小孩子睡觉出汗怎么办-孕前准备

小孩子睡觉出汗原因

小孩子晚上睡觉出汗这个问题一直是很多家长所关心的育儿问题之一。那小孩子睡觉出汗原因是什么呢？

据专家介绍，小孩子在晚上睡觉时出汗，这主要与其体质有关。与成人相比，小孩子的皮肤含水量较大，皮肤表层血管分布较多，且新陈代谢旺盛，因而活动量大时，就会大汗淋漓。其次，汗腺的分泌活动是受神经活动影响的，而小孩子的体温调节中枢尚未发育完善，故对冷热的自我调节能力较弱。因此，小孩子刚入睡时，由于大脑神经仍处于兴奋状态，所以容易出汗。这种出汗往往发生于宝宝入睡后的半小时之内，且出汗部位多集中在头部，一般在睡觉后的2小时之内就会慢慢停止，并随着年龄的增长而逐渐消失。这种情况是正常的，因此家长无需过分担心。

但是，如果孩子在睡觉时大汗淋漓，甚至整夜都汗出不止，并伴有精神萎靡，食欲不振，睡不安稳等症状，这代表其身体出了问题，是生病所引起的症状之一。此时，家长应带及时带孩子去医院进行相关的检查，千万不能自作主张，给其服用清热*或盲目进补。

小孩子睡觉出汗怎么办

一般情况下，小孩子在入睡后1~2小时内出汗多是正常的生理现象，家长无需过分担心。那么，小孩子睡觉出汗怎么办呢？

1、塞上一块小毛巾。家长可以在孩子睡觉前，在其背后和颈部塞上一块干的、柔软的小毛巾或手帕，如果小毛巾、手帕被汗水浸湿了，要及时更换一块新的，直到其停止出汗为止。这样做既可以保证孩子的背部、颈部保持干爽，又可防止其出汗后着凉。

2、别捂太厚。孩子的新陈代谢较为旺盛，本来就容易出汗，如果家长给孩子穿得过厚或盖得过后，那孩子出汗的情况就更为严重。因此，即使在冬天时，也不宜给孩子穿得过厚或盖得过厚，与大人相当即可。

3、多喝温水或汤水。出汗较多的孩子，体内水分也丧失得较多，因而要及时补充水分，以免发生脱水现象。

4、勤洗澡。给孩子勤洗澡，以保持皮肤的清洁，同时在出汗较多的部位，如颈部、背部、腋下等涂上爽身粉，以保持皮肤的干爽。

另外，如果孩子在睡觉时大汗淋漓，甚至整夜都汗出不止，并伴有精神萎靡，食欲不振，睡不安稳等症状，这代表其身体出了问题，可能是生病所引起的。此时家长应尽早带孩子到医院检查治疗，以免病情恶化。

小孩子睡觉头部出汗怎么办

有些小孩子在睡觉时常常出汗，尤其是头部，汗液多得可以把头发都浸湿了。那么，小孩子睡觉头部出汗怎么办呢？

一般来说，小孩子睡觉时头部出汗多，这主要与其体质有关。小孩子正处于快速生长的阶段，新陈代谢较为旺盛，需要通过出汗来散发体内的热量，再加上其植物神经发育不健全，刚入睡时，交感神经会因为失去大脑的控制而出现头部、颈部或背部多汗的情况，这是正常的生理现象。这种出汗往往发生在孩子入睡后的半小时之内，且出汗部位多集中在头部，一般在睡觉后的2小时之内就会慢慢停止，并随着年龄的增长而逐渐消失。

对于这种情况，家长要切记不能让孩子在睡觉时穿得过多或盖得过厚，一旦汗液把衣服浸湿时，应及时为其更换衣服；也可以那一块干爽、柔软的毛巾垫着出汗较多的部位，如头部、颈部以及背部等等，这样既可以保证孩子的头部、颈部以及背部保持干爽，又可防止其出汗后着凉。

还有，出汗较多的孩子，其体内水分也丧失得较多，因而要及时补充水分，以免发生脱水现象。

小孩子睡觉背部出汗怎么办

小孩子睡觉背部出汗多，相信这是很多家长都曾遇到的育儿烦恼之一。所谓关心则乱，有些家长遇到上述情况时，都不知道如何是好。那么，小孩子睡觉背部出汗怎么办？

据专家介绍，小孩子睡觉背部出汗多，这大多属于生理性多汗，因而家长无需担心。当遇到这种情况时，家长不妨试试这样做：

1、垫上一块小毛巾。家长可以在孩子睡觉前，在其背后、颈部等出汗较多的部位，垫上一块干的、柔软的小毛巾，如果小毛巾被汗水浸湿了，要及时更换一块新的，直到其停止出汗为止。这样做既可以保证孩子的背部、颈部保持干爽，又可防止其出汗后着凉。

2、勤洗澡。给孩子勤洗澡，以保持皮肤的清洁，同时在出汗较多的部位，如颈部、背部、腋下等涂上爽身粉，以保持皮肤的干爽。

3、多喝温水或汤水。出汗较多的孩子，体内水分也丧失得较多，因而要及时补充水分，以免发生脱水现象。

4、别捂太厚。孩子的新陈代谢较为旺盛，本来就容易出汗，如果家长给孩子穿得过厚或盖得过后，那孩子出汗的情况就更为严重。因此，即使在冬天时，也不宜给孩子穿得过厚或盖得过厚，与大人相当即可。

小孩子如何才能睡得安稳

对小孩子来说，睡眠质量的好坏对其生长发育非常重要，睡眠质量不好的孩子甚至还会到身高发育，从而带来严重的健康隐患。那么，小孩子如何才能睡得安稳呢？

1、建立睡眠作息规律。为了培养孩子良好的睡眠习惯，家长可以配合他的生活习惯和特点，帮助其建立睡眠作息规律。当孩子快要睡觉时，家长可以让他听同一首安眠曲或讲同一个故事，轻轻地拍打他，直到孩子入睡为止。时间一长，只要一做这些事情，孩子就会知道要睡觉了，就能够养成自行入睡的习惯了。

2、营造安静的睡眠环境。好的睡眠环境是保证孩子睡眠质量的基础。在孩子睡觉时，房间最好挂上遮光效果的窗帘，以免外面的光线影响其睡眠；孩子睡着后，不要大声说话或开着大声的电视、音乐，以免吵着其睡觉。

3、临睡前别让孩子玩得太兴奋、疲劳。孩子临睡前，不宜玩得过度兴奋或疲劳，这是由于过度兴奋或疲劳会造成肾上腺素浓度增高，中枢神经系统就会一直处于兴奋的状态，从而导致难以入睡。因此，在孩子临睡前，不要让他看刺激的电视节目，也不要跟他玩激烈的游戏，可以选择听舒缓的音乐或讲故事等比较温和的亲子活动。

延伸阅读

【一】小孩子总是想上厕所小便但是每次都是只尿一点点怎么回事-孕前准备

很多新手妈妈在带孩子的时候，最烦恼的就是孩子的排尿和进食问题，尤其是在上厕所方面遇到的问题，其中出现次数比较多也是让人担心的就是小孩子总是想上厕所小便但是每次都是只尿一点点，这到底是怎么回事？

小孩子总是想上厕所，但是小便每次都是只尿一点点，这很可能是泌尿系统疾病造成的。对于孩子来说正常情况下，每天排尿的次数是在5次左右，而且每次排尿的量都会大于300ml，如果是出现总是想上厕所小便的情况，那么很有可能是膀胱粘膜受到刺激，让其有效尿容量减少造成的，生活中比较常见的因素就要泌尿系统感染、膀胱结石问题等等，需要及时的进行检查和治疗才行。

另外还有的小孩子出现这种情况，是因为心理精神因素造成的，因为心理过于的紧张从让排尿系统受到影响，就总是出现想上厕所但是每次只有一点点甚至是没有情况。

小孩子总是想上厕所小便但是每次都是只尿一点点就可能是这两个因素造成的，所以在发现之后就需要及时的进行调整，及早的改善问题以免出现其他的问题。

【二】隔代教育对孩子的害处-孕前准备

隔代教育对孩子的影响

在现代社会，儿童的教育问题愈发受到重视。对于一些问题少年的出现，很多人将原因归咎于隔代教育，认为孩子从小跟着爷爷奶奶们，在溺爱和纵容的环境下成长，最终使得孩子成为了问题少年，从而误了孩子的一生。可是，事实真的是这样吗？其实，教育孩子的关键，并不在于“谁带”，而在于教育观念和教育方法是否正确，是否合适。那么针对隔代教育对孩子的影响，妈网百科从积极与消极两个方面着手，来为大家介绍一下隔代教育这把双刃剑。

积极影响：

1、相比于年轻的父母，老人有着更加平和的心态，可以为孩子提供轻松和谐的成长环境，这对孩子的身心发展，都有着积极的影响；

2、祖辈已经成功地带大了一代人，因此他们拥有更为丰富的生活经验。这些经验，使得他们对于孩子各个阶段的发展特点和突发状况了然于心，这为孩子的健康成长提供了保障；

3、现代社会给年轻父母的压力都很大，因此他们没有什么时间可以和孩子相处。而不少祖辈家长却有充裕的时间和精力，也愿意花时间与孩子一起做游戏，耐心地听孩子诉说。这对于孩子的心理健康和性格塑造，有很重要的作用；

4、如今造成隔代教育越来越普遍的原因，其中有一个就是离婚率的增加。现在单亲家庭越来越多，而老人加入教育孩子，可以为那些单亲家庭的孩子弥补了家庭中父亲或者母亲缺失的问题。

消极影响：

1、许多祖辈对于家中的小孩子往往存在过分溺爱和迁就的问题，这会使孩子习惯于以自我为中心，从而养成任性、自私的不良个性；

2、很多老人在带孩子时，往往有一种“捧在手里怕摔了，含在嘴里怕化了”的感觉，因此恨不得事事都为孩子代劳，就连吃饭喝水穿鞋这些日常生活中的小事，都不让孩子亲力亲为。这很容易让孩子形成依赖、懒惰的性格。这对于孩子未来的学习和生活，可能会产生巨大的消极影响；

3、祖辈接受的教育和我们的现代教育有很大不同，有的甚至没有接受过什么正规教育。因此，老人在教育孩子时，经常会抱有僵化的老观念、旧思想，常常会压抑孩子的创新精神，这对于孩子的个性和思维方式的发展，是很不利的；

4、如果孩子从一出生就和祖辈呆在一起，而很少与自己的父母接触的话，这对于亲子关系来说，是很容易产生隔阂与误解的。特别是，如果祖辈的教育方式和理念与父母背道而驰，那么当父母在特定时间照顾教育孩子时，孩子与父母之间很有可能会产生严重的对立情绪，从而引发家庭矛盾。

隔代教育怎样避免溺爱

聊完了隔代教育的积极影响和消极影响，相信大家都发现了隔代教育中的头号公敌——溺爱。隔代教育带来的很多消极影响，其实都是源于老人对孩子的溺爱。切记切记，老人与父母决不能对孩子的要求百依百顺，该说“不”时就说“不”！如此，孩子才能在一个健康的家庭环境中成长。那么，针对隔代教育中老人对于孩子的溺爱问题，身为父母的我们该怎样做呢？

1、与老人充分的沟通

隔代教育中，鉴于老人疼爱孩子的心理，溺爱有时很难避免。所以，坐下来与老人心平气和地沟通，是十分有必要的。父母需要要让老人知道如果这样溺爱的话，不是爱孩子而是害孩子，所以一定要让他们理性对待。而如果老人特别喜欢孩子，看不下去孩子被批评，那就在批评孩子的时候回避一下好了。

2、分清责任

在孩子出生后，一定要让老人知道自己才是孩子的监护人，自己有教育孩子、批评孩子的权利。只要孩子真的有犯错，应该接受批评，而且批评方法得当，老人就不应该插手。老人可以一起对孩子进行抚养、照顾，也可以批评孩子，但是在父母批评孩子的时候不能袒护。

3、对孩子的教育

让孩子明白，只要犯了错，谁也帮不了他。有些孩子做错了事就去找爷爷奶奶，试图寻找支援。对于这种行为，父母一定要采取措施，让孩子知道自己犯了错，必须自己正视错误，改正错误。越是找支援，受到的批评和惩罚越厉害。

隔代教育有哪些注意事项

隔代教育，你真的hold住了吗？成功的隔代教育需要父母和祖辈相互配合，以应对在教育过程中出现的大大小小的问题。隔代教育不仅仅是对小孩子的一个培养教育过程，也是老年人保持自身生命活力与精神青春，努力学习和自我完善的一个过程。针对隔代教育中可能出现的一些小摩擦与小事故，这里给大家分享一些隔代教育的注意事项。

1、避免纵容孩子养成贪吃零食的习惯；

2、孩子口味应该比较清淡，避免以自己的口味做饭，让孩子吃得过咸；

3、不要总给孩子穿过多的衣服，这样会影响孩子的运动能力和抵抗力；

4、不要买东西讨好孩子，否则日久易养成孩子和大人讨价还价的坏毛病；

5、不要老抱着孩子，要让孩子多与大自然接触，多做户外活动；

6、不要包办代替，孩子能做的事情尽量让他自己动手。

7、如果两代人观念上发生冲突，要多进行沟通，不要各自固执己见；

8、老人可以多阅读一些现代育儿书刊，多接触一些新的育儿理念与方法，提高自己科学育儿的水平；

9、平时多沟通，多交流育儿经验，也能弥补“隔代教育”的不足；

10、孩子父母限制孩子的事情，长辈不要越俎代庖，尽量与孩子的父母保持一致。

在隔代教育中家长应怎样做

隔代教育有利有弊，因此在教育过程中不可避免地会出现一些问题，家长在隔代教育中的态度和做法都非常重要。想在关键时刻力挽狂澜？想将战争的硝烟顿时化为乌有？妈网百科建议父母与祖辈们都应该了解一些解决隔代教育问题的方法，以备不时之需！

1、两代人的教育思想与方式需要统一

两代人的教育思想与方式的统一，是解决众多隔代教育问题的前提。父母与祖辈由于出生与成长的环境与时代有着显著的差异，因此在教育孩子的问题上自然也会存在着巨大差异。很多时候，父母一代可能更注重孩子的智力与个性发展，他们可能会很重视对孩子创造力的培养；而祖辈们则更看重传统道德教育，这就可能会给孩子更多的约束。因此，在教育孩子的问题上，两代人必须心平气和地好好谈一下，努力做到教育思想与方式的统一步调。

2、祖辈家长要分清爱与溺爱，对于对与错，要有明显的界限

隔代教育的问题，有很大一部分产生于老人对孩子的溺爱。因此老人在带孩子时，一定要理智地控制自己的感情，要懂得爱的适度。当孩子犯下了一些错误时，祖辈家长也应该对孩子进行适度批评，而不能一味包容。此外，祖辈不应该事事代劳，应该给孩子一些自由与成长的机会，让他们一点点去接触周围的世界，这对于孩子今后的发展也是极好的。

3、父母要多与祖辈、孩子交流与沟通

作为孩子的爸爸妈妈，无论工作再忙，都应该努力抽出时间与孩子相处。千万不要把对孩子的抚养权和教育权完全交给祖辈家长，这是对孩子不负责任的做法，是“生而不养，养而不教”的失职行为！同时作为祖辈家长的子女，父母也应该经常与祖辈家长沟通，多聊聊孩子的教育问题，才有助于隔代教育取得成功。

在隔代教育中与老人意见有分歧怎么办

面对家中时而化身“小老虎”，时而化身“小绵羊”的小朋友，许多老人在教育过程中都会出现过度容忍和溺爱的情况。你是否遇过这样的情况，当你正在批评孩子时，奶奶赶紧来护驾，“孩子还小，说他干什么呢”；而当你在表扬孩子的小小进步时，爷爷在旁边却不以为然。似乎在教育孩子的问题上，家中的老人总是和你对着干！其实呀，每一代人都有不同的育儿观，对于老一代人来说，他们往往会坚守自己的阵地。可是孩子的父母往往都是不赞成这种教育方式的，因此在隔代教育中，父母很可能会与老人产生分歧。

可是为了整个家庭的和谐以及孩子的健康成长，建议各位父母还是不要与老人之间产生对立情绪哦，多换位思考，与老人多交流多沟通，努力使两代人的教育思想与教育方式达成统一！在解决分歧的过程中，父母可以采用多种方式对老人进行劝说。那么，这些方式都有哪些呢？

1、让孩子来传达

孩子往往都是老人家的心肝宝贝，面对孩子的意见与提议，很少老人会拒绝。因此，当老人的意见与你的想法相左时，建议各位家长先顺着老人的意思来，事后再通过一些小策略让孩子间接地来表达。

2、与老人私聊

当父母和老人的意见产生分歧后，千万不要当场或是当着孩子的面就指责对方，一定要找没人的场合私聊。这样的话，即使老人意识到确实是自己的做法欠妥，也更容易坦然面对。此外，在私聊前要先注意找准组合，如果是与爷爷奶奶沟通，那就请爸爸出马；而如果是与姥姥姥爷沟通，就请妈妈出马！这样才能事半功倍哦！

3、拿出反面教材

老人的一些行为可能对于孩子的成长并没有好处，但如果你直接劝说老人的话，很可能达不到你想要的效果。这时候，不妨可以拿出一些反面教材对老人进行劝说。比如，你不准宝宝吃糖，但是爷爷奶奶却总是偷偷塞给他吃，这时候你可以笑着说：“我妈当年就没有好好看好我的牙，总是给我吃糖，所以我现在好多蛀牙，可受罪了！”这样的反面例子一出，老人们自然不想让孙子也遭受牙痛的罪，便不再会偷偷塞给孩子糖果了。

4、专家意见指导

当父母和老人在教育过程中产生重大分歧时，千万不可以针锋相对，否则问题解决不了，大家的关系还会恶化。现在的专家讲评育儿知识和方法的节目很多，可请老人一起看。因为专家的指导更有说服力，也更便于老人接受。

5、冷处理

对于老人在教育孩子上的一些错误方式或说教，父母有时候不必争个面红耳赤，冷处理反而效果更好。年轻父母可以按照自己的想法去做，对老人的指责、不满权当没听见就好了。不过，适当的时候，撒撒娇，表示自己很无奈什么的，老人的气也就消了。

【三】自己的哪些基因将来会遗传给孩子-孕前准备

众所周知，孩子会遗传父母的很多基因，比如血型。人的血型分为a、b、o、ab4种，孩子会随父母血型或者出现o型血。但是你知道吗？除了血型，宝宝还将遗传父母很多其他基因特征。

我们姑且将其分为3类情况：

第一种：绝对遗传

首先是肤色，黑人生黑人，白人生白人，黄人生黄人，孩子肤色随父母，有时还会中和一下，比方白种人跟黑种人结婚，生下的孩子可能是不黑不白的棕色肌肤；

其次是下巴，父母下巴比较尖、瓜子脸，生的宝宝也会是瓜子脸；

然后是眼睛大小和单双眼皮，父母只要有一个是大眼睛双眼皮，宝宝眼睛大双眼皮的概率就很大；

接着是睫毛，宝宝眼睫毛很长很密，通常是因为父母拥有这种特征；