孕39周三天蹦楼梯可以宫缩么-孕前准备

怀孕39周又过了三天，孕妇想要肚子里胎儿更快出来，打算去蹦楼梯，孕39周三天蹦楼梯可以宫缩么？有些孕妇怀孕39周后，觉得自己肚子迟迟没有动静想要去蹦楼梯，孕39+4肚子不疼能不能蹦楼梯？

孕39周三天蹦楼梯不会导致宫缩，通过蹦楼梯的方式来让胎儿更快出生的做法并不可取。如果孕妇想要肚子里的胎儿更快出来，可以去医院打催产针，通过规范的方式催产，而不是选择蹦楼梯这种具有危险性的运动。

孕晚期身体比较笨重，孕妇蹦楼梯要是一不下心踩空摔倒，将会对肚子里的胎儿及孕妇自己造成严重的伤害。由于此时肚子比较大，身体的重量都集中在下肢，蹦楼梯时会将重量全部集中的膝关节上，将会导致孕妇膝盖损伤。

孕39周的时候，孕妇要是不希望打催产针，又希望能起到催产的效果，可以选择其它温和安全的方式，比如按摩乳房、沐浴的时候将花洒从肚皮上部冲刷按摩腹部等，都能够起到一定的催产效果。孕妇不知道从生活中催产的时候，也可以咨询下专业的医生，由医生指导下完成催产。

延伸阅读

【一】怀孕两个月跑楼梯有点流红色是怎么回事-孕前准备

有一些女性比较马虎，所以对于经期到来的时间都是没有记住的，以至于有没有来都是不在意的，而且随着现在性生活的开放，很多女性都是意外怀孕的比较多，那么在不知情的情况下怀孕，都是不注意的，难免会做一些剧烈运动。那么怀孕两个月跑楼梯有点红色是怎么回事、怎么办呢？

怀孕两个月是属于怀孕初期，这个时候都是要好好休息的，不能太过劳累，也不能做强烈的远动，如果怀孕两个月在跑楼梯的时候下体流出了红色液体，那么有可能是先兆流产。先兆流产表现为阴道出血、下腹疼，如果刚开始是有点流红色的液体，应该及时去医院做超声检查并进行保胎治疗。

而且，如果是先兆流产的话，在后面的孕期里要注意休息、补充营养以及减少运动，特别是强烈的运动，包括跑楼梯，爬楼梯是要多次抬腿的，这样会导致子宫附近的肌肉进行收缩，从而影响到胎儿，这是很不利于胎儿的健康和发育的，因此在怀孕初期不应该跑楼梯，可以慢慢走。

另外，女生要记住自己的生理时间以及在性生活的时候做好防护措施，还有在孕早期也是要做孕检的，因为在怀孕两个月的时候宫外孕也是会出现流血的情况，所以早检查可以早治疗。

【二】怀孕梦见小狗和自己同滑楼梯代表什么-孕前准备

女性在怀孕期间是很容易做梦的，现在很多孕妇还会比较相信自己所做的梦代表的意义，因为人们一直都有宁可信其有不可信其无的心理，所以现在很多人还是比较在意胎梦的。而且孕妇所做的梦跟我们平时平时所做的梦还是有区别的，胎梦在孕妇醒来还清楚记得，平常梦就不可以。那么，怀孕梦见小狗和自己同滑楼梯代表什么、好不好呢？

其实女性在怀孕期间梦见小狗和自己同滑楼梯，这实际上暗示着孕妇人际关系在游乐中改善的迹象。参与活动时想要给别人好印象，表现自己虚心受教、心胸开阔的一面就对了。一张笑脸可以为消灾解厄，感受到笑容的好处妙用无穷的日子。即使平常心中感到不爽懒得接近的对象，这两天也颇能以理性压抑住情绪与人和平相处，游乐也以和朋友们一起参加团体活动的方式更有趣。

而且孕妇如果梦见是小白狗寓意着自己可能生女孩子，如果是黑狗可能生男孩子。这些寓意不一定会准确，但是女性在怀孕期间还是了解清楚比较好，因为不一定所有的胎梦都不准确，有时候胎梦可能真的的预示要发生什么不好事情。

【三】孕妇梦见下楼梯没路蹦下去了好不好-孕前准备

女性在怀孕之后，身体等各方面都会发生比较大的变化，而且有很多女性因为在怀孕之后不舒服，所以脑子里也总是胡思乱想，特别是在网上的时候，经常会做一些稀奇古怪的梦。那么，孕妇梦见下楼梯没路蹦下去了好不好？孕妇梦到跳楼梯意味着什么？

很多女性之所以在怀孕的时候心理压力比较大，主要就是因为自己总是胡思乱想，而且也是比较封建迷信的，当自己梦到了一些不好的事情时，总是于现实的事情结合在一起，认为自己可能要发生一些事情。其实自己梦里出现的东西大多是因为自己而在白天的时候碰到过或者是遇到过的事情，而以自己的梦境来判断自己白天会发生什么事情，这是没有什么科学依据的。

孕妇梦见下楼梯没路蹦下去，这并不意味着自己会出事情，如果非要以迷信的说法来说，孕妇梦到跳预示着孕妇会有大干一场的想法，但也并不是意味着自己的孩子会出现某些事情，或者是预示着生男生女。

所以女性在怀孕期间，不管自己梦到什么事情都没有必要太过较真，不然这样只会增加自己的心里的压力，反而会给自己的身体以及胎儿造成不必要的影响。怀孕期间，女性应该心情舒畅，合理的饮食，适当的进行运动。