什么是灵芝壶-孕前准备

什么是灵芝壶

灵芝壶是一款专门为充分提取灵芝的有效成分而设计的养生壶，主要用于加工灵芝使用，现在已经受到越来越多人的欢迎。

传统的灵芝壶能煮灵芝粉和粉沫，无法煮灵芝片，而且煮的粉末过滤不彻底，市场上的灵芝壶经常有人反映，茶里有残留的粉末。而如今，灵芝壶已有许多改进升级版本，同时可以煮灵芝片，灵芝粉碎的沫各种灵芝材料，甚至还可以煮其他养身茶。如：花旗参，红枣，枸杞，花茶，石斛等，不用磨碎打粉就可直接煮，3-5分钟能够完成，时间短效率高。

灵芝壶的特点

灵芝壶作为一款养生壶，比普通的炖煮壶更注重健康养生，因此灵芝壶的特点如下：

1、国际级食用安全标准，食用健康又环保。

一般采用特殊高硼玻璃壶体，耐酸、耐碱、耐高温，急冷急热不破裂，防锈、抗腐蚀、耐热性能强，健康又环保。

2、快速充分提取中*本草精华。

只需2—6分钟，高效倍增萃取中*本草精华，是传统煲煮方式的多倍，更方便、更快捷、更节能。

3、方便实用多功能，自动保温装置，永葆食材新鲜:

多功能养生壶，除能萃取灵芝精华外，还可用于虫草、石斛、鹿茸、人参、普洱等中草*。自动保温装置，让“养生”永葆新鲜！

4、有效改善水质，减少水中杂质及有害物质:

对于经过本草壶煮出来的名贵*材，有明显过滤杂质，完全提取纯净中草*有效成分的功能。

如何选购灵芝壶

灵芝作为一种*用价值极高的神*，有很强大的辅助治疗很多疾病的功效，也深深地被很多钟爱养生的人士用到，而灵芝的吃法却有很多种，究竟哪一种才能最好的发挥其灵芝的营养价值列？有人说食用灵芝需要用灵芝壶冲泡？到底有不有道理？现在就一起看看吧。

灵芝行苦，所以炖补的时候其炖品也会变得很苦有的人不怎么接受，而据调查数据显示，灵芝用专用的灵芝壶冲泡其汤品营养是普通的6倍。所以灵芝最好的食用方法就是用灵芝壶，而现在市场上的灵芝壶该去怎样选择呢？

灵芝壶作为一种商品其选购也有技巧，一看灵芝壶：正规厂家生产的灵芝养生壶外观较靓丽，上盖和发热盘均采用进口优质不锈钢，永不生锈，加热均匀，不易煳底，同时温控装置准确、稳定，确保营养不流失。而劣质养生壶做工差，易生锈。

二尝灵芝壶，劣质的养生壶煮水后的塑胶味很重，原因是用于密封发热盘的胶圈是国产的非食品级的普通硅胶，由于胶圈上部接触水，并在发热盘的加热分解下，异味和有害物质会不断游离出来，危害人体的健康，有些顾客出现恶心和呕吐现象，而正规的养生壶则无毒无味，多是采用进口的食品级硅胶圈。

三用灵芝壶，正规养生灵芝壶性能稳定、使用寿命长，发热盘、温控器等主要元件可保修三年以上，而劣质养生壶的使用寿命多为半年至一年。

灵芝壶哪个牌子好

目前市场上，灵芝壶的牌子众多，那么灵芝壶哪个牌子好？

其实，灵芝壶哪个牌子好，这倒是没有特定的说法，大家只要选购功能适合自家的，价格可以接受的，就可以了。下面列出一些热卖的灵芝壶价格信息供大家参考。

容威omt-ys128加厚玻璃养生壶：169元；

汉草荟灵芝壶：588元；

雅杰仕yjs-x6养生壶：179元；

长虹加厚玻璃养生壶：139元；

荣事金sd-928 加厚玻璃养生壶：198元。

以上价格仅供参考。

延伸阅读

【一】黑灵芝-孕前准备

黑灵芝，又名黑芝，别名玄芝、黑云芝、假灵芝、味甘及性平。黑灵芝益肾、利尿、通九窍、聪察、消积，被称为灵芝中的极品。本文为大家详细介绍黑灵芝。

什么是黑灵芝

黑灵芝，又名黑芝，别名玄芝、黑云芝、假灵芝、味甘及性平。

很多人都知道灵芝是种非常养生的*材，而灵芝中的黑灵芝，这个品种又具有令人瞩目的养生效果。黑灵芝益肾、利尿、通九窍、聪察、消积，能够主治急性肾炎、慢性肾炎、消化不良。

黑灵芝被称为灵芝中的极品，对人体保健具有*用疗效，能增强机体免疫功能，长期食用可以调节体内多种机能，子实体较小，木栓质。菌盖直径2～6.5cm，厚0.8～2cm，半圆形或近圆形，扁平或有的近蹄形，表面黑色或暗红黑色，无光泽或稍有漆样光泽，具同心环沟或不明显，或有轻微纵皱纹，边缘往往稍厚。菌肉厚0.2～1cm，上层深木材色或淡褐色。

黑灵芝的功效与作用

很多人都知道灵芝是种非常养生的*材，而灵芝中的黑灵芝，这个品种又具有非常令人瞩目的养生效果。下面我们一起来看看黑灵芝的功效与作用。

1、抗肿瘤作用

自身免疫功能的低下或失调，是肿瘤之所以会发生并扩展的重要原因。黑灵芝是最佳的免疫功能调节和激活剂，它可显著提高机体的免疫功能，增强患者自身的抗癌能力。黑灵芝对人体几乎没有任何毒副作用，这种无毒性的免疫活化剂的优点，恰恰是许多肿瘤化疗*物和其它免疫促进剂都不具有的。所以，如果是在肿瘤化疗期，可以适当补充黑灵芝，起辅助作用。

2、保肝解毒作用

黑灵芝对多种因素引起的肝损伤有保护作用。无论在肝脏损害发生前还是发生后，服用黑灵芝都可保护肝脏，减轻肝损伤。此外，灵芝还能促进肝脏对*物、毒物的代谢，对于中毒性肝炎有确切的疗效。尤其是慢性肝炎，灵芝可明显消除头晕、乏力、恶心、肝区不适等症状，并可有效地改善肝功能，使各项指标趋于正常。所以，灵芝可用于治疗慢性中毒、各类慢性肝炎、肝硬化、肝功能障碍。

你可能不知道的是，黑灵芝不止可以治疗肝病，像一些经常熬夜的学生族、上班族，也可以多喝黑灵芝冲泡的水，减轻肝毒。

3、对心血管系统的作用

黑灵芝可有效地扩张冠状动脉，增加冠脉血流量，改善心肌微循环，增强心肌氧和能量的供给，因此，对心肌缺血具有保护作用，可广泛用于冠心病、心绞痛等的治疗和预防。对高血脂病患者，黑灵芝可明显降低血胆固醇、脂蛋白和甘油三脂，并能预防动脉粥样硬化斑块的形成。对于粥样硬化斑块已经形成者，则有降低动脉壁胆固醇含量、软化血管、防止进一步损伤的作用，并可改善局部微循环，阻止血小板聚集。这些功效对于多种类型的中风有良好的防治作用，对于罹患心血管疾病的老年人也有好处。

4、抗衰老作用

灵芝所含的多糖、多肽等有着明显的延缓衰老功效。它能够促进和调整免疫功能、调节代谢平衡，促进核酸和蛋白质的合成。同时还有抗自由基作用，显箸促进细胞核内dna合成能力，并可增加细胞的分裂代数，从而延缓了机体的衰老。想要美容养颜的女性，黑灵芝少不了。

5、抗神经衰弱作用

黑灵芝具有抗神经衰弱作用。对于中枢神经系统有较强的调节作用，具有镇静安神的功效，对于神通衰弱和失眠患者是必备佳品，国家*典中，黑灵芝就是有效的安眠宁神之*。

黑灵芝怎么吃

黑灵芝的功效与作用如此丰富，因此成为了许多人心目中的养生佳品。那么黑灵芝怎么吃，才能发挥其养生的独特效果呢？下面妈网为大家简单介绍一下黑灵芝的六种吃法。

1、黑灵芝酒

用黑灵芝泡酒即成。对养血安神、治神经衰弱、失眠、消化不良、咳嗽、老年慢性支气管炎等病症有很好的作用。

2、黑灵芝茶

将黑灵芝切片，沸水冲泡代茶饮。能够补中益气，益寿延年。

3、黑灵芝膏

可以直接在*店处购买制好的黑灵芝膏，十分方便，同时具有养心益肺，保肝补脾的功效。

4、黑灵芝胶囊

黑灵芝一般不直接吃，因为它是一味十分苦的草*，一般都是在*店买中成*，如灵芝胶囊。它主要*用于调节神经、睡眠，以及提高免疫力，强心，降压，降脂。但一般主要是针对神经、睡眠功能。

5、黑灵芝炖肉

无论猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉，都可以加入黑灵芝炖，按各自的饮食习惯加入调料喝汤吃肉，有益于肝硬化。

6、黑灵芝银耳羹

黑灵芝与银耳同炖。治咳嗽，心神不安，失眠梦多、怔忡、健忘等症，同时还能滋补肺、胃，活血润燥，强心补脑，克防癌抗癌，降血压血脂，预防冠心病。

鉴别野生灵芝的方法

野生灵芝和人工培育灵芝价格相差甚远，而一般也认为野生灵芝的功效与作用更佳，那么如何鉴别野生灵芝呢？妈网为大家介绍几种鉴别野生灵芝的方法。

野生灵芝因其自然生长的优势，比人工培育灵芝更受到市场的欢迎，价格也相对更高。但是很多人不懂得如何鉴别野生灵芝和人工培育灵芝，一不小心就会上当受骗。下面为大家介绍鉴别野生灵芝的方法。

1、看灵芝的色泽形状。由生长环境的不同以区别，野生灵芝多生长于深山树林中某种已枯死树干上，旁边杂草乱石颇多，故野生灵芝长型多样，色泽各异，而种植灵芝出于种植基地，虽种植户也有刻意模仿野生灵芝生长环境，但大多长型都比较均匀，色泽大致相同。

2、比较大小。野生灵芝品种多，形状相对比较规则，每类灵芝各有自己的特点，不过，山上采集的灵芝一般都大小不一，不会像人工的那样，大批量的灵芝大小基本上都差不多大。人工栽培的灵芝一般的生长环境都是在温室大棚，这样生长环境生长出来的灵芝往往比野生灵芝的个头大很多，同时灵芝的大小整齐度一致，形状也规则。

3、看虫眼。野生灵芝都生长于野外，肯定会遇到虫害的侵袭，所以子实体下方都会留下不规则的虫眼，这个也是必然的，如果没有虫眼，那只能说明这灵芝是人工培育的。人工栽培的灵芝一般都采用农*控制虫害问题，几乎不会有虫眼的。

4、闻气味、品味道。野生灵芝的*用价值越来越明显，何以称之为*，能治病、能防病、能抗病。野生灵芝味是苦的，而且很苦，一般来说越是苦的其*效才会显著，古语有云“良*苦口，苦口良*”。野生灵芝并无气味，在*店所买的灵芝之所以有气味一般是由于中*材混杂后导致串味。

【二】灵芝的功效与作用-怀孕症状

灵芝是一种具有强大功效的保健食品，具有补气安神，止咳平喘的功效，用于眩晕不眠，心悸气短，虚劳咳喘。人们平日食用灵芝起到滋补调理的作用。想知道哪些人不能吃吗？关注妈妈网百科灵芝专区！

灵芝怎么吃

灵芝怎么吃呢？灵芝既可以熬*吃，也可以煮成粥，煮成汤喝。那么灵芝的食疗方有哪些呢？下面介绍三种灵芝食疗食谱，分别为灵芝素食食谱，灵芝茶饮，灵芝肉食食谱。

灵芝素食食谱

1、灵芝二仁汤

配方：灵芝15克，核桃仁15克，甜杏仁12克，冰糖适量。

制法：剪碎灵芝，加水煎煮两次，每次1小时，取汁。把核桃仁、甜杏仁、冰糖放入碗内，倒入灵芝煎液，用文火炖熟即可。

功效：适用于支气管炎、咳嗽多痰等。

用法：每日清晨服用。

2、灵芝炖蘑菇

配方：鲜蘑菇150克，灵芝、当归、龟版、枸杞子各10克。

制法：将当归、龟版、枸杞子煎汤1小时，去*渣。加入灵芝、蘑菇煮熟，加盐调味服食。

功效：治白血病。

用法：每日1剂，连服15日。

3、灵芝茶饮

材料：灵芝6克，茯苓10克，茶叶2克。

做法：将灵芝、茯苓粉碎，与茶叶混合，装入纱布小袋，每袋6克。

服用方法：用开水冲泡服用。每天冲服2－3袋。

功效：能祛除老年斑，并预防感冒、降低血脂、通便。

4、芝河蚌羹

材料：灵芝20克，河蚌肉250克，冰糖60克。

制法：将灵芝洗净，放如沙锅内加水煎熬，用文火保持沸腾1小时，取浓汁；然后放入河蚌肉煮熟，加入冰糖，待溶化后即可食用。

功效：治急性和慢性支气管炎，老年慢性支气管炎，支气管哮喘，白细胞减少症，冠心病，高血脂症，心律失常，神经衰弱，早期肝硬化等症。

用法：蚌肉与汤一天服完。每2天服一次。

灵芝不能和什么同吃

灵芝，又称为木灵芝、灵芝草，是传说中的仙草、不死*。虽然灵芝营养价值和*用价值极高，虽然灵芝被誉为仙草、不死*，但是灵芝是不是真像传说中那么百无禁忌？灵芝不能和什么同吃？

灵芝甘平无毒，是性质温和良好的*草，所以灵芝并没有什么食用搭配禁忌。灵芝几乎能和所有食品、*品同吃。但若真要与*品同吃，时间最好控制在服用*品之后的半个小时后。

虽然灵芝能够和几乎所有食品同吃，仍需要注意的是，虽然灵芝原则上能适合几乎所有人，但是老人和小孩的体抗力和免疫力都比较弱，肝功能也比不上一般成人。若老人小孩服用灵芝，抵抗力会更大，功效会更强，但服用时需要适量。小学生以下的小孩，适量为成人的2/3，体重轻而虚弱型的老人，适量为成人的2/3。而孕妇，在怀孕3个月内，胎儿尚不稳定，建议先不要服用灵芝。待四个月以上，胎儿稳定下来，再食用灵芝。孕妇食用灵芝能够减轻孕吐。此外，病人手术前、后一周内，或正在大出血的病人慎食。

在中医的记载里，服用灵芝后，部分人初期会出现口干头晕、皮肤瘙痒、大小便频急等正常反应，这些反应并不纳入不良反应之中。用者可以继续服用灵芝，无需过于忧心。

灵芝的*用价值

灵芝含有丰富的*用价值，能治多种病症，不仅能够显著增强人体体质，提高人体的免疫力，还能够调控血糖血脂和血压，对肿瘤放化疗有很好的辅助作用。另外灵芝还能保心护肝，促进睡眠。灵芝因为有这样多的治疗功效，因此又被称为“不死*”。那灵芝的*用价值有哪些？灵芝是否不负“不死*”的美名。

1、灵芝细胞内壁含有大量的灵芝多糖。灵芝多糖由千千万万的葡萄糖和少量阿拉伯糖、木糖等组合而成的高分子多糖体。灵芝多糖是灵芝中最有效的成分之一，有广泛的*理活性，能提高机体免疫力，提高机体耐缺氧能力，消除自由基，抑制肿瘤、抗辐射保护（放疗病人最佳选择），提高肝脏、骨髓、血液合成dna、rna、蛋白质能力，延长寿命等。

２、灵芝在不同生长阶段含有不同含量的灵芝酸。灵芝酸是灵芝苦味的主要来源，灵芝越苦，灵芝酸含量越高。灵芝酸具有强烈的*理活性，有止痛、镇静、抑制组织胺释放、解毒、保肝、毒杀肿瘤细胞等功效。

３、灵芝里的腺苷是以核苷和嘌呤为基本构造的活性物质，都有较强的*理活性，能降低血液黏度，抑制体内血小板聚集，能提高血红蛋白，能提高血液供氧能力和促进血液循环，提高血液对心、脑的供氧能力。4、灵芝含有的小分子蛋白质可以使人体免疫进行调节，可以帮助人体进行免疫调节，其主要功能为提高人体免疫调节能力。

5、灵芝含有有机锗，可以增强人体血液吸氧能力，中和人体代谢所产生的h离子，提高人体血液含氧量，活化细胞的代谢功能。此外有机锗还能完全和体内重金属结合，形成化合物后排出体外，能够防止体质酸化达到止痛效果。

6、灵芝含有多种胺基酸和微量元素，囊括了全部人体必须的胺基酸，能够增强人体的抵抗力，提高人体免疫能力。

除此之外，灵芝还有降胆固醇、预防动脉粥样硬化、便秘、糖尿病、高血压、脑血栓、降转氨酶和抗炎等*用价值。灵芝具有广泛的*理作用，具有极高的*用价值，而且毒性极低，不愧“不死*”的称号。

紫灵芝

灵芝，相信每个人都听过。作为从古至今都用来作为*物和保健*材的上品，灵芝对人体的作用可谓功不可没。灵芝有很多种类型，紫灵芝就是其中一种。紫灵芝听过的人不多，但是紫灵芝绝对算的上是灵芝中的精品，能够对人体起到的作用更是非常丰富。什么是紫灵芝？我们一起来了解。

紫灵芝又叫做中国灵芝，还有一个别名叫仙草。是完全无毒的上品灵芝。就目前而言，其产量在全国都是非常有限的，可以说是非常名贵珍惜的灵芝。一般多分布在我国的东北、朝鲜半岛和日本。正是因为得天独厚的地势和气候造就了紫灵芝的不同凡响。普通的灵芝虽然都有*理作用，但是更多的是用来作为日常保健和大补身体所用。但是紫灵芝确实可以被用作*物进行疾病的治疗。虽然不能彻底根治疾病，但是作为一种食材而言，紫灵芝发挥的作用是很大的了。

紫灵芝能够用来进行调理如高血压、心脏病、冠心病等病症，即可以作为*物在病症期间食用，也可以作为日常保健食用。随着医学技术的发达，现在市场上有直接加工好的紫灵芝可供大家食用。

灵芝孢子粉的吃法

对于灵芝孢子粉，可能很多人会有疑问。这种保健品，该怎么吃才能充分发挥它的保健作用呢？在吃的时候有没有什么*讲究的呢？今日小编跟你一探灵芝孢子粉吃法的奥秘。

很多人对灵芝孢子粉是饭前吃还是饭后吃存在着很深的疑问。有人说饭前吃容易吸收，但也有人觉得*品类的饭后吃才不伤胃，其实这灵芝孢子粉是饭前吃还是饭后吃还是有点讲究的。一般*物大都在餐后服用，是因为空腹时有的*(如抗生素、止痛剂等)，往往对胃粘膜有刺激或伤害，故饭后服用较安全。但灵芝非有毒且为无副作用之*而可算是很安全的食品，可空腹(餐前一小时)食用，一则可吸收较完整，二则若肠胃有问题，可直接作用或帮助复原。

值得注意的是，有少数胃病、十二指肠溃疡患者，空腹食用后反应若过强，可短期内改至餐后食用，等反应过后再恢复餐前食用。

另外，在服用灵芝孢子粉保健品时，如果是散装灵芝孢子粉保健品则用温开水送服2-3克灵芝孢子粉保健品，如果是灵芝孢子粉保健品胶囊一般按照包装说明服用即可。

灵芝孢子粉的吃法你记住了吗？记得在保健的同时也要相对地在先了解之后再食用，这样才能发挥其最大的作用，真正发挥它的保健作用。

灵芝的副作用

灵芝，自古以来就被誉为了起死回生的“仙草”。它具有广泛的*用价值。可以提高肝脏的排毒功能，还能用于治疗神经衰弱，失眠，慢性病等等症状。本草纲目也记载了，灵芝性平，没有毒副作用，因此灵芝是可以每日放心服用的。

那么是不是所有人都可以服用灵芝呢？原则上，任何人都可以服用灵芝。特别是老人与小孩，老人与小孩的身体抵抗力比成人弱，因而容易患各种疾病。服用灵芝，抵抗力就会大为增强，因而不易感冒，因此，小孩与老人更要率先服用灵芝。小学生以下的小孩，适量为成人的2/3，体重轻而虚弱型的老人，适量为成人的2/3。

现代医学证明，灵芝富含的多种有效成份，对于以下人群都有非常好的日常保健和辅助治疗效果：

1、长期处于亚健康状态，精神不振者；

2、身体虚弱，免疫力低下，容易患病者；

3、患有各种慢性病，需要长期服*治疗者；

4、工作压力大，脑力劳动频繁而导致的神经衰弱、失眠、工作效率低下的人；

5、患有高血脂、高血糖、高血压等疾病的人；

6、长期接触电脑、x光射线等各种辐射源的人；

7、肿瘤疾病患者。

灵芝虽苦，但其*用价值是非常高的，灵芝重点还是补气，气虚的人最适合吃灵芝。现代医学还证明灵芝是一种不可多得的美容产品，是一种具有抗皱、消炎、消除色斑、保护皮肤，并使头发增加光泽的美容产品。因此，爱美的女性朋友可以吃点灵芝哦！

灵芝孢子粉的功效与作用

灵芝孢子粉是“不死*”灵芝在成熟期弹出的种子，是灵芝精华的延续。灵芝孢子粉具有灵芝的营养价值和*用价值，对机体有固本扶正的效果，对人体有多方面的治疗作用。那么灵芝孢子粉的功效与作用有哪些？

1、治疗心血管疾病。灵芝孢子粉具有降血脂，提高血液供氧能力，改善血液循环，尤其是增强心肌供血能力和净化血液能力作用，可有效缓解冠心病、高血脂动脉硬化症、心搏功能弱、心律失常、心绞痛等病的症状，可有效地改善眩晕、胸闷、气短、记忆力衰退等症状。

2、改善神经衰弱。灵芝孢子粉对神经衰弱效果最为显著，能改善睡眠，增进食欲，使头痛、头胀症状减轻或消失，记忆力逐渐增强，神疲、乏力现象消失，且无副作用反应，无瘾性出现。

3、医治慢性气管炎。灵芝孢子粉具有抑制组强胺及其他致喘物质释放、解痉、松弛气管平滑机、消除免疫过敏反应等作用，对支气管炎及哮喘有特效作用。

4、防治肿瘤。灵芝孢子粉对多种肿瘤有明显抑制作用，能配合恶性肿瘤的放疗，化疗的辅助作用。

5、抗衰老的作用。灵芝孢子粉不但能够促进和提高免疫功能，增强人体的抗病能力，而且还能调节代谢平衡，能有效地抗病防衰老。

野生灵芝的功效

野生灵芝营养价值和*用价值极高，灵芝被誉为仙草、不死*，那么野生灵芝的功效有哪些？

1、保肝解毒：灵芝能预防和保护肝脏免受多种理化及生物因素引起的肝损伤。灵芝还能促进肝脏对*物、毒物的新陈代谢，能有效治疗中毒性肝炎。患有慢性肝炎的人服用灵芝，可明显改善或消除头晕乏力、恶心干呕、肝区不适等症状，并可有效地改善肝功能，使各项指标趋于正常。所以，灵芝能够有效治疗慢性中毒、各类慢性肝炎、肝硬化、肝功能障碍。

2、治疗糖尿病：灵芝能够促进组织对糖的利用，从而达到降血糖的效果。灵芝可以有效地代替胰岛素抑制脂肪酸的释出，可改善血糖、尿糖等症状。

3、改善心血管系统：灵芝能扩张冠状动脉，增加冠脉血流量，改善心肌循环，加大心肌氧和能量的供给，能有效预防和改善心肌缺血的状况，对冠心病、心绞痛等疾病有很好的的预防和治疗效果。此外，灵芝还可降胆固醇、脂蛋白和甘油三脂，是高血脂病患者的福音，能预防动脉硬化，防止进一步损伤。对中风患者也有很好的防治功效。

4、肌肤美白：灵芝是一种具有消炎、抗皱、清色斑、保护皮肤。灵芝富含抑制黑色素的成分及多种对皮肤有益的微量元素等，能够通过减少人体自由基，加快细胞的再生，增加皮肤的活性，达到滋润皮肤、减少皱纹的效果。其多糖成分还能够保持和调节皮肤水性，恢复皮肤弹性，使皮肤湿润、细腻。

灵芝的功效与作用

灵芝是一种菌类植物，其常被人家作为一种中*材，不管是在食谱里面，还是在*里面，都能看到灵芝的身影，那么灵芝为什么会出现在这些地方呢？这就要看看灵芝的功效与作用哦。

1、灵芝对心悸失眠、体弱的人具有一定的疗效。灵芝味甘苦，对人的脾脏有一定的益处；另外灵芝还具有理气化淤的功效。因此在中医上，常用来治疗虚劳体弱，神疲乏力，心悸失眠，食欲不振的患者。

2、灵芝能促进新陈代谢，防止衰老。由于灵芝中含有锗，其能使人体血液吸收氧的能力增加1.5倍，因此可以促进新陈代谢并有延缓老化的作用，还有增强皮肤本身修护功能的功效。因此常被用来治疗各种慢性病所致的面色黄萎及由于气血不足而致的面部光泽等症；3、

3、灵芝具有提高免疫力的功效。灵芝所含有的锗可诱导人体产生并激活nk细胞和巨噬细胞活性，参与免疫调节，提高身体的免疫力。

4、灵芝具有抗癌、抗炎的功效。灵芝中的多糖具有双向调节机体免疫力，抗肿瘤和护肝的作用；灵芝中的生物碱可以抗炎镇痛。

孕妇能吃灵芝吗

能吃

可以适量服用。灵芝具有清血、净血、利尿、解毒、保肝、清肠、防癌、治癌等作用，对准妈妈来说，可以松弛子宫肌肉，避免子宫过度收缩，具有保胎、安胎的效果，还能促进胎宝宝生长发育和脑部发展。建议准妈妈可以将灵芝和猪蹄筋、猪心、老鸭或鸡一起炖汤，营养更美味哦！

孕妇可以吃灵芝吗

灵芝又称灵芝草、神芝、芝草、仙草、瑞草，是多孔菌科植物赤芝或紫芝的全株。以紫灵芝*效为最好，灵芝原产于亚洲东部，中国分布最广的在江西，灵芝作为拥有数千年*用历史的中国传统珍惜*材，具备很高的*用价值。

可以提高免疫力的灵芝，孕妇可以喝灵芝煎的汤，但要适量而饮，不宜过多，一天内喝10~15克灵芝煎的汤两三次即可。灵芝性温和，有安胎、镇静、提高免疫力等作用。在孕晚期就不要再喝了，容易加重胎热，容易上火。

【三】松针灵芝-孕前准备

松针灵芝是什么？灵芝我们都知道，也相对比较熟悉，灵芝是一种很有营养价值和*用价值的滋补*材，但是灵芝作为一种比较原始的*材可以直接食用，也可以经过加工后食用，而灵芝孢子粉就是将灵芝通过科学技术加工的产品。下面我就给大家介绍松针灵芝的功效与作用。

什么是松针灵芝

文献名：松木层孔菌、红缘树舌、松生层孔、红缘层孔菌、松木层孔菌、黄芝等

产地：内蒙古、山西、四川、广西等地。

松针层孔菌，又名松木层孔菌，为多孔菌科。子实体多年生，木栓质，无辆，菌盖扁米球形至马蹄形，4-14厘米7×24厘米，罕达23厘米×40厘米，厚2.5-18.5厘米或更大。盖面初期有红褐色胶状皮壳，渐角质化而成灰色至黑色，并有宽的棱带，边缘往钝，初期近白色，后渐变淡黄褐色至赤粟色，下侧无子实层。菌肉近白色至淡黄褐色，有环纹，木栓质至木质。厚0.5－2厘米，味苦。菌管多层，每层厚3－5毫米，淡黄色，管口白色至乳白色。孢子卵圆形或椭圆形，无色。生于松、云杉、冷杉、铁杉及落叶松等针叶树的树干或朽木上。偶尔也生于阔叶树的枯腐木上。

松针灵芝的功效

用于各种癌症，食道癌、胃癌、结肠癌、肺癌、乳腺癌、子宫癌等，可改善患者的症状，如增加食欲和体重、减轻疼痛，有时可见肿瘤缩小、胸腹水减少。可明显提高患者的细胞免疫功能，延长肿瘤患者的生存期，明显改善生存质量。子实体含齿孔酸等活性物质，是所有真菌中治疗癌症效果最好的品种，子实体提取物对小白鼠肉瘤180及艾氏腹水癌的抑制率均达100%。用于治疗食道癌、胃癌、结肠癌、直肠癌、肺癌、乳腺癌、子宫癌等，可改善患者的症状如增加食欲和体重、减轻疼痛，有时可见肿瘤缩小、胸腹水减少。可明显提高患者的细胞免疫力功能，延长患者的生存期，改善生存质量。

松针灵芝如何食用

松针灵芝的应用很广泛，现代医疗科技对松针灵芝的研究工作取得不错的效果，论证了松针灵芝对多种疾病有治疗作用。下面我们一起来了解松针灵芝的食用方法。

1、松针灵芝治疗胃癌

松针灵芝15克，向日葵髓心6克，水煎当茶喝，长期饮用，能使自觉症状消减。(《抗癌良方》)

2、松针灵芝治疗食道癌

松针灵芝30克，炖猪心或猪肺。一次顿服，每日2-3剂。(《抗癌植物*及其验方》)

3、松针灵芝治疗肝癌

松针灵芝200克，水煎，饭前空腹服用，每日3次。配合其他抗癌*，共治多例，有效。

4、松针灵芝治疗慢性粒细胞性白血病

松针灵芝30克，加水煎2小时，煎3次，口服。同时服蜂乳以增强疗效。(《癌症秘方验方偏方大全》)

松针灵芝30克、野生赤芝(无柄)10克，水煎服，4个月一个疗程，一般患者1-2个疗程，有显效。

松针灵芝的价格

松针灵芝的价格是怎样的呢？这想必是每个消费者最关心的事情。有网上报价，野生松针灵芝价格，完整原植物16000 元/公斤，灵芝菌粉为1600元/箱，灵芝切片96元/公斤，紫灵芝150元/公斤，紫灵芝切片158元/公斤，灵芝片95元/公斤，紫灵芝150元/公斤。这是其相关的市场报价。

一般做提取用的灵芝，几十元一公斤，指的是个子。但是这种品质已经比市场上卖的泡酒用的好多了。灵芝破壁袍子粉是灵芝的精华部分，也比灵芝的营养高多了，散装价格在三四百元左右每公斤。当然我说的是大货价格。*材行交易几乎不存在几克几克拿货的。除非是冬虫夏草类的价格贵品种。不同的灵芝有不同的价格现在是野生的灵芝营养价值最高，还有就是灵芝孢子粉找高破壁率的也不容易。

赤芝、平盖灵芝、紫芝、黑芝、云芝、薄树芝这几种灵芝是比较常见的，*用价值也比较高，在市场上的价格也比较适中。