妊娠牙龈炎怎么办-孕前准备

怀孕期间，孕妈会遇到各种问题，身体上的，心理上的。身上会出现许多不适，比如会患上牙龈炎。那么妊娠牙龈炎怎么办？

1、定期到口腔科检查，以早期预防治疗为主，做好口腔卫生保健。

2、口腔疾患的治疗：孕妇发生流产的时间一般是在妊娠后的前3个月，而怀孕3至7个月则是治疗口腔疾患最适当的时期。

3、坚持口腔清洁卫生：妊娠期母体口腔，常有多种原因使之不洁，影响牙牙周疾病的过程，因此应经常保持口腔的清洁，特别是加强进餐后的口腔卫生是非常重要的。

4、营养：妊娠期的母体比平时更需要营养物质，以维护母体包括口腔组织在内的全身健康;激素水平的变化会家居口腔内的营养不良。

5、刷时注意顺牙缝刷，尽量不碰伤牙龈，不让食物碎屑嵌留。需知食物残渣发酵产酸，有利于细菌生长，会破坏牙龈上皮，加剧龈炎及止血。

6、挑选质软、不需多嚼和易于消化的食物，以减轻牙龈负担，避免损伤。

7、多食富于维生素c的新鲜水果和蔬菜，或口服维生素c片剂，以降低毛细血管的通透性。

延伸阅读

【一】哺乳期牙龈肿痛小偏方-孕前准备

哺乳期上火牙疼怎么办

上火最容易导致牙疼，咽喉肿痛等情况，而对于这些情况，如果是正常人的话就可以吃一些清火的*物治疗。但是对于哺乳期的女性出现这些情况的时候就不建议用*来治疗。那么哺乳期上火牙疼怎么办呢？

1、含一片薄荷在痛的那颗牙齿上。

2、在牙痛的地方含花椒粒。

3、冰敷：冰敷最靠近牙痛部位的脸颊，可缓解疼痛。每次敷15分钟，一天至少3--4次。

4、浓盐水漱口，饱和浓盐水(取水适量加盐至不再溶解)，浓盐水有助于消炎。也可以用*棉沾上浓盐水后咬在肿痛的牙齿上，不要怕疼，坚持一小会，完后一定要用白开水漱口。

5、将适量牙膏涂于牙痛处，数分钟后可止痛。

6、蒜片止痛：将蒜切成薄片，敷在手腕的脉搏处，如果是左边的牙痛，就敷在右手腕的脉搏处。右边的牙痛，放左手腕上，可以缓解一些疼痛。

关于哺乳期上火牙疼怎么办，因为哺乳期的特殊性，所以妈妈出现牙痛时，最好不要随便吃*，可以采用一些安全的方式进行缓解。如果严重的话，就要去正规医院接受治疗。

哺乳期上火牙疼能吃*吗

哺乳期上火牙疼能吃*吗?专家建议哺乳期是不建议用*的。因为*物通过乳汁分泌传给宝宝，这对宝宝的健康发育很不利。有些*物会影响宝宝的脑部发育。所以建议为了宝宝的健康，最好不要吃*。

哺乳期上火牙痛不能吃*那怎么办呢?有什么办法治疗呢?下面介绍几个方法。

1、及时就医，找出牙痛原因

专家建议及时就医。牙痛时，首先要找出牙痛的原因，是因为上火?还是牙周炎?最好就是及时去医院，找出牙痛原因，在医生的指导下治疗。

2)使用自然法缓解牙痛

在找到牙痛的原因后，你可以使用一些自然法减缓牙痛*，这些民间的自然法也是很好的消除头痛的方法。例如你牙痛的时候，可以切一块小姜片放在牙痛处咬住，15分钟后，就有很好的减缓效果。这种方法可以有效的治疗牙痛，又可以不影响宝宝。

各位哺乳期的妈妈们要注意好口腔卫生，不要吃太多上火的食物，避免遭牙痛的痛苦。

哺乳期上火牙疼吃什么好

哺乳期上火牙疼是非常受罪的！一般来说，上火也是容易引起牙痛的一个原因，而蛀牙的龋蚀是引起牙痛的主要原因。那么哺乳期上火牙疼吃什么好？

1、用蜂蜜点在牙痛的地方，过几分钟就好了，还能让你满口生香。

2、牙痛的时候可以切生姜一小片咬在痛处，必要的时候可以重复使用，睡觉的时候含在口里也无妨。

3、口含芦荟：割一小片芦荟，剥除外皮，把粘性液体的果肉含在疼痛处，2至小时自行缓解。

4、饮食自疗法、甘草15克，绿豆100克、水煮熟，去渣，食豆饮汤，每日2次，每日1剂。

5、水芹鲜根30克、猪肉适量，水煎，分数次服。

所以，哺乳期营养丰富，也要注意保护牙齿，每天早晚认真刷牙，每次刷三分钟，经常叩牙，就能防止牙痛，使妈妈身体更健康！千万不要听人说哺乳期不能刷牙就不刷了。

治疗哺乳期上火牙疼的偏方

当女性在哺乳期上火牙疼时，应该先停止哺乳；尽快到医院接受治疗，在服*期间可以用牛奶代替，或者也请人代为哺乳。在停止服*后再继续哺乳，如果无法停止哺乳的话，最好采用不吃*的方法进行治疗，可以试试一些民间的偏方。

治疗哺乳期上火牙疼的偏方小方法：

1、牙周炎、牙龈炎：用一只鸡蛋清加等量白酒搅匀喝一口，含口中，5分钟后吐掉，一日二次，2-3天消炎止痛。

2、牙疼：花椒10粒，白酒一两，将花椒浸在酒内，十分钟后用酒口含，几分钟即见效，一日2次每次10分钟，3-4天痊愈。

3、牙出血：醋三两，花椒10粒，浸2天后口含，一日2次，一次3分钟，连用5天有特效。

4、冰敷：就像治疗瘀伤一样，冰敷牙痛部位的脸颊，可缓解疼痛。一天至少3至4次，每次敷15分钟。

5、用轻轻刷擦双手掌心无名指第2关节，再刷擦双手手背食指与拇指、根部之间各2-3分钟用双手拇指关节在鼻孔两侧上下搓擦36次，然后用左手拇指与食指按压鼻孔两侧迎香穴50次即可。

【二】孕妇上火导致牙龈肿痛怎么办-孕前准备

首先，要预防或者治疗孕妇上火，首先要了解是什么原因导致上火的。孕妇在怀孕期间上火禁止服用*物去火，因为去火的*物严重可导致胎儿畸形。孕妇怀孕期间上火有两种：虚火和实热，如果是正常的女性多数是虚火导致的上火，但是妊娠期间的孕妇多数是实热导致的上火，因为孕妇怀孕期间各种激素水平都在发生变化，气血会比较旺盛。这个是会，孕妇去火最好的方式就是用食疗去火，可以多吃一些温性的食物。

食疗来去火是一种很安全的去火方式。孕妇在妊娠期间容易上火，所以切勿等到上火再治理哦，从怀孕开始，饮食上就要特别注意均衡搭配，并且加入预防孕妇上火的食物。其实通过食疗来防治孕妇上火是非常容易做到的，专家指出，注意四个饮食习惯可以很好的防治孕妇在怀孕的时候上火。

方法一：怀孕后，孕妇要比平时更经常喝水，并且每天养成至少散步半小时的习惯，有条件的话还要多参加一些户外活动，多吃一些清淡的食物，保证每天按时排便；

方法二：不管是怀孕期间还是平常的情况下，女性吃多了肥腻的食物或者辛辣刺激的食物都会容易损伤脾胃而导致内蕴化热，造成烂口角。如果孕妇是由于吃太多肥腻或者辛辣刺激的食物而导致的上火，就要多吃一些粗粮和新鲜蔬果，并且平时吃的食物品种尽量多样化。为了避免继续刺激口腔和肠胃，孕妇在这个时候禁止吃烧烤、火锅等。

方法三：马上就过春节了，春节期间年轻人总是夜生活过于丰富，会容易失眠，导致虚火越来越旺盛，而且很多女生会喜欢在玩的同时还吃一些瓜子、花生等热性的食物，而玩的过程往往会不小心过量吃了这些食物导致堆积太多的体内热量，这时候怀孕期间的孕妇就容易上火，而这种情况引起的孕妇上火主要表现为脸上长痘痘。对于这种内热引起的孕妇上火只要多吃些清淡的食物就可以有效改善皮肤状况。除此之外，还要注意休息，避免春节期间过度疲劳引起内热过高。

方法四：春节期间，由于睡眠时间会相对比较少，吃的东西有比较肥腻，热量也比较高，会导致牙龈肿痛、口腔溃疡、贪睡、易疲劳等节后综合症，这类型的症状是一种常见的孕妇上火现象。这种节后综合症只要多吃一些解毒的食物，然后禁食热量高、辛辣的食物就可以治愈。常见的解毒食物有苦瓜等。

牙龈肿痛、嗓子疼、便秘、长痘痘是孕妇上火常见的并发症，其中牙龈肿痛最为高发，那么如何应对这样的症状呢？99健康网为大家总结了四个常用的小方法：

去牙龈肿痛方法一：牙龈肿痛虽然是孕妇上火的一种表现，但是这时候最好的去火方式并不是多吃凉的食物，吃凉的食物反而会加重牙龈肿痛，而且对于胎儿和孕妇都不好。同样的，辛辣的、肥腻的、热量高的食物也要禁食，这时候最好到医院检查一下口腔健康问题，如果有口腔疾病要及时治疗，另外早晚认真刷牙，饭后养成漱口的习惯，有条件的尽量每餐禁食后都刷牙。并且要多喝水。

去牙龈肿痛方法二：每餐进食后及时漱口，并含一口淡盐水五分钟吐掉可以有效帮助孕妇肿痛的牙龈消肿消痛。对于经常上火的孕妇来说，要多喝咸豆浆，这样可以起到清凉去火的效果。此外，这个阶段一定要注意多吃清淡的蔬果。

【三】牙龈出血应该吃什么*-孕前保健

牙龈出血应该补充维生素c可以增加血管弹性预防出血的症状，另外如果是上火引起的牙龈出血的情况，一定要清火治疗就可以了，在牙龈出血期间一定要注意牙齿的清洁。

举措建议

牙龈出血一般是因为牙周疾病或者是上火或者是维生素c缺乏引起的症状，这个情况一定要及时的漱口，恢复期间要避免吃过于甜腻的食物和刺激辛辣的食物。

注意事项

牙龈出血期间一定不要去咀嚼硬物，可以吃些软的食物，以免刺激牙龈引起不适的情况的。