准备怀孕前要准备些什么-孕前准备

1、怀孕前一定要补充钙怀备孕开始时应补充钙，如果发现钙缺乏症，最好的方法是每天摄入600mg钙质。有减肥计划的女性可以优先考虑，这是由于女性体内脂肪的数量迅速增加或减少，这会损害人体的激素水平。如果女性的脂肪量不超过18％，雌激素的分。下面就跟随小编一起了解一下“准备怀孕前要准备些什么？ ”吧。

如果你正打算生一个宝宝的话，如何在怀孕前做好孕期准备工作，健康迎接新生宝宝。摆脱避孕* 如果你准备怀孕的话，那么在之前的几个月就要开始停用服用避孕*，因为这样能够给予你的生理周期充分的时间去调理，同时你也可以从你正常的生理周期。

怀孕之前请做好准备给未来宝宝的健康打基础查清健康状况在妊娠的最初几周，也许连你自己也不知道已经怀孕。但是，在这段时间内，胎儿的发育却是最容易受到影响的，因此，如果有心要怀孕的话，日常生活中要提早注意保养。与会专家指出，在孕。

孕前的相关内容：一、孕前需做体检项目：建议必查项目： 1.血常规（血型）：及早发现贫血等血液体统疾病，因为如果母亲贫血，不仅会出现产后出血、产褥感染等并发症，还会殃及宝宝，给宝宝带来一系列影响，例如易感染、抵抗力下降、生长发育落。

孕前需要做什么准备

■改变不良生活习惯成年人的一些生活习惯如偏食、挑食、节食减肥、饮酒吸烟等不良习惯或长期口服避孕*，都会引起某些微量营养素的失衡。为了给宝宝创造一个良好的孕育空间，较好的方法是从妊娠前三个月起就开始服用专门针对孕妇的特殊需要而研。

孕前准备工作 1、慎饮食、调起居，养成良好的生活习惯。在孕前3个月，要注意饮食多样化，加强营养，养精蓄锐，为夫妻双方备好良好的精子和卵子创造有利的物质条件;尽量不熬夜，早睡早起;根据自己的喜好，因地制宜地进行必要的体育锻炼，如晨起慢。

如何做好孕前准备

如果你准备怀孕，那么在怀孕前三个月就要作好以下几项准备工作：选择最佳季节受孕，每年农历的二、三、七、八月是较佳的受孕时机；停止口服或埋植避孕*；不能照射x线，不宜服用抗病毒性感染或治疗慢性疾病*物；脱离有毒物品，如：农*。

备孕前肯定要把不良习惯改掉，然后作息时间调整，多吃一些豆制品。

以上就是小编为大家介绍的“准备怀孕前要准备些什么？ ”相关内容，说道备孕，听的最多的就是女性调养身体，注重营养，调整生活习惯啊，有些备孕女性甚至是辞掉工作，一门心思的进行备孕，很多时候重点都是在于女性备孕了，但是在备孕期间，男性的孕前准备工作也是相当的重要，很多时候经常被容易忽视。质量高的。

延伸阅读

【一】怀孕几个月可以同房了-孕前准备

一般来说，孕妇过性生活对胎儿的影响，主要表现在孕期的前三个月和后三个月。前三个月容易引起孕妇流产，而后三个月则常常导致孕妇早产，其余时间过性生活对胎儿的影响不会太大。因此在时间上应该严格掌握，以免发生意外。

怀孕4-8个月能同房。在妊娠4～8月之间虽可以性交，但也应有所节制和改变性交方法。孕末期特别是临产前3周必须禁止性交，以防产后感染。妊娠头3个月里，由于胚胎正处于发育阶段，特别是胎盘和母体子宫壁的连接还不紧密，如果性交，很可能由于动作。

3个月以上,到7个月,动作不能猛

怀孕几个月不可以同房

指导意见：在妊娠头三个月内，子宫较敏感，胎盘的绒毛与子宫内膜的结合不十分牢固，此时性生活，易促使子宫收缩有可能会造成一些不利于胎儿发育的后果

怀孕的前3个月和怀孕最后2个月。孕期的性生活不是被禁止的，健康而适度的性生活不仅是可以的，还能大大增进你和丈夫的亲密感情。而且怀孕后不必担心避孕的问题，可以使夫妻更放松，提高了两人的性感，可能更能体验到房事的快乐。害怕性生活对胎。

一般建议怀孕早期第1，2，3个月的时候应避免性交.由于胚胎正处于发育阶段,特别是胎盘和母体子宫壁的连接还不紧密,如果性交,很可能由于动作的不当或精神的过度兴奋时的不慎,使子宫受到震动,很容易使胎盘脱落,造成流产 .在怀孕中期4.5.6可以性交,。

怀孕几个月就不能同房了

妊娠头三个月和最后三个月不宜过性生活。原因是：在妊娠头三个月内，子宫较敏感，胎盘的绒毛与子宫内膜的结合不十分牢固，此时性生活，易促使子宫收缩。精液中含有丰富的前列腺素，它能使子宫及输卵管平滑肌收缩会引起流产的;而最后三个。

那要看你的怀孕几个月，怀孕1至3个月可以同方，4到后面的几个月就不能同房了。

【二】怀孕初期能同房吗-孕前准备

怀孕初期能同房吗？准妈妈一旦发现自己怀孕后，经常会有怀孕初期是否可以同房的疑问。出于母性保护宝宝的本能，有些准妈妈会抱着以防万一的心情拒绝老公的同房要求。准妈妈怀孕初期拒绝同房是正确的，但很多准妈妈并不知道为什么怀孕初期同房会带来危害，不知道有什么理由来说服色欲熏心的老公。

怀孕初期能同房吗

怀孕初期可以同房吗？怀孕初期是不可以同房的。

准妈妈赶紧把怀孕初期不能同房的理由和危害记下喽，要坚决对老公say no 哦。至于原因，看了一下怀孕出去同房的危害后就知道了。

第一：孕初期同房，有可能会引起产妇产道的感染，从而导致胎儿的畸形。受精后三周一直到怀孕三个月，这个时期是胎儿的各种细胞高度分化，也就是各个脏器形成的时期，这是非常重要的时期。各种刺激都有可能会导致畸形，包括感染的出现。

第二：孕初期同房，性生活产生高潮以后，孕妇本身会引起阴道和子宫的收缩，子宫收缩也有可能会引起流产。如果动作过于粗暴，本身的机械刺激也有可能引起流产。怀孕前三个月，一方面由于胎盘尚未发育成熟，胎盘与子宫壁的连接还不紧密，另一方面孕激素分泌不足，不能给予胚胎强有力的维护，此时进行性生活，可能会造成流产。

据临床统计，怀孕3个月内有性生活的夫妻，流产率约30%左右。一般医生建议怀孕初期前三个月之内和孕晚期37周以后不宜同房。

怀孕初期同房了怎么办

在怀孕初期，在不知道已经怀孕的情况下有了性生活。确认怀孕后，准妈妈可能会后怕担心，怀孕初期同房了怎么办呢？会不会流产呢？宝宝会不会畸形呢？

1.同房后身体无不良反应：如果怀孕初期同房后，没有身体不适的状态（如小腹疼痛，或者阴道感染等情况出现），准妈妈就可以放心，如果没有流产或者感染的迹象，是不会影响宝宝的。

2.同房后身体不适：如果出现腹痛或者阴道感染、出血等情况，就要及时到医院咨询医生，排除相关隐患，同时要做好孕产期检查（如怀孕14－20周进行唐氏筛查，怀孕22－26周进行彩超排畸检查）.

怀孕初期同房姿势有哪些

一般来说，怀孕初期是不建议同房的，但准爸准妈们如果实在情不自禁了，那么就要注意同房的姿势，避免对胎宝有所伤害，那么怀孕初期同房姿势有哪些呢？

姿势一

怀孕时应避免在准妈妈的肚子上施压，因为一不小心就会危害到妈妈及宝宝的安全。若是准妈妈在上，可以自己控制力道，这样比较安全。

姿势二

侧躺是最安全的体位，比较不会压迫到准妈妈的肚子。两人可以面对面或面向同一方向，这样准妈妈会比较舒服。

姿势三

侧卧床缘，一只脚贴在床上，另一只脚垂在床下，用一些物体支撑住，注意不要压到肚子。

姿势四

由背后进入，准妈妈双手及膝盖撑着，准爸爸由后面进入。

虽说这些姿势在孕早期能保护到胎儿不受伤害，但是为了胎儿以及准妈妈的健康着想，孕早期时，准爸爸应体谅妻子，减少性生活。进行性生活时应采取不压迫腹部的体位动作，应尽量避免剧烈的同房及不当的姿势，动作要轻柔，避免剧烈刺激。

怀孕初期老公有需求如何处理

怀孕初期准妈妈会因为身体变化带来的疲惫感导致性欲下降，而这个时候因为肚子尚未变大，孕期特征不明显，有些准爸爸可能会因为体会不到宝宝的存在不断对准妈妈进行“性骚扰”，面对色欲熏心，无法自拔的老公。妈妈们可以试试以下几个方法：

1.准妈妈要坚守立场，向老公传达怀孕初期同房的危害。

2.多引导准爸爸进入父亲的角色。一起畅想以后宝宝会是什么性别，给宝宝准备什么物品等等，既引导他进入父亲角色，又能转移注意力哦。

怀孕初期过后可以同房吗

过了前三个月，胎宝宝已经和妈妈紧紧的连在一起了，流产的风险降低了，而准妈妈度过了前三个月的妊娠反应期，孕中期的精神和身体状态都有好转。适当的孕期性生活对宝宝是没有影响的。

一般来说，孕妇过性生活对胎儿的影响，主要表现在孕期的前三个月和后三个月。前三个月容易引起孕妇流产，而后三个月则常常导致孕妇早产，其余时间过性生活对胎儿的影响不会太大。但是也要注意姿势，不能让孕妇子宫过多受压，也要注意清洁、卫生。

怀孕中期同房的注意事项

1.孕期同房时，准爸爸应该温柔、有耐心及体谅。尽可能不要将身体的重量压在妻子的腹部和乳房上。

2.怀孕期间享受同房时，可多花些时间尝试找出最舒服的方法。如利用枕头让准妈妈舒服，同时尽可能与准妈妈的身体曲线保持垂直。

3.孕期阴道分泌物增多，抵抗力下降，同房前，夫妻双方应清洁外阴，保持卫生。准爸爸不要将手指伸入阴道，以免损伤阴道，造成细菌感染。

4.孕期同房时间、强度要适当，动作要和缓，避免过强刺激；持续时间相应缩短（1-3分钟）。

【三】港媒曝43岁周慧敏怀孕3个月-孕前准备

港媒曝周慧敏有喜

周慧敏用手遮肚

两人祈祷安胎

周慧敏倪震恩爱聚餐报喜

【亲贝网消息】周慧敏和倪震一直对外声称“丁克”，但据最新一期的香港杂志《东周刊》报道，周慧敏已秘密怀孕三个月，两人更赴教会祈祷护胎，又看nba做胎教，相信最开心的当属老爷倪匡。

辞工作养胎

明年适逢周慧敏入行二十五周年，她表示公司有提议开纪念演唱会，但她宁愿写自传庆祝。放弃赚钱机会的她其实是因为明年要迎接她和倪震的爱情结晶。为了安胎，今年十一月便43岁的周慧敏近期只接轻巧的工作，连好友黄凯芹早前邀请她出席演唱会嘉宾也不惜临时推迟。据其身边人透露：“还好阿chris(黄凯芹)疼vivian(周慧敏)，不但不生气，还为她保守秘密。”

曾错失良机

消息指周慧敏现已秘密怀孕三个月，胎儿算是稳定下来。早前她穿上连身裙出席活动时明显肚凸，只有露长腿转移视线。又见她在活动中走天桥显得步步为营，但身为大肚婆的她心情极佳，笑足全程。活动结束后她便急忙回家安胎。周慧敏以往曾在采访中坦诚过去错失怀孕的最佳时机：“其实当年移民加拿大是最好(怀孕)时机，不过当时维持现状，大家都觉得很舒服。”

向教友报喜

为了保住胎儿，周慧敏要求倪震每周日都跟她一同去位于北角的“island ecc”教会做崇拜。17日下午五时，两人便结伴出席崇拜。只见唱歌时周慧敏非常投入，而倪震啧表现得较为含蓄。牧师叫教友祈祷时，两人闭上眼低头祷告，周慧敏更念念有词。24日两人又入场到教会做崇拜，之后与大批教友到大坑饭聚。席间两人非常甜蜜，周慧敏更紧握倪震手臂向教友报喜。饭后倪震先去拿车，再兜去门口接老婆。周慧敏上车时朋友更大声提醒：“小心点，看着大肚婆啊！”，让周慧敏非常开心。

nba胎教

倪震一向喜欢小孩。他曾在采访中坦言曾与周慧敏谈论生子一事：“最近有个朋友，生了个bb很可爱....。.好玩到呢....。.我回去跟vivian说，她问："要不要生啊？"”而他近期也减少去其投资的美式桌球，预留多些时间在家中陪伴娇妻。周慧敏表示平时在家，也会跟倪震一个在书房，一个在工作室，两人即使在家也用短讯传情。她说：“有时就算大家都在家，我们也会有msn互相送花、公仔，大家都会很开心。”据悉即使怀孕，周慧敏生活习惯也没有改变，仍然每天早上吃一块咖啡蛋卷当早餐。她自认nba粉丝，现在更看nba当胎教，希望孩子有运动天赋。她说：“我是篮球迷，有nba赛事的话，我每天早上都会起床追啊！”而早就想抱孙的老爷倪匡，以前更在其三藩市住宅旁的小学呆看小孩，想抱孙想到发烧。当记者向倪震求证周慧敏有喜一事时，他只有礼地说：“不好意思，我no comment(不予回答)。”