一些代谢物质会沉积，对人体产生不良的影响。
3、不利于消化，增加胃部的负担，引起胃部疾病。
4、血压增加，容易引起心血管疾病。
5、中烤鸡含大量三四苯并芘，会导致蛋白质炭化变性、加重肾脏和肝脏负担，也会损害人正在发育的神经通道，对人的大脑和思维造成严重伤害。
糖醋鸡肉怎么做才好吃
1、将鸡肉切成条状，加入盐、料酒、蚝油、酱油码30分钟左右。码好后加入玉米淀粉拌匀。
2、锅内加入油（可没过鸡肉）烧至7成热，把备好的鸡肉炸至黄金色备用。
3、将炸鸡肉的油盛出，锅内留少许油将姜丝跟蒜放入炒出香味。
4、姜出香味后加入清水烧开，再加入糖、醋、番茄酱（用汤匙比例：1：1：2）用小火煮稠。
5、酱汁拌匀后加入炸好的鸡肉。使鸡肉的裹上酱汁即可。
6、成品装盘即可食用。
鸡肉面条怎么做好吃又简单
1、鸡肉20克、面条100克、木耳2朵、酱油适量、生姜1块、盐巴适量、花生油适量、香葱 一根。
2、将鸡肉和木耳炒熟，这一步是先放花生油、生姜、盐巴、酱油炒炒鸡肉，然后就放木耳进去，炒1分钟后，鸡肉熟就出锅。
3、切香葱，碎一点。
4、煮开水。水根据面来放，放一大碗就可以了。
5、放刚才炒过的鸡肉进锅里面煮沸。
6、煮开后，放面条进去。要用筷子搅拌。等到面快熟的时候，就可以放盐、酱油了，搅拌后即可出锅。
吃了有腥味的鸡肉怎么办
1、洗鸡时必须把鸡屁股切掉，并将鸡身内外黏附的血块内脏挖干净。
2、不论是整只烹煮，还是剁块焖炒，都要先放在水里烫透。因为鸡肉表皮受热后，毛孔张开，可以排除一些表皮脂肪油，达到去腥味目的。
3、在炒、炸之前，最好用酱油、料酒腌一下。
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